Wie lange dauert die Reha nach Meniskus OP?
Gefragt von: Inka Müller-Vetter | Letzte Aktualisierung: 22. September 2022sternezahl: 4.5/5 (35 sternebewertungen)
Eine sportliche Belastbarkeit ist nach einem isolierten Meniskusriss mit Teilresektion häufig nach 6-8 Wochen postoperativ gegeben. Nach der Meniskusrefixation erfolgt grundsätzlich eine Schienenbehandlung (Orthese). Bis zur Abschwellung wird das Kniegelenk in einer Lagerungsschiene für etwa 1 Woche ruhiggestellt.
Wie lange sollte man nach einer Meniskus OP mit Krücken gehen?
Nach einer arthroskopischen Meniskus-Operation (Meniskusteilentfernung) ist grundsätzlich sofort eine Belastung bis zur Schmerzgrenze möglich. Da sich die Gelenkflüssigkeit nach der Operation erst wieder neu bilden muss, wird empfohlen Unterarmstützkrücken für ca. 1 Woche zur Untersützung beim Gehen zu verwenden.
Wie lange dauert es bis man nach einer Meniskus OP wieder laufen kann?
Nachbehandlung und Sport nach Operation des Meniskus
In der Regel ist die Arbeitsfähigkeit bereits nach ein bis zwei Wochen gegeben. Nach ca. zwei bis drei Wochen darf der Patient mit “sanften Sportarten” beginnen. Sechs bis acht Wochen sollte er mit belastenden Sportarten wie Fußball oder Joggen warten.
Wann Vollbelastung nach Meniskus OP?
Im Falle der Meniskusnaht darf das Knie für vier bis sechs Wochen nach der Operation nur mit 20 bis 30 kg belastet werden. Die Bewegung wird eingeschränkt, damit keine Belastung auf die Naht kommt. Eine Vollbelastung kann frühestens nach der sechsten Woche aufgenommen werden.
Wann darf man Treppensteigen nach Meniskus OP?
Oft sind zusätzliche Maßnahmen am Knorpel oder ein kombiniertes Vorgehen erforderlich. 2 Wochen nach Operation kann das Bein in Streckstellung voll belastet werden. Nach 6 Wochen kann mit Treppensteigen und Kniebeuge begonnen werden.
Meniskusriss OP (Teilresektion): Ablauf der arthroskopischen Operation & Nachbehandlung
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Wie schlafen nach Meniskus OP?
Die Rückenlage wird nach der OP empfohlen. Hierbei sollte kein Kissen unter den Kniegelenken liegen. Empfehlenswerter ist es, ein Kissen als Abstandshalter zwischen den Beinen zu platzieren. Die Seitenlage kann erst nach mehreren Wochen wieder angeraten werden.
Wann beginnt Physiotherapie nach Meniskus OP?
Vollbelastung ist in der Regel schon unmittelbar nach dem Eingriff möglich wenn es die Kreislaufsituation erlaubt. Mit Physiotherapie kann schon am Tag nach der Operation begonnen werden.
Was passiert wenn man nach Meniskus OP zu früh belastet?
Sollte eine Meniskusnaht gemacht worden sein, so können Sie in der ersten Zeit (4-6 Wochen) nach der Meniskus OP das Knie nicht voll belasten. Sie sind also in der Anfangszeit auf Gehhilfen angewiesen. Wird das Knie zu früh belastet, so kann dies unter Umständen den Heilungsprozess negativ beeinflussen.
Wie lange darf ich nach einer Meniskus Operation kein Auto fahren?
“ Das Autofahren nach einer Meniskus-OP sollte also grundsätzlich erst dann wieder aufgenommen werden, wenn eine vollständige Heilung vorliegt und der Patient uneingeschränkt in der Lage ist, ein Fahrzeug zu führen.
Wie lange ist man bei einer Meniskus OP krankgeschrieben?
Es ist mit einer Arbeitsunfähigkeit bei Bürotätigkeiten zwischen 1-2 Wochen, bei stehenden Berufen zwischen 4-5 Wochen und bei kniebelastenden Tätigkeiten eventuell mit 2 bis 3 Monaten zu rechnen. Autofahren ist meistens nach 6 Wochen wieder möglich, wenn Sie Ihr Knie wieder ohne Gehstöcke voll belasten können.
Was ist schlimmer aussen oder Innenmeniskus?
Menisken sind faserige Knorpelscheiben im Kniegelenk und tragen wesentlich zur Funktion des Gelenkes bei. Es gibt einen Innen- und einen Außenmeniskus. Der Innenmeniskus ist mit dem Innenband verwachsen. Dadurch ist er weniger beweglich und häufiger von Verletzungen betroffen als der Außenmeniskus.
Kann man mit einem Meniskusriss spazieren gehen?
Das Knie wird am besten geschont, bis die Schmerzen und Schwellungen zurückgegangen sind. Vermeiden sollte man vor allem Bewegungen, bei denen die Menisken stark belastet werden, wie hinknien oder in die Hocke gehen.
Wann kann ich nach einer Meniskus OP wieder duschen?
Nach Entfernung der Fäden und trockenen Wundverhältnissen dürfen Sie ca. 2 Wochen nach Operation ohne Wundschutz duschen. Sollte die Wunde nass werden, mit einem Handtuch abtupfen, bitte nicht abreiben.
Wie lange muss man thrombosestrümpfe nach Meniskus OP tragen?
danach gewechselt werden. Thrombosespritzen und Kompressionsstrümpfe erhalten Sie zur Verhinderung einer Thrombose. Die Hautfäden werden nach 10 Tagen entfernt. In der Regel sollten Sie 10 - 14 Tage die Gehstützen verwenden.
Ist eine Meniskus OP schmerzhaft?
Hat man Schmerzen nach der Operation? Nach der OP können Schmerzen im Knie leider nicht ausgeschlossen werden. Die Meniskusoperation stellt eine Reizung für das Kniegelenk dar. Im Zuge der OP können Blutungen und Blutergüsse im Gelenk entstehen, wodurch die Bewegungsfreiheit des Knies eingeschränkt wird.
Wann spazieren nach Arthroskopie?
Nach einer Knie-Arthroskopie können Bürotätigkeiten in aller Regel bereits nach 1-2 Wochen wieder aufgenommen werden. Körperlich anstrengende Arbeiten und sportliche Aktivitäten nach ca. 3-6 Wochen.
Wie viel kostet eine meniskusoperation?
Für eine Operation am Meniskus beträgt der einfache Satz 104,92 Euro. Zur eigentlichen Operation kommen noch die Kosten für Injektionen, Narkose, Verbandsmaterial und Nachbehandlung hinzu. Die Gesamtkosten belaufen sich auf mehrere Hundert Euro.
Wie lange ist das Knie nach einer Meniskus OP geschwollen?
Wie lange ist ein Knie nach der OP geschwollen? 6 bis 8 Wochen nach der Operation ist mit massiven Schwellungen und Schmerzen zu rechnen. So lange dauert ist einfach, bis das Gewebe, die Muskulatur und die Bänder nicht mehr "beleidigt" sind.
Wie lange Physio nach Meniskusnaht?
Nach einer Meniskusnaht muss das operierte Bein mit Stöcken bis zu sechs Wochen entlastet werden. Das bedeutet, dass Sie je nach Operationstechnik sechs Wochen lang circa 15-20kg belasten sollten.
Welche Übungen nach Meniskus Arthroskopie?
Beugen Sie im Kniegelenk und ziehen Sie die Ferse vorsichtig in Richtung Gesäß, bis Sie ein Ziehen an der Vorderseite Ihres Oberschenkels spüren. Halten Sie für 5 Sekunden, dann entspannen. Wiederholen Sie 10mal. Stellen Sie sich auf das operierte Bein und halten Sie sich an der Lehne eines stabilen Stuhls fest.
Ist Reha nach Knie OP notwendig?
Nach der Operation ist eine Rehabilitation wichtig. Es dauert einige Monate, bis man sich an das künstliche Knie gewöhnt hat und es beweglich genug ist. Bis dahin sind die Schwellungen und Schmerzen abgeklungen.
Welche Übungen sind nach einer Meniskus Operation gut?
REHA NACH ARTHROSKOPISCHER MENISKUSOPERATION
Gangschule mit zwei Gehstützen bei 20 kg Teilbelastung für ca. 5-7 Tage (Video) Bein ab und zu leicht hoch lagern. Beugen und Strecken im schmerzfreien Bereich.
Wie Schlafen mit Knieschiene?
Sollte ich mit der Knieschiene schlafen? Du kannst deine Schiene beim Schlafen tragen, damit dein Knie in der Nacht stabilisiert wird und du dich nicht versehentlich weiter verletzt. Mit ein paar Kissen kannst du für eine bequeme Schlafposition sorgen.
Wie Treppensteigen nach Knie OP?
Zuerst setzen Sie das gesunde Bein eine Treppenstufe nach oben. 2. Anschließend stellen Sie das verletzte Bein und die Krücken auf die gleiche Stufe nach. Die Krücken bleiben immer unmittelbar neben dem verletzten Bein.
Welche Schuhe nach Knie OP?
Tragen Sie möglichst immer festes Schuhwerk z. B. Schnürschuhe mit elastischen Schnürsenkeln oder Klettverschluss oder Slipper. Benutzen Sie zum Anziehen einen langen Schuhlöffel.
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