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Wie riecht ein gesunder Intimbereich?

Gefragt von: Frau Ida Westphal  |  Letzte Aktualisierung: 21. September 2022
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Der ph-Wert einer gesunden Scheide liegt nomalerweise zwischen 3,8 und 4,5 und liegt damit im leicht sauren Bereich. "Deshalb riecht sie in der Regel leicht sauer, manchmal auch ein wenig muffig", sagt Gynäkologin Christine Masterson. "Keinesfalls sollte der Duft jedoch zu intensiv sein."

Wie kann ich im Intimbereich gut riechen?

Um unangenehmem Geruch vorzubeugen, gibt es laut Cremer diverse Hausmittel. Sie stellen das gestörte Scheidenmilieu wieder her. So zum Beispiel Naturejoghurt oder Kapuzinerkresse-Tropfen. Das Joghurt können Sie mittels eines Tampons in die Scheide einführen und am besten mehrmals täglich 15 Minuten «wirken» lassen.

Warum rieche ich unten komisch?

Die häufigste Ursache für einen solchen Intimgeruch: bakterielle Vaginose (BV). Diese Infektion kann bei einem Ungleichgewicht der Intimflora entstehen und lässt sich durch folgende Symptome erkennen: Starker, fischartiger Geruch. Dünnflüssiger, weißlich-grauer Ausfluss.

Warum riecht es bei mir im Intimbereich immer?

Es gibt viele Gründe dafür, warum es manchmal vorkommt, dass der Penis stinkt. Die häufigste Ursache ist das sogenannte Smegma, das sich unter der Vorhaut bildet und bei mangelnder Hygiene auch zu ernsthaften Beschwerden führen kann. Schweiß und bestimmte Nahrungsmittel können ebenfalls unangenehme Aromen erzeugen.

Was muss man essen damit die Scheide gut riecht?

Das regelmäßige Essen von probiotischen Lebensmitteln wie Naturjoghurt, Sauerkraut, Kimchi, Tempeh oder Miso können dem entgegenwirken. "Probiotika fördern die Balance an gesunden Bakterien und halten dadurch den pH-Haushalt stabil", erklärt Gynäkologin Carolyn DeLucia aus New York.

INTIMGERUCH- so wirst du ihn los | Fräulein Minzbonbon

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Warum riecht eine Frau unten nach Fisch?

Riecht die Vagina nach Fisch, könnte eine bakterielle Vaginose dafür verantwortlich sein. Auch bei sonstiger Beschwerdefreiheit sollte diese Infektion unbedingt medizinisch behandelt werden, da diese sonst in Richtung Gebärmutter aufsteigen und Folgeerkrankungen nach sich ziehen könnte.

Welche Farbe hat eine gesunde Scheide?

Ein gesunder Ausfluss sieht klar bis milchig in der Farbe aus und wird einen "vagina-ähnlichen" Geruch haben, der üblicherweise als leicht sauer oder muffig beschrieben werden kann.

Wie oft sollte man seine Scheide waschen?

Es ist völlig ausreichend, die äußeren Geschlechtsorgane (Vulva) einmal täglich in der Dusche mit lauwarmem Wasser abzuspülen. Innerlich muss die Vagina nicht gereinigt werden. Sie ist ein selbstreinigendes Organ, das in seiner Funktion durch aggressive Reinigungsmittel nur gestört werden würde.

Wie oft sollte man sich im Intimbereich waschen?

Wie oft soll ich meinen Intimbereich pflegen? Übertreiben Sie es nicht mit der Intimpflege. Zu häufiges Waschen schadet dem empfindlichen Milieu der Scheide und begünstigt die Entstehung von Infektionen. Experten empfehlen deshalb, den Vaginalbereich nur einmal täglich gründlich zu reinigen.

Ist es normal das man im Intimbereich riecht?

Fakt ist, Ihr Intimbereich verfügt über viele Schweißdrüsen. Und wir alle wissen was passiert, wenn wir schwitzen. Dafür schämen sollte man sich nicht, denn Scheidengeruch ist völlig normal und natürlich.

Warum schmeckt Frau sauer?

Wenn Keime in deiner Scheide wären, dann hättest du grünlichen Ausfluss - und der würde wirklich streng riechen. Neutral schmeckt die Scheide nie, eher säuerlich. In der Scheidenflüssigkeit schwimmen ja viele gesunde Bakterien, die dafür sorgen, dass keine Keime eindringen können.

Wie wäscht man sich im Intimbereich richtig?

Am besten einfach unter der Dusche mitwaschen. Allerdings sollte in den empfindlichen Bereich kein Duschgel gelangen. Ganz vergessen sollten Frauen den Intimbereich beim Waschen aber nicht. Andernfalls können sich in den Hautfalten der Schamlippen weißliche Ablagerungen (Smegma) bilden, die unangenehm riechen.

Wie kann ich am besten meine Scheide rasieren?

Tragen Sie einen pflegenden Rasierschaum (oder Rasiergel) auf die Haut auf, verteilen ihn gleichmäßig und lassen ihn kurz einwirken. Das soll gleich mehrere Vorteile mit sich bringen: Die harten Stoppeln quellen auf und werden weicher – und der Rasierer gleitet sanfter über die Haut.

Wie wischt man sich die Scheide ab?

Weiches Toilettenpapier benutzen. Spezielle Feuchttücher ohne Parfümzusatz sind gut zur vollständigen Säuberung des Intimbereichs und unterwegs besonders praktisch. Das beste Reinigungsmittel ist aber klares Wasser. Unmittelbar auf der Haut kochfeste (95°) weiße Baumwollslips tragen.

Warum Intimbereich nur mit Wasser Waschen?

„Die Schleimhaut der Vagina ist besonders empfindlich und sollte nicht durch Seifen oder Ähnliches beeinträchtigt werden“, warnt der Facharzt. Eine gesunde Scheide reinigt sich im Prinzip selbst – wenn überhaupt, sollte dieser Bereich lediglich mit Wasser ausgewaschen werden.

Was passiert bei mangelnder Intimhygiene?

Sie schwächen die natürliche Hautflora und öffnen so schädlichen Keimen Tür und Tor. Vor allem für Frauen steigt dadurch das Risiko, an Pilzinfektionen, bakteriellen Infektionen oder Blasenentzündungen zu erkranken. Diese Infektionen führen dann erst recht zu schlechten Gerüchen!

Wie erkennt man eine gesunde Scheide?

Bei einer gesunden Scheidenflora geht es vor allem um den richtigen pH-Wert. Dieser sollte unter dem Wert von 4,5 liegen. Damit herrscht in einer gesunden Scheide ein saures Milieu vor, das den meisten krank machenden Keimen keine Chance zur Vermehrung bietet.

Was guckt aus der Scheide raus?

Hängen dabei Teile aus der Vagina heraus, spricht man von einem Scheidenvorfall (Prolaps vaginae oder Vaginalprolaps). Häufig tritt eine Scheidensenkung oder ein Scheidenvorfall zusammen mit einer Gebärmuttersenkung auf.

Welche Intimrasur bevorzugen Männer bei Frauen?

Laut Umfrage: Das sind die beliebtesten Intimfrisuren bei Männern
  1. Platz 1: Beinahe die Hälfte aller deutschen Männer (45 Prozent) empfinden eine glatte, komplett enthaarte weibliche Intimzone am attraktivsten. ...
  2. Platz 2: Die Landebahn folgt auf dem zweiten Platz der most sexy Intimfrisuren, mit 32 Prozent der Stimmen.

Ist der Eingang zur Vagina glatt?

Die Vagina ist ein sogenanntes Hohlorgan, das aus einem flexiblen und glatten Muskelschlauch besteht, der zwischen zehn und zwölf Zentimeter lang ist. Die extreme Dehnbarkeit der Vagina, die beispielsweise bei der Geburt eines Kindes notwendig ist, erklärt sich durch ihre flexible und faserige Struktur.

Wie bekomme ich eine glatte intimzone?

So geht's glatt: Intimrasur in 6 Schritten
  1. Nicht einfach drauflos rasieren: Zu lange Haare verstopfen die Klingen und verhindern so eine glatte Rasur. ...
  2. Rasiergel oder -schaum auftragen, damit der Rasierer leichter über die Haut gleitet.
  3. Fahren Sie mit möglichst scharfen Klingen und wenig Druck langsam über die Haut.

Wie hält man sich unten rum frisch?

Der PH-Level wird vor allem durch Gewürze, Zwiebel, Knoblauch, Zucker und rotes Fleisch verändert und erzeugt einen seltsamen Geruch. Frisches Obst und Gemüse, Vollkorn, viel Wasser und Joghurt sind die bessere Wahl, um untenrum alles frisch zu halten.

Sind Haare im Intimbereich unhygienisch?

Intimbehaarung ist unhygienisch und eklig

Viele der Befragten gaben an, sie fänden dies hygienischer. Doch ausgerechnet die Entfernung der Schamhaare führt zu vielerlei Problemen. Die Haare sind nämlich dazu da, die Haut vor dem Austrocknen zu schützen.

Ist Olivenöl gut für die Scheide?

Olivenöl hilft, die Scheidenhaut wieder geschmeidiger und elastischer zu machen. Außerdem verringert es akutes Brennen und Juckreiz bei Scheidentrockenheit.

Was ist der weiße Ausfluss bei Frauen?

Der normale Ausfluss ist weißlich und geruchlos und wird deshalb auch als Weißfluss (Fluor albus) bezeichnet. Das Sekret besteht aus einer Flüssigkeit des Gebärmutterhalses und der Hautzellen der Scheide.

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