Zum Inhalt springen

Wie misst die Apple Watch blutsauerstoff?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Thorsten Schulze  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
sternezahl: 4.6/5 (42 sternebewertungen)

Eine Blutsauerstoffmessung durchführen
Öffne die Blutsauerstoff-App auf deiner Apple Watch. Halte still, und achte darauf, dass die Apple Watch mit dem Display nach oben flach auf deinem Handgelenk aufliegt. Tippe auf "Start", und halte deinen Arm 15 Sekunden lang still. Warte, die Messung dauert 15 Sekunden.

Wie funktioniert die Blutsauerstoffmessung?

Das Pulsoximeter verwendet zur Messung zwei Lichtstrahlen unterschiedlicher Wellenlängen, die im Gehäuseinneren auf den eingelegten Finger treffen und bei der Messung ins Verhältnis gesetzt werden. Daraufhin wird die arterielle Sauerstoffsättigung ausgerechnet und übersichtlich auf dem Pulsoximeter angezeigt.

Wie misst eine Smartwatch den blutsauerstoff?

Um Spo2 zu bestimmen, nutzen die Uhren mit Sauerstoffmessung – ähnlich wie bei der Pulsfrequenz – ein optisch-elektrisches Prinzip. Die LEDs auf der Geräterückseite senden rotes und infrarotes Licht aus, das die Hautoberfläche durchdringt und auf die darunter liegenden Blutgefäße trifft.

Wie oft misst Apple Watch blutsauerstoff?

Die App „Blutsauerstoff“ misst den ganzen Tag über in regelmäßigen Abständen den Sauerstoffgehalt im Blut (sofern die Hintergrundmessungen aktiviert sind), aber du kannst auch jederzeit manuell eine Messung vornehmen. Öffne die App „Blutsauerstoff“ auf deiner Apple Watch.

Wie hoch muss der blutsauerstoff wert sein?

Werte bei gesunden Menschen sollten zwischen 90 und 99 Prozent liegen. Der Sauerstoffpartialdruck im Blut ist hingegen abhängig vom Alter und wird entweder in kPa oder mmHg gemessen. Junge Erwachsene zeigen in der Regel einen spO2-Wert von etwa 96 mmHg (entspricht 12,8 kPa).

Apple Watch Blutsauerstoff Gesundheits-Checkliste

24 verwandte Fragen gefunden

Wie zuverlässig ist die Blutsauerstoffmessung der Apple Watch?

Selbst bei idealen Bedingungen liefert die Apple Watch möglicherweise nicht immer zuverlässige Ergebnisse bei der Messung des Blutsauerstoffgehalts. Bei einem kleinen Prozentsatz der Benutzer können verschiedene Faktoren dafür sorgen, dass eine Messung des Blutsauerstoffgehalts nicht möglich ist.

Wie niedrig darf die Sauerstoffsättigung sein?

Die Sauerstoffsättigung des Blutes liegt normalerweise zwischen 94 und 98 %. Bei einem geringeren Wert spricht man von Sauerstoffmangel im Blut (Hypoxämie). Das kann sich durch Schwächegefühl, Schwindel und allgemeines Unwohlsein bemerkbar machen.

Was tun wenn Sauerstoffsättigung unter 90?

Grundsätzlich besteht bei einer Sauerstoffsättigung unter 90 % sofortiger Handlungsbedarf. Setzen Sie sich mit medizinischem Personal in Ihrer Praxis oder dem nächsten Krankenhaus in Verbindung. Das gilt auch, wenn die Sauerstoffsättigung konstant unter 94 % bleibt.

Wie tief darf die Sauerstoffsättigung im Schlaf sinken?

Bei gesunden Erwachsenen sind Werte ab 95 Prozent normal. 49 der 63 Studienteilnehmer verbrachten aber mehr als ein Zehntel der Nachtzeit mit einem SpO2 von unter 90 Prozent. Und bei 33 Patienten lag die Sauerstoffsättigung sogar mehr als die Hälfte der Nachtzeit unter diesem Wert.

Wie kann ich den Sauerstoffgehalt im Blut verbessern?

Verschiedene physikalische Therapieformen können die Sauerstoff-Versorgung im Gewebe verbessern:
  1. Hämatogene Oxidationstherapie (HOT)
  2. Oxyvenierung.
  3. Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (nach Ardenne)
  4. Singulett-Sauerstoff-Therapie.
  5. Ozontherapie.

Wann misst Apple Watch blutsauerstoff?

Zur Info: Die Apple Watch Series 6 misst den Sauerstoffgehalt auch im Hintergrund , erfahrungsgemäß zu jeder vollen Stunde – wenn der Nutzer dieser Messung in den Einstellungen zugestimmt hat, 18 Jahre und älter ist und seine Uhr nicht über die Familienfreigabe eingerichtet hat.

Wie genau ist die SpO2 Messung?

Gemessen wurde in Ruhe, der Druck entsprach Höhen zwischen 900 und 12 000 Fuss, also ungefähr 275 bis 3650 Meter. Wird die Luft dünner, kommen Menschen unterschiedlich gut damit zurecht, wobei die Sauerstoffsättigung kein allgemein gültiger Indikator für das Wohlbefinden ist.

Wie misst das Handy den Sauerstoffgehalt im Blut?

Pulsoxymetrie misst Sauerstoff im Blut.

Was verfälscht die Sauerstoffsättigung?

Das Verfahren ist im üblichen Messbereich (Sättigung zwischen 80 und 100%) relativ exakt, kann jedoch verfälscht werden durch: Lichtreflexion an lackierten oder künstlichen Fingernägeln oder bei Nagelpilz.

Bei welcher Sauerstoffsättigung wird es gefährlich?

„Nach Angaben der Studienautoren kann sich eine zusätzliche Sauerstoffgabe bereits schädlich auswirken, wenn die Sauerstoffsättigung im Blut vor der Gabe bei 94 bis 96 Prozent liegt. Mit zunehmender Sauerstoffsättigung im Blut steigt das Sterberisiko der Patienten stetig an.

Wie merkt man dass man zu wenig Sauerstoff hat?

Was sind nun typische Merkmale des Sauerstoffmangels? Die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, Müdigkeit und schließlich Bewusstlosigkeit sind Symptome, die auf Sauerstoffmangel zurückzuführen sein können. Häufig wird Luftnot als Symptom des Sauerstoffmangels fehlgedeutet.

Welche Lebensmittel bringen Sauerstoff ins Blut?

Hülsenfrüchte wie Linsen, Erdnüsse, Erbsen und Bohnen können auch helfen, den Hämoglobinspiegel bedeutend zu steigern. Ihr Eisen und der Folsäuregehalt kurbeln die Produktion von roten Blutzellen im Körper an. Kürbisse enthalten Eisen, zusammen mit Kalzium, Magnesium und Mangan.

Was bedeutet Sauerstoffsättigung 90?

Ein Sauerstoffmangel liegt vor, wenn die Sauerstoffsättigung im kapillaren Blut bei unter 90 Prozent liegt. Normal sind etwa 93 bis 99 Prozent, jedoch haben sich die Fachgesellschaften noch auf keine einheitliche Definition für eine optimale Sauerstoffsättigung einigen können.

Wie hoch muss die Sauerstoffsättigung bei Corona sein?

Wenn Sie mehr als 22 Mal pro Minute atmen und das Gefühl haben, die Luft ist knapp, sollten Sie Ihren Hausarzt anrufen. Falls Sie ein Sauerstoff-Sättigungsmessgerät zu Hause hat (zum Beispiel, weil Sie unter Schlafapnoe leiden oder anderes), sollte die Sauerstoffsättigung nicht unter 93% sinken.

Wie hoch ist die Sauerstoffsättigung bei Herzschwäche?

Beim Fortschreiten der Krankheit führt die geringe Sauerstoffsättigung des Bluts zur Blaufärbung der Lippen und/oder des Gesichts. Die sogenannte globale Herzschwäche zeigt Symptome der Links- und Rechtsherzinsuffizienz.

Warum fällt nachts die Sauerstoffsättigung?

Die Atemstillstände, zu denen es bei Schlafapnoe kommt, können bis zu 560 mal in einer Nacht auftreten. Die Sauerstoffsättigung im Blut nimmt dadurch ab, das bedeutet, dass das Gehirn und alle anderen Organe nicht mehr genügend mit Sauerstoff versorgt werden.

Was passiert wenn die Sauerstoffsättigung zu niedrig ist?

Eine Hypoxie äußert sich oft in einer Zyanose: Durch die Unterversorgung mit Sauerstoff verfärben sich Haut und Schleimhäute bläulich, besonders im Bereich der Lippen, Nägel, Ohren, Mundschleimhaut und Zunge. Bei einer solchen Zyanose sollte man den Arzt verständigen.

Kann die Apple Watch 7 Blutdruck messen?

Blutdruck messen mit der Apple Watch nicht möglich

Um es kurz zu machen: Sie können mit der Apple Watch keinen Blutdruck messen. Es wäre zwar neben vielen anderen Funktionen ein praktisches Feature, zumal Sie mit der Apple Watch ein einfaches EKG erstellen und den Puls messen können.

Kann iPhone Sauerstoffsättigung messen?

- Mit iOS 14 kannst du das Widget auf dem Startbildschirm deines IPhones, um direkt die neueste Messung zu sehen. - Falls du immer noch keine Daten erhältst, öffne bitte die Apple Health App und prüfe, ob du dort deine Sauerstoffsättigung messen kannst.

Was bedeutet SpO2 100%?

partielle Sauerstoffsättigung SpO2 wird in Prozent angegeben. Übliche Werte der arteriellen Sauerstoffsättigung liegen bei gesunden Kindern und jungen Erwachsenen zwischen 96 und 100 %. Bei älteren Menschen evtl. bei Erkrankungen können auch Werte um 90 % in Ordnung sein.