Welches Gewicht bei 170 Mann?
Gefragt von: Willi Stoll | Letzte Aktualisierung: 14. Januar 2026sternezahl: 4.6/5 (15 sternebewertungen)
Für einen Mann mit 170 cm Körpergröße liegt das Normalgewicht (BMI 18,5-24,9) typischerweise zwischen ca. 54 kg und 72 kg, wobei der Broca-Index (Größe in cm - 100) 70 kg als groben Richtwert angibt. Das Idealgewicht liegt oft etwas darunter, etwa 10 % weniger als der Broca-Wert, also um die 63 kg.
Wie viel sollte ein Mann mit 170 wiegen?
Für einen Mann mit 170 cm Körpergröße liegt das Normalgewicht (BMI 18,5-24,9) typischerweise zwischen ca. 54 kg und 72 kg, wobei der Broca-Index (Größe in cm - 100) 70 kg als groben Richtwert angibt. Das Idealgewicht liegt oft etwas darunter, etwa 10 % weniger als der Broca-Wert, also um die 63 kg.
Welches Gewicht in welchem Alter für Männer?
Das "richtige" Gewicht für Männer hängt stark von Alter, Größe und Körperbau ab, wobei der BMI (Body-Mass-Index) als Richtwert dient und sich das als normal angesehene BMI-Spektrum mit dem Alter leicht verschiebt, da der Körperfettanteil zunimmt. Jüngere Männer (25-34 J.) haben oft eine Spanne von 20-25, während Ältere (65+) einen BMI von 24-29 als normal ansehen können, was bedeutet, dass das Normalgewicht im Alter etwas höher liegen darf. Es gibt jedoch auch Tabellen, die spezifische Gewichtsbereiche je nach Größe und Alter zeigen, die Sie als Orientierung nutzen können, aber immer unter Berücksichtigung Ihres individuellen BMI und Körperbaus.
Was ist das Normalgewicht bei 1,70 m?
Für eine Körpergröße von 1,70 m liegt das Normalgewicht (BMI 18,5–24,9) typischerweise zwischen etwa 54 und 72 Kilogramm, wobei der genaue Wert vom Alter, Geschlecht und Muskelmasse abhängt, wobei der Mittelwert oft um die 60-65 kg liegt, mit leichten Unterschieden für Männer (ca. 58–72 kg) und Frauen (ca. 54–65 kg).
Was ist das Idealgewicht bei Männern?
Das Idealgewicht für einen Mann hängt von Größe, Alter und Statur ab, wird aber oft mit dem Body-Mass-Index (BMI) berechnet, wobei ein Wert zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht gilt, was für einen 1,80 m großen Mann etwa 60 bis 83 kg entspricht, wobei die Faustregel „Größe in cm minus 100 minus 10 %“ (ca. 72 kg bei 1,80 m) eine gute Orientierung bietet. Es gibt auch spezifischere Rechner, die Alter und Körpertyp berücksichtigen, da der BMI allein die Muskelmasse nicht immer abbildet.
105 Kilo – ein Jahr danach | SWR Wissen
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Welcher BMI ist ideal für Männer über 70?
Für einen 70-jährigen Mann gelten andere BMI-Werte als für jüngere Erwachsene; ein gesunder Bereich liegt oft bei 24 bis 29 kg/m², da ein etwas höheres Gewicht im Alter als vorteilhaft für die Gesundheit angesehen wird, bis 29 gilt man erst als übergewichtig, nicht schon als krankhaft übergewichtig, und Untergewicht beginnt bei einem BMI unter 24. Der BMI wird wie gewohnt berechnet: Gewicht (kg) / Größe (m)², aber die Interpretation ist altersabhängig.
Wie lautet die Faustregel für das Idealgewicht?
Um das Idealgewicht zu berechnen, nutzt man meist den BMI (Body-Mass-Index) mit der Formel Gewicht (kg) / (Größe (m) * Größe (m)), wobei ein Wert zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht gilt, aber auch spezifischere Formeln wie die Creff-Formel oder Broca-Formel je nach Alter und Körperbau existieren, die das Gewicht in Relation zu Größe und Alter setzen.
Ist 50 kg Untergewicht?
Ob man mit 50 kg untergewichtig ist, hängt von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) entscheidend ist: Ein BMI unter 18,5 kg/m² gilt als Untergewicht, Normalgewicht liegt zwischen 18,5 und 24,9 kg/m². Bei einer geringeren Körpergröße kann 50 kg Normalgewicht bedeuten (z.B. 165 cm), während bei größerer Statur (z.B. 175 cm) 50 kg bereits starkes Untergewicht darstellen können.
Welches Gewicht ist gesund im Alter?
Der BMI im Bereich zwischen 25 und 29 kann im Alter als Normalgewicht gelten, wenn keine Erkrankungen wie Diabetes mellitus Typ 2 oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen. BMI-Werte über 30 sind jedoch auch im Alter mit negativen gesundheitlichen Folgen verbunden.
In welchem Alter nehmen Männer zu?
Ab 40 nehmen Frauen und Männer meist zu. Häufige Ursachen sind Veränderungen im Hormonhaushalt und ein Abbau der Muskulatur. Die Gewichtszunahme im Alter kann Folgen wie Bluthochdruck oder Diabetes haben.
Was ist besser als der BMI, um Bauchfett zu zeigen?
Bessere Alternativen zum BMI sind Maße, die die Fettverteilung berücksichtigen, wie das Taille-Hüfte-Verhältnis (WHR), das Taille-Größe-Verhältnis (WHtR) oder der Body-Roundness-Index (BRI), da der BMI Muskelmasse und viszerales Fett (Bauchfett) nicht gut erfasst. Körperfettanteil-Messungen (z.B. mit BIA-Waagen oder Caliper) oder professionelle Scans (DEXA) sind ebenfalls präziser, da sie direkt den Fettanteil messen.
Sind 63 kg zu viel?
Ihr Normalgewicht liegt bei 63 kg, ihr Idealgewicht bei 53,5 kg. Der Index ist nur für erwachsene Personen mittlerer Körpergröße geeignet, die keinen Muskelaufbau betreiben.
Wie viel Bauchfett ist normal?
Normales Bauchfett wird meist über den Bauchumfang definiert: Für Frauen gilt ein Umfang unter 80 cm als ideal (88 cm kritisch), für Männer unter 94 cm (102 cm kritisch), da zu viel Fett um die Organe das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht, auch wenn der BMI normal ist. Gesunde Werte hängen auch von Alter und Geschlecht ab, wobei der Taillenumfang ein besserer Indikator für gesundheitsgefährdendes Fett ist.
Wie hoch ist das Idealgewicht bei einer Körpergröße von 1,70 m?
Für eine Körpergröße von 1,70 m liegt das Idealgewicht nach BMI-Standard (18,5-24,9) in einem Bereich von ca. 54 kg bis 73 kg, wobei der genaue Wert von Faktoren wie Alter, Geschlecht, Muskelmasse und Fettverteilung abhängt und eine größere Spanne auch als normal gelten kann, wie etwa 49–65 kg (laut einer Quelle). Eine einfachere Faustregel (Größe - 100 - 10%) würde um die 63 kg ergeben, während ein BMI von 25 (Übergewicht) bei 73 kg beginnt.
Ist 45 kg Untergewicht?
Wer bei 1,70 m Größe nur 45 Kilo wiegt, hat einen BMI von 15,6 und damit starkes Untergewicht. Falls die Ursache noch nicht bekannt ist, sollte sie dringend abgeklärt werden. Ärzte und Ärztinnen ziehen dafür weitere Faktoren hinzu, anthropometrische Parameter genannt.
Wann ist das Gewicht am genauesten?
Das Gewicht am Morgen kann jedoch irreführen, da wir während des Schlafens meist viel Flüssigkeit verlieren. Aus diesem Grund ist das Ergebnis am Morgen nicht genau. Die Antwort auf die Frage, ob Sie sich morgens oder abends wiegen sollten, lautet demnach: abends.
Welcher BMI ist für Männer ab 70 ideal?
Für einen 70-jährigen Mann gelten andere BMI-Werte als für jüngere Erwachsene; ein gesunder Bereich liegt oft bei 24 bis 29 kg/m², da ein etwas höheres Gewicht im Alter als vorteilhaft für die Gesundheit angesehen wird, bis 29 gilt man erst als übergewichtig, nicht schon als krankhaft übergewichtig, und Untergewicht beginnt bei einem BMI unter 24. Der BMI wird wie gewohnt berechnet: Gewicht (kg) / Größe (m)², aber die Interpretation ist altersabhängig.
Ist 70 Kilo Übergewicht?
Ob man mit 70 kg übergewichtig ist, hängt stark von der Körpergröße ab, da der Body-Mass-Index (BMI) das Gewicht ins Verhältnis zur Größe setzt; bei kleineren Menschen (z.B. unter 1,70 m) kann 70 kg Normalgewicht sein, während bei größeren Personen (z.B. ab 1,80 m) ein BMI über 25 als Übergewicht gilt, was bei 70 kg bereits der Fall sein kann. Für eine 1,75 m große Person ist 70 kg noch Normalgewicht (BMI ca. 22,86), aber für eine kleinere Person kann es schon Übergewicht sein.
Was ist das Idealgewicht eines Mannes?
Das Idealgewicht für einen Mann hängt von Größe, Alter und Statur ab, wird aber oft mit dem Body-Mass-Index (BMI) berechnet, wobei ein Wert zwischen 18,5 und 24,9 als Normalgewicht gilt, was für einen 1,80 m großen Mann etwa 60 bis 83 kg entspricht, wobei die Faustregel „Größe in cm minus 100 minus 10 %“ (ca. 72 kg bei 1,80 m) eine gute Orientierung bietet. Es gibt auch spezifischere Rechner, die Alter und Körpertyp berücksichtigen, da der BMI allein die Muskelmasse nicht immer abbildet.
Was ist mein Idealgewicht Rechner?
Um das Idealgewicht zu berechnen, nutzt man meist den Body-Mass-Index (BMI), der sich aus Körpergewicht (kg) geteilt durch Körpergröße (m) im Quadrat ergibt (Formel: Gewicht / (Größe)²). Ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 gilt als Normalgewicht, während Werte darunter auf Untergewicht und Werte ab 25 auf Übergewicht hinweisen. Zusätzlich zum BMI sind auch der Taillenumfang und der Körperfettanteil wichtige Indikatoren für ein gesundes Gewicht, da der BMI keine Muskelmasse berücksichtigt.
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