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Welcher Räucherlachs ist gesund?

Gefragt von: Anita Dietz  |  Letzte Aktualisierung: 28. August 2022
sternezahl: 4.5/5 (1 sternebewertungen)

enthält manchmal Schadstoffe: Weil das Fett in Räucherlachs unter Umständen auch Spuren von Umweltgiften enthalten kann, raten Experten sehr Gesundheitsbewussten dazu, Räucherlachs aus zertifizierter oder Bio-Zucht zu bevorzugen.

Welcher Räucherlachs ist zu empfehlen?

Von den 15 Zucht-Räucherlachsen wurden nur drei mit "gut" bewertet: "Bio Mare Geräucherter Biolachs" von Wechsler (7,99 Euro), "Gut Bio Räucherlachs" von Aldi Nord (3,19 Euro) und "Norfisk Bio Räucherlachs" (4,49 Euro).

Welchen Räucherlachs kann man bedenkenlos essen?

Kaufen Sie besser Wildlachs.

Der ist zwar deutlich teurer als Lachs aus Aquakultur. Der WWF aber empfiehlt MSC-zertifizierten Wildlachs aus Alaska, denn "dort sind die Bestände sehr gut gemanagt". Zuchtlachs sollte auf jeden Fall ASC- oder Bio-zertifiziert sein. Am besten ist Bio-Zuchtlachs mit Naturlandsiegel.

Welcher Lachs ist Testsieger?

Zwei frische Zuchtlachsfilets sind Testsieger: Fischerstolz von Lidl (15 Euro/ Kilo) sowie das teurere Profish von Real (22 Euro/ Kilo). Beim Wildlachs war das teuerste Filet im Test gleichzeitig das einzig geschmacklich fehlerfreie. Es stammt von Costa und kostet 26,40 Euro pro Kilo.

Welcher Räucherlachs ist frei von Schadstoffen?

Auf Platz eins der Rangliste sehen die Tester die Marke „Krone, Räucher-Lachs“. Das Produkt sei außerdem der Preis-Leistungs-Sieger und ist eine der beiden getesteten Sorten, bei denen kein Ethoxyquin nachgewiesen werden konnte.

Fisch im Test – Lecker Lachs oder lieber nicht? | Die Ratgeber

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Welcher Discounter hat den besten Räucherlachs?

Testsieger wurde der Norwegische Räucherlachs von Lidl / Odin für 1,65 Euro pro 100 Gramm. Neben ‚sehr gutem' Geschmack und Geruch (Traum-Note 1,0) überzeugte der Fisch auch durch ‚gute' Ergebnisse bei der Analyse möglicher Schadstoffe und Keime. Gesamtnote: 1,5: Sehr gut!

Wie gesund ist Räucherlachs von Aldi?

Ein Räucherlachs ist Testsieger

Erstmals war in diesem Test das krebsverdächtige Futterkonservierungsmittel Ethoxyquin in keinem einzigen Zuchtlachs mehr nachweisbar. Auch mit Krankheitserregern wie Salmonellen oder Schwermetallen wie Quecksilber sowie Antibiotika-Resten gab es keine Probleme.

Welcher Räucherlachs hat Würmer?

Drei Produkte, "Krone Fisch Kodiak Wildlachs" und "Youkon Wild & Red Youkon Wildlachs" (beide "befriedigend") sowie "Followfish Sockeye Wildlachs" von Followfood ("gut") enthielten vergleichsweise viele Nematoden. Das sind abgestorbene kleine Würmer, die mit dem bloßen Auge nicht zu sehen sind.

Welcher Lachs ist ohne Würmer?

Nicht ausgenommene Fische

Übrigens gibt es eine Fischart, die grundsätzlich nicht von Nematoden befallen ist: Atlantischer Zuchtlachs aus Aquakultur!

Wie gut ist der Lachs von Ikea?

Der Lachs bei IKEA stammt aus Zuchtbetrieben, die nach dem Standard des Aquaculture Stewardship Council (ASC) zertifiziert sind. ASC-zertifizierte Fischfarmen verwenden wenige bis gar keine Antibiotika und Chemikalien zum Schutz vor Krankheiten und befolgen strenge Anforderungen hinsichtlich des Futterbedarfs.

Welcher Lachs ist am wenigsten belastet?

Angeber-Fact: Wildlachs ist zwar weniger mit Schadstoffen belastet. Es gibt dennoch ein Argument, das gegen den Verzehr spricht: Der Fisch steht auf der Liste gefährdeter Arten, da es nur noch kleine Wildbestände gibt – die auch noch extrem bedroht sind.

Wie gut ist der Lachs von Aldi?

Bei den Wildlachs-Filets hat der Fisch von Aldi Süd enttäuscht. Er ist der günstigste Fisch im Test und belegt zusammen mit Wildlachs von Femeg und Landur die letzten Plätze. Auch bei ihnen tritt viel Eiweiß beim Garen aus dem Fisch, kritisiert Stiftung Warentest. Zudem würde er nicht nach Lachs riechen und schmecken.

Welcher Lachs hat am besten abgeschnitten?

Zuchtlachs ist Geschmackssieger

Die besten tiefgekühlten Filets stammen von Biolachsen und kosten 27,20 und 30 Euro pro Kilogramm. Beim tiefgekühlten Wildlachs ist der teuerste für 26,40 Euro pro Kilo der einzige, der geschmacklich fehlerfrei ist. Er kommt aus dem Nordpazifik, wo es noch große Lachsbestände gibt.

Wie erkennt man guten Räucherlachs?

Sein Fazit nach einer Stunde Intensivverkostung: Guten Räucherlachs erkennt man weder am Preis noch am Biosiegel oder der Verpackung. Die meisten Produkte sind gut genug fürs Büfett. Einzig die angebliche Delikatesse Wildlachs fällt kategorisch durch: mieses Aroma, fiese Textur - und das bei hohen Preisen.

Wo bekommt man den besten Räucherlachs?

  • Aldi Nord / Gut Bio Räucherlachs. Gut. ...
  • Edeka / Gut & Günstig Norwegischer Räucher-Lachs. Befriedigend. ...
  • Arctic Fish Pures Grün Räucherlachs. Befriedigend. ...
  • Norma / Fjordkrone Sockeye Wildlachs. Gut. ...
  • Rewe / Ja! Räucherlachs. ...
  • Bio Mare Geräucherter Biolachs. Gut. ...
  • followfish Sockeye Wildlachs. ...
  • Lidl / Nautica Norwegischer Räucherlachs.

Wie gut ist der Räucherlachs von Kaufland?

In unserem Test haben wir Ethoxyquin in insgesamt sechs der 15 getesteten Zuchtlachse gefunden. Unabhängig davon verbessert sich das Gesamturteil des "K-Classic Räucherlachs" von „mangelhaft“ auf „ausreichend“.

Ist geräucherter Lachs krebserregend?

Räucherlachs im Test: Krebserregendes Ethoxyquin nachgewiesen. Laut "Testbild" waren acht der getesteten Produkte mit Ethoxyquin belastet. Diese Chemikalie wird als Fischfutterersatz verwendet. Es lagert sich im Fett der Fische ab und gelangt über unsere Ernährung in den menschlichen Körper.

Warum ist Lachs so ungesund?

Besonders Fettfische wie Lachs und Hering sollten vermieden werden: „Sie besitzen hohe Werte an Dioxinen, das ist eines der gefährlichsten Gifte, die wir kennen. Schon die kleinsten Mengen davon können den Hormonhaushalt beeinflussen und Krebs verursachen,“ erklärt Isakson.

Wie gut ist der Lachs von Lidl?

Lachs-Test: Nur einmal Note „sehr gut“ vergeben

Am Ende konnte nur die Marke „Gottfried Friedrichs“ die Tester überzeugen und erhielt die Note „sehr gut“. Die Produkte von Norma und Followfood wurden jeweils mit „gut“ ausgezeichnet.

Woher kommt der Bio Lachs von Aldi?

Der Aldi-Bio-Lachs stammt aus Aquakulturen mit EU-Bio-Logo. Der Fisch bekomme nur Bio-Futter zu fressen, welches frei von Gentechnik, künstlichen Aromen oder Farbstoffen sei, so Aldi. Medikamente kommen nur im Notfall zum Einsatz und es werden weitaus weniger Lachse pro Käfig gehalten, als bei konventionellen Farmen.

Kann man von Räucherlachs Würmer bekommen?

In drei Räucherlachsen finden die Experten viele Nematoden. Das sind kleine, tote Würmer, die mit dem bloßen Auge nicht erkennbar sind. Sie sind zwar nicht gesundheitsschädlich, aufgrund der hohen Zahl der Würmer bekamen die Produkte trotzdem Punktabzug.

Sind im Zuchtlachs auch Fadenwürmer?

Die Folge für Stührk: mangelhaft. In einer der 50-Gramm-Packungen fanden wir sogar zehn Fadenwürmer. Laut Sachverständigen-Gremium für tierische Lebensmittel (ALTS) sind mehr als 20 Nematoden pro Kilo Lachs nicht akzeptabel So haben wir getestet.

Wie gut ist der Räucherlachs von Lidl?

So kostet der "Norwegische Räucherlachs" von Lidl/Odin Seafoods nur 1,65 Euro pro 100 Gramm, sensorisch beurteilten die Tester ihn aber mit einer glatten 1,0. Auch sonst hatten sie kaum etwas auszusetzen, so dass es das einzige Produkt mit der Endnote "sehr gut" (1,5) war.

Wie gut ist Krone Räucherlachs?

Sensorische Beurteilung (45%): „gut“ (2,5); Schadstoffe (15%): „gut“ (1,7); Mikrobiologische Qualität (15%): „sehr gut“ (1,5);

Welchen TK Lachs kaufen?

Die besten Tiefkühl-Lachse
  • Netto Marken-Discount / Sea Gold Pazifische Wildlachs Filets. ...
  • Edeka Bio Lachsfilet aus Norwegen. ...
  • Edeka / Gut & Günstig Alaska Seelachsfilets. ...
  • Edeka / Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. ...
  • Aldi Nord / Gut Bio Lachsfilets. ...
  • Lidl / Oceansea Lachsfilet ohne Haut.