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Wie lange dauert die Reha nach Meniskus-OP?

Gefragt von: Artur Rieger  |  Letzte Aktualisierung: 19. August 2023
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Zusätzlich sollte für 2-3 Wochen eine Teilbelastung mit 15-20 kg eingehalten werden. So sind beste Voraussetzungen für eine vollständige Ausheilung des Meniskusrisses gegeben. Die Tragzeit der Orthese beträgt insgesamt 6 Wochen begleitet von wohl dosierter Krankengymnastik ohne Belastung.

Wie lange muss ich mit Krücken gehen nach Meniskus OP?

Wird eine Meniskusnaht durchgeführt, darf das operierte Bein für einige Wochen nur teilbelastet werden, um die Heilung des Meniskusrisses zu ermöglichen. Je nach Rissform sollten Unterarmstützkrücken für 4-6 Wochen verwendet werden.

Wie lange dauert es bis man nach einer Meniskus OP wieder laufen kann?

Meniskusnaht: Nachbehandlung

Die Bewegung wird eingeschränkt, damit keine Belastung auf die Naht kommt. Eine Vollbelastung kann frühestens nach der sechsten Woche aufgenommen werden. Eine vollständige Sportfähigkeit besteht zumeist erst vier Monate nach der Operation.

Wann beginnt man mit Physiotherapie nach Meniskus OP?

Vollbelastung ist in der Regel schon unmittelbar nach dem Eingriff möglich wenn es die Kreislaufsituation erlaubt. Mit Physiotherapie kann schon am Tag nach der Operation begonnen werden. Nicht immer ist eine ambulante Physiotherapie in weiterer Folge erforderlich.

Wie lange Bettruhe nach Meniskus OP?

Nach einer Meniskusnaht soll das Knie in der Regel in den ersten 6 Wochen unter Belastung nicht über 90 Grad gebeugt werden.

➡️Training nach einer Meniskus OP ⬅️ | Thomas Loch | Gründe und Übungen für ein Training nach der OP

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Wann darf man Treppensteigen nach Meniskus OP?

3–5 Tagen möglich sein. Alternierendes Treppensteigen sollte nach 2 Wochen möglich sein.

Wie lange darf man nach einer Meniskus OP nicht laufen?

Nach 4-6 Wochen ist Laufen möglich, Kontaktsport und Ballsport werden nach 6-8 Wochen empfohlen. Bei einer Meniskusnaht ist es notwenig das Bein für eine gewisse Zeit zu entlasten (teilbelasten) und die Bewegung mit einer Schiene einzuschränken.

Was passiert wenn man nach Meniskus OP zu früh belastet?

Tipps für die Zeit nach der Meniskus OP

Wird das Knie zu früh belastet, so kann dies unter Umständen den Heilungsprozess negativ beeinflussen. In der Regel vergehen zwei bis drei Monate, bis Ihr Knie wieder voll belastbar ist. Gleiches gilt auch bei einem Meniskusersatz.

Wie viel Bewegung nach Meniskus OP?

Nachbehandlung und Sport nach Operation des Meniskus

In der Regel ist die Arbeitsfähigkeit bereits nach ein bis zwei Wochen gegeben. Nach ca. zwei bis drei Wochen darf der Patient mit “sanften Sportarten” beginnen. Sechs bis acht Wochen sollte er mit belastenden Sportarten wie Fußball oder Joggen warten.

Wie lange muss man Thrombosespritzen nehmen nach Knie OP?

Zur Vorbeugung und Behandlung venöser Thromboembolien nach Operationen werden in Deutschland vor allem niedermolekulare Heparine eingesetzt, als Standard gilt Enoxaparin. Sie müssen einmal täglich subkutan gespritzt werden und werden bis zu etwa 30 Tagen nach Operationen verwendet.

Was darf man bei Meniskusriss nicht machen?

Vermeiden sollte man vor allem Bewegungen, bei denen die Menisken stark belastet werden, wie hinknien oder in die Hocke gehen. Gleiches gilt für Aktivitäten, bei denen das Knie gedreht oder immer wieder gebeugt wird wie beim Treppensteigen, Radfahren oder Autofahren (Pedalbedienung).

Was ist schlimmer aussen oder Innenmeniskus?

Die Menisken sind mit der Gelenkfläche des Unterschenkelknochens (Schienbeins) und der Gelenkkapsel verwachsen, der Innenmeniskus zudem mit dem Innenband. Dadurch ist er weniger beweglich und etwas anfälliger für Risse als der Außenmeniskus.

Wie lange muss man bei Meniskus OP im Krankenhaus bleiben?

Der Aufenthalt im Krankenhaus nach einer arthroskopischen Meniskusriss Operation gestaltet sich sehr kurz. In der Regel kann man spätestens am folgenden Tag schon wieder das Krankenhaus verlassen. In den meisten Fällen ist sogar ein ambulanter Eingriff möglich.

Wie lange dauert Reha nach Knie OP?

die Anschlussheilbehandlung (AHB) sollte nach einer Knie-OP wenige Tage nach der Entlassung beginnen. Nach der Implantation einer Knieprothese (TEP) ist die Reha für den Patienten verpflichtend, da ein Erfolg der Operation maßgeblich von einer behutsamen und kontrollierten Mobilisierung abhängig ist.

Wie lange darf man nach einer Knieoperation kein Auto fahren?

Nach dem Ersatz ihres Kniegelenks sollten Betroffene mindestens sechs Wochen warten, bis sie wieder ein KFZ steuern (2).

Wie lange muss man thrombosestrümpfe nach Meniskus OP tragen?

Thrombosespritzen und Kompressionsstrümpfe erhalten Sie zur Verhinderung einer Thrombose. Die Hautfäden werden nach 10 Tagen entfernt. In der Regel sollten Sie 10 - 14 Tage die Gehstützen verwenden.

Wie lange dauert die Heilung nach einer Kniearthroskopie?

Nach einer Knie-Arthroskopie können Bürotätigkeiten in aller Regel bereits nach 1-2 Wochen wieder aufgenommen werden. Körperlich anstrengende Arbeiten und sportliche Aktivitäten nach ca. 3-6 Wochen. Die meisten Patienten können bereits nach 1 Woche körperlich wenig anstrengende Arbeiten wieder aufnehmen.

Wie schnell muss ein gerissener Meniskus operiert werden?

Sofern es sich um einen Korbhenkelriss des Meniskus handelt, sollten Sie sich möglichst rasch in einer Abteilung operieren lassen, die regelmäßig Meniskusnähte durchführt. Ein Erhalt des Meniskus ist unbedingt anzustreben.

Wie lange soll man nach einer Meniskus OP nicht duschen?

Duschen ist nach 2-3 Tagen im Sitzen erlaubt. Entfernen Sie bitte die Pflaster und kleben nach Trocknen der Wunde neue auf. Die Fäden werden 12 Tage nach der Operation entfernt.

Wann schmerzfrei nach Meniskus OP?

Oft bis zu etwa 6 Wochen.

Was darf man nach einer Knie OP nicht machen?

Vor allem in den ersten drei Monaten nach der Operation sollte man längeres Hocken, Knien, Überkreuzen der Beine, schweres Heben und Tragen sowie Stoßbelastungen vermeiden.

Welche Narkose bei ambulanter Meniskus OP?

Der Eingriff der Arthroskopie erfolgt in der Regel in einer Vollnarkose des Patienten, da dies für ambulant Operierte die beste Methode ist. In Ausnahmen wird eine Spinalanästhesie vorgenommen, sofern das für den Patienten sicherer ist als eine Vollnarkose.

Was ist der schlimmste Meniskusriss?

Ein gerissener Meniskus kann jedoch bei Drehung und Beugung des Kniegelenks die Gelenkkapsel reizen und so einen stechenden Schmerz auslösen sowie zu einem Erguss führen. Im schlimmsten Fall kann ein umgeschlagener Meniskusriss eine Knieblockade verursachen.

Wie fühlt sich ein kaputter Meniskus an?

Symptome und Folgen des Meniskusrisses

hörbares Knackgeräusch im Kniegelenk. Schwellung des Kniegelenks. Bewegungseinschränkung: der Meniskusriss erschwert vollständiges Strecken oder Beugen des Knies. stechende, einschießende Schmerzen im Kniegelenk, genau im Gelenkspalt zwischen Ober- und Unterschenkel.

Wie lange fällt man mit einem Meniskusriss aus?

Es ist mit einer Arbeitsunfähigkeit bei Bürotätigkeiten zwischen 1-2 Wochen, bei stehenden Berufen zwischen 4-5 Wochen und bei kniebelastenden Tätigkeiten eventuell mit 2 bis 3 Monaten zu rechnen. Autofahren ist meistens nach 6 Wochen wieder möglich, wenn Sie Ihr Knie wieder ohne Gehstöcke voll belasten können.