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Wie viel wiegt ein Mädchen mit 10 Jahren?

Gefragt von: Käte Funk  |  Letzte Aktualisierung: 8. Januar 2026
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Für ein 10-jähriges Mädchen liegt das durchschnittliche Gewicht typischerweise zwischen etwa 28 und 37 Kilogramm, wobei Größe und individuelles Wachstum entscheidend sind, da es große Unterschiede gibt. Ein gesundes Gewicht wird am besten anhand des Body-Mass-Index (BMI), der Alter und Geschlecht berücksichtigt, beurteilt, wobei der Wert im normalen Perzentilbereich liegen sollte (5. bis 85. Perzentil).

Wie viel sollte ein 10-jähriges Mädchen wiegen?

Ein 10-jähriges Mädchen wiegt durchschnittlich etwa 30 bis 35 kg, aber das ist nur ein Richtwert; die Spanne für Normalgewicht ist groß und hängt stark von Größe, Körperbau und Entwicklungsstand ab, wobei ein Gewicht zwischen ca. 25 kg und 40 kg je nach Statur als normal gelten kann, weshalb der BMI (Body-Mass-Index) in Kombination mit Perzentilkurven für Kinder der beste Maßstab ist, um zu sehen, ob das Gewicht zur Körpergröße passt. 

Wie viel Kilo wiegt ein 10-Jähriger?

Bei zehnjährigen Jungen liegt das Durchschnittsgewicht typischerweise zwischen 29,5 und 38,6 Kilogramm (65 bis 85 Pfund). Mädchen in diesem Alter wiegen im Durchschnitt etwas weniger, nämlich zwischen 28,1 und 37,2 Kilogramm (62 bis 82 Pfund).

Wie groß sind 10-jährige Mädchen?

10-jährige Mädchen sind im Durchschnitt etwa 138 bis 144 cm groß, wobei es eine große Spanne gibt, da der Wachstumsschub (Pubertät) bald beginnt; Kleidergrößen liegen oft bei 134/140 bis 146, was eine Körpergröße von ca. 135-146 cm bedeutet, aber die individuelle Entwicklung variiert stark. 

Sind 1,42 m zu wenig für ein 10-jähriges Kind?

Jungen in diesem Alter sind im Durchschnitt zwischen 135 cm und 142 cm groß , Mädchen hingegen meist zwischen 132 cm und 140 cm. Dies sind jedoch nur Durchschnittswerte; manche Kinder sind kleiner oder größer, ohne dass dies Anlass zur Sorge gibt.

Eine neue Tabelle zeigt, wie viel du wirklich wiegen solltest!

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Ist 50 kg Untergewicht?

Ob man mit 50 kg untergewichtig ist, hängt von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) entscheidend ist: Ein BMI unter 18,5 kg/m² gilt als Untergewicht, Normalgewicht liegt zwischen 18,5 und 24,9 kg/m². Bei einer geringeren Körpergröße kann 50 kg Normalgewicht bedeuten (z.B. 165 cm), während bei größerer Statur (z.B. 175 cm) 50 kg bereits starkes Untergewicht darstellen können. 

Ist es normal, dass ein 10-jähriges Mädchen an Gewicht verliert?

Kurzfristige Veränderungen hängen oft mit vorübergehenden Faktoren wie Appetitveränderungen, Wachstumsschüben oder saisonalen Aktivitätsschwankungen zusammen. Diese sind in der Regel kein Grund zur Sorge und verschwinden wieder, sobald sich die Gewohnheiten des Kindes stabilisiert haben. Anhaltender oder rascher Gewichtsverlust ist jedoch ungewöhnlich und kann auf ein tieferliegendes Problem hinweisen .

Wie viel Kilo mit 10?

Das Gewicht eines 10-Jährigen variiert stark je nach Größe, Geschlecht und individueller Entwicklung, aber Jungen wiegen oft zwischen 29,5 und 38,6 kg und Mädchen zwischen 28,1 und 37,2 kg; der BMI ist der beste Indikator für ein gesundes Gewicht, da er Alter und Größe berücksichtigt, wobei spezielle Rechner helfen können, das Gewicht im Kontext zu bewerten.
 

Sind 102 Pfund Übergewicht für ein 10-jähriges Kind?

Ein 10-jähriger Junge von durchschnittlicher Größe (142 cm) und einem Gewicht von 46 kg hätte beispielsweise einen BMI von 22,9 kg/m². Damit läge er im 95. Perzentil für den BMI und würde als übergewichtig gelten .

In welchem ​​Alter wachsen Mädchen?

Bei den meisten Mädchen setzt die Pubertät zwischen 8 und 13 Jahren ein, der Wachstumsschub findet zwischen 10 und 14 Jahren statt. Sie wachsen im Durchschnitt in den ein bis zwei Jahren nach ihrer ersten Menstruation noch 2,5 bis 5 cm. Die meisten Mädchen erreichen ihre endgültige Körpergröße mit 14 oder 15 Jahren .

Wann ist ein 10-jähriges Mädchen übergewichtig?

Bei 11-jährigen Mädchen und Jungen ist ein Wert ab 24 kritisch, bei 16-Jährigen ab etwa 28. Insgesamt ist die Feststellung des Übergewichts eine klinische Blickdiagnose, da die übermäßige Fettmasse äußerlich sichtbar ist. Dieser klinische Eindruck sollte jedoch durch eine Ermittlung des BMI bestätigt werden.

Ist mein 10-jähriges Kind übergewichtig?

Normalgewicht: Der BMI liegt zwischen dem 5. und dem 85. Perzentil (bezogen auf Alter, Geschlecht und Körpergröße). Übergewicht: Der BMI liegt zwischen dem 85. und dem 95. Perzentil (bezogen auf Alter, Geschlecht und Körpergröße) . Adipositas: Der BMI liegt über dem 95. Perzentil (bezogen auf Alter, Geschlecht und Körpergröße).

Was wiegen 10-jährige Mädchen?

Für ein 10-jähriges Mädchen liegt das durchschnittliche Gewicht typischerweise zwischen etwa 28 und 37 Kilogramm, wobei Größe und individuelles Wachstum entscheidend sind, da es große Unterschiede gibt. Ein gesundes Gewicht wird am besten anhand des Body-Mass-Index (BMI), der Alter und Geschlecht berücksichtigt, beurteilt, wobei der Wert im normalen Perzentilbereich liegen sollte (5. bis 85. Perzentil).
 

Ist es normal, dass ein 10-jähriges Mädchen Bauchfett hat?

Pubertät – Der Anstieg der Hormone im Körper eines Kindes während der Pubertät (zwischen 10 und 14 Jahren bei Mädchen und zwischen 12 und 16 Jahren bei Jungen) führt zu Wachstum und möglicherweise zur Zunahme von Babyspeck . Dies betrifft typischerweise den Bauch, die Brust und die Hüften von Mädchen. Bei Jungen werden die Schultern breiter.

Warum nimmt mein 10-jähriges Kind nicht an Gewicht zu?

Verdauungsprobleme können bei Kindern zu einer unzureichenden Gewichtszunahme führen . Erkrankungen wie gastroösophagealer Reflux (GERD), chronischer Durchfall, Mukoviszidose, chronische Lebererkrankungen und Zöliakie können es Kindern erschweren, ausreichend Nährstoffe und Kalorien für eine Gewichtszunahme aufzunehmen. Nahrungsmittelunverträglichkeiten können ebenfalls eine Rolle spielen.

Wann gilt man als dünn?

Man ist schlank, wenn der Body-Mass-Index (BMI) im Normalbereich liegt (18,5 bis 24,9), wobei Schlankheit oft subjektiv empfunden wird und auch von Körperbau, Muskelmasse und Fettverteilung abhängt; Werte unter 18,5 gelten als Untergewicht, was nicht immer gesund ist und medizinisch abgeklärt werden sollte, wie die Verbraucherzentrale und der NDR betonen. Es geht um ein gesundes Verhältnis von Gewicht zu Größe, nicht nur um ein niedriges Gewicht. 

Wie alt ist man, wenn man 25 kg wiegt?

Ein Gewicht von 25 kg erreicht man typischerweise im Vorschul- bis frühen Grundschulalter, also ungefähr zwischen 5 und 8 Jahren, wobei es stark von Größe, Geschlecht und individueller Entwicklung abhängt; beispielsweise wiegen Mädchen mit 7 Jahren oft 20-28 kg, Jungen 21-30 kg, und 25 kg liegt in diesem Bereich. Bei 2-Jährigen sind 25 kg schon Übergewicht, während es mit 12 Jahren noch deutlich zu wenig wäre. 

Ist 70 Kilo Übergewicht?

Ob man mit 70 kg übergewichtig ist, hängt stark von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) das Gewicht ins Verhältnis zur Größe setzt; bei kleineren Menschen (z.B. unter 1,70 m) kann 70 kg Normalgewicht sein, während bei größeren Personen (z.B. ab 1,80 m) ein BMI über 25 als Übergewicht gilt, was bei 70 kg bereits der Fall sein kann. Für eine 1,75 m große Person ist 70 kg noch Normalgewicht (BMI ca. 22,86), aber für eine kleinere Person kann es schon Übergewicht sein.
 

Wie groß ist man mit 10 Jahren?

Mit 10 Jahren liegt die durchschnittliche Körpergröße für Mädchen bei etwa 144 cm und für Jungen bei rund 144 cm, wobei der Bereich je nach Quelle und Geschlecht zwischen ca. 135 cm und 146 cm schwankt, was meist der Kleidergröße 140 entspricht, aber auch 146 bei größeren Kindern sein kann. Die individuelle Größe variiert stark, abhängig von Genetik und Entwicklungsstand. 

Ist Größe 176 S oder M?

Größe 176 liegt oft im Übergangsbereich von Kinder- zu Erwachsenengrößen und wird meist als S (Small) (manchmal auch XS) für Kinder oder als beginnende Erwachsenengröße S bzw. M interpretiert, je nach Hersteller und Körperform. Bei Männern entspricht 176 cm Körpergröße typischerweise Größe S, während bei Frauen die Größe je nach Brustumfang variiert, aber auch oft in Richtung S oder M geht. 

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