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Wo bekomme ich Rama?

Gefragt von: Willibald Paul  |  Letzte Aktualisierung: 25. August 2026
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Rama bekommst du in fast jedem deutschen Supermarkt und Discounter wie REWE, EDEKA, ALDI oder Lidl, aber auch online bei Amazon oder den Online-Shops der Supermärkte. Es ist eine beliebte Margarine, die es in verschiedenen Varianten gibt, von Streichfett bis Cremefine, die oft auch online bestellt werden kann.

Warum ist Rama keine Margarine mehr?

Was viele jedoch nicht wissen: Rama ist seit etwa 15 Jahren keine Margarine mehr. Wie kam es dazu? Im Jahr 2007 änderte der damalige Hersteller Unilever (heute: Upfield Holdings) die Rezeptur, indem ein Teil des Fetts durch preiswertes Wasser ersetzt wurde.

Was kostet Rama bei Aldi?

je (1 kg = € 2,61) inkl. MwSt. Schau nach, ob das Produkt in deiner Filiale verfügbar ist.

Ist Rama das Gleiche wie Margarine?

2017 wurde der Fettgehalt auf 60 % reduziert und Rama – der Klassiker darf deswegen nicht mehr als Margarine, sondern nur als Dreiviertelfettmargarine bezeichnet werden. Seit einiger Zeit werden unter dem Logo von Rama verstärkt auch vegane Produkte zum „Streichen“, „Kochen“ und „Schlagen“ angeboten.

Wie viel kostet Rama bei Lidl?

Aktuelle Rama Angebote bei Lidl

Der günstigste Preis für Rama liegt bei 0,99 € auf Seite 17.

Margarine Massaker: Sebastian nimmt Lätta, Rama und Co. die Butter vom Brot | Lege packt aus

23 verwandte Fragen gefunden

Wo stehen bei Lidl die Preise?

Bei Aldi Süd und Lidl stehen die Preisschilder oben, bei Rewe und Edeka meist unten.

Wer ist der Hersteller von Rama?

Der Hersteller von Rama ist Upfield Holdings, ein Unternehmen, das 2018 die Brotaufstrich-Sparte von Unilever übernahm, die Rama (zusammen mit Marken wie Sanella) vertrieb; ursprünglich war Rama eine Marke von Unilever, heute gehört sie zu Upfield, einem Finanzinvestor (KKR). Rama wird in Deutschland unter anderem in Werken in Wittenberg und Kleve produziert.
 

Ist Rama gesünder als Butter?

Ob Rama (Margarine) oder Butter gesünder ist, hängt vom Produkt ab, aber Margarine ist oft vorteilhafter, da sie mehr ungesättigte Fettsäuren enthält, was gut für die Blutfettwerte ist, während Butter mehr gesättigte Fettsäuren und Cholesterin hat. Allerdings sind Kalorien ähnlich. Wichtig ist, auf Qualität zu achten (Bio, palmölfrei) und beide sparsam zu verwenden, da Maß halten entscheidend ist. 

Warum wird Rama mit 400g statt 500g verkauft?

Rama ist die Mogelpackung des Jahres: Mit 400 statt 500 Gramm Inhalt! Deutsche Verbraucher:innen haben Rama zur Mogelpackung des Jahres 2022 gekürt. Die Entscheidung ist im Rahmen einer Abstimmung der Verbraucherzentrale Hamburg gefallen.

Ist Rama gut für den Cholesterinspiegel?

Rama ist cholesterinfrei . Sollten Sie Bedenken bezüglich Ihres Cholesterinspiegels haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt. Was sind gesunde Fette? Es handelt sich dabei um ungesättigte Fette (mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren), die helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und Herzerkrankungen vorzubeugen.

Wo ist Rama am günstigsten?

👆 Der aktuell günstigste Preis für Rama ist 0,89 € 💰 bei Netto Marken-Discount und ist noch bis 03.01.2026 gültig. Schaue dir das Rama Angebot jetzt im aktuellen Netto Marken-Discount Prospekt "Aktuelle Angebote" auf Seite 9 an.

Welche Margarine von Aldi ist die beste?

Die Margarine von Aldi ist mehrmalige Testsiegerin

Die Pflanzenmargarine von Bellasan, einer Eigenmarke des Discounters Aldi, schnitt bereits in zwei Tests der Stiftung Warentest mit gut ab und kann nun auch einen ersten Platz und somit den Testsieg im jüngsten Test der Ökotest 11/2021 vorweisen.

Ist Aldi wirklich am günstigsten?

Für Marktcheck hat Sven Reuter über Monate die Preise von zehn günstigen Aldi-Eigenmarken ausgewertet und mit Konkurrenz-Produkten verglichen. Mit einem eindeutigen Ergebnis: Egal, ob Aldi, Lidl, Netto, Penny, Edeka, Rewe oder Kaufland - die günstigen Eigenmarken kosten im Durchschnitt überall auf den Cent das gleiche.

Welche ist die beste und gesündeste Margarine?

Die beste Bio-Margarine heißt "Rapunzel - Prima Reine Pflanzenmargarine", Gesamtnote befriedigend (2,9). Einige der bekanntesten Margarinen fehlen in der Rangliste: Rama, Sanella, Provamel und Becel erhielten von Stiftung Warentest keine Gesamtnote. Der Grund sind darin enthaltene Aromastoffe.

Was kann man statt Rama nehmen?

Zuletzt stand Rama als Mogelpackung des Monats in der Kritik. Es gab eine versteckte Preiserhöhung um 25 Prozent. Alternative, „echte“ Margarine, die im Öko-Test mit „gut“ am besten abgeschnitten haben, sind die Bellasan Pflanzen Margarine von Aldi Nord und die K-Classic Pflanzenmargarine von Kaufland.

Ist Rama gut oder schlecht?

Wie gut Rama ist, hängt stark vom jeweiligen Produkt ab: Während einige vegane Varianten und die Brat-Fette gut abschneiden, fielen die klassischen Margarinen ("Rama mit Butter") in älteren Tests durch schlechte Deklaration, viel Palmfett und Schadstoffe auf; die Bewertung schwankt zwischen "gut" (Cremefine zum Aufschlagen) und "ausreichend" (ältere Margarinen). Aktuelle Tests betonen oft die Problematik von Mineralölen und tropischen Fetten in vielen Margarinen, auch bei Rama.
 

Ist Rama zum Braten gesund?

Rama zum Braten (wie Culinesse) gilt als bessere Alternative zu Butter, da es auf hochwertigen Pflanzenölen (Raps) basiert, essenzielle Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren liefert, hoch erhitzbar ist und weniger spritzt; es ist jedoch nicht immer "supergesund" und eher zum Braten als zum Frittieren geeignet, wobei die genaue Zusammensetzung und Vitamingehalt je nach Produkt variiert (z.B. Balance ist leicht, aber nicht zum Braten).
 

Wie lange hält Rama nach dem Öffnen?

Rama und Sanella bei allen Lagertemperaturen an, durchliefen bei Sanella nach etwa 6 Wochen ein flaches Maximum, nach etwa 10 Wochen ein flaches Minimum und stiegen danach wieder langsam an.

Warum gibt es keine Rama mehr?

Eine Margarine ist Rama schon lange nicht mehr, weil mehrfach wertvolles Pflanzenfett gegen „streichfähiges Wasser“ ausgetauscht wurde 🙁. Ursprünglich waren es 80 Prozent, dann 70 und seit rund fünf Jahren nur noch 60 Prozent Fett. Damit spart der Hersteller zusätzliche Rohstoffkosten.

Welcher Discounter hat die beste Margarine?

Es gibt nicht die beste Discounter-Margarine, da die Ergebnisse je nach Test (Stiftung Warentest vs. Öko-Test) und Kriterien (Inhaltsstoffe, Geschmack) variieren, aber Aldi (Bellasan), Kaufland (K-Classic) und Lidl schneiden oft gut ab, wobei Alnatura (Dreiviertelfett) als Bio-Option bei Öko-Test herausragte, während "Deli Reform" (bei Rewe/Lidl) auch positiv bewertet wurde. Der beste Discounter hängt also davon ab, ob Ihnen Geschmack, Preis oder Bio-Qualität am wichtigsten sind.
 

Was ist besser für den Cholesterin, Butter oder Margarine?

Bei hohem Cholesterin ist pflanzliche Margarine die bessere Wahl als Butter, da sie kaum Cholesterin enthält und oft wertvolle ungesättigte Fettsäuren liefert, während Butter viel gesättigte Fettsäuren und Cholesterin hat, die den Wert erhöhen können; spezielle cholesterinsenkende Margarinen (z.B. Becel pro-activ) sind ideal, aber auch hochwertige Pflanzenmargarinen ohne gehärtete Fette sind gut, insbesondere wenn Sie beim Kochen pflanzliche Öle (Raps-, Oliven-, Leinöl) verwenden.
 

Welche echte Butter ist am gesündesten?

Den höchsten Anteil gesunder Inhaltsstoffe, wie Beta-Carotin, Vitamine A und E sowie Omega-3-Fettsäuren enthält die aus Weidemilch hergestellte Butter von Kerrygold. Der Gehalt an wertvollen Inhaltsstoffen ist bei Butter aus Weidemilch erheblich höher als bei marktüblicher Butter.

Was heißt Rama auf Deutsch?

"Rama" kann im Deutschen je nach Kontext verschiedene Bedeutungen haben: eine wichtige Figur aus der indischen Mythologie (Hinduismus), eine bekannte Margarine-Marke, oder es ist die spanische Bezeichnung für Ast, Zweig, Abzweigung oder Branche (z. B. "rama de árbol" für Ast). Seltener steht RAM (ohne 'a' am Ende) für den Arbeitsspeicher im Computer. 

Wie hieß die Margarine zu DDR-Zeiten?

In der DDR gab es verschiedene Margarinen, die bekanntesten waren Cama (eine kalorienarme Delikatessmargarine), Sahna (eine angereicherte Feinmargarine), sowie die beliebten Würfel-Margarinen Marina, Sana und Sonja. Diese wurden unter dem Dach des VEB Kombinat Öl und Margarine produziert und waren Teil des DDR-Lebensmittelangebots, wobei Cama ab 1971 eingeführt wurde und Qualitätssiegel erhielt.
 

Ist Rama eine gute Marke?

Wie gut Rama ist, hängt stark vom jeweiligen Produkt ab: Während einige vegane Varianten und die Brat-Fette gut abschneiden, fielen die klassischen Margarinen ("Rama mit Butter") in älteren Tests durch schlechte Deklaration, viel Palmfett und Schadstoffe auf; die Bewertung schwankt zwischen "gut" (Cremefine zum Aufschlagen) und "ausreichend" (ältere Margarinen). Aktuelle Tests betonen oft die Problematik von Mineralölen und tropischen Fetten in vielen Margarinen, auch bei Rama.