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Welches Öl für Bodylotion?

Gefragt von: Wanda Schwarz  |  Letzte Aktualisierung: 4. Februar 2026
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Pflanzenöle für die Körperpflege Halbtrocknende oder trocknende Öle eignen sich besonders gut für den Einsatz auf der Haut. Sie enthalten einen hohen Anteil mehrfach ungesättigter Fettsäuren, der dafür sorgt, dass sie schnell einziehen.

Welche Öle eignen sich für Bodylotion?

Die 6 besten Öle im Überblick:

  • Jojobaöl: Reguliert Talgproduktion, ideal für fettige Haut.
  • Avocadoöl: Spendet Feuchtigkeit, perfekt für trockene und reife Haut.
  • Mandelöl: Beruhigt empfindliche Haut und stärkt die Hautbarriere.
  • Kokosöl: Antimikrobiell, schützt trockene Haut.
  • Olivenöl: Tiefenpflege für sehr trockene Haut.

Welches Öl eignet sich am besten für Körperlotion?

Newman empfiehlt Argan- oder Kokosöl , da diese beide reichhaltiger sind. (Dr. Yadav warnt jedoch davor, Kokosöl zu verwenden, wenn man zu Hautunreinheiten neigt, da es die Poren verstopfen kann.) Sie mag außerdem Süßmandel- und Traubenkernöl, da diese ebenfalls nicht zu schwer sind, aber dennoch viel Feuchtigkeit spenden.

Welches Öl eignet sich als Körperöl?

Körperöle für spezielle Zwecke

  • Bei Cellulite reiben Sie die betreffenden Stellen regelmäßig mit Rosmarinöl ein.
  • Lavendelöl wirkt beruhigend. Wenden Sie es vor dem Zubettgehen an.
  • Arnikaöl hilft bei Sportverletzungen.
  • Ringelblumenöl eignet sich gut für eine Massage. Es beruhigt die Haut und fördert die Durchblutung.

Kann man Bodylotion mit Öl mischen?

In Kombination mit Bodylotion

Bei sehr pflegebedürftiger Haut kannst du dein Körperöl auch unter deine Bodylotion mischen. Gib dafür eine kleine Menge Bodylotion deiner Wahl auf die Hand und füge einige Tropfen Körperöl hinzu. Vermische beides sorgfältig und massiere die Pflege in sanften Bewegungen in deine Haut ein.

Winterpflege für trockene Haut - Balea Creme-Öl Dusche und Bodylotion

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Warum kein Öl auf trockene Haut?

Reine Pflanzenöle können je nach Art des Öls sogar zur Austrocknung der Haut führen und somit schädigend für unsere Hautbarriere sein. Pflanzliche Öle enthalten Fettsäuren, die natürliche Bestandteile der Zellmembran der Haut sind.

Wie mischt man Körperlotion mit Öl?

Um Körperöl und Lotion zusammen, aber getrennt zu verwenden, tragen Sie zuerst die Lotion auf und lassen Sie sie in die Haut einziehen. Anschließend geben Sie das Öl darüber , um eine Schutzschicht für die Haut zu bilden und sicherzustellen, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt.

Welches Öl ist das gesündeste für die Haut?

Pflanzliches Öl für die Hautpflege und seine Wirkung

Pflanzliche Öle enthalten hautähnliche Lipide. Diese ziehen in die Hautbarriere ein und können dort aufgrund ihrer Ähnlichkeit zu den hauteigenen Lipiden bestens verwertet werden. Besonders gut eignen sich bspw. Mandelöl, Sonnenblumen- und Olivenöl sowie Jojobaöl.

Welches Öl ist unbedenklich für den Körper?

Gesunde und weniger gesunde Öle

Es hilft, den Cholesterinspiegel zu senken und liefert Antioxidantien. Natives Olivenöl extra ist die beste Wahl, da es aus der ersten Pressung stammt und am wenigsten verarbeitet ist. Auch Mais-, Raps-, Sonnenblumen-, Saflor- und Sojaöl zählen zu den gesunden Alternativen.

Was ist besser für die Haut: Bodylotion oder Öl?

Lotions sind wasserbasiert und spenden damit besonders viel Feuchtigkeit. Öle wiederum helfen, verlorene Feuchtigkeit wieder in die Haut einzubringen. Dementsprechend sollte die Frage nicht lauten, was besser ist, sondern was für welchen Hauttyp besser geeignet ist.

Welches Öl eignet sich zum Eincremen?

Als Basisöl eignen sich besonders gut Olivenöl, Sonnenblumenöl, Mandelöl, Weizenkeimöl, Kokosöl, Sesamöl oder Jojobaöl.

Was zuerst Bodylotion oder Öl?

Beim Auftragen von Körperöl und Lotion ist es wichtig, mit der Creme zu beginnen und dann mit dem Öl fortzufahren. Für ein optimales Ergebnis empfehlen wir, The Body Cream in Ihre Haut einzumassieren und anschließend The Body Oil aufzutragen.

Ist Jojobaöl als Körperlotion geeignet?

Für wen ist die Jojoba Körperlotion geeignet? Jojobaöl mit seiner ausbalancierenden Wirkung pflegt im Grunde genommen jeden Hauttyp ideal. Für trockene, großporige und empfindliche Haut ist die Körpermilch mit Jojoba als Basisöl immer ein wohltuendes Hautbalsam.

Welches Öl für ältere Haut?

Für reife Haut eignen sich besonders Öle wie Hagebuttenkern-, Argan-, Granatapfelkern-, Jojoba- und Mandelöl, da sie reich an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren sind, die die Haut regenerieren, die Elastizität fördern, Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken, was Trockenheit und feinen Linien entgegenwirkt. 

Kann man Olivenöl als Bodylotion verwenden?

MERKE! Olivenöl ist besonders geeignet für trockene Haut und kann als Körper-Öl, Bodylotion, Massageöl und Peeling verwendet werden. Kurzgesagt hilft Olivenöl mit seinen hervorragenden Inhaltsstoffen innerlich sowie äußerlich gesund zu bleiben.

Kann Kokosöl als Bodylotion verwendet werden?

Kokosöl ist eine natürliche, feuchtigkeitsspendende Alternative zur Bodylotion, die tief in die Haut einzieht, sie beruhigt und bei Trockenheit, Juckreiz und leichten Irritationen hilft, sollte aber bei zu Akne neigender Haut sparsam verwendet werden, da es Poren verstopfen kann. Am besten trägt man es direkt nach dem Duschen auf die noch leicht feuchte Haut auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen, besonders an trockenen Stellen wie Ellbogen und Schienbeinen. 

Welches Öl ist nicht gut für den Körper?

Ungesunde Öle sind meist stark verarbeitete, raffinierte Öle mit viel Omega-6 (Sonnenblume, Mais, Traubenkern) oder hohe Anteile an gesättigten Fettsäuren wie Kokos- und Palmfett, die bei starker Hitze umgewandelt werden können oder das Herz-Kreislauf-Risiko erhöhen, sowie industriell gehärtete Fette, die Transfette enthalten und in Fertigprodukten, Margarine und Frittierfett vorkommen; kaltgepresste Öle mit niedrigem Rauchpunkt (Leinöl, Walnussöl) dürfen nicht erhitzt werden.
 

Was ist der gesündeste Öl der Welt?

Zu den gesunden Ölen gehören Olivenöl, Leinöl und Nussöle. Palm- und Kokosöl haben dagegen relativ viele gesättigten Fettsäuren. Welches Öl ist das gesündeste? Das gesündeste Öl ist Rapsöl oder natives Olivenöl.

Welche Öl ist besser für den Körper?

Ungesättigte Fettsäuren

Rapsöl ist das Öl der Wahl und ein guter Allrounder in der Küche. Rapsöl hat den geringsten Anteil an gesättigten Fettsäuren, einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fettsäuren und enthält viel von der lebensnotwendigen ungesättigten Omega-3-Fettsäure „alpha-Linolensäure“ sowie Vitamin E.

Ist pures Olivenöl gut für die Haut?

Olivenöl eignet sich optimal als Hautpflege gegen trockene Haut. Wenn Du Olivenöl als Pflegeöl für die Haut anwenden möchtest, kannst Du zum reinen Pflanzenöl greifen. Trage das Olivenöl nach dem Duschen pur auf die noch feuchte Haut auf. Massiere das Olivenöl sanft in die Haut mit kreisenden Bewegungen ein.

Welche natürlichen Öle eignen sich für die Hautpflege?

Pflanzliches Öl für die Hautpflege und seine Wirkung

Besonders gut eignen sich bspw. Mandelöl, Sonnenblumen- und Olivenöl sowie Jojobaöl. Die Lipide aus dem Pflanzenöl reichern sich in der Haut an und unterstützen die Funktion der Hautbarriere damit nachhaltig.

Welches ist das beste hautstraffende Öl?

Es gibt nicht den einen Testsieger, da Ergebnisse je nach Testinstitut (Öko-Test, Stiftung Warentest), Fokus (Anti-Cellulite, Feuchtigkeit, Naturkosmetik) und Datum variieren; aber beliebte und gut bewertete Marken sind Weleda (Birkenöl), Kneipp, frei öl, Alverde und Gya Labs, oft gelobt für ihre Wirksamkeit und natürlichen Inhaltsstoffe, wobei günstige Eigenmarken wie Balea überraschend gut abschneiden können. 

Was ist besser, Körperöl oder Körperlotion?

Kann ein Körperöl die Body Lotion ersetzen? Ob Sie lieber ein Körperöl oder eine Creme zur täglichen Hautpflege verwenden, ist reine Geschmackssache. Die Pflegeprodukte unterscheiden sich vorrangig in der Textur: Während eine Creme, Lotion oder Milk eher streichfähig ist, sind Öle flüssiger.

Kann man ätherische Öle in Bodylotion mischen?

Mit dieser Basis können nun Hautpflegeprodukte verschiedenster Art selber gemischt werden. Ätherische Öle können zwischen 0,5 % und 3 % nach eigenem Wunsch bei-gemischt werden. Bei besonders trockener Haut kann zusätzlich noch fettendes Öl bis 3 % zugemischt werden.

Kann man Creme mit Öl mischen?

Ja, man kann Öl in Cremes mischen, um die Pflegewirkung zu verstärken, indem man wenige Tropfen Pflanzenöl (z.B. Mandel-, Oliven-, Arganöl) direkt mit Hand- oder Körperlotion oder Gesichtscreme vermischt und einmassiert, was besonders bei trockener Haut hilft, die Haut geschmeidiger zu machen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Für eine reichhaltigere Mischung eignen sich Basisöle wie Olivenöl mit Nivea-Creme oder auch selbstgemachte Varianten mit Shea- oder Kakaobutter und Ölen.