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Welche Reha bei HWS Syndrom?

Gefragt von: Romy Haas  |  Letzte Aktualisierung: 30. August 2022
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Rehakliniken für HWS-Syndrom
  • Reha-Zentrum Bad Salzuflen - Klinik Am Lietholz. ...
  • Reha-Zentrum Bad Salzuflen - Klinik Lipperland. ...
  • Rehabilitationsklinik Saulgau. ...
  • Klinik Niederbayern. ...
  • Reha-Zentrum Bad Sooden-Allendorf - Klinik Werra. ...
  • Reha-Zentrum Bad Pyrmont - Klinik Weser. ...
  • Rehabilitationsklinik Bad Salzelmen.

Was sollte man bei HWS-Syndrom vermeiden?

Allerdings kann ein HWS-Bandscheibenvorfall genauso gut bei jüngeren Menschen auftreten, zum Beispiel durch ein Schleudertrauma nach einem Unfall oder aufgrund von dauerhaften Fehlhaltungen. Computerarbeit und wenig Bewegung fördern diese ungünstige Körperhaltung.

Was tun bei chronischen HWS-Syndrom?

Dazu zählen beispielsweise Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Nackenmuskulatur, Physiotherapie oder/und Medikamente zur Schmerzlinderung. Bei chronischen Verläufen des HWS-Syndroms ist manchmal auch eine Operation notwendig, um die Beschwerden langfristig zu bessern.

Welche Physiotherapie bei HWS?

Die Techniken in der Physiotherapie, die sich z.B. aus Traktionen, Nervenmobilisation, Faszienmobilisation und Behandlung der Triggerpunkte zusammensetzt, bieten eine ideale Interventionsmöglichkeit zur Behandlung des HWS-Syndroms.

Was macht Orthopäde bei HWS-Syndrom?

Krankengymnastische Übungen stärken die Muskulatur der Halswirbelsäule langfristig. Liegt eine Blockade der Halswirbel vor, kann eine manuelle Therapie durch einen Chiropraktiker helfen. Auch die Akupunktur wird gerne bei einem HWS-Syndrom eingesetzt.

Halswirbelsäulen-Syndrom (HWS-Syndrom) | Ursache - 2 einfache Übungen | Liebscher & Bracht

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Ist HWS Syndrom gefährlich?

Schmerzen im Nacken, Muskelverspannungen und Funktionseinschränkungen bis zum „steifen Hals“ zählen zu den häufigsten Symptomen des HWS-Syndroms. Die Schmerzen strahlen häufig in andere Körperteile aus und können so stark sein, dass jede Bewegung unmöglich wird. Die Lebensqualität ist mitunter extrem eingeschränkt.

Was macht der Neurologe bei HWS Problem?

Diagnostik in der Neurologischen Klinik Sorpesee

Jener Bereich wird im Zuge der HWS-Syndrom-Diagnose auf Blockaden, Verspannungen und andere Auffälligkeiten überprüft. Unter Umständen kommt eine MRT ( Magnetresonanztomografie ) zum Einsatz, um andere Ursachen für Ihre Krankheitsanzeichen auszuschließen.

Welcher Sport ist gut für die Halswirbelsäule?

Ein wichtiger Pfeiler in der Therapie des HWS-Syndroms ist der Ausdauersport. Regelmäßiges Ausdauertraining wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen bewirkt unmittelbar nach dem Training eine Hypoalgesie, also eine Verringerung der Schmerzwahrnehmung.

Wie behandelt man ein HWS-Syndrom?

In der Regel lassen sich die Schmerzen bei einem HWS-Syndrom am besten mit konservativen Maßnahmen behandeln. Dazu zählen beispielsweise Übungen zur Kräftigung der Muskeln im Nackenbereich oder physikalische und manuelle Therapie.

Was wird bei manueller Therapie gemacht HWS?

Schmerzen, beispielsweise im Bereich der unteren Wirbelsäule, Halswirbelsäule (HWS) oder der Extremitäten, sollen mithilfe der manuellen Therapie gelindert werden. Dies erreicht der Therapeut, indem er Blockaden löst und verkürzte Muskeln sowie Sehnen dehnt.

Kann man mit HWS-Syndrom arbeiten?

Häufige, mehrmonatige Arbeitsunfähigkeiten wegen HWS-Syndrom und/oder LWS-Syndrom im Wechsel mit Arbeitsfähigkeit (die Wirbelsäule gilt als "ein Organ"). Wenn in 3 Jahren mehr als 18 Monate AU bestehen, wird Krankengeldzahlung eingestellt, auch wenn die neue AU nur eine Woche andauert.

Welcher Arzt ist für die Halswirbelsäule zuständig?

Grundsätzlich können verschiedene Fachärzte ein HWS Syndrom diagnostizieren. Der erste Arzt ist in der Regel der Hausarzt. Dieser kann entscheiden, ob eine Überweisung zum Neurologen oder Orthopäden notwendig ist. Um die Diagnose zu sichern verwenden die Fachärzte zumeist bildgebende Verfahren wie MRT oder CT.

Wie am besten Schlafen bei HWS?

Oft hat das zur Folge, dass sich Schmerzen im Nacken und Rücken bemerkbar machen. Tipp gegen Nackenschmerzen: Lege dich zum Schlafen gerade und ausgestreckt auf den Rücken. Die Rückenlage hilft, deine Wirbelsäule möglichst gerade an einer Linie auszurichten und so eine neutrale Position einzunehmen.

Welche Sehstörungen bei HWS-Syndrom?

Die Durchblutungsstörung kann bei einem HWS-Syndrom Sehprobleme auslösen. Diese zeigen sich recht unterschiedlich, beispielsweise durch auftretende Lichtblitze oder eine geminderte Sehschärfe.

Warum Schwindel bei HWS-Syndrom?

HWS-Syndrom: Verspannungen können auf Nerven drücken

Schwindel und Ohrgeräusche können entstehen, wenn sich die an der Halswirbelsäule aktiven Muskeln, der Musculus splenius capitis und der Musculus semispinalis capitis, so verspannen, dass sie auf die aus der Wirbelsäule austretenden Nerven drücken.

Welche Matratze ist gut für Halswirbelsäule?

Um Nackenschmerzen vorzubeugen bzw. Verspannungen nicht noch zu verstärken, sollten Sie eine Matratze mit einer hohen Punktelastizität wählen. Dank ihres Matratzenkerns aus Stahlfedern sind Taschenfederkernmatratzen besonders punktelastisch und damit bestens für Personen mit Nackenschmerzen geeignet.

Was ist Degeneratives HWS-Syndrom?

Ein HWS-Syndrom ist häufig durch degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule bedingt, die zur Reizung der zervikalen Spinalnerven führen. Es kann jedoch auch funktionell, d.h. ohne klinisch nachweisbare, morphologische Veränderungen am Skelett auftreten.

Was belastet die Halswirbelsäule?

Fehlhaltungen durch langes Sitzen, ein häufig nach vorne geneigter Kopf, schlechte Lagerung des Kopfes beim Schlafen, Zugluft, Überlastung und psychische Belastungen – all das können Ursachen für Nackenschmerzen sein.

Welche Finger schlafen bei HWS ein?

Erfahrene Mediziner können in vielen Fällen bereits an den geschilderten Symptomen vermuten, welcher Halswirbel die Beschwerden verursacht – so ist bei tauben Daumen und Zeigefingern oftmals der Wirbel C6 und bei tauben Mittelfingern C7 der Übeltäter.

Wie fühlt sich Schwindel durch HWS an?

In der Nacken-Schulter-Armregion äußern sich die Beschwerden unter anderem durch akute oder chronische, ausstrahlende Schmerzen, Missempfindungen, Bewegungsstörungen und eben auch Schwindel. Die meisten Patienten empfinden den Schwindel als schwankend (siehe: Schwankschwindel) oder schildern Unsicherheiten beim Gehen.

Wie lange wird man mit HWS krankgeschrieben?

Dauer der Krankschreibung beim HWS-Syndrom

Die Dauer der Krankschreibung bei einem vorliegenden HWS-Syndrom unterscheidet sich von Patient zu Patient und kann von wenigen Tagen bis hin zu einigen Wochen reichen.

Wie kann man die HWS entlasten?

Neigen Sie ihren Kopf nach rechts, greifen Sie dabei mit der rechten Hand über den Kopf bis zur linken Schläfe. Neigen Sie jetzt den Kopf weiter nach rechts und gleichzeitig den linken Arm Richtung Boden. Sie sollten dabei eine Dehnung in der linken Nackenmuskulatur spüren. Jede Seite 3x30 Sekunden halten.

Kann HWS Angst auslösen?

Chronisch auftretende Nackenschmerzen können die Lebensqualität von Betroffenen negativ beeinflussen. Vor allem ängstliche, zu Depression neigende Menschen sind durch das Zervikalsyndrom psychosozial belastet.

Welches Kissen ist gut für den Nacken?

Die Expertin empfiehlt ihr ein schmales, aber höheres Kissen. Für Alexandra eignet sich zum Beispiel ein spezielles Seitenschläfer-Kissen mit Aussparung für die Schulter. Wer mit dem Nacken Probleme hat, kann Modelle mit etwas mehr Stützkraft ausprobieren, zum Beispiel Keilkissen.

Kann Schwindel auch von der Halswirbelsäule kommen?

Wie äußert sich Schwindel beim Halswirbelsäulen-Syndrom? Bei Schwindel, der durch ein Halswirbelsäulen-Syndrom ausgelöst wird, klagen viele Patienten über Gangunsicherheit und einen Schwankschwindel. Hinzu kommen Nacken-, Kopf- und Schulterschmerzen sowie gegebenenfalls ein Tinitus.