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Wie gesund sind Zirbenkissen?

Gefragt von: Adelheid Karl  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
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Angeblich wurde Zirbenholz bereits im 18. Jahrhundert verwendet, um die Schlafqualität zu verbessern. Bis heute schwören viele Menschen mit Schlafproblemen auf mit Zirbenholz gefüllte Zirbenkissen, welche wohltuend und schlaffördernd wirken sollen. Wissenschaftlich belegt ist das allerdings nicht.

Was bewirkt das Zirbenkissen?

Zirbenkissen haben eine besonders wohltuende Wirkung. Über die Atemwege nimmt der menschliche Organismus den Zirbenduft auf. Dieser kann bewirken, dass die Schlafqualität zunimmt, der tiefe Schlaf gefördert und Schlafstörungen aktiv behoben werden.

Ist Zirbenholz wirklich so gesund?

Der Duft von Zirbenholz wirkt aktivierend auf den Parasympathikus, dem beruhigenden Gegenspieler zum oft stressbedingt überaktiven Sympathikus. Dadurch wirkt der Geruch der Zirbe ausgleichend und fördert so Gesundheit, Wohlbefinden und Schlafqualität. Genießen auch Sie den herrlichen Duft, den Zirbenholz verströmt.

Was bewirkt Zirbenduft?

Die entspannende und schlaffördernde Wirkung des Holzes wird hauptsächlich seinem charakteristischen harzig-würzigen Duft zugeschrieben. Zirbenholz steht für einen gesunden Lebensstil, Wirkungen auf seelischer Ebene sind Kraft und Halt. Es wirkt bei Angst, Energielosigkeit, Depression und Mutlosigkeit.

Wie lange hält ein Zirbenkissen?

Nach einiger Zeit (meist nach ein bis zwei Jahren) lässt der Geruch der Kissen nach. Sie können dann die Füllung ganz oder teilweise ersetzen. Nachfüllpackungen für alle Grössen von Zirbenkissen finden Sie hier. Sie können auch einige Tropfen Zirbenöl oder Zirbenspray verwenden um den Geruch wiederaufzufrischen.

WDR Markt Zirbenholz für besseren Schlaf

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Wie frische ich ein Zirbenkissen auf?

Zirbenkissen auffüllen: Hat dein Zirbenkissen nach 1-2 Jahre an Volumen verloren, einfach eine Hand voll Zirbenflocken nachfüllen. Dabei den Reißverschluss aufmachen, die frischen Zirbenflocken mit den alten gut vermischen und schon ist dein Zirbenkissen wieder wie Neu!

Wie verwendet man Zirbenkissen?

Zirbenkissen sind mit Holzspänen aus Zirbenholz gefüllt. Beim Einschlafen umgeben sie dich mit dem angenehmen Duft der Zirbe.
...
So verwendest du dein Zirbenkissen
  1. In den ersten Nächten solltest du nicht direkt auf dem Kissen schlafen. ...
  2. Schüttle dein Zirbenkissen regelmäßig aus und lasse es an der frischen Luft auslüften.

Ist Zirbenholz gut für die Lunge?

Wie das ätherische Öl anderer Nadelbäume wirkt Zirbenöl auf das Atemzentrum. Inhalationen fördern eine vertiefte Atmung und dadurch die Sauerstoffaufnahme der Lunge. Zirbenöl ist antibakteriell, es wirkt entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd und schleimlösend.

Was bewirkt Zirbenholz im Schlafzimmer?

Grund 1: verbesserter Schlaf

Zirbenholz wird gerne im Schlafzimmer eingesetzt: Ob als Wandvertäfelung, als Bett oder als Schrank: Der Einsatz von Zirbenholz macht Sinn, denn laut modernen Forschungsergebnissen senken die Inhaltsstoffe des Holzes die Herzfrequenz im Schlaf um bis zu 3.500 Schläge.

Warum Zirbenholz im Schlafzimmer?

Angenehmes Raumklima

Die ätherischen Öle in der Zirbe versprühen einen herrlichen Duft. Massivholz im Schlafzimmer schafft ein angenehmes Raumklima und sorgt für einen optimalen Feuchtigkeitsausgleich in der Luft.

Ist Zirbenholz giftig?

Unbehandeltes Zirbenholz: unschädlich für die Gesundheit von Allergikern und Kleinkindern. Auch wenn die gesundheitliche Wirkung von Zirbenholz also umstritten ist und immer wieder heiß diskutiert wird – immerhin spricht bislang auch nichts dafür, dass Zirbenholz in irgendeiner Weise giftig sein könnte.

Wie lange wirkt Zirbenholz?

Grundsätzlich kann man sagen, dass das Zirbenholz den markanten Duft nie verliert. Es kann zwar sein, dass der Duft leicht nachlässt, da das Holz trockener wird (z.B. bei trockner Luft und viel Heizen im Winter).

Warum ist Zirbe so teuer?

Hier gibt's 5 Gründe, warum dies unter Anderen eingetroffen ist: Die Nachfrage wuchs in den vergangenen Jahren. Starkes Abholzen des Zirbenbaumes, zudem wächst die Zirbe sehr langsam und nur in den höhen. Die Optik - die Zirbe weist eine schöne Struktur auf ohne grosse Farbunterschiede im Alter.

Kann man Zirbenkissen erwärmen?

Kann ich ein Zirbenkissen erwärmen? Reine Zirbenkissen speichern Wärme nicht so gut. Deswegen solltest du bei Kissen mit Zirbe und Wolle, anders als bei Dinkelkissen, davon absehen sie zu erwärmen. Denn Wolle ist sehr empfindlich gegenüber Hitze.

Ist Zirbenöl gesund?

Zirbenöl weist ein breites Wirkungsspektrum auf und ist vor allem für seinen wohlriechenden Duft berühmt. Das ätherische Öl wirkt außerdem antibakteriell und wird daher gegen zahlreiche Hautprobleme und Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Kann man auf Zirbenholz allergisch sein?

Allergie auf Zirbenholz

Auch Allergien auf heimische Hölzer sind sehr selten. Bekannt sind bis dato nur Fälle, wo das Holz zuvor chemisch behandelt wurde.

Wie lange hält eine ZirbenKugel?

Eine ZirbenKugel ist Jahrzehntelang haltbar und kann durch Feuchtigkeit aufgefrischt werden. Wenn man das Gefühl hat, die ZirbenKugel duftet nicht mehr so intensiv, einfach unter lauwarmen Wasser abspülen und trocknen lassen. Man nimmt sofort den süßlich, waldigen Duft des Zirbenholzes wahr.

Welches Holz am besten zum Schlafen?

Meist wird Zirbenholz im Schlafzimmer für Betten oder als Kissenfüllung verwendet. Die ätherischen Öle im Harz sollen einen gesunden und tiefen Schlaf fördern. Da die Zirbe ausschließlich im Alpenraum beheimatet ist, gibt es keine internationalen Studien.

Wo kommt Zirbenholz her?

Die Zirbe (Pinus Cembra) gehört zur großen botanischen Familie der Kiefern. Ihr Verbreitungsschwerpunkt liegt in der subalpinen Stufe der Zentralalpen. Die Verbreitungsgrenze reicht von 1.500m in den Ostalpen bis hinauf auf 2.680m in den Westalpen. Der Zirbenbaum wird im Durchschnitt 200 bis 400 Jahre alt.

Ist Zeder und Zirbe das gleiche?

Sehr häufig wird die Zirbe ( Pinus cembra ) auch Zeder genannt, was aus botanischer Sicht jedoch nicht richtig ist. Die Verwechslung entstand, zum Teil, aufgrund des russischen Sprachgebrauchs, in welchem die sibirische Zirbelkiefer “Kedr” (Zeder) genannt wird.

Wie stellt man Zirbenöl selbst her?

Das Zirbenöl, auch Arvenöl genannt, wird traditionell durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Dies ist ein sehr schonendes Verfahren, bei dem die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Bei der Herstellung werden die ganzen Zweige verarbeitet, inklusive der Zapfen und Nadeln.

Wie gesund ist Zirbenwasser?

Fazit. Die Zirbenkugel ist ein schönes Geschenk für alle, die ätherische Öle mögen. Sie können sich die Zirbenkugel natürlich für die Herstellung von heilsamen Zirbenwasser auch selbst kaufen. Zirbenwasser beruhigt und sorgt für eine verbesserte Durchblutung und entschlackt den Körper.

Kann man einen Zirbenpolster waschen?

Kann das Teil wirklich nicht einfach in die Waschmaschine ??? Leider ist die tatsächliche Antwort nein. Auf Grund der Zirbenflocken kann das Kissen leider nicht – wie man es von den anderen modernen Daunen-Produkten gewohnt ist – in der Waschmaschine waschen.

Wie gut ist Zirbenholz und woran erkenne ich es?

Ein Merkmal der Arve: Qualitativ hochwertiges Holz

Zirbenholz ist hell, leicht und weich, aber dennoch formbeständig, und lässt sich sehr gut bearbeiten, also spalten, schnitzen oder hobeln. Es verfügt über einen sehr gleichmäßigen Aufbau, zum Beispiel was die Jahresringe betrifft.

Was kann ich mit Zirbenspänen machen?

Seit jeher gelten üppig mit Zirbenspänen gefüllte Kissen zum Besten, was Mutter Natur gegen Schlafprobleme für uns in petto hat. Der würzig-holzige Duft des Zirbenholzes wird sogar noch intensiver, wenn die Oberfläche durch die Verarbeitung zu feinen Locken vergrößert wird.