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Was sagen Psychologen zu Tattoos?

Gefragt von: Elfriede Ebert  |  Letzte Aktualisierung: 13. Januar 2026
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Psychologen sehen Tattoos als komplexes Phänomen: Sie können Ausdruck von Selbstfindung, Erinnerung, Gruppenzugehörigkeit und Individualität sein, aber auch mit Persönlichkeitsmerkmalen wie Impulsivität, erhöhtem Risiko oder sogar psychischen Problemen korrelieren, wobei die Motive und das Timing entscheidend für die Interpretation sind. Tattoos dienen oft als nonverbale Kommunikation oder als Ritual, um Gefühle zu fixieren, während sie gleichzeitig eine "Ventilfunktion" bei Selbstverletzung erfüllen können. Falsche Charakterzuschreibungen sind jedoch häufig, da ein Tattoo nicht die gesamte Persönlichkeit abbildet.

Was machen Tattoos mit der Psyche?

Neben Mode scheinen auch psychische Aspekte für den Tattoo-Boom mitverantwortlich zu sein. Studien belegen, dass sich insbesondere junge Menschen durch Body Modifications besser in die Peergroup integriert fühlen, Zusammenhalt sowie ein besseres Selbstwertgefühl und eine positivere Körperwahrnehmung empfinden.

Was sagen Psychologen über Menschen mit Tätowierungen?

Fröhliche und farbenfrohe Tattoos wurden beispielsweise häufig mit der Annahme einer höheren Verträglichkeit in Verbindung gebracht . Große oder traditionelle Motive hingegen wurden mit der Wahrnehmung von Extraversion assoziiert. Todesbezogene Bilder oder minderwertige Tattoos wurden mit Persönlichkeitsmerkmalen wie Neurotizismus oder geringer Verträglichkeit in Verbindung gebracht.

Warum lassen sich Menschen tätowieren Psychologie?

Menschen lassen sich tätowieren, um ihre Identität auszudrücken, das Selbstbewusstsein zu stärken, wichtige Erinnerungen zu bewahren, eine Verbindung zu Gruppen oder Ideen herzustellen oder als Ritual zur Überwindung von Krisen und zur persönlichen Transformation. Tattoos dienen als sichtbare Symbole für Individualität, Freiheit, Zugehörigkeit oder auch als Zeichen von Rebellion und können das Gefühl von Kontrolle über den eigenen Körper stärken.
 

Was sagte Freud über Tätowierungen?

Freud stellt im Zusammenhang mit der Hautentwicklung einen Bezug zwischen der Haut und dem Ich her, wobei das noch nicht sprechende Kind hauptsächlich über die Haut mit der Mutter kommuniziert. Daher schlussfolgert er, dass Tätowierungen auf der Haut eine Möglichkeit sein können, Gefühle, Emotionen und Gedanken auszudrücken und nonverbal zu kommunizieren .

Die Psychologie derjenigen, die keine Tattoos haben – Aufschlussreich!

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Welche Tattoos symbolisieren psychische Gesundheit?

Diese Tattoos haben oft eine tiefe emotionale Bedeutung und spiegeln die psychische Gesundheit des Trägers wider. Manche entscheiden sich für Semikolons, die weltweit zu einem Symbol der Suizidprävention geworden sind. Andere wählen Lotusblumen, Anker, Gehirnmotive oder Zitate, die ihnen in schwierigen Zeiten geholfen haben.

Warum bereuen die Generationen der Generation Z ihre Tattoos?

„Tattoo-Reue“ ist ein zunehmendes Phänomen, insbesondere unter Millennials und der Generation Z, bedingt durch impulsive Entscheidungen und sich wandelnde persönliche Bedeutungen. Studien legen nahe, dass fehlende Bedeutung und die Grenzen symbolischer Darstellung zu Tattoo-Reue beitragen.

Welche Tattoos stehen für Depressionen?

Das weltweit bekannteste Tattoo-Symbol für Depressionen und psychische Gesundheit ist das Semikolon (;), das Hoffnung, Überlebenskampf und die Entscheidung für das Weiterleben symbolisiert, da der Satz an dieser Stelle nicht mit einem Punkt (Ende), sondern mit einem Komma (Fortsetzung) endet. Es steht für den Kampf gegen Depressionen, Angstzustände, Sucht und Suizidgedanken und ist oft ein Zeichen der Solidarität oder eine Erinnerung an Betroffene. Andere Symbole können auch der Phönix (Wiedergeburt) oder abstrakte, düstere Motive (Regen, Raben, kahle Landschaften) sein, die den inneren Kampf darstellen.
 

Können Tattoos bei Depressionen helfen?

Wussten Sie, dass eine schwedische Universität herausgefunden hat, dass das Berühren der Brust Oxytocin (das Kuschelhormon, das Stress und Depressionen lindert) freisetzt und Brustkrebs vorbeugen kann? Und das funktioniert offenbar bei Männern und Frauen gleichermaßen. Faszinierend.

Welcher Persönlichkeitstyp lässt sich tätowieren?

Tätowierte Menschen werden im Allgemeinen – im Guten wie im Schlechten – mit Extrovertiertheit, einem aktiven Sozialleben oder dem Bedürfnis, sich einzigartig zu fühlen und sich von der Masse abzuheben, in Verbindung gebracht. Tatsächlich galten tätowierte Menschen noch vor nicht allzu langer Zeit als rebellischer oder gar konfliktfreudiger.

Wie können Tätowierungen bei Depressionen helfen?

Tätowierungen fördern den Selbstausdruck .

It can help someone come into their own and connect with those around them. Tattoos can help us express deeper feelings and a sense of belonging.

Was denken die Leute über Menschen mit Tätowierungen?

Akzeptanz von Tätowierungen

Unter Menschen ohne Tätowierungen hat die Mehrheit (71 %) eine neutrale Einstellung gegenüber Tätowierungen bei anderen. Männer (27 %) und Menschen über 65 (38 %) haben hingegen häufiger eine negative Meinung von tätowierten Personen.

Welche Argumente sprechen gegen Tattoos?

Gesetzliches Verbot

  • Mögliche Infektionen. Um ein Tattoo anbringen zu können, muss die Farbe mit einer entsprechenden Nadel in die Haut hineingespritzt werden. ...
  • Komplikationen bei der Heilung. ...
  • Ungeeignete Farbstoffe. ...
  • Allergische Reaktionen. ...
  • Noch wachsende Haut. ...
  • Wechselnde Moden. ...
  • Schlechtere Karrierechancen.

Ist Tätowieren Stress für den Körper?

Ja, Tätowieren ist Stress für den Körper, da es eine Verletzung darstellt, die eine Stresshormon-Ausschüttung (wie Cortisol) und eine Immunreaktion auslöst; das Immunsystem wird kurzzeitig geschwächt, kann sich aber durch wiederholte Tätowierungen an den Stress anpassen und auf lange Sicht sogar stärken, ähnlich wie Sport, aber gute Nachsorge ist entscheidend, um Infektionen zu vermeiden und die Heilung zu unterstützen.
 

Was denken Psychiater über Tätowierungen?

Durch die Durchsicht der Literatur zu psychologischen und psychiatrischen Aspekten des Tätowierens legen wir nahe, dass Tätowierungen nicht als Zeichen einer Pathologie, sondern als Möglichkeiten zur Erforschung zentraler Aspekte der Selbstidentität betrachtet werden sollten, die in der klinischen Arbeit wertvoll sein können .

Welche Alternativen gibt es zu Tattoos?

Immer mehr Tattoo-Alternativen auf dem Markt

Klebe-Tattoos, Tattoo-Schablonen für Spray oder Stifte sowie Henna-Tattoos sind eine Alternative für alle, die sich nur für kurze Zeit schmücken wollen. Entsprechende Produkte kann man im Drogeriemarkt um die Ecke oder auch im Internet kaufen.

Was darf man mit Depressionen nicht machen?

Bei Depressionen sollte man nicht verharmlosen, Ratschläge wie „Reiß dich zusammen“ geben oder zu viel Druck ausüben, sondern professionelle Hilfe suchen, auf Selbstmedikation (Alkohol, Drogen) verzichten, soziale Isolation vermeiden, aber auch die eigenen Grenzen kennen und sich nicht überfordern lassen, sondern Geduld und Akzeptanz zeigen. 

Warum sollte man Tattoos haben?

Vorteile von Tattoos sind oft die Stärkung des Selbstbewusstseins und der Individualität durch persönlichen Ausdruck, die Förderung der körperlichen und geistigen Gesundheit (z.B. durch Stressreduktion und Stärkung des Immunsystems), das Gefühl der Erneuerung nach traumatischen Erlebnissen und die Schaffung einer tiefen Verbindung zu Erinnerungen oder Gemeinschaften, wobei der Akt selbst als befreiend empfunden werden kann.
 

Helfen Tattoos gegen Stress?

Tätowierungen können eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem haben . Der rhythmische und repetitive Charakter des Tätowierungsprozesses, kombiniert mit der Freisetzung von Endorphinen, wird mit Stressabbau in Verbindung gebracht.

Welches Tattoo bedeutet, dass du eine Depression überstanden hast?

Für Menschen, die Suizidgedanken, Sucht, Selbstverletzungen oder schwere psychische Erkrankungen überstanden haben, symbolisiert das Semikolon-Tattoo eine Bejahung des Lebens. Es ist ein Versprechen, weiterzumachen, durchzuhalten und die eigene Geschichte zurückzuerobern.

Welches Tattoo steht für Angststörungen?

Das Semikolon-Tattoo wurde zu einem Symbol für den Kampf gegen Depressionen, Angstzustände, Selbstverletzung und Suizid. Es diente als Erinnerung daran, dass die Geschichten dieser Menschen nicht zu Ende sind und dass sie die Macht haben, ihre eigene Geschichte neu zu schreiben.

Was ist ein Zeichen für Depression?

Depressionssymptome umfassen gedrückte Stimmung, Interessenverlust und Freudlosigkeit, begleitet von Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Appetitveränderungen, Gefühlen von Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit, sowie körperlichen Beschwerden wie Erschöpfung oder Schmerzen; sie dauern oft länger als zwei Wochen an und beeinträchtigen den Alltag erheblich, weshalb ein Arztbesuch wichtig ist, wenn diese Anzeichen auftreten.
 

Warum lehnen Menschen Tattoos ab?

Einige Menschen betrachten ihren Körper als Tempel des Heiligen Geistes und lehnen daher Tätowierungen aus religiösen Gründen ab. Die Meinung und mögliche Missbilligung von Familie und Freunden sowie die Angst vor negativen Reaktionen am Arbeitsplatz können ebenfalls zur Entscheidung gegen ein Tattoo beitragen.

Welches Tattoo wird am wenigsten bereut?

Religiöse und spirituelle Motive gehören zu den Tattoos, die am seltensten bereut werden, ebenso wie Mandalas und Engelsflügel.

Was verliert Generation Z?

Die Generation Z leidet stärker als jede andere Jugendgeneration vor ihr unter Schlafstörungen, Kopfschmerzen, depressiven Symptomen und Depressionen.