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Wie erkläre ich Kind Periode?

Gefragt von: Frau Wilma Schuler B.Sc.  |  Letzte Aktualisierung: 28. Juli 2023
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Man kann sie sich wie eine kleine Kammer vorstellen, die der Körper regelmäßig mit neuen Kissen auspolstert. Bis alles fertig ist, dauert es vier Wochen. Dann ist alles ganz weich und gemütlich und es kann theoretisch ein Baby einziehen. Passiert das nicht, bekommen Frauen ihre Periode.

Wie bereite ich meine Tochter auf die erste Regel vor?

Ein vorbereitendes Gespräch zwischen Eltern und Tochter

Eltern sollten am besten schon vor Einsetzen der ersten Periode mit ihrer Tochter über dieses Ereignis sprechen, damit sie nicht überrascht wird, wenn es soweit ist. Der Beginn des Weißflusses stellt einen guten Zeitpunkt dar, um das Gespräch zu suchen.

Was ist die Periode einfach erklärt?

Der weibliche Menstruationszyklus beginnt am ersten Tag deiner Periode, die auch als Menstruation bezeichnet wird. Das ist der Zeitpunkt, an dem die Gebärmutterschleimhaut aus dem Uterus abgestoßen wird und durch die Vagina hinausgelangt. Die Menstruation dauert typischerweise drei bis sieben Tage.

Wann über Menstruation aufklären?

Die meisten Mädchen bekommen heute ihre erste Periode zwischen elf und 15 Jahren. Deshalb ist es wichtig, dass man sich am besten schon mit seiner neun- oder zehnjährigen Tochter darüber austauscht. "Mit elf Jahren ist es schon ziemlich spät, sie aufzuklären", meint Michael Niggel.

Wie merke ich das meine Tochter ihre Tage hat?

Manche Mädchen bemerken einige Tage vor ihrer ersten Periode ein Ziehen und Spannen in der Brust. Auch Krämpfe im Unterleib oder Kopfschmerzen können auftreten. Ein roter oder bräunlicher Fleck im Slip ist ein sehr deutliches Signal, dass die erste Regel gerade einsetzt oder in den nächsten Tagen kommt.

Die erste Menstruation: Was? Wie? Wann? (Animation)

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Was braucht ein Mädchen wenn sie ihre Tage hat?

Ein gemeinsamer Spaziergang ist dann eine gute Idee. Denn Bewegung senkt den Stresshormonspiegel und wirkt sich ausgleichend auf die Stimmung aus. Tipp: einen Regelkalender führen. Wer ungefähr weiß, wann die Freundin ihre Periode bekommt, braucht Stimmungsschwankungen in dieser Phase nicht persönlich zu nehmen.

Was schenkt man zur ersten Periode?

Und wenn es doch ein Geschenk sein soll, dann empfiehlt sich zum Beispiel etwas Kleines, Praktisches: ein (selbstgenähtes) Täschchen zum Transport von Binden und Tampons für unterwegs oder ein Buch zum Thema Pubertät wie „Was ist in meinem Körper los?

Können 12 jährige Tampons benutzen?

Du kannst Tampons verwenden, sobald Du Deine Periode zum ersten Mal hast. Bei manchen Mädchen ist das im Alter von 10 Jahren. Wichtig ist, wie wohl Du Dich fühlst. Wenn Du die richtigen Informationen hast, ist es Deine persönliche Entscheidung, ob und wann Du einen Tampon verwendest.

Wie viel wächst ein Mädchen noch nach der ersten Periode?

Bis zu 20 cm können Mädchen während dieser Zeit wachsen. Meist geschieht das zwischen 9 und 13 Jahren. In der Forschung geht man auch davon aus, dass die Periode einen Einfluss auf das Wachstum hat: Durchschnittlich wachsen Mädchen zwischen fünf und sieben Zentimeter in den zwei Jahren nach ihrer ersten Periode.

Warum stinkt es wenn man seine Tage hat?

Während deiner Menstruation scheidest du verschiedene Substanzen wie Bakterien, Vaginalschleim, Flüssigkeiten und Gewebe aus. Das ist der Grund dafür, dass das Menstruationsblut nicht genauso wie Blut riecht, dass beispielsweise aus einer Schnittwunde austritt. Es ist eine Mischung, statt einfach nur Blut.

Wie erkläre ich meiner Tochter Tampons?

Einige Mädchen finden es auch einfacher, ihren Tampon einzuführen, wenn sie dabei ein Bein auf dem Toilettensitz abstützen. Darauf achten, dass das Tampon weit genug eingeführt ist. Zeige- oder Mittelfinger benutzen, um ihn mit sanftem Druck so weit in die Vagina zu schieben, bis er bequem sitzt und nicht drückt.

Kann man mit 8 Jahren seine Tage bekommen?

Einige Mädchen hatten ihre erste Periode aber bereits im Alter von 7 Jahren, obwohl das selten war: Weniger als 1% der Mädchen bekamen eine erste Periode in diesem jungen Alter. Allerdings trat bei fast 7% der Mädchen die erste Periode im Alter von 10 Jahren auf, und bei 19% im Alter von 11 Jahren, so die Studie.

Was ist ein Tampon für Kinder erklärt?

Ein Tampon besteht aus dicht zusammengerolltem Baumwollwattevlies, den das Mädchen oder die Frau während der Regel in ihre Scheide einführt und der das Blut bereits dort auffängt. Mit dem in der Watte befestigten Faden, dem Rückholfädchen, wird der Tampon wieder entfernt.

Wie lange dauert die Periode bei 10 Jährigen?

Der Menstruationszyklus ist im Jugendalter oft unregelmäßig: Die Blutung dauert 2–7 Tage und sie kann schon nach 20 Tagen wiederkommen – aber auch erst nach 60 Tagen oder mehr. Meistens jedoch liegt der Abstand der Regelblutungen zwischen 21–45 Tagen.

Was ist besser Tampon oder Binden?

Sind Tampons besser als Binden? Tampons sind praktisch, aber nicht unbedingt besser als Binden. Denn letztendlich kommt es bei der Entscheidung „Tampons oder Binden“ nur darauf an, womit du dich wohlfühlst und was du am Tag oder in der Nacht so vorhast.

Können junge Mädchen Tampons verwenden?

Ja, prinzipiell können Mädchen von ihrer ersten Periode an Tampons benutzen. Durch die hormonellen Veränderungen, die der ersten Periode vorausgehen, wird das Jungfernhäutchen, das sich am vorderen unteren Ende der Scheidenöffnung befindet, zu einer weichen, dehnbaren Hautfalte.

In welchem Alter wachsen Mädchen am schnellsten?

Bei Mädchen setzt der Wachstumsschub im Alter von 9,5 bis 13,5 Jahren ein (zumeist mit etwa 11,5 Jahren). In dem Jahr mit maximalem Wachstum wachsen Mädchen ungefähr 9 Zentimeter. Jungen werden im Allgemeinen größer und schwerer als Mädchen.

Wie lange dauert Tage bei Mädchen?

Obwohl sie sehr individuell ausfallen, dauern Menstruationsblutungen im Durchschnitt fünf bis sieben Tage. Die Periodendauer steht im Zusammenhang mit der Zykluslänge, in der Regel beträgt diese 28 Tage. Dabei beträgt die Zeit zwischen zwei Blutungen durchschnittlich 21 Tage.

Wie lange dauert die Tage bei Mädchen?

Wie lange dauert die Menstruation? Eine Periode dauert für gewöhnlich drei bis sieben Tage, und während dieser Zeit werden rund 65 ml Menstruationsflüssigkeit ausgeschieden, zwei Drittel davon in den ersten Tagen. Die Menstruationsblutung verändert sich während einer Periode.

Wie sehen die ersten Tage aus?

Deine erste Periode wird sehr leicht ausfallen, das gilt auch für die folgenden Zyklen. Das liegt daran, dass dein Körper sich selbst zunächst an alle hormonellen Umstellungen gewöhnen muss. Deshalb kann deine erste Periode eher bräunlich anstatt hellrot sein und stärker oder schwächer ausfallen.

Ist es ok den Tampon 6 Stunden in der Schule drin zu lassen?

Während der ersten Tage, wenn die Blutung stärker ist, kann es sein, dass du deinen Tampon alle drei bis sechs Stunden wechseln musst. An schwächeren Tagen, gegen Ende der Periode, kann auch ein kleinerer Tampon für gewöhnlich sechs bis acht Stunden lang getragen werden.

Kann man mit Periodenunterwäsche schwimmen?

Schwimmen gehen während der Periode ist also normal, hygienisch und auch sicher.

Wie lange hat man das erste Mal seine Tage?

Die erste Periode dauert zwei Tage, kann sich aber auch bis zu sieben Tage ausdehnen. Vom Beginn dieser ersten Regelblutung bis zum Beginn der nächsten Blutung vergehen wieder etwa vier Wochen. In der Pubertät kann auch schon nach drei Wochen oder erst nach fünf Wochen eine weitere Menstruation beginnen.

Was sollte man während der Regel nicht tun?

Finger weg von Tabak! Nikotin kann Krämpfe verursachen und verschlimmern. Wenn also nicht ohnehin schon auf Zigaretten verzichtet wird, sollte frau zumindest während der Periode die Finger davon lassen.

Wie oft muss ich meine Binde wechseln?

Wir empfehlen dir, deine Binde etwa alle vier bis acht Stunden zu wechseln. Wenn deine Menstruation stärker ist, kann es sein, dass du deine Binde häufiger erneuern musst. Trägst du die dagegen zu lang, kann sie anfangen auszulaufen.