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Wie gart man Fleisch richtig?

Gefragt von: Frau Prof. Dr. Heidi Wolf B.Eng.  |  Letzte Aktualisierung: 11. September 2022
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Das Fleisch dafür zunächst anbraten. Anschließend im vorgeheizten Backofen (Ober-/Unterhitze: 80°C) je nach Größe und Dicke der Fleischstücke zwischen 30 Min. und 7 Std. ohne Deckel garen.

Wie wird richtig gegart?

Kochen bedeutet Garen in viel Flüssigkeit. Damit die wasserlöslichen Nährstoffe erhalten bleiben, sollten Sie die Kochflüssigkeit nicht weg schütten. Sie können daraus Suppen, Eintöpfe, Brühen und Soßen zubereiten. Auch beim Garziehen bei Temperaturen zwischen 80 bis 95 Grad wird viel Flüssigkeit verwendet.

Wie gare ich richtig?

Das Gargut wird kurz in wenig heißem Fett gebräunt oder angebraten und mit etwas heißer Flüssigkeit bei geschlossenem Deckel langsam fertig gegart. Durch das langsame Garen werden Schmorgerichte besonders saftig und aromatisch.

Wie gart man Fleisch im Topf?

Kochen (98 – 100°C)

Kochen ist Garen in viel wallender Flüssigkeit in einem gut schließenden Topf. Das Fleisch wird ins kochende Wasser gegeben und sollte stets damit bedeckt sein. Kochen erhält den Eigengeschmack des Fleisches gut,wasserlösliche Nährstoffe gehen jedoch vermehrt in die Brühe über.

Wie gart man etwas im Backofen?

Die Temperaturen zum Braten im Ofen reichen je nach Rezept von etwa 120–240 °C. Bei tiefen Temperaturen (120–160 °C) gart das Fleisch gleichmässig und langsam. Das Fleisch wird durch die lange Garzeit besonders zart und du kannst die gewünschte Garstufe fast nicht verpassen.

So brät man Fleisch richtig

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Wird Fleisch bei Umluft trocken?

Trocken wird Fleisch durch zu langes garen, nicht durch Umluft.

Was bedeutet Garen mit oder ohne Deckel?

Nur beim Braten, Blanchieren und Pochieren wird kein Deckel auf dem Topf verwendet. Bei den anderen Zubereitungsarten, dem Kochen, Dünsten, Dämpfen und Schmoren wird immer der Deckel aufgelegt. Das Deckelverhältnis beträgt also 4:3 für den Deckel.

Warum wird mein Fleisch immer hart?

"Ein Braten von einem zarten Stück wie der Hüfte darf nicht zu lange Schmoren, sonst wird er zäh und faserig. Ein Braten vom Schmorstück wie der Wade mit vielen Muskeln muss mindestens vier Stunden garen, sonst ist er auch zäh", erklärt der Metzgermeister aus dem Glottertal.

Wird Fleisch weicher je länger man es kocht?

Fleisch für Gulasch oder andere Eintopfgerichte wird umso weicher, je länger es gekocht wird. Dabei sei starke Hitze nötig, damit das Bindegewebe zerstört und das Eiweiß (Kollagen) freigesetzt wird, erläutert der Sternekoch Thomas Bühner, Küchenchef des Restaurants "La Vie" in Osnabrück.

Kann man Fleisch zu lange Kochen?

dpa/Andrea Warnecke Gelungenes Gulasch: Wird das Fleisch lange genug gekocht, zerstört dies das Bindegewebe, und das freigesetzte Eiweiß tut sein Übriges, damit die Stücke schön weich werden. Bestimmte Gerichte wie zum Beispiel Gulasch leben vom Fleisch. Dieses sollte saftig, würzig und schön weich sein.

Auf welcher Stufe lässt man Garen?

Wasser in einen Topf geben, den Deckel auflegen, auf den Herd stellen und auf der höchsten Stufe zum Kochen bringen. Das Gargut zugeben, wenn das Wassser kocht. Dieses sollte vollständig mit Wasser bedeckt sein. Dann auf eine niedrige Kochstufe zurückschalten.

Was heißt gut Durchgaren?

Das bedeutet, dass die Nahrung lange genug garen sollte, dass der Garvorgang unbedingt jedoch auch rechtzeitig abgebrochen werden muss.

Wie brate ich mein Fleisch zart?

Generell gilt: Bei dicken Stücken sollte man die Temperatur stärker verringern. So bleibt es gleichmäßig saftig. Auch sollte das Fleisch vor dem Aufschneiden kurz in der Pfanne ruhen. So verliert es nicht zu viel Saft.

Welche Garmethoden sind besonders schonend?

Je kürzer desto schonender

Je länger die Lebensmittel gekocht werden, umso mehr Vitamine und Mineralstoffe verlieren sie. Deshalb gilt beim gesunden Kochen, je kürzer und schonender, desto besser. Garmethoden wie Dünsten, Dämpfen, Garen im eigenen Saft oder Grillen gehören zu den gesünderen Garmethoden.

Wann ist Fleisch gegart?

Durch (engl. „well done“): Bei einer Kerntemperatur von 74 bis 76 Grad Celsius ist das Fleisch vollständig durchgegart und die Außenschicht braun bis dunkelbraun gebraten. Wenn Sie kein Fleischthermometer zur Hand haben, ist etwas Fingerspitzengefühl beim sogenannten Drucktest gefragt.

Was ist der Unterschied zwischen Garen und Kochen?

Während beim Kochen das gesamte Gargut mit Flüssigkeit bedeckt ist, wird beim Dämpfen und Garen nur der Boden des Behälters, in dem das Gargut zubereitet wird, mit Flüssigkeit gefüllt.

Wie wird Rindfleisch butterweich?

So hilft es, das Fleisch vor dem Braten in eine Schüssel mit einer säurehaltigen Marinade einzulegen, beispielsweise mit Essig, Öl oder Zitronensaft. Ganz einfach die Schüssel verschließen, das Fleisch zwischendurch mehrmals wenden und nach gut 30 Minuten wie gewohnt zubereiten.

Warum muss man Gulasch so lange Kochen?

Aufs Fleisch kommt es an

Anders ist das bei Gulasch und anderen Schmorgerichten wie einem Ragout. "Dafür verwendet man grobes und langfaseriges Fleisch aus der Schulter oder der Brust." Die gröberen Fleischfasern brauchen deutlich länger, um gar zu werden.

Wie wird Rindfleisch weich und zart?

Fleisch mit Marinade weich machen

Verschiedene Früchte enthalten Enzyme, die Fleischfasern aufbrechen und weichmachen. Saure Früchte oder Buttermilch machen das Fleisch zart, wenn man es eine Weile darin eingelegt wird. Obst wie Zitrone, Ananas, Kiwis und Papaya ist dafür besonders gut geeignet.

Wie wird Rindfleisch nicht zäh?

Damit das Rindfleisch nicht zäh wird, lassen Sie es nach dem Braten ruhen und im Ofen weitergaren. Ist die Garzeit beendet, können Sie dem Fleisch eine weitere Ruhepause bei ausgeschalteter Hitze.

Was passiert wenn man Fleisch zu lange schmort?

Kurz gesagt: Aus zäh wird beim Schmoren zart. Denn das fürs Schmoren verwendete Fleisch ist bindegewebereich und langfasrig. Würde man dieses Fleisch nur kurzbraten, wäre es eher hart und bliebe zäh. Durch die lange Garzeit beim Schmoren schmilzt dieses Bindegewebe und wird zu weicher Gelatine.

Wie bekomme ich das Fleisch so zart wie beim Chinesen?

SPEISESTÄRKE. Es wird also das zu bratende Fleisch sozusagen mit Speisestärke (ob nun Maisstärke, Kartoffelstärke, odgl. spielt keine Rolle) mariniert und dann in der sehr heißen Pfanne / dem Wok kurz gebraten.

Warum Deckel auf den Topf?

Deckel drauf: Ein Viertel weniger Energie braucht ein Topf, wenn er einen Deckel hat. Die erzeugte Wärme hält sich so im Inneren, und die Kochdauer wird verkürzt. Wichtig ist auch: Nicht ständig den Deckel anheben um hineinzuschauen.

Warum mit offenem Deckel Kochen?

Das ist zum Beispiel immer der Fall, wenn du eine Sauce oder eine Suppe verdicken möchtest. Durch den geöffneten Deckel kann Flüssigkeit verdampfen, wodurch sich die Aromen in deinem Gericht intensivieren und die Konsistenz dickflüssiger wird.