Wie schläft man nach einer Hüft-OP?
Gefragt von: Frau Margarete Kellner | Letzte Aktualisierung: 23. September 2022sternezahl: 5/5 (8 sternebewertungen)
Am besten schlafen Sie nach der Hüft-Op drei Monate lang auf dem Rücken – mindestens jedoch 14 Tage. Wenn Sie in Seitenlage schlafen, dann nur mit dem operierten Bein nach oben und unter Zuhilfenahme eines Seitenschläferkissens oder einer Decke, die Sie sich zwischen die Knie stecken.
Wann kann ich nach einer Hüft OP wieder auf der Seite schlafen?
Sie dürfen bereits ab dem 1. Tag nach der Operation wieder auf der Seite schlafen. Hierbei spielt es keine Rolle, ob Sie auf der operierten oder auf der nicht operierten Seite liegen. Zur besseren Lagerung des operierten Beines sollten Sie sich dann allerdings ein Kissen zwischen die Knie legen.
Was für ein Kissen nach Hüft OP?
Sie können weiterhin ein zusätzliches, kleines Kissen zwischen die Knie klemmen, die Bettdecke benutzen oder Sie versuchen es mit einem Seitenschläferkissen. Diese meist 145 cm langen Seitenschläferkissen sind perfekt geeignet um die Hüfte zu entlasten und Hüftschmerzen vorzubeugen.
Wann nach Hüft OP auf Toilette?
Wann kann ich denn selber wieder auf die Toilette? Wenn alles optimal verläuft schon am OP-Tag. In der Regel aber spätestens am 1. Tag nach der OP.
Welche Schuhe im Krankenhaus nach Hüft OP?
Nach einer Hüft OP dürfen Patienten sich mindestens drei Monate nicht über 90 Grad nach unten beugen. Dennoch sollte der Schuh den Füßen aber einen festen Halt bieten, so dass Pantoffeln oder Sandaletten hier nicht das passende Schuhwerk darstellen. bendys sind hier die ideal Lösung.
Hinlegen nach einer Hüft-OP
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Wie Füße waschen nach Hüft-OP?
An- und Ausziehen von Strümpfen und Schuhen nur im Sitzen und ausschließlich mit Anziehhilfe. Auch das Waschen der Füße ist auf Dauer nur mit Hilfsmitteln (Langstielbürste) empfehlenswert.
Wie groß ist der Schnitt bei einer Hüft-OP?
Bei der „klassischen“ Hüft-OP setzt der Chirurg am seitlichen oder hinteren Oberschenkel einen etwa 15 Zentimeter langen Schnitt. Um zum erkrankten Hüftgelenk vorzudringen, müssen Oberschenkelmuskeln und Sehnen durchtrennt werden. Bei der minimalinvasiven Hüft-Operationstechnik ist das nicht der Fall.
Wie lange spazieren Gehen nach Hüft OP?
In der Regel erholen sich Muskulatur und Gelenkkapsel innerhalb von sechs Wochen soweit, dass sie dem Gelenk genügend Halt bieten und man ohne Gehhilfe zurechtkommt. Spaziergänge, Walking oder Radfahren sind nach ärztlicher Rücksprache oft schon nach 6 bis 8 Wochen möglich.
Was darf ich nach einer Hüftoperation nicht machen?
In den ersten Wochen nach der Hüft-OP ist das neue Gelenk noch sehr empfindlich, sodass höchste Vorsicht geboten ist – vor allem beim Treppensteigen, Autofahren und Duschen. Außerdem sollten Sie es vermeiden, schwere Lasten zu heben oder Ihre Prothese großen Erschütterungen auszusetzen.
Wie lange muss man nach einer Hüftoperation mit Krücken Gehen?
Das Gehen mit 2 Unterarmstützkrücken ist für etwa 3 Wochen nach der Operation vorgesehen. Mit Hilfe einer Physiotherpeutin/en können die Krücken weggelassen werden und es kann die weitere Gangschulung und der Muskelaufbau erfolgen.
Wie lange muss man bei einer Hüftoperation mit einem Kissen zwischen den Beinen Schlafen?
Die ersten vier Wochen nach der Operation: Liegen Sie konsequent auf dem Rücken und legen Sie sich ein dickes Kissen zwischen die Beine. Nach 4 Wochen: Wenn keine Narbenschmerzen vorliegen kann versucht werden auf der operierten Seite zu liegen. Nach 4-6 Wochen: Auch ein Schlafen auf der gesunden Seite ist möglich.
Wie lange Seitenschläferkissen nach Hüft TEP?
Nach der Implantation eines künstlichen Hüftgelenks sollten Patienten mehrere Wochen (mindestens 14 Tage) auf dem Rücken schlafen. Sobald auf der Seite geschlafen wird, sollte das Hüftgelenk mit einem Seitenschläferkissen entlastet werden.
Warum hinken nach Hüft OP?
Das Trendelenburg-Hinken nach Einbau einer Hüftendoprothese ist ein klinisch wichtiges Zeichen hinsichtlich der glutealen Insuffizienz, bei der das Becken auf der Gegenseite des Standbeins nach unten fällt. Manche Patienten kompensieren dieses mit dem Duchenne-Hinken.
Warum nach Hüft OP nicht auf der Seite schlafen?
Liegen / Schlafen
Mit dem Liegen auf der operierten Seite sollten Sie bis zur ersten Nachkontrolle warten. Wenn Sie auf der Seite liegen, ist es ratsam, ein Kissen zwischen die Knie zu legen. Dies nimmt die Spannung von den Weichteilen der operierten Hüfte.
Wie oft Kontrolle nach Hüft OP?
Die erste reguläre Kontrolle ist nach einem Jahr mit aktuellem Röntgenbild, sowie danach im Abstand von jeweils 4-5 Jahren sinnvoll.
Wie lange hat man nach einer Hüftoperation Schmerzen?
Wird ein künstliches Gelenk eingesetzt, brauchen die Muskeln und Bänder einige Monate Zeit, um sich zu erholen und anzupassen. Erst dann können sie das neue Gelenk stabil halten.
Wie lange darf man sich nach einer Hüft OP nicht bücken?
Grundregeln für mindestens drei Monate nach der OP:
Hüfte nicht über 90 Grad beugen (Hüfte soll sich im Sitzen immer höher als das Knie befinden, zwischen Oberkörper und Oberschenkel darf nicht weniger als ein rechter Winkel sein)
Wann kann ich wieder Treppensteigen nach Hüft OP?
Am Tag nach der Operation dürfen Sie zum ersten Mal aufstehen und das Implantat belasten. Nach etwa einer Woche sind die meisten Patienten in der Lage, an Unterarmgehstützen Treppen zu steigen. Die Gehstützen sollten Sie in den ersten 4 bis 6 Wochen trotz der erlaubten Vollbelastung verwenden.
Was darf man 3 Monate nach Hüft OP?
Nach cirka 3 Monaten ist das neue Hüftgelenk normal belastbar. Sie können wieder voll am Alltag teilnehmen und auch Sport treiben. Auf Risikosportarten, Mannschaftsportarten mit Körperkontakt (Fußball, Handball) und Sportarten mit plötzlichen, schnellen Richtungswechseln /Squash) sollte verzichtet werden.
Ist Treppensteigen gut für die Hüfte?
Der große Gesäßmuskel, die Muskeln der Oberschenkelvorderseite, strecken beim Treppensteigen unsere Hüfte und Beine aus der Beugung und unsere Wadenmuskulatur sorgt für einen festen Abdruck von der Ferse bis zur Fußspitze.
Welche Schmerztabletten nach Hüft OP?
Routinemäßig werden im Rahmen der Nachbehandlung nach einer Hüft-Operation Schmerzmedikamente gegeben. Hier haben sich Standardschmerzmittel wie Diclofenac oder Ibuprofen bewährt in Kombination mit teilweise stärkeren Tabletten oder Infusionen.
Wie im Auto sitzen nach Hüft OP?
Vermeiden Sie das Tragen von schweren Lasten. Beim Einsteigen sollten Sie sich zuerst so hinsetzen, dass die Beine sich noch außerhalb des Fahrzeuges befinden. Dann setzen Sie die Beine nacheinander in den Fußraum des Autos und drehen sich in Fahrtrichtung. (Das operierte Bein kann mit den Händen unterstützt werden).
Welche Hüft OP Methode ist die beste?
Die minimalinvasive Operationstechnik ist die schonendste Methode für eine Hüftoperation, da keine Muskeln und Sehnen auf dem Weg zum Hüftgelenk durchtrennt werden. Das Ergebnis ist eine deutlich schnellere Genesungszeit und Rückkehr in den Alltag.
Ist eine Hüft OP riskant?
Das Risiko einer Entzündung bzw. Vereiterung ist glücklicherweise gering und betrifft nur ein bis zwei von hundert operierten Patienten. In den meisten Fällen kann mit mehr oder weniger aufwendiger Behandlung eine Ausheilung erreicht werden, aber es können auch dauerhafte Schäden verbleiben.
Ist eine Reha nach Hüft OP notwendig?
Nach einer Hüft-OP empfiehlt sich in den meisten Fällen eine Reha, bzw. eine Anschlussheilbehandlung (AHB), um die Beweglichkeit der Hüfte und die Kraft der Muskeln behutsam wiederaufzubauen.
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