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Wie blanchiert man Bärlauch?

Gefragt von: Diethelm Niemann  |  Letzte Aktualisierung: 24. Februar 2026
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Um Bärlauch zu blanchieren, wird er kurz in kochendes Salzwasser getaucht (ca. 10-30 Sekunden), um die Enzyme zu stoppen, die Farbe und Geschmack beeinträchtigen, und dann sofort in Eiswasser abgeschreckt, abgetropft und trockengetupft, was ideal für die Konservierung (Einfrieren) oder zur Reduzierung der Schärfe ist.

Soll man Bärlauch Blanchieren?

Durch Blanchieren verliert Bärlauch an Schärfe, während sich sein Nussgeschmack verstärkt. Außerdem sorgt die kurze Hitzebehandlung für den Erhalt der grünen Farbe. Echte Bärlauch-Fans lieben allerdings den natürlich intensiven Knoblauchgeschmack und verarbeiten das Kraut lieber roh.

Sollte man Bärlauch blanchieren?

Beim Blanchieren von Bärlauch werden die Blätter nur kurz gegart, um sie weicher zu machen, während ihre schöne, leuchtend grüne Farbe erhalten bleibt. Bärlauch hat eine blättrige, zarte Struktur, ähnlich wie Spinat, und muss nur kurz blanchiert werden . Achten Sie daher darauf, ihn nicht zu lange zu kochen.

Wie friere ich Bärlauch am besten ein?

Bärlauch lässt sich ganz einfach einfrieren, entweder als ganze Blätter in Gefrierbeuteln oder portionsweise gehackt/püriert in Eiswürfelformen mit etwas Wasser oder Öl, oft auch als Bärlauchbutter. Wichtig ist, frischen Bärlauch gut zu waschen, zu trocknen und luftdicht zu verpacken, damit er sein Aroma behält und bis zu einem Jahr haltbar bleibt, wobei er sich ideal für Suppen, Dips oder Pastasoßen eignet.
 

Wie lange muss man Bärlauch abkochen?

Blanchieren: Gebe den Bärlauch in kochendes Wasser mit Salz und koche ihn für 1-2 Minuten. Anschließens schrecke ihn sofort in Eiswasser ab, um den Garprozess zu stoppen. Tropfe ihn gut ab, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

Was ist "Blanchieren"?

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Kann man die Stiele von Bärlauch mitessen?

Die Saison startet im März und geht bis in den Mai. Und tatsächlich ist alles vom Bärlauch essbar: Blätter, Stiele, sogar die Knospen und Blüten.

Wie bereitet man Bärlauch am besten zu?

Kochtipps

Die erste Möglichkeit ist , den Bärlauch roh als gehackte Garnitur zu verwenden. Fein mit einem Messer schneiden und darüberstreuen ist hier wohl der beste Tipp. Rohen Bärlauch sollte man aber sparsam verwenden – er mag zwar mild und zart aussehen, hat es aber in sich. Die zweite Möglichkeit ist, die Blätter in etwas Butter oder Öl anzudünsten oder kurz zu blanchieren.

Wie äußert sich eine Bärlauchvergiftung?

Die Herbstzeitlose ist ein bis zu 20 cm hohes Kraut mit länglich-lanzettlichen Blättern, die bis zu 40 cm lang werden können. Die Pflanze blüht im Herbst meist hellrosa. Eine Vergiftung macht sich durch Übelkeit und Erbrechen und Durchfälle bemerkbar.

Kann man Bärlauch im Kühlschrank einfrieren?

Ich werde ständig gefragt, ob man Bärlauch einfrieren kann, und die Antwort ist ja ! Er verliert zwar seine Konsistenz, behält aber definitiv sein Aroma! Daher eignet er sich am besten für Gerichte wie Pesto oder Suppen, wo die Konsistenz keine so große Rolle spielt.

Was ist besser, Bärlauch einfrieren oder Trocknen?

Zunächst: Ja, auch beim Einfrieren gehen die Bärlauch-Aromen leider etwas verloren, bleiben jedoch meistens besser erhalten als bei getrocknetem Bärlauch. Ihr könnt den frischen, gewaschenen und abgetrockneten Bärlauch einfach im Ganzen in luftdichten Gefrierbeuteln ins Tiefkühlfach legen.

Ist Blanchieren einfach nur Kochen?

Blanchieren ist ein Kochvorgang, bei dem ein Lebensmittel, in der Regel ein Gemüse (bei mir Kohl, Endivien und Grünkohl), in kochendem Wasser blanchiert , nach kurzer Zeit herausgenommen und schließlich in Eiswasser getaucht oder unter kaltes fließendes Wasser gehalten wird (schockierend oder erfrischend), um den Garprozess zu stoppen.

Wie kann man frischen Bärlauch am besten haltbar machen?

Eingewickelt in ein feuchtes Küchenpapier hält er im Gemüsefach des Kühlschranks etwa ein bis zwei Tage. Das Frühlingskraut lässt sich auch einfrieren: Dazu die Blätter waschen, trocken tupfen und entweder im Ganzen oder klein gehackt portionsweise in Gefrierbeuteln einfrieren. So hält sich Bärlauch mehrere Monate.

Muss man Bärlauch waschen?

Bärlauchblätter gründlich waschen . Blätter, Parmesan, Olivenöl und Pinienkerne in eine Küchenmaschine geben und pürieren. Alternativ können Sie dies auch mit einem Mörser und Stößel tun, wenn Sie es traditioneller mögen. Für ein dünneres Pesto etwas mehr Öl hinzufügen.

Wie lange muss man Lauch Blanchieren?

Lauch wird je nach Dicke und gewünschter Weichheit für 1 bis 5 Minuten in kochendes Salzwasser blanchiert, meistens sind aber 2-3 Minuten ideal, bevor er sofort in Eiswasser abgeschreckt wird, um den Garprozess zu stoppen und die Farbe zu erhalten. Für das Einfrieren ist eine kürzere Zeit von 1 bis 3 Minuten empfohlen, damit er nicht zu weich wird. 

Wie lange ist Bärlauch nach dem Einfrieren haltbar?

Den Geschmack von Bärlauch bewahrst du beim Einfrieren aber noch besser. Im Gefrierschrank bleibt die Würze noch mindestens 6 Monate erhalten.

Warum sollte man kein Olivenöl für Bärlauchpaste verwenden?

Bärlauchpesto mit dem “richtigen” Öl herstellen

Von unseren Nutzern haben wir einige Rückmeldungen bekommen, lieber kein Olivenöl zu verwenden, da beim Mixen oder Pürieren durch die hohe Drehzahl die Temperatur zunimmt und das Pesto deshalb bitter werden kann.

Kann man Bärlauch pürieren und einfrieren?

In Kürze: Bärlauch einfrieren

Praktisch portionieren lässt sich Bärlauch, wenn man ihn mit etwas Wasser oder Olivenöl, als Püree oder zu Bärlauch-Butter verarbeitet in Eiswürfelformen einfriert. Luftdicht verschlossen und gefroren ist Bärlauch mehrere Monate lang haltbar.

Wie verwendet man gefrorenen Bärlauch?

Bärlauch lässt sich auch hervorragend einfrieren. Einfach die ganzen Blätter in einem Gefrierbeutel einfrieren und nach Bedarf verwenden . Aus dem Gefrierschrank nehmen und sofort zerbröseln – das geht viel schneller als Hacken! Perfekt, um Suppen, Soßen, Brathähnchen und eigentlich allem anderen das gewisse Etwas zu verleihen!

Wie lange hält sich Bärlauch nach dem Pflücken?

Die gepflückten Blätter halten sich nicht lange, abgedeckt im Kühlschrank höchstens drei Tage . Mein Rat: Widerstehen Sie der Versuchung, zu viel Bärlauch zu pflücken, und lassen Sie genug für die kommenden Jahre wachsen. Theoretisch kann man die kleinen Knollen auch essen.

Kann man von Bärlauch Fuchsbandwurm bekommen?

Bärlauchblätter können über Kotausscheidungen eines infizierten Fuchses (auch über Hund und Katze) mit den infektiösen Bandwurmeiern kontaminiert sein und beim Rohverzehr dieser Blätter zu dieser gefürchteten Erkrankung beim Menschen führen.

Welche Nebenwirkungen hat der Verzehr von Bärlauch?

Manche Menschen reagieren allergisch auf Pflanzen, die mit Knoblauch verwandt sind. Zu den berichteten Nebenwirkungen des Verzehrs von Bärlauch gehören Mundgeruch, Magenbeschwerden und allergische Reaktionen . Übermäßiger Konsum kann außerdem Blähungen und Sodbrennen verursachen.

Wann darf man Bärlauch nicht mehr essen?

Im Mai geht die Bärlauch-Saison langsam zu Ende. Nach der Blütezeit solltest du Bärlauch nicht mehr pflücken und ernten.

Wie verarbeitet man frischen Bärlauch?

Wasche die Blätter unter heissem Wasser gründlich ab. Tupfe sie mit einem Tuch trocken. Friere die Blätter ganz oder in feine Streifen geschnitten in Beuteln oder Dosen ein. Auch die Stiele sind essbar.

Was muss ich bei Bärlauch beachten?

So erkennst du Bärlauch:

  • Der Bärlauch wächst im Gegensatz zu Herbstzeitlosen und Maiglöckchen einzeln aus dem Boden. Jedes Blatt hat einen eigenen, langen, dünnen Stiel. ...
  • Eine weitere Eigenheit von Bärlauch: die Blattnarbe auf der Rückseite. ...
  • Auch die Blüten sind ein gutes Bestimmungsmerkmal.

Kann man die Stängel des Bärlauchs essen?

Es macht Freude, damit zu kochen, und alle Teile sind essbar. Probieren Sie die frischen, jungen Blätter roh. Ältere Blätter schmecken gekocht besser. Die Stängel sind herrlich süß .

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