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Warum Nachmittagsbrei vor Morgenbrei?

Gefragt von: Wanda Auer  |  Letzte Aktualisierung: 21. Februar 2026
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Nachmittagsbrei (Getreide-Obst-Brei) wird oft nach dem Mittagessen eingeführt, weil er nach dem Gemüsebrei die zweite (Nachmittag) und manchmal auch die dritte (Abend) Beikostmahlzeit ergänzt, eine gute Vitamin-C-Quelle (Obst) für die Eisenaufnahme aus Getreide liefert und als Alternative zum süßen Morgenbrei eine ausgewogenere Vielfalt an Nährstoffen bietet, bevor man zum vollwertigen Frühstücksbrei übergeht. Die Reihenfolge ist also eher logisch-ernährungsphysiologisch (Mittag->Nachmittag->Abend/Frühstück), nicht unbedingt eine strikte Regel, dass er vor dem Morgenbrei sein muss, sondern oft die nächste Mahlzeit nach dem Mittagessen.

Wann sollte man dem Baby Nachmittagsbrei geben?

Nachmittagsbrei (Getreide-Obst-Brei) wird in der Regel ab dem 7. Monat eingeführt, wenn das Baby bereits Mittags- und Abendbrei gut verträgt, idealerweise als dritte Breimahlzeit nach Mittags- und Abendbrei. Der richtige Zeitpunkt hängt vom individuellen Entwicklungsstand des Babys ab, aber meist passt er gut in den Nachmittag, z.B. nach dem Mittagsschlaf (zwischen 14 und 17 Uhr).
 

Wann sollte man Frühstücksbrei einführen?

Morgenbrei (Getreide-Obst-Brei) kann man typischerweise ab dem 10. Monat einführen, wenn das Baby Mittag- und Abendbrei gut verträgt, aber manche starten auch schon mit 7-8 Monaten, wenn es gut mit Beikost klappt, oft mit Haferflocken und Obstmus. Der Startpunkt hängt davon ab, wann die Beikost generell begonnen wurde, aber frühestens ist er nach dem 5. Monat möglich.
 

Zu welcher Tageszeit sollte ich meinem Baby Brei geben?

Wählen Sie einen Zeitpunkt, der Ihnen beiden passt, an dem Sie nicht in Eile sind und Ihr Baby nicht zu müde ist. Bieten Sie ihm vor der gewohnten Milchmahlzeit Beikost an, da es sonst möglicherweise keinen Appetit mehr hat, wenn es satt ist. Warten Sie aber nicht, bis Ihr Baby zu hungrig ist.

Warum Obstgetreide Brei am Nachmittag?

Mithilfe einer Kombination von Gemüsebrei zum Mittag und Getreide-Obst-Brei zum Nachmittag gewöhnst du dein Baby von Anfang an Gemüse. Die Kombination stellt außerdem eine größere Vielfalt an Vitaminen und Nährstoffen zur Verfügung.

Baby's breakfast, afternoon porridge, and evening porridge | What you need to know about baby por...

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Ist es gut, nachmittags Haferflocken zu essen?

Es gibt keine beste Tageszeit, um Haferflocken zu essen . Sie in die tägliche Ernährung einzubauen, unterstützt jedoch unter anderem die Gewichtsabnahme, die Verdauung und die Senkung des Cholesterinspiegels.

Kann man Getreide-Obst Brei auch morgens geben?

Ein Getreide-Obst-Brei (GOB) ist eine gesunde Option für morgens oder nachmittags nach dem 6. Monat, der Energie aus Getreideflocken (Hafer, Hirse) mit Vitaminen aus Obst (Apfel, Birne) kombiniert, oft mit einem Schuss Rapsöl für Fettsäuren und zur besseren Eisenaufnahme. Einfach Getreideflocken in Wasser aufkochen, püriertes Obst (selbstgemacht oder zuckerfreies Mus) und einen Teelöffel Rapsöl unterrühren; er liefert langanhaltende Energie und kann eine Alternative zum Milch-Getreide-Brei am Abend sein.
 

Zu welcher Tageszeit sollte ich meinem Baby Brei geben?

Jede Tageszeit ist geeignet : Achten Sie auf die Signale Ihres Babys, um zu erkennen, wann es Hunger hat. Beginnen Sie mit einer Mahlzeit pro Tag und bieten Sie dann zwei Mahlzeiten täglich an (eine zum Frühstück, eine zum Mittag- oder Abendessen). Ab einem Alter von 8 oder 9 Monaten können Sie schrittweise auf drei feste Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten umstellen.

Welchen Babybrei zu welcher Tageszeit?

Für Babys wird meist zuerst der Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei mittags eingeführt, gefolgt vom Milch-Getreide-Brei abends und dem Getreide-Obst-Brei nachmittags, wobei die Uhrzeiten flexibel sind und sich nach dem Tagesablauf des Babys richten sollten, um Stillen oder Fläschchen zu ersetzen. Der Abendbrei sollte 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen gegeben werden, um die Verdauung zu erleichtern. 

Soll ich meinem Baby jeden Tag zur gleichen Zeit Beikost geben?

Babys schauen Ihnen gerne beim Essen zu und lernen, indem sie an den gemeinsamen Familienmahlzeiten teilnehmen. Beziehen Sie Ihr Baby mit ein, indem Sie mit ihm sprechen und ihm etwas zu essen geben, wenn Sie oder der Rest der Familie essen. Regelmäßige Mahlzeiten zur gleichen Zeit erleichtern es Ihrem Baby, sich an die Essenszeiten zu gewöhnen .

Was passiert, wenn das Baby zu früh Beikost bekommt?

Wenn man zu früh mit Beikost anfängt (vor dem 4. Monat), überfordert das den unreifen Magen-Darm-Trakt, kann Allergien fördern, die Nieren belasten, das Schlucken erschweren und die Entwicklung des Babys stören, da der Saugschutzreflex noch aktiv ist und der Körper noch nicht bereit ist, feste Nahrung zu verarbeiten. Der ideale Zeitpunkt ist um den 6. Monat herum, wenn das Baby Reifezeichen zeigt, aber nicht vor dem 4. Monat.
 

Was besagt die 3-6-9-Regel für Babys?

Die 3-6-9-Regel

Das bedeutet, dass Wachstumsschübe typischerweise in der 3., 6. und 9. Woche sowie im 3., 6. und 9. Monat auftreten . Dies sind gute Richtwerte, die jedoch von Baby zu Baby variieren können.

Wann sollte man 2 Beikostmahlzeiten einführen?

Die zweite Breimahlzeit wird eingeführt, wenn die erste Mahlzeit gut akzeptiert wird, meist etwa einen Monat nach dem Start (frühestens mit ca. 6 Monaten), oft als Milch-Getreide-Brei am Abend, um eine Still-/Schoppenmahlzeit zu ersetzen, und beinhaltet dann zusätzlich Getreide sowie oft etwas Obst, um gut zu sättigen und das Baby an neue Geschmäcker zu gewöhnen.
 

Wann mit Nachmittagsbrei anfangen?

Nachmittagsbrei (Getreide-Obst-Brei) wird in der Regel ab dem 7. Monat eingeführt, wenn das Baby bereits Mittags- und Abendbrei gut verträgt, idealerweise als dritte Breimahlzeit nach Mittags- und Abendbrei. Der richtige Zeitpunkt hängt vom individuellen Entwicklungsstand des Babys ab, aber meist passt er gut in den Nachmittag, z.B. nach dem Mittagsschlaf (zwischen 14 und 17 Uhr).
 

Kann man ein Baby überfüttern mit Brei?

Zu viel Nahrung für dein Baby, ist das möglich? Fragst du dich: “Kann ich mein Neugeborenes überfüttern?” Die Antwort lautet: Ja, man kann ein Neugeborenes mit Muttermilch oder Flaschennahrung überfüttern. Besonders bei Fläschchennahrung kann ein Baby zu viel trinken, da es nicht so leicht aufhört wie beim Stillen.

Was besagt die 5-8-5-Regel für Babys?

Sie empfehlen Eltern , weinende Säuglinge fünf Minuten lang im Arm zu halten und mit ihnen spazieren zu gehen, anschließend weitere fünf bis acht Minuten mit ihnen zu sitzen und sie zu halten, bevor sie sie ins Bett bringen .

Wann Nachmittagsbrei geben Uhrzeit?

Nachmittagsbrei (Getreide-Obst-Brei) wird in der Regel ab dem 7. Monat eingeführt, wenn das Baby bereits Mittags- und Abendbrei gut verträgt, idealerweise als dritte Breimahlzeit nach Mittags- und Abendbrei. Der richtige Zeitpunkt hängt vom individuellen Entwicklungsstand des Babys ab, aber meist passt er gut in den Nachmittag, z.B. nach dem Mittagsschlaf (zwischen 14 und 17 Uhr).
 

Ist es möglich, neben der Beikost noch zu stillen?

Stillen und Beikost lassen sich wunderbar kombinieren, wobei die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, mindestens bis zum 2. Geburtstag weiter zu stillen, auch nach Einführung der ersten Breimahlzeiten um den 6. Monat herum, da Muttermilch Hauptnahrungsmittel bleibt und Trost spendet; die Umstellung erfolgt schrittweise, das Baby bestimmt das Tempo, und Beikost ersetzt die Stillmahlzeiten erst, wenn es mehr isst, wobei Wasser oder Tee sowie altersgerechte Nahrung für die Familie folgen. 

Wann soll man das Frühstück für ein Baby einführen?

Man kann mit dem Baby-Frühstück beginnen, sobald die Beikost eingeführt wird, oft um den 6. Monat mit Obst- oder Milchbrei, aber ein reichhaltiger Frühstücksbrei (Getreide, Obst, Milch) ist typischerweise zwischen dem 9. und 12. Monat als letzte Mahlzeit dran, wenn das Baby sich an feste Nahrung gewöhnt hat und vom Familientisch mitessen kann. 

Welchen Brei zu welcher Tageszeit?

Für Babys wird meist zuerst der Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei mittags eingeführt, gefolgt vom Milch-Getreide-Brei abends und dem Getreide-Obst-Brei nachmittags, wobei die Uhrzeiten flexibel sind und sich nach dem Tagesablauf des Babys richten sollten, um Stillen oder Fläschchen zu ersetzen. Der Abendbrei sollte 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen gegeben werden, um die Verdauung zu erleichtern. 

Wann letzter Brei vor dem Schlafen?

Den Abendbrei sollten Sie Ihrem Baby idealerweise etwa 1 bis 2 Stunden vor dem Schlafengehen geben, damit die Mahlzeit gut verdaut werden kann und der Schlaf nicht stört; die genaue Uhrzeit hängt vom individuellen Rhythmus Ihres Kindes ab, oft liegt der Zeitraum zwischen 18 und 20 Uhr, wenn er Teil der familiären Abendroutine wird. 

Warum mittags mit Brei anfangen?

Beginne mit Mittagsbrei aus einem Gemüse: Mittags ist die Wahrscheinlichkeit am größten, dass dein Baby etwas Neues probieren möchte. Für den Brei eignen sich milde Gemüsesorten, wie Karotten, Kürbis, Zucchini oder Pastinake.

Was passiert, wenn das Baby zu früh Beikost bekommt?

Wenn man zu früh mit Beikost anfängt (vor dem 4. Monat), überfordert das den unreifen Magen-Darm-Trakt, kann Allergien fördern, die Nieren belasten, das Schlucken erschweren und die Entwicklung des Babys stören, da der Saugschutzreflex noch aktiv ist und der Körper noch nicht bereit ist, feste Nahrung zu verarbeiten. Der ideale Zeitpunkt ist um den 6. Monat herum, wenn das Baby Reifezeichen zeigt, aber nicht vor dem 4. Monat.
 

Was statt Nachmittagsbrei?

Alternativen zum Nachmittagsbrei sind oft Fingerfood (Obst, Gemüse, Brot), natürliche Snacks wie Joghurt mit Beeren, selbstgemachte Riegel, Reiswaffeln mit Belag oder gebackenes Obst, die Vitamine und Energie liefern, aber mehr Kau-Erfahrung bieten und flexibler sind, besonders wenn das Baby zum Baby-Led Weaning (BLW) übergeht. Auch herzhafte Optionen wie Gemüsesticks mit Dip oder geröstete Kichererbsen sind gute Alternativen.
 

Was gibt man morgens für Brei?

Frühstückt ihr Müsli oder Joghurt, eignet sich ein Frühstücksbrei für das Baby. Gibt es bei euch Brot, dann kannst du deinem Baby Brotwürfel anbieten. Auch Bananen Pancakes oder Waffeln sind schon morgens eine gute Idee.