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Wie schätzen Sie sich selbst ein?

Gefragt von: Luzia Schulz  |  Letzte Aktualisierung: 24. Februar 2026
sternezahl: 4.2/5 (72 sternebewertungen)

Eine Selbsteinschätzung erfordert ehrliche Selbstreflexion über Stärken, Schwächen und Erfolge, idealerweise ergänzt durch Feedback von vertrauenswürdigen Personen und konkrete Beispiele mit Zahlen, um ein realistisches Bild zu erhalten und Entwicklungsbereiche zu identifizieren, die oft durch eine positive Grundhaltung gestärkt werden können.

Wie schreibe ich ein Beispiel für eine Selbsteinschätzung?

Im Allgemeinen deckt eine ehrliche Bewertung der folgenden Aspekte die meisten Arbeitsbereiche ab:

  • Was habe ich erreicht?
  • Womit habe ich mich schwergetan?
  • Wie schätze ich meine Arbeitsmoral ein?
  • Wie gut kann ich kommunizieren?
  • Wie gut kann ich Probleme lösen?
  • Wie innovativ bin ich?
  • Wie gut bin ich im Delegieren?

Wie schätzen Sie sich selbst ein?

Antwort: „ Ich würde mich selbst auf einer Skala von 1 bis 10 mit 7 bewerten . Ich verfüge über fundierte Kenntnisse und Erfahrung in meinem Fachgebiet und bin zuversichtlich, einen Beitrag zu einem Team oder einer Organisation leisten zu können. Ich bin jedoch stets bestrebt, mich zu verbessern und weiterzuentwickeln, daher bin ich immer offen für konstruktives Feedback und Anregungen.“

Was schreibe ich in den Selbsteinschätzungsbogen?

In der Regel besteht die Selbstbeurteilung inhaltlich aus den Teilen Leistungen, Stärken, Schwächen, Ambitionen und Feedback. Auch ein Abschnitt zur allgemeinen Stellenbeschreibung ist sinnvoll. Damit die Selbsteinschätzung sicher gelingt, sollte eine vorstrukturierte Vorlage genutzt werden.

Wie schätzt du dich selbst ein?

In einer Selbsteinschätzung solltest Du verschiedene Aspekte Deiner Arbeit ehrlich und reflektiert bewerten. Dazu gehören folgende Punkte: Erreichte Ziele: Beschreibe konkret, welche Ziele Du erreicht hast. Verwende dabei Kennzahlen, um Deine Erfolge messbar zu machen.

5 Schlüssel zu echtem Selbstwert – So lernen Sie sich selbst schätzen und meistern Lob und Kritik

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Wie wertschätze ich mich selbst?

Die folgenden Tipps sollen dir dabei helfen, deine Selbstachtung zu stärken.

  1. Gehe liebevoll mit dir selbst um.
  2. Sei nachsichtig mit dir und akzeptiere deine Schwächen.
  3. Erstelle eine Liste mit deinen positiven Eigenschaften.
  4. Führe ein Positiv-Tagebuch.
  5. Lerne, Nein zu sagen.
  6. Denke Positiv.

Was bedeutet „bewerten Sie sich selbst“?

: Ermittlung der eigenen Bewertung anhand einer Standardskala .

Wie schreibt man eine Selbsteinschätzung mit Beispielen?

Seien Sie transparent, aber lösungsorientiert . Anstatt einfach nur Schwächen aufzulisten, erklären Sie, was Sie gelernt haben und wie Sie sich verbessern. Sagen Sie beispielsweise nicht: „Ich habe Schwierigkeiten mit dem Zeitmanagement“, sondern: „Ich arbeite an Priorisierungstechniken und plane, einen Kurs zum Thema Zeitmanagement zu besuchen.“

Was schreibe ich in den Selbsteinschätzungsbogen G0115?

Den Selbsteinschätzungsbogen G0115 müssen Sie nicht ausfüllen, es ist aber sinnvoll. Hier stellen Sie Ihre Sicht der Dinge dar: Erwartungen an die Reha, familiäre und berufliche Belastungen, Erfahrungen mit bisherigen Behandlungen. Seien Sie ausführlich, notfalls auf einem gesonderten Blatt.

Was ist eine realistische Selbsteinschätzung?

Eine realistische Selbsteinschätzung ist folglich für alle, die mit anderen Menschen beruflich und privat in Kontakt stehen, ein Muss. Erschwerend kommt die Mannigfaltigkeit unseres Auftretens hinzu. Unsere Wirkung verändert sich in allen Lebensbereichen.

Wie beurteilen Sie Ihre eigene Leistung in einem Vorstellungsgespräch?

Beispielantwort:

„Ich messe meine Leistung, indem ich zu Beginn jedes Projekts klare, messbare Ziele setze und meinen Fortschritt regelmäßig anhand dieser Zielvorgaben überprüfe . Darüber hinaus hole ich mir Feedback von Kollegen und Vorgesetzten ein, um Erkenntnisse zu gewinnen und notwendige Anpassungen vorzunehmen.“

Wie beurteilen Sie Ihre Gesamtleistung?

Wie würden Sie Ihre Gesamtleistung bewerten? Ich bin der Meinung, dass ich meine Aufgaben in den letzten zwölf Monaten sehr gut erfüllt habe . Ich habe alle meine Ziele erreicht oder übertroffen und mein Engagement für meine kontinuierliche berufliche Weiterentwicklung unter Beweis gestellt.

Was ist eine Selbsteinschätzung im Rahmen der Leistungsbeurteilung?

Auch bekannt als Mitarbeiter-Selbsteinschätzung, ist dies ein schriftliches Dokument, in dem ein Mitarbeiter seine Gedanken und Gefühle zu seiner Arbeit, seinen Fähigkeiten, seinen Herausforderungen und seinen Zielen darlegt . Es wird häufig zusammen mit einer betrieblichen Leistungsbeurteilung durchgeführt.

Welche Formulierungen eignen sich gut zur Selbsteinschätzung?

Kommentare zur Selbsteinschätzung, die Stärkenbereiche hervorheben

1. Ich halte meine Zusagen stets ein und ermutige andere Teammitglieder aktiv, meinem Beispiel zu folgen . 2. Ich befolge die vereinbarten Strategien, richte mich nach den Unternehmenswerten und wende branchenübliche Best Practices an, um sicherzustellen, dass meine Arbeit stets erstklassig ist.

Was ist eine gesunde Selbsteinschätzung?

Ein gesundes Selbstbewusstsein durch eine positive Selbstwahrnehmung zeugt von Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit. Das sind ideale Voraussetzungen, um beruflich richtig durchzustarten. Immerhin schreit der berufliche Alltag nach sozialer Kompetenz.

Wie formuliere ich eine Beurteilung?

Eine Beurteilung zu schreiben bedeutet, Leistungen, Verhalten und Kompetenzen einer Person objektiv, aber wohlwollend zu bewerten, sei es als Arbeitszeugnis (mit „Geheimcode“) oder als freiwillige Referenz (Ich-Form, positiv). Wichtige Bausteine sind die Beschreibung der Tätigkeit, die Bewertung von Fachkompetenz, Arbeitsweise, Motivation und Sozialverhalten sowie Zukunftswünsche; dabei sollte man sich an klare Strukturen halten und je nach Art der Beurteilung spezifische Formulierungen (z.B. „stets zu unserer vollsten Zufriedenheit“) nutzen.
 

Was schreibt man bei Wünsche und Erwartungen an eine Reha?

Bei Wünschen und Erwartungen für eine Reha schreibt man konkrete, realistische und individuelle Ziele zu den Themen körperliche Fitness, Schmerzreduktion, Alltagskompetenzen (z. B. Treppensteigen, Einkaufen, Gartenarbeit), berufliche Belastbarkeit (z. B. am PC sitzen, Lasten tragen) und psychische Stabilität (z. B. Stressbewältigung), die über ein allgemeines "Besserfühlen" hinausgehen, um die Zeit effektiv zu nutzen und den Fortschritt messbar zu machen. 

Wann lehnt die Rentenversicherung Reha ab?

Keine medizinische Notwendigkeit vor Ablauf von 4 Jahren

Wenn Ihre letzte Rehamaßnahme weniger als 4 Jahre zurück liegt, wird jeder Kostenträger zunächst „automatisch" ablehnen und im Regelfall davon ausgehen, dass „keine medizinische Notwendigkeit für eine vorzeitige Rehabilitation vorliegt".

Wie fülle ich meinen Rentenantrag richtig aus?

Um einen Rentenantrag auszufüllen, benötigen Sie Ihre Rentenversicherungsnummer, Personaldokumente, Ihre Bankverbindung (IBAN/BIC) sowie Informationen zu Ihrer Kranken- und Pflegeversicherung, idealerweise mit dem aktuellen Versicherungsverlauf der Deutschen Rentenversicherung (DRV) und Kindergeburtsurkunden; am besten lassen Sie sich dabei von einem Berater der DRV unterstützen, um Lücken zu vermeiden. Sie können den Antrag online über das Kundenportal der DRV stellen oder sich persönlich beraten lassen, um alle benötigten Unterlagen zusammenzustellen und den Prozess korrekt zu durchlaufen, etwa 3 Monate vor dem gewünschten Rentenbeginn.
 

Was schreibe ich in eine Selbsteinschätzung?

Bei einer Selbsteinschätzung schreibt man eine ehrliche, strukturierte Bewertung der eigenen Leistungen, Stärken und Entwicklungsfelder, indem man konkrete Beispiele mit Zahlen untermauert, erreichte Ziele reflektiert, Verbesserungspotenziale benennt und diese mit den Unternehmenszielen verknüpft, um eine ausgewogene Sicht zu bieten, die weder übertrieben selbstkritisch noch zu selbstgefällig ist. 

Was ist eine Selbsteinschätzung?

Unter Selbstbewertung versteht man: in der Kognitionspsychologie die Tatsache, dass Menschen ihr eigenes Verhalten und Handeln nach eigenen Kriterien, Werten und sozialen Normen bewerten können und sich somit auch selbst steuern können.

Was ist Selbsteinschätzung?

Selbsteinschätzung ist die Fähigkeit der eigenen Person, sich im Hinblick auf Persönlichkeitseigenschaft, Fähig- & Fertigkeiten u. Ä. selbst einzuschätzen.

Wie kann ich etwas bewerten?

Um eine Bewertung abzugeben, suchen Sie das Unternehmen (z. B. bei Google Maps, Trustpilot, Amazon, eBay), klicken auf die Sterne-Bewertung oder den entsprechenden Button, melden sich ggf. an, schreiben einen Text und teilen Ihre ehrliche Erfahrung, wobei Sie die Richtlinien der Plattform beachten sollten, da Bewertungen meist öffentlich sind. 

Ist bewerten eine eigene Meinung?

Eine Bewertung ist eine wissenschaftlich fundierte Aussage, der eine persönliche Meinung bzw. eine eigene moralische Position, oder eine Einstellung zugrundeliegt.

Was ist mit bewerten gemeint?

Definition von Bewertung

Eine Bewertung ist eine strukturierte Analyse eines Gegenstands oder einer Handlung anhand festgelegter Kriterien. Sie kann quantitativ (zahlenbasiert) oder qualitativ (beschreibungsgestützt) sein und dient häufig als Basis, um Entscheidungen zu treffen und Entwicklungsmaßnahmen zu planen.