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Wie hoch sollte eine Kaltschaummatratze sein?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Tilo Frey  |  Letzte Aktualisierung: 10. September 2022
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Ab einer Matratzenhöhe von 20 Zentimetern spricht man von einer Komforthöhe. Generell gilt demnach: Je dicker der Kern Ihrer Matratze, desto höher der Liegekomfort. Allgemein sollte ein Erwachsener eine Matratze von mindestens 15 cm Höhe wählen.

Wie hoch ist eine gute Kaltschaummatratze?

Die besten 9- und 7-Zonen-Kaltschaummatratzen im Vergleich. Wie man sich bettet, so liegt man. Die Wahl der richtigen Matratze ist für einen guten Schlaf daher essentiell. Die Unterschiede von Kaltschaummatratzen beginnen bei der Gesamthöhe, die immerhin zwischen 15 und 25 cm variieren kann.

Wie hoch sollte eine Schaumstoffmatratze sein?

Matratzenschutz24.net empfiehlt Ihnen bei Kaltschaummatratzen eine Höhe von 20 bis 24 cm. Bei dieser Höhe kann Ihr Körper auch in der Seitenlage in die Matratze einsinken, ohne auf dem Lattenrost aufzuliegen. Je höher das Raumgewicht ist, desto niedriger darf die Matratze sein.

Was sagt die Matratzenhöhe aus?

Je höher die Liegefläche ist, desto angenehmer ist das Hinlegen und Aufstehen aus dem Bett. Bei einer niedrigen Bettkonstruktion fällt man geradezu ins Bett und braucht morgens Kraft in den Beinen, um wieder aufzustehen. Eine Liegefläche auf Kniehöhe ist deutlich angenehmer.

Wie erkenne ich eine gute Kaltschaummatratze?

Das Raumgewicht (RG) ist ein Qualitätsmerkmal von Matratzen. Das Raumgewicht gibt an, wie viel Kilogramm Rohmasse in einem Kubikmeter Schaumstoff aufgeschäumt wurden. Je höher das Raumgewicht, desto schwerer der Schaumstoff und umso langlebiger die Matratze.

Kaltschaummatratzen - das müsst ihr wissen!

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Für wen eignen sich kaltschaummatratzen?

Geeignet sind Kaltschaummatratzen für Allergiker, Kinder, ältere Menschen, Personen mit Rückenschmerzen und solche, die leicht frieren. Sie unterstützen alle Schlafpositionen. Wer zum Schwitzen neigt, ist mit einer Kaltschaummatratze weniger gut beraten.

Welche Matratzenhärte bei Rückenschmerzen?

Bei zu weichen Matratzen ist die Stützfunktion nach kurzer Nutzung bereits erschöpft und Rückenschmerzen können die Folge sein. Rückenexperten raten eher zu etwas härteren Matratzen. Häufig sind Matratzen mit den Härtegraden 2 und 3 die richtige Wahl.

Welche Höhe sollte Matratze haben?

Je schwerer und breiter die schlafende Person ist, desto höher sollte auch die Matratze sein. Häufig wird zu einer Matratzenhöhe zwischen 19 und 24 Zentimetern geraten. Matratzen, die sich im Bereich von 19 bis 20 cm bewegen, kann man als Basishöhe ansehen. Ab 25 cm Matratzenhöhe spricht man dann von der Komforthöhe.

Was sind die besten Matratzen für den Rücken?

Im Allgemeinen eignen sich Viscoschaummatratzen bei Rückenschmerzen am besten. Eine Viscoschaummatratze passt sich komplett Ihrem Körper an und verteilt den Druck optimal. Da der Rücken optimal unterstützt wird, ist diese Matratzenart ideal für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen.

Was sind die besten Matratzen Stiftung Warentest?

Die besten von Stiftung Warentest geprüften Matratzen laut Tests und Meinungen:
  • Platz 1: Gut (1,7) Ikea Himlavalv 3-D-Matratze Babybett.
  • Platz 2: Gut (1,9) Emma Dynamic Federkernmatratze.
  • Platz 3: Gut (1,9) Ravensberger Baby- und Kindermatratze Mini.
  • Platz 4: Gut (2,0) MFO (Matratzen Factory Outlet) VitaSan Komfort.

Auf was muss ich achten beim matratzenkauf?

Beim Kauf sollten Verbraucher auf das Raumgewicht (RG) achten. Es sagt aus, wie viel Kilogramm Rohstoff in einem Kubikmeter Schaumstoff verarbeitet wurden, und das ist entscheidend für die Stützkraft und Haltbarkeit. „Gute Matratzen haben ein RG von mindestens 40, besser sind 45 und mehr.

Wann ist eine Matratze gut?

Nach acht bis zehn Jahren sollte man eine Matratze in der Regel ersetzen.

Wie gut ist eine 7 Zonen Kaltschaummatratze?

7-Zonen-Kaltschaummatratze: Das sind die Vorteile

Sie passt sich ergonomisch an den Körper an und unterstützt eine orthopädisch gesunde Körperhaltung. So sorgt die Matratze für erholsamen und bequemen Schlaf. Zusätzlich ist sie dadurch auch für Menschen, die zu Rückenschmerzen neigen, bestens geeignet.

Was ist der Unterschied zwischen Kaltschaum und Komfortschaum?

Im Vergleich zu Komfortschaum weist Kaltschaum eine höhere Materialdichte auf und ist deutlich offenporiger. Kaltschaum ist außerdem für Menschen geeignet, die spezielle Liegebedürfnisse haben. Personen mit Rückenproblemen benötigen eine Matratze, die zusätzlich unterstützt.

Wie oft Kaltschaummatratze wechseln?

Auch wenn unsere Matratzen jede Nacht mehr oder weniger Schwerstarbeit leisten müssen - der Hauptgrund für den Austausch ist nicht etwa mechanischer Verschleiß: "Aus hygienischen Gründen sollten Sie die Matratze etwa alle 8 bis 10 Jahre austauschen", empfiehlt die Stiftung Warentest, wie auch viele Matratzenhersteller.

Welche Matratze wird von Orthopäden empfohlen?

Optimal sind orthopädische Matratzen aus Viskoschaum und Latex. Die Kosten für solche Matratzen sind jedoch höher. Das Modell LATEXCO 7-Zonen Natur von Ravensberger ist eine Latexmatratze, die sieben Zonen aufweist.

Sind kaltschaummatratzen gut für den Rücken?

Auch bei chronischen Rückenschmerzen ist die Matratze aus Viscoschaum gut geeignet. Ebenfalls Kaltschaummatratzen punkten hinsichtlich ihrer Anpassungsfähigkeit. Insbesondere bei Kaltschaummatratzen sollten Sie beim Kauf auf eine hohe Qualität achten.

Welche Matratze bei Rückenschmerzen hart oder weich?

Auch für Rückenschläfer sollte die Matratze nicht zu hart sein und eine punktelastische Oberfläche bieten, damit sich der Nacken und Rücken entspannen können. Auf einer zu weichen Matratze kann die Wirbelsäule abknicken, weil Becken und Rücken durchhängen.

Wie hoch ist die Matratze Emma One?

Die Emma Original und die Emma Diamond Matratze sind 25 cm hoch. Die Emma One ist mit 18 cm etwas niedriger.

Was passiert wenn die Matratze zu hart ist?

Bei einer zu harten Matratze liegt Ihr Rücken gerade auf. Die Belastung ist für die Wirbelsäule unnatürlich hoch, worauf sie mit Schmerzen reagiert. Schlafen Sie regelmäßig auf einer zu harten Matratze, werden die Rückenschmerzen chronisch und zum dauerhaften Begleiter.

Welche Matratze für Rücken und Seitenschläfer?

Kaltschaummatratzen sind für Seitenschläfer meistens besonders gut geeignet. Auch Multi-Zonen-Formschaummatratzen können die Bedürfnisse von Seitenschläfern erfüllen. Diese Matratzen sind etwas weicher und elastischer, wodurch Schultern und Hüften optimal einsinken können.

Kann man von der Matratze Rückenschmerzen bekommen?

Die Ursache kann unter Umständen durch eine falsche Matratze hervorgerufen werden. Und damit sind Sie nicht alleine, denn über 50% der Deutschen leiden unter quälende Verspannungen. Häufigste Ursachen sind in der Regel Rücken- und Nackenmuskulatur, gefolgt von den feinfühligen Bereichen wie Schultern und Hüfte.

Was sind die Vorteile einer Kaltschaummatratze?

Der Kaltschaum speichert Wärme, weshalb sich Kaltschaummatratzen sehr gut für Menschen eignen, die nachts zum Frieren neigen. Mit Kaltschaummatratzen kann außerdem ein Schlafklima geschaffen werden, das der Besiedlung von Milben entgegenwirkt. Daher ist insbesondere die Kaltschaummatratze für Allergiker geeignet.

Wie lange hält eine Kaltschaummatratze?

Eine hochwertige Kaltschaummatratze hält wenigstens 7 Jahre - und würde Ihnen sicher auch noch länger gute Dienste leisten. Aus hygienischen Gründen sollten Sie die Matratze nach diesem Zeitraum allerdings austauschen.

Sind kaltschaummatratzen schädlich?

Schaumstoff- und Kaltschaummatratzen sind die in Deutschland am häufigsten verkauften Matratzenarten. Die meisten Schaumstoffmatratzen bestehen aus Polyurethan Schäumen, die Isocyanate und Flammschutzmittel auf Phosphorsäureesterbasis enthalten. Diese gelten als gesundheitlich bedenklich.