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Was ist besser Federkernmatratze oder Schaummatratze?

Gefragt von: Natalie Blank MBA.  |  Letzte Aktualisierung: 22. Januar 2026
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Wer es gerne weich hat, greift zur Kaltschaummatratze. Wer lieber auf einer festeren Unterlage schläft, der sollte besser eine Matratze aus Taschenfederkern wählen. Dabei sollten Sie auch Ihr Wärmeempfinden berücksichtigen. Bei starkem Nachtschweiß empfehlen wir Ihnen eine Taschenfederkernmatratze.

Für wen sind Federkernmatratzen nicht geeignet?

Federkernmatratzen passen sich großflächig dem Körper an. Der Liegekomfort ist insgesamt eher fest. Daher ist die Federkernmatratze für Babys und Kinder ungeeignet, sondern eignet sich eher für Personen mit einem hohen Körpergewicht.

Was ist besser bei Rückenschmerzen, Kaltschaum oder Federkern?

Bei Rückenschmerzen ist oft Kaltschaum durch seine hohe Punktelastizität und Druckentlastung vorteilhaft, da er sich dem Körper genau anpasst und die Wirbelsäule optimal stützt, während moderne Taschenfederkernmatratzen durch ihre punktelastischen Federn ebenfalls sehr gut sein können, besonders wenn Sie ein festeres Liegegefühl oder eine bessere Belüftung bevorzugen. Die Wahl hängt stark von Ihrem persönlichen Liegegefühl, Schlafposition und Körpergewicht ab – eine gute Kaltschaummatratze entlastet Druckpunkte besser, ein Taschenfederkern kann stabilen Halt und bessere Luftzirkulation bieten. 

Welche Matratzenart ist am gesündesten?

Besonders Viscoschaummatratzen versprechen einen gesunden Schlaf sowie schnelle Besserung bei Rückenschmerzen und -problemen, die durch den Schlaf verursacht werden. Matratzen aus Visoschaum sind sehr anpassungsfähig, weil der Schaumstoff auf Körperwärme reagiert und sich so sehr flexibel an die Körperform anpasst.

Ist eine Schaumstoff- oder eine Federkernmatratze besser?

Eine Memoryschaummatratze ist eine gute Wahl, wenn Sie eine feste Matratze wünschen, die sich Ihrem Körper anpasst. Eine Taschenfederkernmatratze hingegen eignet sich besser, wenn Sie eine federndere Matratze bevorzugen, auf der Sie sich leichter bewegen können.

Cold foam mattress or pocket sprung mattress - Which on is better?

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Welche Matratze ist besser zum Schlafen, eine Federkernmatratze oder eine Schaumstoffmatratze?

Fazit: Die Wahl zwischen einer Federkernmatratze und einer Schaumstoffmatratze hängt von Ihren Schlafgewohnheiten ab. Wenn Sie Druckentlastung und eine weiche Matratze wünschen, ist eine Schaumstoffmatratze die richtige Wahl . Bevorzugen Sie hingegen ein federndes und kühleres Schlafklima, sollten Sie sich für eine Federkernmatratze entscheiden.

Für wen eignet sich eine Federkernmatratze?

Federkernmatratzen sind sehr luftdurchlässig und eignen sich gut für Personen, die nachts stark schwitzen. Die Feuchtigkeit kann durch die gut belüftete Innenzone mühelos entweichen. Tonnentaschenfederkern- und Taschenfederkernmatratzen bieten auch Personen mit einem hohen Körpergewicht ein komfortables Liegegefühl.

Welche Matratzen empfehlen Orthopäden?

Orthopäden empfehlen Matratzen mit mittlerem Härtegrad (H3) und hoher Punktelastizität, die die Wirbelsäule in ihrer natürlichen S-Form unterstützen, wie 7-Zonen-Matratzen aus Materialien wie Kaltschaum, Latex oder Viscoschaum. Wichtig ist eine gute Druckentlastung, um Gelenke und Muskeln zu entlasten, sowie eine gute Belüftung, um Feuchtigkeit abzuleiten.
 

Welche Matratzenart ist am gesündesten?

Die gesündeste Matratze ist eine vollständig zertifizierte Bio-Matratze , die in einer zertifizierten Bio-Fabrik hergestellt wird. Dies ist der höchste Standard, der weltweit sowohl für Matratzen als auch für Schlafzubehör für Erwachsene und Kinder gilt.

Was sind die Nachteile einer Taschenfederkernmatratze?

Nachteile von Taschenfederkernmatratzen sind eine oft kühlere Liegefläche (ungünstig für Frierer), höheres Gewicht und schlechtere Transportierbarkeit, die Gefahr von Kuhlenbildung bei minderer Qualität, eingeschränkte Eignung für verstellbare Lattenroste sowie mögliche Hygieneprobleme wegen Hohlräumen und Allergenansammlungen, besonders bei fehlendem abnehmbaren Bezug. Sie bieten weniger Druckentlastung als moderne Schaummatratzen und können bei Abnutzung quietschen. 

Welcher Härtegrad ist bei Rückenschmerzen am besten geeignet?

Bei Rückenschmerzen wird oft ein mittelfester bis fester Härtegrad (H2 bis H3) empfohlen, da er die Wirbelsäule optimal stützt, ohne zu tief einsinken zu lassen; zu weiche Matratzen vermeiden, da sie die Wirbelsäule durchhängen lassen, während der richtige Härtegrad vom individuellen Körpergewicht und der bevorzugten Schlafposition abhängt, wobei die Schultern und das Becken einsinken können müssen, damit die Wirbelsäule gerade bleibt.
 

Ist eine Taschenfederkernmatratze oder eine Kaltschaummatratze besser?

Die Wahl zwischen Taschenfederkern und Schaummatratze hängt von Ihren Schlafbedürfnissen ab: Taschenfederkern ist ideal für Schwitzer, Schwergewichte und Liebhaber eines kühleren, festeren Liegegefühls mit guter Durchlüftung, während Schaummatratzen (z.B. Kaltschaum) ein weicheres, wärmeres Liegegefühl bieten und sich gut für Allergiker oder Seitenschläfer mit weniger Körpergewicht eignen, die punktgenaue Druckentlastung suchen.
 

Welche Matratze bei Bandscheibenvorfall LWS und HWS?

Bei Bandscheibenvorfällen in LWS (Lendenwirbelsäule) und HWS (Halswirbelsäule) ist eine mittelharte, zonengestützte Matratze ideal, die sich dem Körper exakt anpasst (Punktelastizität), um die Wirbelsäule in natürlicher Form zu lagern und Druck zu entlasten, wobei sich Kaltschaum, Latex oder moderne Tonnentaschenfederkerne eignen, oft ergänzt durch ein passendes Nackenstützkissen. Die Matratze sollte die natürliche S-Form der Wirbelsäule unterstützen, damit Schultern und Becken leicht einsinken und die Lendenwirbelsäule gut gestützt wird. 

Welche Matratze bekommt keine Kuhle?

Außerdem weist Naturlatex eine sehr gute Rückstelleigenschaft auf. Das heißt, er springt nach einer punktuellen Druckbelastung sehr schnell in seine ursprüngliche Form zurück. Es entstehen keine lästigen Kuhlen und die Matratze ist auch nach jahrelanger Nutzung noch nicht durchgelegen.

Sind Federkernmatratzen gut für Seitenschläfer?

Für Seitenschläfer weniger gut geeignet sind klassische Federkernmatratzen. Auch normale Latexmatratzen sind für Seitenschläfer eher ungeeignet. Wichtig ist, dass die Matratze zu Ihren individuellen Bedürfnisse passt. Auf keinen Fall sollten Seitenschläfer daher zu einer zu weichen oder zu harten Matratze greifen.

Soll man Federkernmatratzen umdrehen?

Keine Regel ohne Ausnahme – das gilt auch, wenn es darum geht, Taschenfederkernmatratzen zu wenden. Einige Matratzen weisen auf der Oberseite einen anderen Härtegrad auf als auf der Unterseite. Wenn Sie solche Matratzen wenden, vermeiden Sie zwar Kuhlen und Milbenbefall vor, schädigen aber gleichzeitig Ihren Schlaf.

Welche Matratze ist am besten kaltschaum oder Federkern?

Ob Federkern oder Kaltschaum besser ist, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab: Federkern ist fester, kühler und besser für Schwitzer sowie schwerere Personen, da er stabil ist; Kaltschaum ist weicher, wärmer und ideal für Allergiker sowie Personen, die eine punktelastische Druckentlastung wünschen, aber er kann bei höherem Gewicht schneller durchliegen, so Matratzen Concord und swisspur-shop.ch. 

Welche Matratzenart für Senioren?

Matratzen aus Kaltschaum sind sehr punktelastisch und können sich so bestens an Körper und Lattenrost anpassen. Sie haben außerdem eine sehr gute Wärmeisolation, sodass sie besonders für Personen geeignet sind, die oft frieren. Gelschaummatratzen stehen für perfekte Druckentlastung und eine hohe Atmungsaktivität.

Auf welcher Matratze schläft man am gesündesten?

Auch eine ergonomische Zonierung wie es die 7-Zonen-Matratze bietet und Schultern- sowie Rücken entlastet ist sinnvoll. Unsere Empfehlung: 7-Liegezonen-Matratzen aus Kaltschaum, Taschenfederkern- und Tonnentaschenfederkernmatratzen sind für Aktivschläfer die beste Wahl.

Welche Matratzenmarke ist laut Stiftung Warentest die beste?

Die beste Matratzenmarke laut Stiftung Warentest

  • Emma (Note: 1,73; „gut“)
  • Otto (Note: 2,1; „gut“)
  • Bett1 (Note: 2,13; „gut“)
  • Home24 (Note: 2,15; „gut“)
  • MFO (Note: 2,16; „gut“)
  • Allnatura (Note: 2,2; „gut“)
  • Sun Garden (Note: 2,23; „gut“)
  • Lidl (Note: 2,25; „gut“)

Wie merkt man, dass man die falsche Matratze hat?

Symptome einer falschen Matratze sind oft Rücken-, Nacken- oder Hüftschmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühle in Armen und Beinen, schlechter Schlaf mit häufigem Aufwachen und das Gefühl, morgens erschöpft zu sein, obwohl man lange geschlafen hat. Weitere Anzeichen können Kopfschmerzen, schlechte Laune, Antriebslosigkeit oder sogar Allergien durch alte Matratzen (Hausstaubmilben) sein, die auf eine unzureichende Unterstützung oder eine ungeeignete Matratze hindeuten. 

Welche Matratze ist bei Rückenschmerzen die beste?

Für Rückenschläfer ist eine Matratze mit mittlerem Härtegrad ideal, da sie die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule unterstützt. Diese Matratzen verhindern, dass der Rücken zu tief einsinkt, was die Lendenwirbelsäule entlastet und Rückenschmerzen im Schlaf reduziert.

Was ist besser für den Rücken, Federkern oder Kaltschaum?

Bei Rückenschmerzen ist oft Kaltschaum durch seine hohe Punktelastizität und Druckentlastung vorteilhaft, da er sich dem Körper genau anpasst und die Wirbelsäule optimal stützt, während moderne Taschenfederkernmatratzen durch ihre punktelastischen Federn ebenfalls sehr gut sein können, besonders wenn Sie ein festeres Liegegefühl oder eine bessere Belüftung bevorzugen. Die Wahl hängt stark von Ihrem persönlichen Liegegefühl, Schlafposition und Körpergewicht ab – eine gute Kaltschaummatratze entlastet Druckpunkte besser, ein Taschenfederkern kann stabilen Halt und bessere Luftzirkulation bieten. 

Ist eine Federkernmatratze besser für den Rücken?

Das kommt darauf an: Sind Sie Seitenschläfer, schwitzen Sie leicht im Schlaf oder leiden Sie unter Rückenschmerzen? Die Vor- und Nachteile der verschiedenen Matratzen hängen ganz von Ihren Schlafgewohnheiten ab! Für Seitenschläfer und Menschen mit Rückenschmerzen ist eine Memoryschaummatratze die bessere Wahl. Rücken- und Bauchschläfer hingegen bevorzugen Federkernmatratzen .

Warum keine Taschenfederkernmatratze?

Nachteile der Taschenfederkernmatratze

Die Taschenfederkernmatratze ist oftmals etwas kostspieliger, als eine Kaltschaummatratze. Taschenfederkernmatratzen sorgen für ein kühleres Schlafklima, weshalb sie nicht besonders gut für Frierkatzen geeignet sind.