Zum Inhalt springen

Was tun bei sehr trockenen und rissigen Händen?

Gefragt von: Frau Dr. Britta Heinz  |  Letzte Aktualisierung: 28. August 2022
sternezahl: 4.4/5 (1 sternebewertungen)

Dafür eignen sich beispielsweise Olivenöl, Mandel- oder Jojobaöl. Alternative: Die Hände mit einer fettigen Creme oder Salbe einreiben, feine Baumwollhandschuhe anziehen und die Pflege über Nacht einwirken lassen. Das macht die Hände wieder zart und geschmeidig.

Was tun bei extrem trockenen Händen Hausmittel?

Kokosöl: Das Öl wirkt entzündungshemmend und heilt trockene Stellen und rissige Hände. Es ist reich an wichtigen Fettsäuren, die den Säuremantel der Haut wieder aufbauen. Das feste Öl schmilzt in den warmen Händen und kann mehrmals täglich aufgetragen werden.

Was fehlt dem Körper bei trockenen Händen?

Flüssigkeitsmangel: Die Haut ist auf einen ausgewogenen Wasserhaushalt angewiesen. Mangelt es dem Körper an Flüssigkeit, erscheint auch die Haut weniger prall – sie verliert ihren Feuchtigkeitspuffer und erscheint trocken und fahl. Betroffen sind hier vor allem ältere Menschen.

Welche Creme bei extrem trockenen Händen?

Auch feuchtigkeitsbindende Substanzen wie Glycerin und Urea kannst du bei trockenen Händen bestens verwenden. Diese schützenden und feuchtigkeitsregulierenden Cremes helfen, Trockenheit und Rissen vorzubeugen. Als Handcreme für sehr trockene Hände eignet sich die DERMASENCE Adtop plus mit 10% Urea.

Warum platzen meine Hände auf?

Der Grund: In der Luft ist weniger Feuchtigkeit vorhanden, dadurch trocknet die Haut schneller aus, wird spröde und rissig. Warme Heizungsluft verstärkt diesen Effekt. Aber nicht nur in der kalten Jahreszeit, sondern auch im Sommer kommt es durch direkte Sonneneinstrahlung und Klimaanlagen manchmal zu rissigen Händen.

Tipps & Tricks Gegen TROCKENE HÄNDE

29 verwandte Fragen gefunden

Warum platzen mir ständig die Finger auf?

Der häufigste Auslöser für rissige Fingerkuppen und trockene Hände ist zu häufiges Händewaschen. Hierbei spielt die Seife die ausschlaggebende Rolle, da sie in Verbindung mit dem Wasser die natürliche Fett- und Schutzschicht unserer Haut angreift.

Welches Vitamin fehlt bei rissigen Händen?

Sowohl ein Vitamin-A-Mangel als auch ein Vitamin-C-Mangel führen zu Schrunden an den Fingern. Allerdings kommt es in Europa selten zu einem ausgeprägten Vitaminmangel und sowohl fehlendes Vitamin A als auch ein Mangel an Vitamin C zeigen sich oft bereits durch andere Symptome, bevor es zu Fingerrissen kommt.

Was ist die beste Handcreme für trockene Hände?

Unser neuer Testsieger ist die Neutrogena Intense Repair Cica Balsam aus der Drogerie. Auch eine weitere Empfehlung aus der Apotheke haben wir gefunden – die Eucerin UreaRepair Plus. Ihr musste die Weleda Citrus Hand- und Nagelcreme weichen, weil die durch ihre schwere Textur nicht so vielseitig einsetzbar ist.

Welche Vitamine fehlen bei rissiger Haut?

Trockene und rissige Haut, Spannungsgefühl und Juckreiz können auf einen Mangel an dem Spurenelement Zink hindeuten. Abhilfe schaffen vor allem Roggen- und Weizenkeimlinge, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Hartkäse, Fisch und Fleisch sowie Haferflocken und Linsen.

Ist Olivenöl gut für trockene Hände?

Olivenöl kurbelt die Regeneration der Zellen an und hilft bei Zellschäden. Es ist reich an Antioxidantien, wodurch die Zellen vor weiteren Schäden geschützt werden. Das Öl spendet viel Feuchtigkeit und macht trockene Hände wieder zart.

Was trinken gegen trockene Haut?

Wasser ist das beste Hausmittel gegen trockene Haut, das Sie finden können. Daher sollten Sie täglich mindestens zwei Liter Wasser auf den Tag verteilt zu sich nehmen. Beachten Sie dabei, dass Wasser nicht durch süße Säfte, Limonaden oder Kaffee ersetzt werden kann.

Was spendet der Haut am meisten Feuchtigkeit?

Dazu gehören zum Beispiel Hyaluronsäure, Glycerin oder Urea. Aber auch Öle bzw. Lipide können sich positiv auf die Hautfeuchte auswirken, da sie die Feuchtigkeit in der Haut „einschließen“.

Was essen bei sehr trockener Haut?

Trockene, rissige und spannende Haut könnten auch Symptome für einen Zink-Mangel sein. Hier helfen Roggen- und Weizenkeimlinge, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, harte Käsesorten, Fisch, Fleisch und Haferflocken. Alkohol sollten Sie bei trockener Haut lieber meiden.

Welche Handcreme über Nacht?

Die lavera Gute Nacht 2in1 Handcreme und -maske unterstützt die intensive Regeneration der Hände über Nacht. Mit einer besonders nährenden Formulierung aus Bio-Trauben und Bio-Sheabutter spendet sie der Haut intensive Feuchtigkeit und reichlich Antioxidantien zum Schutz vor Umwelteinflüssen.

Welche Handcreme ist wirklich gut?

  • Alterra Handcreme Bio-Sanddorn. Rossmann. ⓘ sehr gut. Alverde Intensiv Handcreme. Dm. ⓘ sehr gut.
  • Alviana Repair & Care Hands Bio-Jojoba. Bonano. ⓘ sehr gut. Aveo Handcreme Aloe Vera. Müller Drogeriemarkt (Heinrich Hagner) ⓘ sehr gut.
  • Balea Handcreme Olive. Dm. ⓘ sehr gut. sehr gut.

Welche Handcreme ist gut und zieht schnell ein?

  • Aldi Nord Eldena Body Care Handcreme mit Sheabutter & Panthenol.
  • Aldi Süd Ombia Olive Handcreme.
  • Atrix Intensive Schutzcreme.
  • dm Alverde Intensiv Handcreme Bio-Granatapfel Bio-Karitébutter.
  • dm Balea Handcreme Urea.
  • Eos Evolution of smooth Hand Lotion Vanilla Orchid.
  • Florena Handcreme Olivenöl.
  • Kamill Hand & Nagelcreme.

Welche Creme bei trockener rissiger Haut?

Trocken-rissige Hautstellen sind mit der Bepanthen® Wund- und Heilsalbe gut versorgt. Die Salbe gegen trockene Haut enthält den Wirkstoff Dexpanthenol, eingebettet in eine spezielle Salbengrundlage.

Welche Creme ist gut für sehr trockene Haut?

Zur Pflege rauer Hautstellen eignen sich Öl-in-Wasser-Emulsionen gut. Das könnte beispielsweise eine "Linola Creme" sein, die dank eines höheren Wasseranteils viel Feuchtigkeit spendet. Außerdem kann sie leicht kühlend wirken. Auch eine Fettsalbe wie "Sana Cutan" wirkt rückfettend.

Was hilft gegen tiefe Hautrisse?

Eine wichtige Maßnahme bei Schrunden an den Füßen ist, die trockene, verdickte Hornhaut an den Fersen oder anderen Stellen der Fußsohle regelmäßig zu entfernen. Dazu können Sie einen Bimsstein oder eine Fußfeile verwenden, am besten direkt nach dem Baden oder Duschen, wenn die Haut noch weich ist.

Welche Salbe bei Hautrissen?

Zur Behandlung einer Rhagade eignet sich Mirfulan Wund- und Heilsalbe. Auch eine gute Hygiene ist wichtig, um Infektionen zu vermeiden. Treten die Hautrisse jedoch wiederholt auf, sollten sie durch einen Arzt abgeklärt werden.

Welches Obst hilft gegen trockene Haut?

Vitamin C:

Es kräftigt das Bindegewebe und reguliert den Feuchtigkeitsgehalt der Haut. Vitamin C ist in zahlreichen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Beispiele: Acerola-Kirsche, Sanddorn, Beeren (z.

Was hilft gegen trockene Haut Hausmittel?

Besonders effektiv gegen trockene Haut sind unter anderem Olivenöl, Fisch, Beeren, Radieschen und Salatgurken. Rüeblisaft ist ein weiteres Hausmittel bei trockener Haut. Der Saft ausgepresster Karotten enthält besonders viel Betacarotin, welches unser Körper in das hautschützende Vitamin A umbauen kann.

Was entzieht dem Körper Feuchtigkeit?

Alkohol entzieht dem Körper viel Wasser – und damit auch der Haut als sein größtes Organ.

Was spendet der Haut Feuchtigkeit Hausmittel?

Honig ist bei trockener Haut ebenfalls ein Hausmittel, das wirkt! Honig ist antibakteriell, natürlich, glättend und ist zudem lecker. Der gelartige Saft der Wüstenpflanze spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern wirkt auch entzündungshemmend. Dafür einfach ein Stück vom Blatt ab- und aufschneiden und auf die Haut legen.

Ist Olivenöl gut für trockene Haut?

Olivenöl: Wirkung in Kosmetik und Hautpflege

In der Gesichtspflege verwöhnt Olivenöl sowohl trockene als auch ölige Haut.