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Wo hat man Schmerzen bei Meniskusriss?

Gefragt von: Jaqueline Wittmann B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
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Akute, verletzungsbedingte Meniskusrisse äußern sich durch Schmerzen vor allem bei Dreh-und Beugebewegungen des Knies. Zudem kann das Knie anschwellen. Manche Menschen nehmen ein Knall- oder Knackgeräusch wahr, wenn der Meniskus reißt. Welche Beschwerden entstehen, hängt von der Form und Größe des Meniskusrisses ab.

Kann man mit einem Meniskusriss noch gehen?

Genauso unterschiedlich ist auch die Ausfallzeit, in der Betroffene mit einem Meniskusriss nicht arbeiten gehen sollten. Sie reicht je nach Schwere der Verletzung und der Art der Therapie von etwa zwei Wochen bis hin zu drei bis vier Monaten bei belastenderen Tätigkeiten.

Wie sehr schmerzt ein Meniskusriss?

Ein akut gerissener Meniskus führt sofort zu stechenden Schmerzen, einer Schwellung des Kniegelenks und deutlichen Bewegungseinschränkungen beim Strecken oder Beugen des Knies. Manchmal ist das Kniegelenk wie “blockiert”.

Wie stellt man fest ob man einen Meniskusriss fest?

Diagnostiziert wird ein Meniskusschaden durch die Untersuchung und eine Magnetresonanztomographie (MRT). Behandelt wird ein Riss meist durch eine "Schlüsselloch-Operation" (Arthroskopie, Kniegelenksspiegelung) in welcher der Meniskus entweder genäht oder teilweise entfernt wird.

Wie fühlt es sich an wenn der Meniskus gerissen ist?

Der Patient verspürt häufig einen stechenden Schmerz auf der Innen- oder Außenseite des Kniegelenks. Je nachdem wo und wie der Meniskus gerissen ist schmerzen eine komplette Streckung im Gelenk oder eine tiefe Beugung. Durch einen Reizerguss schwillt das Gelenk zusätzlich in vielen Fällen an.

Meniskusriss frühzeitig erkennen: Ursachen und Symptome

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Kann man mit einem Meniskusriss spazieren gehen?

Das Knie wird am besten geschont, bis die Schmerzen und Schwellungen zurückgegangen sind. Vermeiden sollte man vor allem Bewegungen, bei denen die Menisken stark belastet werden, wie hinknien oder in die Hocke gehen.

Können Meniskusschmerzen ausstrahlen?

Der Schmerz an der Innenseite des Knies betrifft häufig den inneren Kniegelenkspalt und kann bis in die Innenseite der Oberschenkel und Unterschenkel ausstrahlen.

Kann ein Meniskusriss von selbst heilen?

Verheilt denn ein Meniskusriss manchmal von selbst? Wenn der Riss in der gut durchbluteten Zone des Meniskus ist und er nicht zu tief in die schlecht durchbluteten Bereiche geht, kann er von alleine heilen. Allerdings dauert das sehr lange.

Was passiert wenn man einen Meniskusriss nicht behandelt?

Wird ein verletzter Meniskus nicht behandelt, so führt dies zwangsläufig zu Knorpelschaden und Arthrose. Der Meniskus wirkt wie ein Lastenverteiler im Gelenk. Als halbmondförmiger Knorpel aus Bindegewebe liegt der Meniskus genau zwischen Ober- und Unterschenkel und passt sich jeder Bewegung an.

Wie lange kann man bei einem Meniskusriss mit der OP warten?

Mit jeglichem Sport sollte der Patient sechs bis acht Wochen warten.

Was mache ich bei Meniskus Schmerzen?

Die einzige Vorgehensweise, diese Schmerzen auf natürliche Art und Weise zu beseitigen, besteht darin, die überhöhten Muskelspannungen wieder zu normalisieren. Die speziell dafür entwickelte Osteopressur nutzt dazu fest installierte Schaltstellen an den Knochen.

Welche Salbe hilft bei Meniskusbeschwerden?

Soweit nicht anders verordnet, wird ICHTHOLAN® SPEZIAL Salbe abends messerrückendick auf das erkrankte Knie aufgetragen. Je nach Größe der zu behandelnden schmerzhaften Stelle ist eine kirsch- bis walnussgroße Menge (einem 5 cm langen Salbenstrang entsprechend, ca. 2-3 g Salbe) erforderlich.

Sollte man einen Meniskusschaden sofort operieren lassen?

Sofern es sich um einen Korbhenkelriss des Meniskus handelt, sollten Sie sich möglichst rasch in einer Abteilung operieren lassen, die regelmäßig Meniskusnähte durchführt. Ein Erhalt des Meniskus ist unbedingt anzustreben.

Kann man Meniskus ohne OP behandeln?

Meniskusriss ohne Operation (konservative Therapie)

Besonders Verletzungen in der gut durchbluteten Aussenzone des Meniskus können manchmal von alleine heilen. Dabei wird der Meniskusriss mit Schmerzmitteln, Kortisonspritzen und Physiotherapie behandelt.

Wie schnell muss ein Meniskusriss behandelt werden?

Viele Patienten wünschen sich eine „Naht“, weil dann nichts entfernt werden muss. Allerdings ist die Ausfallzeit sehr viel länger: Rund 6 Wochen darf das Knie nach der OP nicht belastet werden, um den Heilungsprozess nicht zu stören.

Welche Kniebandage bei Meniskusriss?

Kniebandage Meniskus

Die Meniskus Kniebandagen können sowohl bei akuten als auch bei älteren Meniskusproblemen getragen werden. Sie eignen sich gut zur Prävention als auch zum Tragen nach einer Meniskusverletzung. Sie haben eine stützende Funktion und entlasten so das Kniegelenk.

Welche Übungen bei Innenmeniskus Schmerzen?

3 Übungen für stabile Knie und einen gesunden Meniskus

Auf ein Bein stellen, das andere im rechten Winkel abknicken. Arme im Schultergelenk abspreizen, Ellenbogen ebenfalls 90 Grad abwinkeln. Jetzt Oberkörper um 30 Grad vorneigen und Standbein 60 Grad im Kniegelenk beugen. 10 Sekunden halten, 5-mal wiederholen.

Wo Strahlen Knieschmerzen aus?

Vordere Knieschmerzen äußern sich an der Vorderseite des Kniegelenks sowie auch des Ober- und Unterschenkels. Sie strahlen häufig von der Kniescheibe (Patella) aus, wofür verschiedene Ursachen in Frage kommen.

Was tun bei seitlichen Knieschmerzen?

Häufig können die Schmerzen auf einen Knorpelverschleiß im äußeren Kniegelenk zurückgeführt werden. Anfangs schmerzt in diesem Fall nur der äußere Bereich, später können sich die Schmerzen auf das gesamte Knie ausbreiten. Was hilft? Die richtigen Schuhe und gegebenenfalls speziell angepasste Einlagen vom Orthopäden.

Warum schmerzt das Knie im Ruhezustand?

Arthrose oder Arthritis als Ursache für die Knieschmerzen nachts. Treten Knieschmerzen nach dem Aufstehen oder nach Ruhephasen auf, ist häufig eine Kniearthrose (Gelenkverschleiß) oder eine rheumatoide Arthritis (Gelenkentzündung) dafür verantwortlich.

Wie lange Schmerzen bei Meniskusriss?

Bei Patienten ohne frische Verletzung kann man aber auch bis zu einem halben Jahr zuwarten. Lassen die Schmerzen dann trotz Abwarten, Physiotherapie und eventuell Schmerzspritzen nicht nach, entfernt der Chirurg den eingerissenen oder ausgefransten Teil des Meniskus.

Kann sich ein Meniskusriss verschlimmern?

Ein gerissener Meniskus im Knie verursacht in der Regel Schmerzen im Bereich des Risses und Schwellungen im Kniegelenk. Diese Symptome verschlimmern sich bei Schwenkbewegungen, in der Hocke und bei anstrengenden Tätigkeiten.

Wie gefährlich ist ein Meniskusriss?

Schmerzen im Knie sind das Leitsymptom bei einer Meniskusverletzung. Liegt ihnen Verschleiß zugrunde, werden die Schmerzen im Kniegelenk langsam immer schlimmer. Bei einem plötzlichen Meniskusriss treten die Schmerzen hingegen schlagartig auf.

Wie erkennt man einen Meniskusriss im MRT?

Ein hyperintenses Signal, welches das Signal des Gelenkknorpels erreicht, kann auf einen Meniskusriss oder eine degenerative Veränderung hinweisen. Das mediale Kollateralband (MCL), das Ligamentum collaterale tibiale, lässt sich am besten auf einem T2-Bild in der Koronalebene untersuchen.

Kann ich mit einem Meniskusriss Radfahren?

bei Fehlen des Innenmeniskus, welcher als Puffer im Kniegelenk dient, sowie bei bekannten Knorpelschäden sollte Belastungen für das Kniegelenk (z.B. Joggen, Bergabgehen ……) vermieden werden. Die Bewegung für das Kniegelenk (z.B. Fahrradfahren, Schwimmen, ……) ist jedoch unbedingt zu empfehlen.