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Wie spiele ich Angriffspressing?

Gefragt von: Hartwig Witt-Lindner  |  Letzte Aktualisierung: 28. August 2023
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Beim Angriffspressing werden die gegnerischen Ballbesitzer schon in der eigenen Hälfte energisch attackiert. Bereits sofort nach einem Abwurf des Torhüters setzen die Spieler den Passempfänger möglichst schon bei der Ballannahme unter Druck. Dabei hat jeder Spieler je nach Ballposition eine festgelegte Aufgabe.

Wie trainiere ich Pressing?

Die Verteidiger sollen einen Pass ins Zentrum provozieren und hier eine konsequente Balleroberung anstreben. Zuspiele nach außen zulassen, um im Zentrum in Überzahl gezielt zu attackieren.

Wie funktioniert das Pressing im 4 2 3 1?

Ziel ist es zunächst immer kompakt hinterm Ball zu stehen. Man wartet (und verschiebt) geduldig bis der Gegner schlechte Pässe in der Spielverlagerung spielt, bzw. dass ein Außenverteidiger ins mittlere Spielfelddrittel dribbelt oder angespielt wird. In diesem Fall beginnt sofort die aktive Balleroberung.

Wann Angriffspressing?

Wird bereits vor dem gegnerischen Tor gepresst oder tiefer in der gegnerischen Spielhälfte, sprechen wir vom Angriffspressing, manchmal auch Forechecking. Beginnt das Pressing erst tief in der eigenen Hälfte, heißt dies Abwehrpressing. Die meistens angewendete Pressing-Art ist das Mittelfeldpressing.

Wie funktioniert das Pressing im 4-3-3?

Dabei wird in einem 4-3-3-System agiert, das sich im weiteren Ablauf oftmals in ein 4-1-2-1-2 umformt. Im Idealfall soll der Gegner über einen freien Innenverteidiger aufbauen, der im weiteren Verlauf direkt angelaufen und möglichst durch das Zustellen der ballnahen Anspielstationen isoliert wird.

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Was ist wichtig beim Pressing?

Wichtig ist, dass die gegnerischen Ballbesitzer in der Pressingzone permanent unter Druck stehen und nie die Zeit für gezielte Diagonalbälle haben. Gleichzeitig müssen die ballnahen Mitspieler konsequent gedeckt werden.

Wie schlägt man ein 4-3-3?

Im Idealfall rückt der eigene Außenverteidiger und der ballnahe Achter mit dem Zuspiel auf den Außenstürmer sofort in Richtung Ball nach. Dadurch kann der offensive Außenspieler den Ball klatschen lassen kann und der Passempfänger kann offen zur Spielrichtung agieren.

Welche Arten von Pressing gibt es?

Vier Varianten werden behandelt:
  • Abwehrpressing.
  • Mittelfeldpressing.
  • Angriffspressing.
  • Mittelfeldpressing mit situativen Angriffspressing.

Was ist Abwehrpressing?

Beim ABWEHRPRESSING wird dem Gegner die Zeit gegeben, den Angriff aufzubauen. Dabei wird versucht, den Ball in bestimmte Bereiche des Feldes zu lenken, um dann in der eigenen Spielhälfte in Ballnähe mehr eigene Spieler als der Gegner zu haben und den Ball zu erobern.

Was ist das gegenpressing?

Das Gegenpressing bezeichnet das Pressing direkt nach einem Ballverlust; also das sofortige Pressing im defensiven Umschaltmoment – bei normalerweise geordneter eigener Defensive durch vorausschauende Positionierungen im Ballbesitz.

Welche Taktik gegen 4-4-2?

Am Besten lässt sich ein 4-4-2 wohl schlagen, indem gezielt die Räume zwischen den Linien bespielt werden – speziell die beiden Halbräume. Dabei kann es zwischen den Innen- und Außenverteidigern aber auch zwischen den äußeren und zentralen Mittelfeldspielern zu Zuständigkeitsproblemen kommen.

Warum im Bogen anlaufen?

Anlaufen beschreibt das gezielte Lenken des Gegners, indem auf den ballführenden Spieler Druck ausgeübt wird. Es wird genutzt, um einen Spieler in eine Situation zu lenken bzw. ihn zu einem Pass zu zwingen.

Wie schlägt man ein 4-2-3-1?

Die beiden Außenverteidiger schieben auf die Höhe der Außenstürmer. Wenn das 5-4-1 die gewünschte defensive Grundordnung ist, müssen die beiden äußeren Mittelfeldspieler als Zehner agieren. Zusätzlich schieben die Außenverteidiger wieder auf die Ebene dieser beiden Zehner.

Was sind alles Pull Übungen?

Pull-Training-Übungen
  • Klimmzüge oder Latzüge: Falls du noch nicht genügend Kraft hast, tut es auch anfangs eine Klimmzugmaschine im Gym (trainiert Schultern, Bizeps & Rücken)
  • Rudern: entweder an der Rudermaschine, am Kabelzug oder mit Hanteln (trainiert die hintere Schulter, ebenso wie den Rücken)

Wie trainiere ich den Spielaufbau?

Tipps und Korrekturen
  1. Beim Spielaufbau möglichst viele Spieler vor den Ball bringen, um eine gute Breiten- und Tiefenstaffelung zu erreichen.
  2. Die Stangentore am Flügel zum Torabschluss nutzen, wenn der Gegner sehr kompakt im Zentrum steht.
  3. Vor der Ballannahme nach vorne orientieren und Mitspieler in der Tiefe sehen.

Wie oft trainieren bei Push Pull?

Bei dem Push/Pull/Beine Trainingsplan kann man jeden Muskel 2 mal die Woche trainieren. Dadurch kann man bei diesem Plan das Volumen pro Trainingseinheit etwas steigern. Somit sollte der Muskel so stark gereizt werden, dass er die nächsten Tage zur Regeneration benötigt.

Was ist mittelfeldpressing?

Das MITTELFELDPRESSING findet im Raum von ca. 20 Metern vor und hinter der Mittellinie statt. Dem Gegner wird zunächst erlaubt, das Spiel einzuleiten, aber gleichzeitig wird versucht, den Ball auf bestimmte Gegenspieler zu lenken. Diese werden dann gezielt attackiert und Anspielstationen werden zugestellt.

Was ist hohes Pressing?

Spielerisch starke Mannschaften wie Barcelona oder Real Madrid, aber auch Ajax Amsterdam setzen auf ein hohes, hoch-intensives Pressing: “Decke nicht einen Spieler,sondern den Raum zwischen zwei Spielern. Es erleichtert das Pressing, wenn der Gegner denkt, dass er nicht gedeckt wird.”

Was ist der Unterschied zwischen Pressing und Gegenpressing?

Man darf den Begriff „Gegenpressing“ aber nicht mit dem allgemeinen Begriff „Pressing“ verwechseln. Pressing ist die Grundausrichtung beim Spiel gegen den Ball ist, mit dem Ziel diesen zu erobern, Gegenpressing ist der Versuch den Ball nach Verlust strukturiert, geplant und schnell wieder zurückzuerobern.

Wann ist gegenpressing sinnvoll?

Gegenpressing ist immer dann möglich, wenn mindestens 2-3 Spieler nah bei dem Spieler, der den Ball verliert, sind. Wenn dann die weiter entfernten Spieler die Räume geschickt zustellen, kann das Gegenpressing eine sehr wirkungsvolle taktische Waffe sein.

Bei welcher Schusshöhe ist die Wahrscheinlichkeit am größten dass der Ball ins Tor geht?

Die Gegenseite sollte der Torwart mit 38 % Wahrscheinlichkeit wählen, der Schütze mit 41 %. Die Mitte sollte der Torwart nur mit 10 % Wahrscheinlichkeit wählen, der Schütze hingegen mit 17 %.

Wie verteidigt man gegen 2 Stürmer?

Die Abwehrspieler schieben nach aussen und bilden eine Abwehrsichel. Gegen zwei Stürmer bleiben beide IV im Zentrum. Die ballnächsten Spieler helfen AV beim doppeln. Unten: Die Abwehrspieler bilden u. a. nach einem Pass vor den IV ein Abwehrdreieck.

Wie gegen ein 3-5-2 spielen?

Vor allem gegen Systeme mit 3 Stürmern sollte man eher auf eine Viererkette setzen, um hier in Überzahl zu sein. Das 3-5-2 System kann man als Trainer gut nutzen, wenn man den Gegner früh unter Druck setzen will (Angriffspressing bzw. direktes Anlaufen der gegnerischen Verteidiger durch die Außenspieler).

Welches System gegen 4-1-4-1?

DFB U-20 Nationaltrainer Manuel Baum hat die Antworten für das Spiel im flachen 4-4-2 gegen einen Gegner im 4-1-4-1. Im Zentrum hat man wieder eine numerische Unterlegenheit, dafür ist man in der Defensive in Überzahl. In der Offensive ist das Spielerzahlenverhältnis ausgeglichen.

Wie spielt man gegen ein 4-1-4-1?

Im 4-1-4-1 kann sehr leicht ein direktes Pressing auf die gegnerischen Innenverteidiger ausgelöst werden. Dazu muss die Mittelfeldkette relativ kompakt nach vorne schieben. Aus dieser kompakten Formation lösen sich dann die zentralen Spieler und laufen die Verteidiger direkt an.