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Welcher GFR Wert in welchem Alter?

Gefragt von: Frau Prof. Waltraut Pohl  |  Letzte Aktualisierung: 31. Mai 2026
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Die glomeruläre Filtrationsrate (GFR) nimmt mit dem Alter natürlich ab, da die Nierenfunktion altersbedingt nachlässt, wobei ab ca. 40 Jahren ein jährlicher Rückgang von ca. 1 ml/min als normal gilt; während eine GFR von über 90 ml/min bei jungen Erwachsenen als optimal gilt, sind bei älteren Menschen (z.B. > 70 Jahre) auch Werte um 60–75 ml/min oft noch als altersentsprechend und nicht unbedingt als Niereninsuffizienz zu werten, da starre Grenzwerte zu Überdiagnosen führen können.

Ist der GFR-Wert von Alter abhängig?

Je nach Tageszeit kann die GFR um bis zu einem Drittel schwanken. Das Alter hat ebenfalls einen Einfluss auf die glomeruläre Filtrationsrate. Der Gipfel wird bei Ende des Wachstums mit ca. 20 Jahren erreicht.

Welche Nierenwerte sind im Alter normal?

Normale Nierenwerte im Alter sind altersabhängig, da die Nierenfunktion mit dem Alter natürlicherweise abnimmt; die wichtigste Kennzahl ist die geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR), die bei einem 70-Jährigen beispielsweise bei etwa 40 ml/min oder mehr liegen kann, während bei einem 40-Jährigen 75 ml/min als altersgerecht gilt, wobei Werte über 60 ml/min oft als noch gut angesehen werden, auch wenn sie unter den Werten jüngerer Menschen liegen. 

Wie hoch ist die eGFR nach Alter?

Altersadaptierte GFR-Schwellenwerte, die entweder auf altersspezifischen Perzentilen der geschätzten oder gemessenen GFR oder auf altersadaptierten Schwellenwerten wie 75, 60 und 45 ml/min pro 1,73 m² für Personen unter 40 Jahren, 40 und 60 Jahren bzw. über 65 Jahren basieren², stellen einen alternativen Ansatz zur Identifizierung von Personen mit einer ausreichend niedrigen GFR dar.

Welcher GFR-Wert mit 60?

Mit 60 Jahren liegt ein durchschnittlicher GFR-Wert bei etwa 85 ml/min, wobei die altersabhängigen Normwerte variieren und für Männer und Frauen unterschiedlich sind (z. B. 45–75 bei Frauen, 54–98 bei Männern). Die GFR sinkt altersbedingt ab, aber wichtig ist der Gesamtkontext, da ein Wert über 60 generell als normal gilt und auch niedrigere Werte bei älteren Menschen nicht immer auf eine schwere Erkrankung hindeuten, sondern oft altersbedingt sind.
 

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Kann sich der GFR-Wert wieder verbessern?

Ja, ein GFR-Wert (Glomeruläre Filtrationsrate) kann sich verbessern, besonders bei frühzeitiger Erkennung und Behandlung akuter Nierenschäden oder durch Änderungen des Lebensstils und moderne Medikamente bei chronischen Problemen; bei fortgeschrittenen chronischen Erkrankungen ist eine vollständige Heilung oft nicht möglich, aber eine Verlangsamung des Fortschreitens ist machbar. 

Hilft es, viel Wasser zu trinken, um die GFR zu verbessern?

Wird meine GFR durch Wassertrinken steigen? Eine erhöhte Wasserzufuhr wird Ihre GFR langfristig wahrscheinlich nicht beeinflussen . Wenn Sie bereits ausreichend trinken, wird mehr Wasser Ihre Nierenerkrankung nicht verlangsamen. Im Gegenteil, zu viel Wasser kann sogar schädlich sein.

Ist ein EGFR-Wert über 60 normal?

Was bedeutet mein eGFR-Wert? Ein normaler eGFR-Wert liegt bei 60 oder höher . Wenn Ihr eGFR-Wert drei Monate oder länger unter 60 liegt, kann dies auf eine eingeschränkte Nierenfunktion hindeuten.

Was verschlechtert den GFR-Wert?

Glomeruläre Filtrationsrate (GFR) – Wann zu niedrig? Die häufigste Ursache für eine verminderte GFR ist eine chronische Nierenschwäche, die Niereninsuffizienz. Eine sinkende GFR kann aber auch Ursache für eine schlecht eingestellte Diabetes, einen hohen Medikamentenkonsum, Bluthochdruck und Entzündungen sein.

Lässt sich die GFR aus dem Kreatininwert berechnen?

Die GFR (Glomeruläre Filtrationsrate) ist im Körper nur sehr schwer messbar und wird daher mithilfe einer Formel berechnet . Diese Formel berücksichtigt die Kreatinin-Konzentration (ein Stoffwechselprodukt) in Ihrem Blut sowie Ihr Geschlecht und Ihr Alter, um die geschätzte GFR (eGFR) zu ermitteln.

Welche Nierenfunktion sollte im Alter von 65 Jahren vorhanden sein?

Während eine „normale“ eGFR als 90 ml/min/1,73 m² oder mehr definiert ist, ist folgende Vorsicht geboten: Eine eGFR von 60 bis 89 ml/min/1,73 m² sollte als normal eingestuft werden, sofern keine anderen Anzeichen einer chronischen Nierenerkrankung vorliegen .

Wie schnell ändert sich der GFR-Wert?

1 ml/min pro Jahr altersbedingt ab. So liegt die altersangepasste normale GFR eines 80jährigen Mannes bei ca. 50 - 80 ml/min. Obwohl das Alter bei der Berechnung der GFR mit eingeht, unterschätzt die aktuelle KDOQI/KDIGO-Einteilung der chronischen Niereninsuffizienz das "Altersproblem".

Was sind sehr gute Nierenwerte?

GFR: Bei jungen nierengesunden Menschen 90–130 ml/min. Ab 60 ml/min spricht man von einer chronischen Nierenschwäche, unterhalb von etwa 10 bis 15 ml/min wird meist in absehbarer Zeit eine Dialyse (Blutwäsche) nötig.

Warum ist meine GFR für mein Alter so niedrig?

Dieser Rückgang scheint Teil des normalen physiologischen Prozesses der zellulären und organbezogenen Alterung zu sein und steht im Zusammenhang mit strukturellen Veränderungen in den Nieren .

Welcher Nierenwert mit 70 Jahren?

Ab dem 60./70. Lebensjahr nehme das Risiko wieder ab. Eine eGFR von 45/ml/min/1,73 m2 sei ein sinnvoller Cutoff für Ältere, ab dem mit einem erhöhten Risiko für terminales Nierenversagen oder Tod gerechnet werden müsse, bei Jüngeren liege der Cutoff um 60 ml/min/1,73 m2.

Ist GFR abhängig von Trinkmenge?

Ja, die Trinkmenge beeinflusst den GFR-Wert (Glomeruläre Filtrationsrate), aber die Wirkung hängt vom Zustand der Nieren ab: Bei gesunden Nieren kann zu wenig Flüssigkeit die GFR senken (Dehydrierung) und zu viel Flüssigkeit die Leistung beeinträchtigen, während bei Niereninsuffizienz eine zu hohe Zufuhr ebenfalls schaden kann, aber auch eine zu niedrige die Durchblutung gefährdet – hier ist eine individuelle Absprache mit dem Arzt entscheidend. 

Kann sich die GFR wieder verbessern?

Ja, der GFR-Wert (glomeruläre Filtrationsrate) kann unter bestimmten Umständen wieder steigen, insbesondere wenn eine vorübergehende Ursache behoben wird (z.B. durch Medikamentenumstellung), aber bei chronischen Nierenerkrankungen ist eine vollständige Regeneration meist nicht möglich, die Funktion kann aber verlangsamt oder stabilisiert werden. Schwankungen sind normal und können durch Tageszeit, Alter oder Ernährung beeinflusst werden, aber ein dauerhaft niedriger GFR deutet auf eine eingeschränkte Nierenfunktion hin.
 

Welche GFR in welchem Alter?

Die GFR (Glomeruläre Filtrationsrate) nimmt mit dem Alter ab, wobei die Durchschnittswerte mit etwa 107 ml/min bei 30-39-Jährigen beginnen und bis Mitte 80 bei 60-69-Jährigen absinken, aber auch von Geschlecht und individuellen Faktoren abhängen; ein Wert über 60 ml/min gilt meist als normal, bei älteren Menschen (>65 Jahre) können auch Werte um 45-59 als akzeptabel betrachtet werden, da das Risiko für Nierenversagen bei diesen Werten geringer ist, wie Ärzte Zeitung und Springer Nature Link berichten.

Was ist wichtiger, Kreatinin oder GFR?

Eine zusätzliche Bestimmung der glomerulären Filtrationsrate (GFR) oder der Kreatinin-Clearance sei unabdingbar. Die Begriffe dürften jedoch nicht synonym verwendet werden. „Die Kreatinin-Clearance ist im Durchschnitt immer 10 bis 20 Prozent höher als die GFR«, so der Mediziner.

Was bedeutet ein GFR-Wert von 55?

30 bis 59 ml/min: Mäßig verminderte GFR. Die Nierenfunktion ist mäßig eingeschränkt. Auftreten von Beschwerden wie Bluthochdruck, Müdigkeit und eingeschränkter Leistungsfähigkeit.

In welchem ​​Stadium der Nierenerkrankung liegt eine GFR von 53 vor?

Stadium 3A Mäßige CKD (GFR = 45-59 ml/min) Stadium 3B Mäßige CKD (GFR = 30-44 ml/min) Stadium 4 Schwere CKD (GFR = 15-29 ml/min)

Warum sinkt der GFR-Wert?

Ein zu niedriger GFR-Wert (glomeruläre Filtrationsrate) deutet meist auf eine chronische Nierenschwäche hin, verursacht durch häufige Grunderkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Nierenentzündungen (Glomerulonephritis), Nierenschäden durch Medikamente, genetische Defekte oder Durchblutungsstörungen, aber auch akute Probleme wie Infektionen und Vergiftungen können eine Rolle spielen, wobei ein niedriger Wert bedeutet, dass die Nieren das Blut nicht mehr richtig filtern können.
 

Ist zu viel Wassertrinken schädlich für die Nieren?

Wenn man zu viel Wasser trinkt, können die Nieren das überschüssige Wasser nicht ausscheiden . Dadurch wird der Natriumgehalt im Blut verdünnt. Dies nennt man Hyponatriämie, und sie kann lebensbedrohlich sein. Es gibt ein Problem mit den für diese Anfrage übermittelten Informationen.

Werden die Nierenwerte besser, wenn man mehr trinkt?

Auch was die Niere angeht, gibt es keine Daten, die zeigen, dass beim Menschen eine hohe Trinkmenge die Progression von chronischen Nierenerkrankungen verlangsamt“, erklärt die Expertin. Davon ausgenommen sind selbstverständlich akute Dehydrationszustände.

Kann der Flüssigkeitshaushalt den EGFR beeinflussen?

Bei fastenden Erwachsenen senkte eine hohe Flüssigkeitszufuhr die glomeruläre Filtrationsrate (GFR) und erhöhte die Natriurese . Nach einer Fleischmahlzeit stieg die GFR nur bei hoher Flüssigkeitszufuhr und die Natriurese nur bei niedriger Flüssigkeitszufuhr an. Die Flüssigkeitszufuhr beeinflusst sowohl im Fastenzustand als auch nach einer Fleischmahlzeit die GFR und die Natriurese.