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Was ist zwischen den Pobacken?

Gefragt von: Gabriela Nowak  |  Letzte Aktualisierung: 15. August 2026
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Zwischen den Pobacken befindet sich die Analrinne (auch Poritze oder Rima ani genannt), eine Vertiefung, die den After (Anus) umgibt und den Übergang zum Damm (Perineum) bildet, welcher wiederum die Haut zwischen After und Genitalien/Hodensack darstellt. In dieser Region finden sich Hautfalten, Schweißdrüsen, Haare, Blutgefäße und der Schließmuskel.

Was sitzt zwischen den Pobacken?

Der Piriformis-Muskel ist ein kleines, flaches Muskelband, das unter dem großen Gesäßmuskel liegt. Er verläuft vom Kreuzbein am unteren Ende der Wirbelsäule quer über den Po bis zur Außenseite des Oberschenkelknochens.

Was ist eine Wunde zwischen den Pobacken?

Eine wunde Stelle zwischen den Pobacken (oft als Analekzem oder Intertrigo bekannt) entsteht durch Feuchtigkeit, Reibung und Reizung der Haut, verursacht durch Hämorrhoiden, Inkontinenz, Übergewicht, Diabetes, Allergien oder Infektionen (Pilze, Bakterien). Die Behandlung konzentriert sich auf Trockenheit, sanfte Reinigung und entzündungshemmende Salben, aber bei anhaltenden Beschwerden oder Anzeichen einer Infektion (Eiter, starke Schmerzen) sollte ein Arzt aufgesucht werden, um chronische Probleme zu vermeiden. 

Wie heißt die Haut zwischen den Pobacken?

Das Perineum ist der Gewebebezirk zwischen dem Anus und den äußeren Geschlechtsorganen. Das männliche Perineum wird vom Anus und vom Ansatz des Skrotums (Hodensack) begrenzt, das weibliche Perineum vom Anus und der hinteren Kommissur der großen Schamlippen.

Wie heißt die Spalte zwischen den Pobacken?

Die Rima ani ist die Falte, die median das Gesäß in zwei Gesäßhälften (Clunes) teilt. Sie wird durch die beiden Muskelbäuche des Musculus gluteus maximus gebildet. Üblich sind auch die Bezeichnungen Analrinne oder Afterspalte.

Piriformis Syndrom: Mögliche Ursachen & Behandlung

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Wie heißt das Stück zwischen Hoden und After?

Der Bereich zwischen Hoden und After heißt Damm oder medizinisch Perineum (auch Perinäum). Es handelt sich um das Gewebe (Haut, Muskeln, Bindegewebe) im Beckenboden, das beim Mann den Hodensack (Skrotum) vom Anus trennt und auch als erogene Zone gilt.
 

Welche Symptome treten bei einer Schließmuskelentzündung auf?

Eine Entzündung des Schließmuskels (oft als Proktitis oder verbunden mit Analfissuren) äußert sich durch starke Schmerzen beim Stuhlgang, Brennen, Jucken und Nässen im Analbereich, Blut im Stuhl (hellrot), Schleim- oder Eiterabgang, Druckgefühl sowie einem häufigen, schmerzhaften Stuhldrang (Tenesmen). In schweren Fällen können sich auch Abszesse bilden oder die Funktion des Muskels beeinträchtigen (Stuhlinkontinenz). 

Was sind die Ursachen für offene Stellen zwischen den Pobacken?

Eine offene Wunde zwischen den Pobacken, oft als Analekzem oder bei Feuchtigkeit als Intertrigo (Hautwolf) bekannt, entsteht durch Reibung, Feuchtigkeit und kann sich durch Kratzen entzünden oder infizieren (Pilze, Bakterien). Auch Pilonidalkrankheit (eingewachsene Haare) oder Analfissuren (Einrisse) sind mögliche Ursachen. Wichtig ist, die Haut trocken und sauber zu halten, Reibung zu vermeiden (atmungsaktive Kleidung) und bei starken Schmerzen, Eiter oder fehlender Besserung einen Arzt aufzusuchen, der Desinfektionsmittel, spezielle Salben (z.B. gegen Pilze) oder Wundauflagen verschreiben kann. 

Welche Symptome treten bei einer Analfissur auf?

Juckreiz ist ein häufiges Symptom einer Analfissur (Riss in der Analschleimhaut), oft begleitet von stechenden Schmerzen beim Stuhlgang und leichten Blutungen, besonders bei chronischem Verlauf. Ursachen sind meist harte Stühle, aber auch Entzündungen, Feuchtigkeit und Reizungen. Zur Linderung helfen gute Analhygiene (nur Wasser, sanft abtupfen), weiche Stuhlkonsistenz durch Ballaststoffe und viel Trinken sowie spezielle Salben, aber ein Arzt sollte die Ursache klären. 

Was ist eine Zyste zwischen den Pobacken?

Steißbeinfisteln (Pilonidalfisteln) sind Zysten, die sich unter der Haut in der Gesäßfalte bilden. Ursache der Zystenbildung ist in vielen Fällen ein abgebrochenes Haar, das durch Reibung in die Haut gelangt oder dort einwächst.

Was tun gegen Wundliegen am Po?

Gegen wundliegenden Po (Dekubitus) helfen Druckentlastung durch Umlagerung und spezielle Matratzen, sanfte Reinigung und feuchte Wundauflagen (Hydrogele), sowie Hautschutzsalben (z.B. mit Dexpanthenol), damit die Haut heilen kann. Wichtig sind auch ausreichend Trinken (1,5-2L) und eine proteinreiche Ernährung, um die Haut zu stärken, sowie das Vermeiden von reizender Kleidung und feuchtem Toilettenpapier. Bei Verschlechterung oder Anzeichen einer Infektion immer einen Arzt aufsuchen. 

Was ist ein Riss im Analbereich?

Ein Riss im Analbereich ist meist eine schmerzhafte Analfissur, ein kleiner Einriss der Schleimhaut am After, oft durch harten Stuhl bei Verstopfung verursacht, der starke Schmerzen und hellrotes Blut beim oder nach dem Stuhlgang verursacht. Die Behandlung zielt darauf ab, den Stuhl weich zu halten (Ballaststoffe, viel Trinken), den Schließmuskel zu entspannen (Salben, ggf. Botox) und die Hygiene zu verbessern, wobei die meisten Risse konservativ innerhalb weniger Wochen heilen, aber auch chronische Fälle oder zugrundeliegende Erkrankungen (wie Morbus Crohn) eine Rolle spielen können. 

Welche Salbe bei entzündeter Pofalte?

Posterisan akut zur Behandlung von starkem Juckreiz am After

Die rezeptfreie Rektalsalbe enthält den Wirkstoff Lidocain, ein lokal wirksames Betäubungsmittel. Das Arzneimittel eignet sich zur Behandlung von juckenden und schmerzenden Beschwerden bei Analfissuren oder Hämorrhoidalbeschwerden.

Was ist eine Entzündung der Pobacke?

Eine Entzündung in der Pobacke kann viele Ursachen haben, oft sind es Furunkel (Haarfollikelentzündungen), Analabszesse (Eiteransammlungen am After), das Piriformis-Syndrom (Muskelreizung), eine Pilonidalkrankheit (Einwachsen von Haaren) oder Hautprobleme wie Ekzeme. Symptome sind Schmerzen, Rötung, Schwellung, Juckreiz und manchmal Eiter; die Behandlung reicht von Hausmitteln wie Wärme/Kälte bis zu medizinischen Cremes oder Operationen, je nach Ursache, wobei ein Arztbesuch bei starken Beschwerden wichtig ist, um chronische Probleme zu vermeiden. 

Wie nennt man die Stelle zwischen Scheide und After?

Der Bereich zwischen Scheide und After wird medizinisch Damm oder Perineum genannt; es ist ein wichtiger Teil des Beckenbodens, bestehend aus Haut, Muskeln und Bindegewebe, der bei Frauen die hinteren Schamlippen und den Anus verbindet und bei beiden Geschlechtern eine erogene Zone darstellt.
 

Wo ist das Gesäß?

Das Gesäß (auch Po, Hintern, Glutealregion genannt) befindet sich am unteren Ende des Rumpfes, direkt unterhalb des unteren Rückens, zwischen der Hüfte und dem oberen Oberschenkel. Anatomisch wird es durch die Gesäßfalte und die Analrinne begrenzt und besteht hauptsächlich aus den kräftigen Gesäßmuskeln (Gluteus maximus, medius, minimus) sowie Fettgewebe und den knöchernen Strukturen des Beckens (Sitzbeine).
 

Welche Symptome können bei einer Analfissur auftreten?

Eine Analfissur ist ein schmerzhafter Einriss der Afterhaut, der typischerweise starke Schmerzen und hellrote Blutungen beim Stuhlgang verursacht, die sich oft wie ein brennendes oder stechendes Gefühl anfühlen und für Stunden anhalten können; weitere Symptome sind Juckreiz, Nässen und ein verkrampfter Schließmuskel, was oft zu einem Teufelskreis aus Schmerz und Verstopfung führt, wobei die Blutung meist nur leicht ist, aber bei starken Blutungen ein Arztbesuch sofort ratsam ist. 

Welche Salbe ist besonders gut bei Analfissur?

Die beste Salbe hängt von der Fissur ab, aber gängige rezeptfreie Optionen sind Posterisan akut (Lidocain) für Schmerz- und Juckreizlinderung, Bepanthen für kleine Risse, DoloPosterine N (entzündungshemmend) und spezielle Produkte wie AnaMel (Honig) oder Levorag® Emulgel (Analrhagaden). Stärkere, verschreibungspflichtige Salben mit Nitroglycerin oder Nifedipin können bei stärkeren Beschwerden eingesetzt werden, um den Schließmuskel zu entspannen. 

Wie erkenne ich einen Pilz am After?

Ein Pilz am After verursacht typischerweise starken Juckreiz (Pruritus ani), Rötungen, Brennen und Hautveränderungen wie Schuppen oder kleine Bläschen, oft begleitet von Nässen oder einem rau-weißen Belag, besonders nach dem Stuhlgang; es kann sich auch zu verdickter Haut oder Rissen entwickeln. Diese Symptome können auch auf ein Analekzem hinweisen und sollten ärztlich abgeklärt werden, besonders wenn Hausmittel nicht helfen oder Blut auftritt. 

Was ist ein Wund zwischen den Pobacken?

Eine wunde Stelle zwischen den Pobacken (oft als Analekzem oder Intertrigo bekannt) entsteht durch Feuchtigkeit, Reibung und Reizung der Haut, verursacht durch Hämorrhoiden, Inkontinenz, Übergewicht, Diabetes, Allergien oder Infektionen (Pilze, Bakterien). Die Behandlung konzentriert sich auf Trockenheit, sanfte Reinigung und entzündungshemmende Salben, aber bei anhaltenden Beschwerden oder Anzeichen einer Infektion (Eiter, starke Schmerzen) sollte ein Arzt aufgesucht werden, um chronische Probleme zu vermeiden. 

Was ist die Analrinne?

Die Analrinne (lateinisch Rima ani oder Crena ani) ist die vertikale Spalte in der Mitte des Gesäßes, die die beiden Gesäßhälften trennt und in deren Boden der Anus liegt; sie wird auch als Afterspalte oder Gesäßfurche bezeichnet, ist aber von den seitlichen Gesäßfurchen (Sulci gluteales) zu unterscheiden. Aufgrund der engen Hautlage in der Analrinne können dort Hautprobleme wie Ekzeme, Entzündungen (Intertrigo) oder Fisteln (Pilonidalsinus/Steißbeinfistel) entstehen, besonders bei Feuchtigkeit und Reibung. 

Wie sieht ein Analekzem aus?

Ein Analekzem zeigt sich als gerötete, juckende und oft nässende Haut im Analbereich, die auch brennen, schuppen, verdicken (verhärtet) oder aufreißen kann; es kann wie "rohes Fleisch" aussehen und bei Infektionen Pusteln oder weiße Beläge aufweisen, begleitet von starkem Juckreiz, besonders nachts. 

Woher weiß ich, ob ich eine Analfissur habe?

Eine Analfissur erkennst du vor allem an stechenden, brennenden Schmerzen beim oder nach dem Stuhlgang, die oft länger anhalten. Typisch sind zudem hellrotes Blut auf dem Toilettenpapier oder Stuhl, Juckreiz, Nässen und ein Fremdkörpergefühl im Analbereich, besonders wenn der Riss länger besteht und chronisch wird.
 

Was sind die Ursachen für ziehende Schmerzen im Po?

Ziehende Schmerzen im Gesäß deuten oft auf das Piriformis-Syndrom (Verspannung des Piriformis-Muskels, der auf den Ischiasnerv drückt) oder eine Ischialgie (Ischiasnerv-Reizung) hin, deren Ursachen Muskelverspannungen, Fehlhaltungen, langes Sitzen oder ein Bandscheibenvorfall sein können. Weitere mögliche Gründe sind Muskelfaserrisse, Hüftarthrose oder Wirbelgleiten. Linderung verschaffen oft Wärme, sanfte Dehnung (z.B. Piriformis-Dehnung), Massagen, aber bei anhaltenden oder starken Schmerzen sollte ein Arzt aufgesucht werden, um z.B. Entzündungen mit Medikamenten wie Ibuprofen zu behandeln. 

Welche Autoimmunerkrankung greift die Haut und die Muskeln an?

Dermatomyositis entsteht durch eine Fehlreaktion des Immunsystems, die dazu führt, dass es körpereigenes Gewebe angreift, insbesondere Muskeln und Blutgefäße, und es zu einer Störung der Durchblutung der Haut kommt. Diese Art von Erkrankungen bezeichnet man als Autoimmunerkrankung.

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