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Wie bekommt man eine Krankmeldung wenn man nicht zum Arzt kann?

Gefragt von: Franziska Stumpf  |  Letzte Aktualisierung: 22. März 2026
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Um eine Krankmeldung zu bekommen, ohne zum Arzt zu gehen, rufst du deine Arztpraxis an, um eine telefonische Krankschreibung zu erwirken – der Arzt entscheidet, ob deine Symptome das zulassen; bei erfolgreicher telefonischer Absprache übermittelt die Praxis die eAU digital an die Krankenkasse und dein Arbeitgeber ruft die Daten ab, was seit 2023 Standard ist.

Wie kann man krankschreiben, wenn man nicht zum Arzt kann?

Ärztinnen und Ärzte stellen hierfür am Telefon Fragen zu den Beschwerden. Sie entscheiden dann, ob die Krankschreibung telefonisch erfolgen kann oder doch eine Untersuchung in der Praxis nötig ist. Die Krankschreibung kann telefonisch nicht verlängert werden.

Wie bekommt man eine Krankschreibung, wenn man keinen Arzt hat?

Krankschreibung/Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung für weniger als 7 Tage

Wenn Sie sieben Tage oder weniger krank waren, brauchen Sie keinen Arzt aufzusuchen. Sie können die Selbstbescheinigung selbst ausfüllen . Einige Arbeitgeber bestehen jedoch trotzdem auf einem ärztlichen Attest.

Was tun, wenn ich nicht zum Arzt kann?

Wenn Sie nicht zum Arzt gehen können, aber dringende Hilfe benötigen, rufen Sie die 116117 für den ärztlichen Bereitschaftsdienst (außerhalb der Sprechstunden) oder die 112 bei lebensbedrohlichen Notfällen; bei leichten Beschwerden kann eine telefonische Krankschreibung (bis 5 Tage) möglich sein, und eine gut sortierte Hausapotheke kann erste Linderung verschaffen. Bei fehlender Krankenversicherung helfen Hilfsorganisationen wie die Malteser.
 

Kann man eine Krankmeldung ohne Untersuchung bekommen?

Ja, eine Krankmeldung ohne körperliche Untersuchung ist möglich, oft per Telefon oder Videosprechstunde, aber nur bei leichten Erkrankungen (wie z.B. Erkältungen) und wenn der Patient der Arztpraxis bekannt ist; wichtig ist, dass der Arbeitgeber diese digitale Krankschreibung akzeptieren muss, was er nicht immer tun muss, da Gerichte die fehlende persönliche Untersuchung als Grund für eine Ablehnung sehen können, besonders bei Folgebescheinigungen oder zweifelhaften Online-Anbietern. 

Wann muss der Arzt krankschreiben? #mentalhealth #depression #anxiety #mobbing

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Kann man beim Arzt anrufen und sagen, dass man eine Krankmeldung braucht?

Ja, man kann beim Arzt anrufen und eine Krankschreibung (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung - AU) bekommen, besonders bei leichten Infekten wie Erkältungen, aber es gibt Regeln: Sie müssen der Praxis bekannt sein, die Krankschreibung gilt meist für max. 5 Tage (ggf. länger bei Video) und der Arzt kann einen Praxisbesuch verlangen, da es keinen generellen Rechtsanspruch auf eine telefonische AU gibt. Informieren Sie zuerst Ihren Arbeitgeber, am besten telefonisch. 

Wie erhält man am schnellsten ein ärztliches Attest?

Am schnellsten erhalten Sie eine ärztliche Bescheinigung über einen Online-Telemedizin-Dienst wie Doctor On Demand . Sie können einen virtuellen Termin mit einem zugelassenen Arzt vereinbaren, Ihre Beschwerden besprechen und – sofern medizinisch notwendig – innerhalb weniger Minuten eine ärztliche Bescheinigung erhalten. Die Verfügbarkeit kann je nach Bundesland und Terminvergabe des Arztes variieren.

Was kann ich beim Arzt sagen, wenn ich nicht mehr kann?

Um Ihrem Arzt zu sagen, dass Sie nicht mehr können, beschreiben Sie Ihre Gefühle und Symptome konkret (z.B. "Ich fühle mich ausgebrannt, kann nicht mehr aufstehen, habe keine Freude mehr"), bereiten Sie sich mit Notizen vor, um nichts zu vergessen, und scheuen Sie sich nicht, eine Auszeit (Krankschreibung) oder weitere Untersuchungen zu fordern, da dies der erste Schritt zur Besserung ist.
 

Woher Krankmeldung, wenn Hausarzt zu hat?

Wenn der Arzt oder die Ärztin Sie krankschreibt, übermittelt die Arztpraxis die Krankmeldung elektronisch an die Krankenkasse – mit der sogenannten elektronischen Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (eAU). Sie müssen keine AU-Bescheinigung mehr bei der AOK einreichen.

Ist eine telefonische Krankschreibung noch möglich?

Die telefonische Krankschreibung wurde wegen Corona übergangsweise eingeführt, um die Arztpraxen zu entlasten und das Infektionsrisiko zu verringern. Inzwischen wurde eine dauerhafte Regelung beschlossen. Wir beantworten die wichtigsten Fragen für für Sie als Arbeitgeber.

Woher Krankschreibung, wenn kein Hausarzt?

Vor allem, wenn Sie akute Beschwerden haben und das Bett nicht verlassen können, wie bei einer Erkältung, einer Grippe oder einer Magen-Darm-Infektion, ist die Krankschreibung vom Online-Arzt eine optimale Möglichkeit, einen Krankenschein zu erhalten, ohne eine Praxis vor Ort aufsuchen zu müssen.

Wie kann ich mich aus gesundheitlichen Gründen krankschreiben lassen?

Gehen Sie zu Ihrem Hausarzt, schildern Sie Ihre Situation und bitten Sie um eine Krankschreibung für einen bestimmten Zeitraum (die meisten Ärzte stellen mindestens zwei Wochen ohne Probleme aus). Falls Ihnen eine Überweisung zu einem psychiatrischen Dienst oder einer Beratungsstelle angeboten wird, nehmen Sie diese an. Möglicherweise entscheiden Sie sich bis dahin für eine Beratung.

Kann ich ein Attest ohne Arztbesuch bekommen?

Ja, Sie können über seriöse Telemedizin-Plattformen online eine ärztliche Bescheinigung erhalten . Diese Dienste ermöglichen Ihnen die virtuelle Konsultation eines zugelassenen Arztes bei gängigen Erkrankungen. Nach der Online-Sprechstunde kann der Arzt die Bescheinigung direkt an Ihren Arbeitgeber oder Ihre Schule senden.

Was kann ich tun, wenn mein Arzt mir keine Krankmeldung gibt?

Wenn ein Arzt die Krankschreibung verweigert, liegt es oft an fehlender Arbeitsunfähigkeit, die ärztliche Entscheidung ist maßgeblich; Sie müssen sich dann anderweitig um ärztliche Hilfe kümmern, z.B. beim ärztlichen Bereitschaftsdienst (116117) oder einer Bereitschaftspraxis, oder eine zweite Meinung einholen, da Sie sonst Ihren arbeitsvertraglichen Pflichten nicht nachkommen und arbeitsrechtliche Konsequenzen drohen können. 

Kann ich 3 Tage ohne Krankmeldung zu Hause bleiben?

Ja, grundsätzlich können Sie in Deutschland bis zu drei Kalendertage ohne ärztliche Krankschreibung (AU) zu Hause bleiben, da die gesetzliche Pflicht zur Vorlage erst ab dem vierten Krankheitstag besteht; aber Ihr Arbeitgeber kann vertraglich eine frühere Vorlage verlangen, sogar schon ab dem ersten Tag, und muss dies nur unverzüglich melden. 

Kann ich mich wegen Schlafmangel krankschreiben lassen?

Ja, man kann sich wegen Schlafmangel und den damit verbundenen Folgen (wie Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, erhöhte Unfallgefahr) krankschreiben lassen, wenn dieser Zustand die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt. Es ist wichtig, dass der Arzt feststellt, dass die Müdigkeit durch Schlafprobleme verursacht wird und zu einer vorübergehenden Arbeitsunfähigkeit führt, auch wenn Schlafstörungen allein keine Krankheit sind, sondern Symptome oder Ursachen für andere Probleme sein können. 

Kann der ärztliche Notdienst eine Krankschreibung ausstellen?

Kassenärztlicher Bereitschaftsdienst: Die offiziellen Bereitschaftspraxen können Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ausstellen, wenn die medizinischen Voraussetzungen erfüllt sind. Private Bereitschaftsdienste: Spezialisierte Anbieter mit eigenen Ärzten können ebenfalls gültige Krankschreibungen ausstellen.

Wie sagt man dem Arzt, dass man eine Krankmeldung braucht?

Um eine Krankmeldung beim Arzt zu bekommen, sagen Sie einfach ehrlich Ihre Symptome ("Ich fühle mich nicht gut/krank, habe Fieber/Halsschmerzen/etc.") und bitten Sie um eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) für Ihren Arbeitgeber, entweder direkt bei der Terminvereinbarung oder im Gespräch, z.B.: "Ich bräuchte eine Krankmeldung, weil ich mich heute nicht zur Arbeit schaffe" oder "Könnten Sie mir bitte eine AU ausstellen, da ich mich nicht arbeitsfähig fühle". 

Wie lange kann man sich krankschreiben, ohne zum Arzt zu gehen?

Eine Krankschreibung ohne persönlichen Arztbesuch ist telefonisch für maximal 5 Kalendertage möglich, wenn der Arzt Sie kennt und die Erkrankung mild ist (z.B. leichte Atemwegsinfekte); andernfalls müssen Arbeitnehmer die ersten drei Tage ohne Attest arbeiten (laut Arbeitgebervereinbarung) oder sofort einen Arzt aufsuchen, wenn der Arbeitgeber ein Attest früher verlangt, was oft ab dem 4. Tag nötig ist, aber auch früher möglich. Eine Verlängerung der telefonischen Krankschreibung erfordert einen persönlichen Besuch oder eine Videosprechstunde.
 

Was ist der beste Grund, sich krankschreiben zu lassen?

Der "beste" Grund für eine Krankschreibung ist der, der deine tatsächliche Arbeitsunfähigkeit beschreibt; häufige medizinische Ursachen sind psychische Erkrankungen (Burnout, Depression), Muskel-Skelett-Probleme (Rückenschmerzen) und Atemwegserkrankungen (Infektionen), wobei psychische Ursachen oft zu längeren Ausfällen führen, während Atmungsprobleme die meisten Fehltage insgesamt verursachen. Arbeitgeber müssen den genauen Grund nicht wissen, nur dass du arbeitsunfähig bist (außer bei meldepflichtigen Krankheiten).
 

Was machen, wenn man nicht zum Arzt gehen kann?

Wenn Sie nicht zum Arzt gehen können, aber dringende Hilfe benötigen, rufen Sie die 116117 für den ärztlichen Bereitschaftsdienst (außerhalb der Sprechstunden) oder die 112 bei lebensbedrohlichen Notfällen; bei leichten Beschwerden kann eine telefonische Krankschreibung (bis 5 Tage) möglich sein, und eine gut sortierte Hausapotheke kann erste Linderung verschaffen. Bei fehlender Krankenversicherung helfen Hilfsorganisationen wie die Malteser.
 

Kann man sich wegen Erschöpfung krankschreiben lassen?

Ja, eine Krankschreibung wegen Erschöpfung ist möglich, insbesondere wenn sie durch Stress, Burnout oder andere psychische Belastungen verursacht wird und die Arbeitsfähigkeit beeinträchtigt; der Arzt prüft die Symptome (auch körperliche) und stellt die Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) aus, oft nach Überweisung an Fachärzte. Wichtig ist, ehrlich mit dem Arzt zu sprechen, da Burnout zwar kein eigenständiger ICD-Code ist, aber als Zustand gewertet wird, der eine AU rechtfertigt, besonders wenn er mit anderen Diagnosen einhergeht. 

Wie bekomme ich immer ein Attest?

Wie bekommt man ein ärztliches Attest? Wer ein Attest für welchen Zweck auch immer braucht, muss einen Arzt besuchen und sich untersuchen lassen. Kann ein Attest rückwirkend ausgestellt werden? Grundsätzlich ist die Bescheinigung der Arbeitsunfähigkeit erst ab dem Zeitpunkt der erfolgten Untersuchung möglich.

Kann man ein Attest bekommen, ohne zum Arzt zu gehen?

Ja, man kann unter bestimmten Bedingungen ein Attest (Krankschreibung) ohne direkten Arztbesuch bekommen, meist durch eine telefonische Krankschreibung (Außer-Haus-Bescheinigung) bei leichten Erkrankungen, die maximal 5 Tage dauert, oder auch für erkrankte Kinder. Neuere Regelungen erlauben auch eine Krankschreibung per Videosprechstunde, falls eine telefonische nicht möglich ist. Bei länger andauernder Krankheit oder für Folgebescheinigungen ist aber ein Arztbesuch nötig. 

Kann der Hausarzt ein ärztliches Attest ausstellen?

Ja, ein Hausarzt kann Atteste ausstellen, einschließlich der wichtigen Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen (AU) für seine Patienten, da er als Vertragsarzt dazu berechtigt ist und die notwendige ärztliche Überzeugung durch Untersuchung gewinnen muss; das gilt auch für andere Bescheinigungen, wie z.B. für die Schule, oft aber kostenpflichtig.