Wie viel Gewicht bei 170 cm?
Gefragt von: Thomas Roth | Letzte Aktualisierung: 25. August 2026sternezahl: 4.5/5 (40 sternebewertungen)
Für eine Körpergröße von 170 cm liegt das Normalgewicht laut BMI-Standard im Bereich von etwa 54 kg bis 69 kg, wobei der genaue Wert je nach Alter, Geschlecht, Muskelmasse und Körperbau variiert; ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt als normal, während eine einfache Faustregel (Körpergröße - 100) etwa 70 kg ergibt.
Was ist das Idealgewicht bei einer Körpergröße von 1,70 m?
Für eine Körpergröße von 1,70 m liegt das Idealgewicht nach BMI-Standard (18,5-24,9) in einem Bereich von ca. 54 kg bis 73 kg, wobei der genaue Wert von Faktoren wie Alter, Geschlecht, Muskelmasse und Fettverteilung abhängt und eine größere Spanne auch als normal gelten kann, wie etwa 49–65 kg (laut einer Quelle). Eine einfachere Faustregel (Größe - 100 - 10%) würde um die 63 kg ergeben, während ein BMI von 25 (Übergewicht) bei 73 kg beginnt.
Wie schwer ist man mit 1,70?
Für eine Körpergröße von 170 cm liegt das Normalgewicht laut BMI-Richtlinien (18,5–24,9) etwa zwischen ca. 54 kg und 72 kg, wobei der genaue Bereich je nach Alter, Geschlecht und Muskelmasse variiert und Frauen oft am unteren, Männer am oberen Ende des Spektrums landen. Ein guter Indikator ist der Body-Mass-Index (BMI), der das Gewicht ins Verhältnis zur Körpergröße setzt, wobei ein Wert unter 25 als Normalgewicht gilt.
Was ist das attraktivste Gewicht bei Frauen?
Der IDEALE BMI Wert liegt bei Frauen bei etwa 19 bis 24. Bei diesem BMI Wert liegt die Lebenserwartung statistisch gesehen am höchsten. Eine andere BMI Empfehlung liegt bei 23,1-24 (dies ist der NORMALE BMI Bereich).
Ist 170 cm groß für eine Frau?
In Europa unterscheiden sich die Durchschnittsgrößen, wobei nordeuropäische Frauen im Durchschnitt zwischen 5'6” und 5'7” (168–170 cm) und südeuropäische Frauen etwa 5'3” bis 5'4” (160–163 cm) groß sind.
Gibt es das optimale Körpergewicht? Wieviel sollte ich wiegen & worauf beim Gewicht achten?
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Wann sollte man sich als Frau am besten wiegen?
Für Frauen ist es am besten, sich einmal pro Woche morgens zu wiegen, nüchtern, nach dem Toilettengang und vor dem Frühstück/Trinken sowie am besten nackt, um konsistente Ergebnisse zu erzielen und Schwankungen durch Kleidung oder Nahrung zu minimieren. Es hilft auch, sich immer am selben Wochentag und im gleichen Zyklustadium zu wiegen, um das Gewicht besser zu verfolgen.
Ist 70 Kilo Übergewicht?
Ob man mit 70 kg übergewichtig ist, hängt stark von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) das Gewicht ins Verhältnis zur Größe setzt; bei kleineren Menschen (z.B. unter 1,70 m) kann 70 kg Normalgewicht sein, während bei größeren Personen (z.B. ab 1,80 m) ein BMI über 25 als Übergewicht gilt, was bei 70 kg bereits der Fall sein kann. Für eine 1,75 m große Person ist 70 kg noch Normalgewicht (BMI ca. 22,86), aber für eine kleinere Person kann es schon Übergewicht sein.
Ist 50 kg Untergewicht?
Ob man mit 50 kg untergewichtig ist, hängt von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) entscheidend ist: Ein BMI unter 18,5 kg/m² gilt als Untergewicht, Normalgewicht liegt zwischen 18,5 und 24,9 kg/m². Bei einer geringeren Körpergröße kann 50 kg Normalgewicht bedeuten (z.B. 165 cm), während bei größerer Statur (z.B. 175 cm) 50 kg bereits starkes Untergewicht darstellen können.
Wie lautet die Faustregel für das Idealgewicht?
Um das Idealgewicht zu berechnen, nutzt man meist den BMI (Body-Mass-Index) mit der Formel Gewicht (kg) / (Größe (m) * Größe (m)), wobei ein Wert zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht gilt, aber auch spezifischere Formeln wie die Creff-Formel oder Broca-Formel je nach Alter und Körperbau existieren, die das Gewicht in Relation zu Größe und Alter setzen.
Wie viel Gewicht im Alter?
Gewicht und Alter sind eng verknüpft, da sich mit dem Alter Stoffwechsel, Muskelmasse und Fettverteilung ändern, was oft zu Gewichtszunahme führt, besonders im Bauchbereich bei Frauen durch sinkenden Östrogenspiegel. Für Kinder gibt es spezifische Gewichtstabellen, während bei Erwachsenen oft der BMI (Body-Mass-Index) zur Bewertung des Idealgewichts herangezogen wird, wobei die Ziel-BMI-Werte mit dem Alter leicht steigen können, um Muskelverlust auszugleichen.
Wann gilt man als dünn?
Man ist schlank, wenn der Body-Mass-Index (BMI) im Normalbereich liegt (18,5 bis 24,9), wobei Schlankheit oft subjektiv empfunden wird und auch von Körperbau, Muskelmasse und Fettverteilung abhängt; Werte unter 18,5 gelten als Untergewicht, was nicht immer gesund ist und medizinisch abgeklärt werden sollte, wie die Verbraucherzentrale und der NDR betonen. Es geht um ein gesundes Verhältnis von Gewicht zu Größe, nicht nur um ein niedriges Gewicht.
Ist Gewichtsverlust im Alter normal?
Ja, ein moderater, altersbedingter Gewichtsverlust ist oft normal, da sich Stoffwechsel und Muskelmasse verändern, aber ein ungewollter Gewichtsverlust (z.B. >5-10 % in 3-6 Monaten) ist ein Alarmsignal, das auf Mangelernährung, Krankheiten (psychisch oder physisch) oder soziale Probleme hindeutet und dringend ärztlich abgeklärt werden muss, um Mangelernährung und deren Folgen (Stürze, Infektionen) zu verhindern.
Warum wird Abnehmen im Alter schwerer?
Ja, Abnehmen im Alter wird durch einen langsameren Stoffwechsel, den altersbedingten Verlust von Muskelmasse, hormonelle Veränderungen (besonders bei Frauen in den Wechseljahren) und oft weniger Bewegung schwerer, da der Kalorienverbrauch sinkt und Fett leichter eingelagert wird. Dennoch ist es durch gezielte Ernährung (mehr Protein, weniger Zucker), Krafttraining zum Muskelerhalt und Ausdauersport absolut möglich und wichtig für die Gesundheit.
Was ist das Normalgewicht bei einer 170 cm Frau?
Für eine Frau mit 170 cm Körpergröße liegt das Normalgewicht laut BMI (18,5 bis 24,9) ungefähr zwischen 53,2 und 72,2 Kilogramm, wobei Richtwerte oft bei ca. 54 bis 69 kg (BMI 18,5-25) liegen, abhängig vom individuellen Körperbau und Alter; einfache Faustregeln wie der Broca-Index nennen um die 70 kg, aber der BMI ist der gängigste Indikator.
Welches Gewicht ist bei Frauen attraktiv?
Ihr Ergebnis: Am besten verdienen Frauen mit einem BMI von 21,5. Dieser Idealwert würde bei einer Körpergröße von 1,70 Metern in etwa einem Gewicht von 62,5 Kilogramm entsprechen.
Wann wiegt man sich als Frau am besten?
Für Frauen ist es am besten, sich einmal pro Woche morgens zu wiegen, nüchtern, nach dem Toilettengang und vor dem Frühstück/Trinken sowie am besten nackt, um konsistente Ergebnisse zu erzielen und Schwankungen durch Kleidung oder Nahrung zu minimieren. Es hilft auch, sich immer am selben Wochentag und im gleichen Zyklustadium zu wiegen, um das Gewicht besser zu verfolgen.
Ist 45 kg Untergewicht?
Wer bei 1,70 m Größe nur 45 Kilo wiegt, hat einen BMI von 15,6 und damit starkes Untergewicht. Falls die Ursache noch nicht bekannt ist, sollte sie dringend abgeklärt werden. Ärzte und Ärztinnen ziehen dafür weitere Faktoren hinzu, anthropometrische Parameter genannt.
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