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Welcher Lachs ist Testsieger?

Gefragt von: Herr Prof. Karl Heinz Barth B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 29. August 2022
sternezahl: 4.4/5 (6 sternebewertungen)

Followfish Bio-Lachs Filets Bio: „gut“ (2,0) Alnatura Lachs Filets Bio: „gut“ (2,1) Lidl Ocean Sea Lachs-Filetportionen: „gut“ (2,3) Aldi Nord Golden Seafood Lachsfilets: „gut“ (2,5)

Welche Lachs ist der beste?

Zwei frische Zuchtlachsfilets sind Testsieger: Fischerstolz von Lidl (15 Euro/ Kilo) sowie das teurere Profish von Real (22 Euro/ Kilo). Beim Wildlachs war das teuerste Filet im Test gleichzeitig das einzig geschmacklich fehlerfreie. Es stammt von Costa und kostet 26,40 Euro pro Kilo.

Welcher Lachs ist am wenigsten belastet?

Die Schadstoffmenge im Lachs wird durch den Fettgehalt und das Alter der Tiere sowie die Belastung des Futters bestimmt. Aufgrund des geringeren Fettgehaltes ist Wildlachs in der Regel deutlich weniger belastet als Zuchtlachs. Dazu trägt auch die schadstoffärmere Nahrung der Wildlachse bei.

Welcher Lachs hat keine Würmer?

Nicht ausgenommene Fische

Übrigens gibt es eine Fischart, die grundsätzlich nicht von Nematoden befallen ist: Atlantischer Zuchtlachs aus Aquakultur!

Welchen Lachs soll man nicht essen?

Kaufen Sie besser Wildlachs.

Der ist zwar deutlich teurer als Lachs aus Aquakultur. Der WWF aber empfiehlt MSC-zertifizierten Wildlachs aus Alaska, denn "dort sind die Bestände sehr gut gemanagt". Zuchtlachs sollte auf jeden Fall ASC- oder Bio-zertifiziert sein. Am besten ist Bio-Zuchtlachs mit Naturlandsiegel.

Fisch im Test – Lecker Lachs oder lieber nicht? | Die Ratgeber

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Wie gut ist der Lachs von Aldi?

Bei den Wildlachs-Filets hat der Fisch von Aldi Süd enttäuscht. Er ist der günstigste Fisch im Test und belegt zusammen mit Wildlachs von Femeg und Landur die letzten Plätze. Auch bei ihnen tritt viel Eiweiß beim Garen aus dem Fisch, kritisiert Stiftung Warentest. Zudem würde er nicht nach Lachs riechen und schmecken.

Welcher Lachs hat am besten abgeschnitten?

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Von den fünf Wild-Räucherlachsen können die Tester einen mit "sehr gut" (Friedrichs Kodiak Wildlachs, 6,99 Euro pro 100 Gramm) und zwei mit "gut" empfehlen ("Fjord Krone Sockeye Wildlachs" von Norma, 2,53 Euro und "Followfish Sockeye Wildlachs, 7,72 Euro).

Welcher Lachs hat gut abgeschnitten?

Die Ergebnisse von Öko-Test im Überblick:

Am besten hat Wildlachs abgeschnitten: Nur hier gab es die Bestnote „sehr gut“, jedoch insgesamt nur einmal (Friedrichs Kodiak Wildlachs). Weitere Wildlachs-Produkte erreichten eine „gute“ Bewertung, zum Beispiel auch Followfish Sockeye Wildlachs.

Ist Bio Lachs auch belastet?

Bio-Lachse haben mehr Platz

Dadurch schwimmen die Bio-Fische mehr herum, bleiben fitter und bekommen weniger Parasiten wie die Lachslaus. Gegen diesen Schädling setzen konventionelle Fischfarmer häufig Insektizide ein, die dann das Ökosystem Meer belasten. Naturland rät dazu, Lippfische als "Putzerfische" einzusetzen.

Welchen TK Lachs kaufen?

Die besten Tiefkühl-Lachse
  • Netto Marken-Discount / Sea Gold Pazifische Wildlachs Filets. ...
  • Edeka Bio Lachsfilet aus Norwegen. ...
  • Edeka / Gut & Günstig Alaska Seelachsfilets. ...
  • Edeka / Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. ...
  • Aldi Nord / Gut Bio Lachsfilets. ...
  • Lidl / Oceansea Lachsfilet ohne Haut.

Wie gut ist der Lachs von Ikea?

Der Lachs bei IKEA stammt aus Zuchtbetrieben, die nach dem Standard des Aquaculture Stewardship Council (ASC) zertifiziert sind. ASC-zertifizierte Fischfarmen verwenden wenige bis gar keine Antibiotika und Chemikalien zum Schutz vor Krankheiten und befolgen strenge Anforderungen hinsichtlich des Futterbedarfs.

Wie gut ist der Lachs von Lidl?

Lachs-Test: Nur einmal Note „sehr gut“ vergeben

Am Ende konnte nur die Marke „Gottfried Friedrichs“ die Tester überzeugen und erhielt die Note „sehr gut“. Die Produkte von Norma und Followfood wurden jeweils mit „gut“ ausgezeichnet.

Ist Bio Lachs besser als normaler Lachs?

Lachs und Gesundheit? Das rosarote Fleisch enthält viele hochwertige Proteine, Eiweiße mit allen notwendigen essentiellen Aminosäuren, hochungesättigte Fettsäuren sowie zwanzigmal mehr Vitamine als zum Beispiel Forellenfleisch. Dabei ist der irische BIO-Lachs weniger Fett als der aus konventioneller Zucht.

Woher kommt der frische Lachs von Lidl?

Neben norwegischem Lachs biete der Discounter unter anderem Rotbarschfilet oder Dorade an. Je nach Artikel gibt es die Produkte in allen deutschen Filialen oder nur in Süddeutschland.

Woher kommt der Bio Lachs von Aldi?

Der Aldi-Bio-Lachs stammt aus Aquakulturen mit EU-Bio-Logo. Der Fisch bekomme nur Bio-Futter zu fressen, welches frei von Gentechnik, künstlichen Aromen oder Farbstoffen sei, so Aldi. Medikamente kommen nur im Notfall zum Einsatz und es werden weitaus weniger Lachse pro Käfig gehalten, als bei konventionellen Farmen.

Was kostet ein guter Lachs?

Zuchtlachs ist Geschmackssieger

Sie stammen durchweg aus der Zucht und sind mit Preisen ab 15 Euro pro Kilogramm meist günstiger als tiefgefrorene Zuchtlachsfilets. Die besten tiefgekühlten Filets stammen von Biolachsen und kosten 27,20 und 30 Euro pro Kilogramm.

Wo kann ich guten Lachs kaufen?

Die besten Tipps und Tricks, damit Sie gesund bleiben.
  • Costa Wildlachs Filets: „gut“ (2,1)
  • Netto Marken-Discount Seagold Pazifischer Wildlachs: „gut“ (2,3)
  • Lidl Ocean Sea Wildlachs-Filetportionen: „gut“ (2,4)
  • Aldi Golden Seafood Wildlachsfilets Natur: „gut“ (2,5)
  • Penny Berida Wildlachsfilet: „befriedigend“ (2,6)

Warum ist Wildlachs billiger als normaler Lachs?

Das Ergebnis: "Wildlachs ist oft günstiger, konnte bei der Verkostung aber nicht mit Zuchtlachs mithalten." Die Erklärung dazu ist einfach: Zuchtlachs enthält mehr Fett als Wildlachs – und Fett ist ein Geschmacksträger. Deshalb besitzt Lachs aus Aquakulturen im Schnitt mehr Omega-3-Fettsäuren als Wildlachs.

Warum ist Wildlachs gesünder als Zuchtlachs?

Die überraschende Nachricht: Ausgerechnet der in Verruf geratene Zuchtlachs aus Aquakulturen besitzt gegenüber Wildlachs einen entscheidenden Vorteil. Er enthält insgesamt mehr Omega-3-Fettsäuren als Wildlachs. Omega-3-Fettsäuren gelten als sehr gesund.

Welcher Räucherlachs hat Würmer?

Drei Produkte, "Krone Fisch Kodiak Wildlachs" und "Youkon Wild & Red Youkon Wildlachs" (beide "befriedigend") sowie "Followfish Sockeye Wildlachs" von Followfood ("gut") enthielten vergleichsweise viele Nematoden. Das sind abgestorbene kleine Würmer, die mit dem bloßen Auge nicht zu sehen sind.

Ist abgepackter Lachs gesund?

Lachs hat einen hohen Nährwert

Lachs enthält reichlich gesundes Fett, nämlich die so genannten Omega-3-Fettsäuren. Sie gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen. Der Fettgehalt von Lachs ist abhängig von der Jahreszeit und auch vom Teil des Fisches.

Wie gesund ist Lachs aus dem Supermarkt?

Lachs ist besonders gesund – wegen seiner Fettsäuren

Von hohem gesundheitlichem Wert sind allerdings einige andere Inhaltsstoffe von Lachs, dabei vor allem die langkettigen Omega-3-Fettsäuren, dabei Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA).

Woher kommt der Lachs von Ikea?

Aus den kalten skandinavischen Meeren kommen der Lachs und die geschälten Garnelen der SJÖRAPPORT Serie, die in vielen verschiedenen warmen und kalten Gerichten verwendet werden können.

Welcher tiefkühlfisch ist der beste?

Zu den deutlichen Gewinnern des Tests zählen deshalb auch Alaska-Seelachs-Produkte, darunter zum Beispiel Berida Alaska-Seelachs-Filet oder Fjordkrone Alaska-Seelachs-Filet (naturbelassen). Weitere sechs Seelachs-Filets schnitten mit der Gesamtbewertung „sehr gut“ ab.

Wie gut ist Alaska-Seelachs?

Im Öko-Test von gefrorenen Fischfilets kann Alaska-Seelachs überzeugen. Drei Viertel sind "sehr gut" oder "gut". Kabeljau sollte hingegen gemieden werden, denn er ist hoffnungslos überfischt. Alaska-Seelachs und Kabeljau sind weißfleischige Fische und erfreuen sich hierzulande großer Beliebtheit.