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Wann beginnt die Reha nach Knie OP?

Gefragt von: Gerlinde Lemke  |  Letzte Aktualisierung: 20. Juli 2023
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Wenn im Krankenhaus nach etwa drei Tagen die Wunddrainage entfernt wird, beginnt die Physiotherapie mit leichten Bewegungsübungen. Der Aufenthalt im Krankenhaus dauert etwa 8 bis 10 Tage und die Reha, bzw. die Anschlussheilbehandlung (AHB) sollte nach einer Knie-OP wenige Tage nach der Entlassung beginnen.

Was wird nach einer Knie-OP in der Reha gemacht?

Im Rahmen der Reha nach einer Knie-OP werden die Folgen der Operation behandelt, wie etwa Knieschmerzen. Außerdem wird die Beweglichkeit des Kniegelenks behutsam gefördert, um den Rehabilitanden gezielt auf den Wiedereinstieg in das berufliche und soziale Leben vorzubereiten.

Wie lange muss man nach einer Knie-OP mit Krücken gehen?

Krücken benötigen die Patienten in der Regel zwischen drei und fünf Wochen, wobei auch dies sehr individuell zu betrachten ist. Realistisch ist nach ungefähr einem halben Jahr die endgültige Genesung des Eingriffs erreicht.

Wie lange Schonung nach Knie-OP?

Nach einer Knie-Arthroskopie können Bürotätigkeiten in aller Regel bereits nach 2 Wochen wieder aufgenommen werden. Körperlich anstrengende Arbeiten und sportliche Aktivitäten nach ca. 6 Wochen.

Warum keine Reha nach Knie-OP?

Auch nach einer Umstellungsosteotomie am Knie oder einer Meniskus OP wird die Reha dringend empfohlen. Grund dafür ist, dass der Heilungs- und Regenerationsprozess behutsam verlaufen muss und nicht durch Überbelastung gefährdet wird. Dennoch ist eine frühest mögliche Mobilisation des Gelenks nötig.

Die frühe Reha nach einer Knie-OP | Welche 4 Übungen Du kennen musst

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Welche Schuhe nach Knie OP?

Schuhe zum Binden oder mit Klettverschluss eignen sich nur bedingt, da die Beugefähigkeit des Beines in den ersten drei Monaten nach der Knie OP stark eingeschränkt ist. Das Hinabbeugen zum Schuh schmerzt. Gleichzeitig ist es sinnvoll auf gut sitzende, rutschfeste Schuhe ohne Absätze zu tragen um Stürzen vorzubeugen.

Was darf man nach einer Knie OP nicht machen?

In den ersten zwölf Wochen nach der Operation sollten Sie Stoßbelastungen, Hocken oder Knien, stauchende Belastungen, Heben und Tragen von schweren Lasten, große Kraftanstrengungen bzw. schwere körperliche Arbeit vermeiden.

Wie lange darf ich nach einer Knie OP nicht aufstehen?

Mit einem besonderen Mehrwert für die Betroffenen: Die operierten Patienten sind üblicherweise bereits umgehend nach der Operation schmerzfrei. Sie können schon zwei Stunden nach dem Eingriff aufstehen, die ersten Schritte machen und sind beispielsweise bei der Körperhygiene nicht mehr auf fremde Hilfe angewiesen.

Wie schlafen nach Knie OP?

In den ersten Wochen sollten Sie nicht in der Seitenlage schlafen und versuchen auch während des Schlafens die Rückenlage beizubehalten. Legen Sie zur Unterstützung am besten ein Kissen unter die Kniegelenke. Erst nach einigen Wochen kann die Seitenlage mit der Unterstützung eines Kissens eingenommen werden.

Wie oft bekommt man nach Knie OP Krankengymnastik verschrieben?

Physiotherapie. Physiotherapie ist nach der Hospitalisation zwei- bis dreimal wöchentlich notwendig. Wichtig ist, dass eine Streckung und eine stetige Verbesserung der Beugung des Kniegelenks unmittelbar nach der Operation erreicht werden. Die Intensität der Therapie vereinbaren Sie mit Ihrem Physiotherapeuten.

Wie nach Knie OP duschen?

Duschen und Baden

Ein kurzes Duschen ohne längeres Einweichen der Wunde ist bereits ab dem 2. Tag nach einer Operation trotz liegender Fäden oder Hautklammern möglich – wenn nicht, weisen wir Sie darauf hin. Einseifen oder gar „Abschrubben“ der Wunde sollten Sie dabei unterlassen.

Wann kann man nach einer Knie OP wieder Treppen laufen?

2 Wochen nach Operation kann das Bein in Streckstellung voll belastet werden. Nach 6 Wochen kann mit Treppensteigen und Kniebeuge begonnen werden.

Wie Treppensteigen nach Knie OP?

Setze das unverletzte Bein eine Treppenstufe nach oben. Stelle das betroffene Bein und die Krücken auf die gleiche Stufe nach. Beide Unterarmgehstützen bleiben immer beim verletzten Kniegelenk.

Wie lange dauert 1 Tag in der ambulanten Reha?

Eine ambulante Rehabilitation erinnert an Abläufe in einer Schule: Die Betroffenen halten sich ca. vier bis sechs Stunden täglich in der Klinik auf und folgen dabei einem festen „Stundenplan“, der aus einem Wechsel von Therapien und Pausen besteht.

Wie lange dauert eine ambulante Reha nach Knie OP?

Die übliche Rehabilitationsdauer nach einer Operation des Kniegelenks ist 3 Wochen (stationär) bzw. 20 Behandlungstage (ganztägig ambulant). Sollte dieser Zeitraum nicht ausreichend sein, kann der zuständige Reha-Arzt eine Verlängerung der Rehabilitation beantragen.

Wie schmerzhaft ist ein neues Kniegelenk?

Schmerzen können schon früh nach der Operation eines künstlichen Kniegelenkes oder aber erst im späteren Verlauf auftreten. Typisch dabei ist ein eher spitzer oder stechender Schmerz im Bereich des Gelenkspaltes. Gewisse Patienten kennen diesen Schmerz von früher, beispielsweise von einem Meniskusriss.

Wann ist die beste Zeit für eine Knie OP?

„Eine Regel für den idealen Zeitpunkt gibt es nicht“, sagt Prof. Dr. Karl-Dieter Heller, AE-Vizepräsident und Präsident der Deutschen Hüftgesellschaft (DHG). „Grundsätzlich ist es nie zu spät für ein künstliches Gelenk, auch wenn das betroffene Gelenk bereits stark beschädigt ist.

Wie lange dauert eine Operation am Knie?

Operative Behandlung

Die Operation kann entweder in Vollnarkose oder Teilnarkose durchgeführt werden und dauert in der Regel rund 75 Minuten. Das Kniegelenk muss dazu vorn durch einen Hautschnitt von ca. 15 bis 20 cm Länge eröffnet werden.

Wann nach Knie OP ohne Krücken?

Wenn keine anderen Empfehlungen erfolgen, können Sie im Laufe von 6 Wochen nach der Operation die Krücken weglassen. Kürzere Strecken, vor allem in der Wohnung, dürfen Sie auch ohne Stütze zurücklegen.

Wie lange Physio nach Knie OP?

Das vorrangige Ziel nach dem Einsatz eines künstlichen Kniegelenks ist das wieder Erlangen der eigenständigen Mobilisation. Gleich am ersten Tag nach der Operation werden Sie deshalb von unseren Physiotherapeuten aufgesucht.

Wie stark sind die Schmerzen nach einer Knie OP?

Ein Teil der betroffenen Patienten leidet auch nach einem Jahr noch an chronischen Schmerzen. Etwa 5-10 Prozent haben laut Studien nach ein- bis eineinhalb Jahren noch immer mittelstarke bis starke Beschwerden. Dauerschmerz ist der größte Einflussfaktor auf die Patientenzufriedenheit nach einer Knie-Operation.

Ist man mit einem künstlichen Knie schwerbehindert?

Ist mit einem künstlichen Kniegelenk die Geh- und Standsicherheit erheblich beeinträchtigt, kann man einen Schwerbehindertenausweis erhalten. Auch hat man einen Anspruch auf das „Merkzeichen G“, entschied das Landessozialgericht Berlin-Brandenburg (AZ: L 13 SB 73/13).

Wie viel kostet eine Knie OP?

Nach der OP bleiben Patienten etwa zehn Tage im Krankenhaus. Die Kosten für eine Knieprothese-OP hängen von vielen verschiedenen Faktoren ab. Sie liegen zwischen 7 000 und 16 000 Euro. Wenn der Arzt eine eindeutige medizinische Indikation stellt, werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen.

Welche Nachteile hat ein künstliches Kniegelenk?

bakterielle Infektion der Operationswunde. verletzte Nerven und Blutgefäße (die zu einem stärkeren Blutverlust führen können) Schmerzen, Schwellungen oder Rötungen. Kreislaufprobleme, Herzrhythmusstörungen, Übelkeit, Erbrechen nach der Vollnarkose.

Ist laufen gut nach Knie OP?

Diesen Zeitraum benötigt der Knochen zu heilen, die Kreuzbandplastik gut einzuwachsen und das Kniegelenk auch für Dauerbelastung wieder stabiler zu werden. Die 9. -12. Woche nach der OP sollte das Laufen jedoch schon gezielter vorbereitet werden durch leichte plyometrische Übungen und etwas Lauf-Koordination.