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Wie gut ist True Fruits?

Gefragt von: Aloys Brandt  |  Letzte Aktualisierung: 3. September 2022
sternezahl: 4.7/5 (33 sternebewertungen)

Die Stiftung Warentest prüfte insgesamt 20 Smoothiemarken und stellt fest: Viele enthalten zu viel Zucker. Nur die Produkte von Edeka und True Fruits schaffen die Note "sehr gut". Eine leckere, gesunde Portion Obst für unterwegs: Das versprechen Hersteller von Smoothies.

Sind die True Fruits Säfte gesund?

Der Grund: Die Getränke enthalten zu viel Zucker, wie die aktuelle Untersuchung von Stiftung Warentest zeigt. Die Verbraucherschutzorganisation hat 25 Smoothies getestet – mit dabei bekannte Marken wie True Fruits und Innocent, sowie Eigenmarken von Supermärkten, Disocuntern und Drogerien.

Was ist das Besondere an True Fruits?

true fruits – no tricks, also keine Konzentrate, keine Farbstoffe, keine Zuckerzusätze, keine Stabilisatoren oder anderen unnatürlichen Quatsch. Und klar: Nur die besten Früchte. Das ist gar nicht so einfach wie wir dachten. Es gibt z.B. über 1.000 verschiedene Mango-Sorten.

Warum ist True Fruits so teuer?

Denn bei uns kommen keine Konzentrate, Zuckerzusätze, Konservierungsstoffe, Wasserzusätze, Farbstoffe oder Stabilisatoren in die Flasche. Gute Nacht. Warum sind die true fruits smoothies so teuer? Teuer – ist relativ :-) – jetzt mal im Ernst: Hohe Qualität ist uns einfach wichtig.

Was spricht gegen Smoothies?

Große Mengen Fruchtzucker:

Außerdem trinken wir meist mehr Früchte, als wir essen würden, und nehmen so insgesamt sehr viele Kalorien zu uns. Von einem gesunden Durstlöscher kann dabei keine Rede sein, denn die meisten Fertig-Smoothies enthalten mehr Kalorien als eine Cola.

Schummel Smoothies: Sebastian seziert die Drinks von Innocent, True Fruits und Co. | Lege packt aus

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Wie oft sollte man Smoothies trinken?

Umgerechnet sind das meist fünf Portionen. Wer einen Smoothie trinkt, kann damit höchstens ein bis zwei Portionen ersetzen, weil bei der Produktion auch Nährstoffe verloren gehen. Das ist allerdings immer noch besser, als gar kein Obst oder Gemüse zu essen.

Wer steckt hinter True Fruits?

Seit 2018 ist die Eckes-Granini Group mit 35 % an True Fruits beteiligt.

Welches ist das beste Smoothie?

Testsieger mit der Note Eins wurden dabei der "All in Fruits Fresh"-Smoothie von Edeka und der "Green Smoothie No. 1" von True Fruits. Beiden Produkten wurde ein frischer und aromatischer Geruch wie auch Geschmack attestiert.

Ist in True Fruits Alkohol?

Der Neue enthält also kein Bier und damit 0% Alkohol, aber 100 Prozent Frucht und steht ab Mitte September für 2,99 Euro/250 ml (UVP) im Kühlregal.

Wie lange hält sich true fruits?

Jessica Ebert‎true fruits Smoothies

Hallo Jessica, Du kannst unsere Smoothies danach noch 2-3 Tage trinken.

Ist true fruits nachhaltig?

Glas lässt sich zudem erheblich hygienischer abfüllen als Plastikflaschen. Das verlängert die Haltbarkeit und schont dabei die Nährstoffe. Außerdem steht true fruits auf Nachhaltigkeit: Einwegplastikflaschen verlieren in jedem Recyclingprozess – wenn sie überhaupt recycelt werden – von Mal zu Mal an Qualität.

Was kann man mit true fruits Flaschen machen?

Auch wenn unsere Glasflaschen zu 100% recycelt werden können, verschenkt man großes Potenzial. Denn die Smoothieflasche oder das Shotglas, das Du gerade in den Händen hälst, kann im nächsten Leben bzw. im Handumdrehen eine Gewürzmühle, ein Zuckerstreuer, eine Spardose und vieles mehr werden.

Welcher True Fruits ist der gesündeste?

Von den getesteten Smoothies enthielten jene mit Acerola, Kiwi, Grünkohl, Erdbeere oder Schwarzer Johannisbeere das meiste Vitamin C. Wer zu Hause Smoothies selbst zubereitet, kann auf solche Zutaten besonders achten und sollte am besten alle Fruchtbestandteile in den Mixer geben.

Wie gesund ist Innocent wirklich?

Mehr Zucker als in Cola

In den Smoothies von Aldi und Rewe steckt bereits mehr Zucker, als von der WHO empfohlen - und sogar mehr als in der gleichen Menge Cola. Knapp unter der WHO-Empfehlung ist der Zuckergehalt in den Smoothies von Lidl und Innocent.

Sind Smoothies wirklich so gesund?

Frisch zubereitete Smoothies können einen gesunden Beitrag zum täglichen Verzehr von Obst und Gemüse beitragen, sollten es jedoch nicht ersetzen. Denn: Frisches Obst und Gemüse macht länger satt und hat eine geringere Energiedichte als die pürierten Smoothies.

Auf was muss ich beim Smoothiemaker achten?

Zur Leistungsstärke der Smoothie-Maker gehört die Watt- und Umdrehungszahl. Beide Werte sollten laut einem Smoothie-Maker-Test möglichst hoch sein. Die meisten Geräte für Smoothies haben eine Leistung zwischen 300 und 600 Watt. Hat das Gerät eine höhere Leistung, wird auch der Smoothie umso cremiger.

Was ist der beste Mixer?

Produktvergleich: Die 15 besten Standmixer im Test
  • Der Favorit: Bosch MMBH6P6BDE Vitaboost Standmixer.
  • Der Topseller: WMF Kult Mix & Go Mini Smoothie Maker.
  • Der Preis-Leistungs-Sieger: Russell Hobbs 2in1 Standmixer 23821-56.
  • Für Warmes und Kaltes: Krups KB403D Perfectmix+ Hochleistungsstandmixer.

Was steht auf der AfD true fruits Flasche?

Im Zuge einer Marketingkampagne zur Bundestagswahl 2021 sind auf einigen True Fruits Smoothie-Flaschen jetzt Auszüge aus Wahlprogrammen der sechs im Bundestag vertretenen Parteien abgedruckt – inklusive der AfD. Die Kampagne sorgt im Netz für Debatten und für einen Social-Media-Eklat mit Edeka.

Was ist besser Obst oder Smoothie?

Doch für die Experten steht fest: Frisches Obst und Gemüse als Rohkost auf dem Teller ist eindeutig die bessere Wahl. "Smoothies sind nicht nur teurer, sie enthalten häufig weniger Ballaststoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Vitamine, da das Obst und Gemüse oft geschält verarbeitet wird", sagt Antje Gahl von der DGE.

Was passiert wenn man jeden Tag einen grünen Smoothie trinkt?

Grüne Smoothies sind besonders für Menschen geeignet, die Mühe haben, genügend Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Ihr führt eurem Körper ein Vielzahl an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu, die er für alle Stoffwechselvorgänge benötigt.

Warum macht man Öl in Smoothies?

Omega 3-Öl zur Deckung des Omega-3 Bedarfs

Falls Ihre Ernährung einen Mangel an Omega 3-Fettsäuren aufweist, bieten Smoothies eine ausgezeichnete Gelegenheit, dieses Defizit schnell auszugleichen. Geben Sie täglich 1 EL eines Omega 3-reichen Öles in den Smoothie.

Welches Obst ist besonders gesund?

Hier die Liste der 10 gesündesten Obstsorten der Welt!
  • Aprikosen.
  • Avocados.
  • Blaubeeren / Heidelbeeren.
  • Cantaloupe-Melone.
  • Cranberrys.
  • Feigen.
  • Himbeeren.
  • Rosinen.

Kann man sich nur mit Smoothies ernähren?

Am effektivsten ist eine Smoothie-Diät, indem du drei bis sieben Tage komplett auf feste Nahrung verzichtest und alle Mahlzeiten inklusive Snacks mit Smoothies ersetzt – insgesamt kannst du bis zu sechs Smoothies trinken, am besten alle zwei Stunden.