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Wie kann man einer Thrombose auf Flugreisen vorbeugen?

Gefragt von: Andrzej Jansen  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
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Reisende der Risikogruppe haben noch bis zu fünf Tagen nach einem Langstreckenflug eine erhöhte Thrombosegefahr. Beste Vorbeugung ist Bewegung, Betätigung der "Wadenmuskelpumpe" durch Übungen im Sitzen, Stützstrümpfe und/oder Heparin.

Welche Thrombosespritze vor Flug?

Eine Heparin Prophylaxe sei außerdem nur für Flüge über 12 Stunden ratsam und nach individueller Absprache mit dem Arzt. Für ihn sei das Tragen von sog Reisestrümpfen ratsam, bei persistierenden und bekannten Ödemen Pflicht.

Was hilft gegen Thrombose beim Fliegen?

Thrombose vorbeugen
  • Lockere Kleidung anziehen.
  • Schuhe ausziehen.
  • Von Zeit zu Zeit aufstehen.
  • Im Sitzen immer wieder die Bein- und Fußmuskulatur anspannen und wieder lockerlassen.
  • Ausreichend trinken.

Wie hoch ist das Thromboserisiko beim Fliegen?

Insgesamt sind Reisethrombosen bei Langstreckenflügen sehr selten: In Studien bekamen nach einem Langstreckenflug von über vier Stunden nur ungefähr 2 von 10.000 Passagieren eine Reisethrombose, die zu Beschwerden führte. Dabei zeigte sich: Je länger der Flug dauerte, desto höher war das Risiko.

Wann macht sich Thrombose nach Flug bemerkbar?

Dabei ist die Wahrscheinlichkeit bei kürzeren Flügen geringer, steigt aber mit der Flugdauer stark an. Das Thromboserisiko kann bis zu acht Wochen nach dem Flug erhöht sein. Auch lange Auto- und Zugreisen können davon betroffen sein. Nach Flügen unter vier bis sechs Stunden dürfte das Risiko nicht erhöht sein.

Thrombose im Bein: Bei Langstreckenflügen vorbeugen!

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Welche Stützstrümpfe zum fliegen?

Tragen Sie Kompressionsstrümpfe: «Reisenden ohne oder mit nur leicht erhöhtem Thromboserisiko empfehle ich Unterschenkel-Kompressionsstrümpfe der leichtesten Klasse 1», sagt Venenspezialist Jürg Hafner. Sie sind im Fachhandel auch als Reise-Kompressionsstrümpfe bekannt. Sie sollten gut, aber nicht zu fest sitzen.

Wann thrombosestrümpfe beim fliegen?

Wer mindestens zwei Stunden vor einem längeren Flug kniehohe Kompressionsstrümpfe anzieht und sie während des gesamten Flugs trägt, hat nachweislich ein geringeres Risiko für geschwollene Beine sowie für Thrombose. Der Grund: Kompressionsstrümpfe fördern den Rückfluss des Bluts aus den Beinen zurück zum Herzen.

Wann Thrombosespritze vor Reise?

Sie können das Medikament Heparin spritzen, damit das Blut nicht gerinnt. „Das kann man vor einem Flug, der länger als viereinhalb Stunden dauert, selbst tun“, erklärt Gefäßspezialist Kraus. Er verschreibt solche Spritzen zur Vorbeugung auf Privatrezept, da sie von den Krankenkassen nicht bezahlt werden.

Warum Kompressionsstrümpfe beim fliegen?

Der Einsatz von Stützstrümpfen verringert das Risiko von einem Blutgerinnsel auf längeren Flugreisen, wo sich viele ”symptomfreie Blutgerinnsel” entwickeln, die man nicht sofort bemerkt, aber sich dennoch in den tiefliegenden Venen in den Beinen niederschlagen können.

Wer darf nicht fliegen?

Bei akuten Erkältungskrankheiten. Bei schweren fiebrigen Erkrankungen. Bei akuten Hals-Nasen-Ohren-Erkrankungen, z.B. Mittelohrentzündung, Stirnhöhlenentzündung sowie nach Ohroperationen. Bei schweren Infektionserkrankungen, insbesondere wenn sie ansteckend sind, z.B. Windpocken (Varizellen), Masern, Ebola etc.

Welchen Blutverdünner beim fliegen?

Heparin ist ein stark blutverdünnendes Medikament. Es eignet sich auch für Reisende mit erhöhtem Thromboserisiko.

Welches Medikament bei Langstreckenflug?

Wirkstoffe gegen Flugangst und Reiseübelkeit

Dimenhydrinat, Diphenhydramin und Doxylamin sind bewährte Wirkstoffe, die in Medikamenten gegen Reisekrankheit und bei Ein- und Durchschlafstörungen zum Einsatz kommen.

Wie bereite ich mich auf einen langen Flug vor?

10 Tipps für die Vorbereitung auf lange Flüge
  1. Trinken Sie genügend Wasser. ...
  2. Nehmen Sie leichte Mahlzeiten zu sich. ...
  3. Ziehen Sie bequeme Kleidung an. ...
  4. Stützen Sie Ihren Nacken. ...
  5. Stehen Sie auf und bewegen Sie sich. ...
  6. Tun Sie sich etwas Gutes. ...
  7. Wählen Sie den richtigen Platz aus. ...
  8. Fliegen Sie zur richtigen Zeit.

Welches Heparin bei Flugreisen?

Dann kann die Injektion von unfraktioniertem Heparin (LIQUEMIN u.a.) in einer Dosierung von 2 x 5.000 E oder 2 x 7.500 E über zwei bis vier Tage, beginnend am Tag des Fluges, erwogen werden.

Was passiert wenn man mit Thrombose fliegt?

Wer während der medikamentösen Thrombosebehandlung fliegt, geht das Risiko ein, dass sich der Blutpfropfen, der Thrombus, von der Wand des jeweiligen Blutgefäßes löst und im schlimmsten Fall in Richtung Lunge, Herz oder Gehirn wandert.

Wie merkt man wenn man eine Thrombose hat?

Typische Warnzeichen sind:
  • wiederholt unerklärlich starke Schmerzen im Bein.
  • Schwellung eines Beins.
  • unterschiedlich warme Beine.
  • Hitzegefühl in einem Bein.
  • bläuliche Verfärbung an einem Bein.
  • starke Schmerzen beim Auftreten.

Welche Kompressionsstrümpfe für Langstreckenflug?

STOX® Kompressionsstrümpfe speziell für Flüge wurden entwickelt um auf Reisen sanften Druck auf die Beine auszuüben, so wird die Durchblutung gefördert.

Warum steigt beim Fliegen das Thromboserisiko?

Sitzen Sie lange still, besonders auf engem Raum wie im Flieger, steigt das Risiko einer Thrombose. Das Blut zirkuliert weniger schnell durch den Körper, die Beinvene muss schwerer arbeiten, kann durch ein Gerinnsel verengt oder verstopft werden. Eine Verstopfung der Venen nennt man Thrombose.

Können Kompressionsstrümpfe Thrombose verhindern?

Erklärung: In bisherigen Studien haben Kompressionsstrümpfe die Wahrscheinlichkeit für eine symptomlose Thrombose deutlich verringert. Damit sinkt wahrscheinlich auch das Risiko für selten auftretende problematische Thrombosen, die zu ernsten Beschwerden führen.

Was ist besser Thrombosespritzen oder Tabletten?

Uni Kiel | Keine Spritzen mehr: Tabletten beugen Thrombose vor.

Kann man einer Thrombose vorbeugen?

Eine Thromboseprophylaxe umfasst alle (medikamentösen) Maßnahmen, die einer Thrombose vorbeugen sollen. Dazu gehören neben Medikamenten wie Heparin, besonders das Tragen von Kompressionsstrümpfen und körperliche Bewegung.

Kann man trotz Kompressionsstrümpfe eine Thrombose bekommen?

Risiko Thrombose

Kleine Studien hatten bisher gezeigt, dass Kompressionsstrümpfe dieses Risiko möglicherweise senken. Doch die großangelegte Studie der britischen Wissenschaftler belegte nun etwas anderes: Sie konnte kein wesentlich reduziertes Risiko nachweisen.

Wie lange dauert es bis eine Thrombose gefährlich wird?

Die Thrombose selbst ist so lange gefährlich, wie sie vorhanden ist. Die Gefahr ist umgehend gebannt, sobald sich das Blutgerinnsel aufgelöst hat oder entfernt wurde. Patienten, welche einmal ein Blutgerinnsel erlitten haben, neigen jedoch zu einem erhöhten Rückfallrisiko.

Wie lange nicht fliegen nach Thrombose?

Patienten nach Thrombose mit Lungenembolie sollten daher frühestens 6 Monate nach der Erkrankung wieder fliegen. Auch nach Venenoperationen sollte man einen Abstand von 2-3 Wochen einhalten.

Wer ist besonders gefährdet eine Thrombose zu bekommen?

Thrombose - Gefäßverschluss durch ein Blutgerinnsel. Grundsätzlich können Männer und Frauen gleichermaßen davon betroffen sein, jedoch überwiegt die Anzahl der weiblichen Personen. Schwangere Frauen sind deutlich anfälliger für Thrombosen, da das Blut während einer Schwangerschaft leichter und schneller gerinnt.