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Welche steigbügelriemen Länge brauche ich?

Gefragt von: Jens-Uwe Rieger  |  Letzte Aktualisierung: 9. Februar 2026
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Die richtige Steigbügelriemenlänge hängt von deiner Körpergröße und der Reitdisziplin ab (Dressur = länger, Springen = kürzer). Faustregel: Im Stehen den Arm von der Achselhöhle bis zu den Fingerspitzen ausstrecken; beim Dressurreiten sollte der Riemen (ohne Bügel) so lang sein, dass der Bügel bis unter die Achsel reicht (plus etwas mehr), beim Springen kürzer (oft bis zum Handgelenk/Faust). Normalgroße Reiter brauchen ca. 150-165 cm für Dressur und 130-145 cm für Springen, während sehr große Reiter längere (170-180 cm) und kleine Reiter oder Kinder kürzere (120-145 cm) Riemen benötigen.

Welche Steigbügellänge bei welcher Körpergröße?

Die ideale Steigbügellänge hängt von Körpergröße, Disziplin (Dressur/Springen) und Sattel ab, aber als Faustregel gilt: Bei Dressur sollte der Bügelriemen fast so lang sein, dass der Bügel bis zur Achsel reicht, wenn er am Sattel hängt; bei Springen wird er kürzer eingestellt (meist bis unter die Achsel bei ausgestrecktem Arm), damit das Knie stärker angewinkelt ist. Für größere Reiter (>180 cm) sind längere Riemen (170-180 cm Dressur, 145-165 cm Springen) nötig, während kleinere Reiter kürzere benötigen. Das wichtigste Kriterium ist aber immer der Komfort und eine natürliche Beinposition mit leicht gebeugtem Knie im Sattel. 

Wie finde ich die richtige Größe für Steigbügelriemen heraus?

Kleinere Fahrer benötigen möglicherweise 48–52 Zoll; größere Fahrer benötigen eventuell 56 Zoll . Kinder verwenden oft 48 Zoll, wobei einige Pessoa-Kinderlederkombis aus nicht dehnbarem Material auch in 42 Zoll für sehr junge Fahrer erhältlich sind.

Wie misst man die Länge des Steigbügelriemens?

Du richtest dich beim Abmessen der Steigbügelriemen nach der Länge deines Arms. Dafür hältst du den Bügel unter deine Achsel und streckst deinen Arm zur Sturzfeder des Sattels.

Was ist die richtige Steigbügellänge?

Korrekte Steigbügellänge abmessen

Für Springreiter werden die Bügel kürzer eingestellt. Kati stellt fest, dass „der Steigbügel so lange sein sollte, dass nach dem Aufsteigen die Beine locker aus der Hüfte nach unten hängen und beim Leichttraben die Absätze nach unten zeigen können.

Sattel richtig zusammenbauen

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Welche Länge sollte man Steigbügelriemen kaufen?

Für einen normal großen Reiter reichen Steigbügelriemen mit einer Länge zwischen 130 und 145 cm im Springsattel und 150 bis 165 cm im Dressursattel aus. Bist du unter 1,60 m groß, brauchst du eher Riemen zwischen 135 und 145 cm Länge. Bist du über 180 cm groß, solltest du Bügelriemen mit einer Länge von 180 cm kaufen.

Sind längere Steigbügel besser?

Längere Steigbügel ermöglichen einen offeneren Hüftwinkel, reduzieren das Gewicht in den Steigbügeln und verbessern den Beinkontakt zur Pferdeflanke . Dies führt oft zu einem sichereren und direkteren Sitz – besonders vorteilhaft in Disziplinen wie der Dressur oder beim Distanzreiten wie Kavallerie und Westernreiten.

Wie oft muss man Steigbügelriemen tauschen?

Die meisten Reiter tauschen ihre Riemen etwa alle 2 bis 5 Jahre aus, abhängig von der Intensität der Nutzung.

Wie messe ich mein Bein für Steigbügelriemen?

F: Welche Steigbügelriemenlänge ist für die Dressur optimal? A: Dressurreiter benötigen in der Regel längere Steigbügelriemen, um einen tieferen Sitz und geradere Beine zu ermöglichen. Eine gute Faustregel ist, die Schrittlänge bis zum Knöchel zu messen, diese zu verdoppeln und 15–20 cm hinzuzurechnen .

Welche Standard-Steigbügelgröße gibt es?

Gängige Steigbügelgrößen und Empfehlungen

Steigbügel 4,25": Geeignet für Fußbreiten bis zu 3,75 Zoll. Steigbügel 4,5": Geeignet für Fußbreiten bis zu 4 Zoll. Steigbügel 4,75": Geeignet für Fußbreiten bis zu 4,25 Zoll. Steigbügel 5": Geeignet für Fußbreiten bis zu 4,5 Zoll.

Wann sind Steigbügel zu kurz?

Kurze Steigbügel: Indikationen und Überlegungen

Knie nach vorne: Wenn deine Knie nach vorne gegen die Knierolle gedrückt werden, auch wenn deine Fersen leicht nach unten zeigen, deutet das darauf hin, dass deine Steigbügel zu kurz sind.

Was besagt die 20%-Regel beim Reiten?

Die Forscher stellten fest, dass ein durchschnittliches, ausgewachsenes, leichtes Reitpferd etwa 20 Prozent seines idealen Körpergewichts problemlos tragen kann . Dieses Ergebnis deckt sich mit den Empfehlungen der Certified Horsemanship Association und den Handbüchern der US-Kavallerie zur Pferdehaltung.

Welche Größe Steigbügel?

Die richtige Steigbügelgröße hängt von Schuhgröße und Disziplin ab: Bei der Trittfläche gilt grob: Schuhgröße bis 34 = 10 cm, 34-39 = 11 cm, über 39 = 12 cm, damit der Fuß nicht durchrutscht, aber gut gestützt wird. Die Länge des Steigbügelriemens wird oft mit der Armlänge gemessen (Bügel in Achsel, bis zur Sturzfeder reicht), wobei Dressurreiter längere, Springreiter kürzere Riemen benötigen (z.B. 130-145 cm für Springen, 150-165 cm für Dressur bei Erwachsenen).
 

Wie werden Steigbügelriemen gemessen?

Die richtige Steigbügelriemenlänge hängt von deiner Körpergröße, dem Satteltyp (Dressur/Springen) und der Disziplin ab; generell sind Längen zwischen 120 cm (Kinder) und 180 cm (große Reiter) üblich, wobei Dressurreiter oft 150-165 cm (für Normale) und Springer eher 130-145 cm benötigen, was durch das Maß der Armlänge (Achsel bis Fingerspitze) als grobe Richtlinie ermittelt werden kann. 

Wie oft sollte ich die Steigbügelriemen austauschen?

Es wird empfohlen, die Steigbügelriemen alle zwei Jahre zu erneuern. Überprüfen Sie die Riemen vor jedem Ritt.

Sind breite Steigbügelriemen besser?

Die breiteren Riemen bieten einen besseren Halt am Steigbügelriemen , wodurch das Hin- und Herschwingen des Steigbügels reduziert wird. Außerdem sitzen die Riemen dadurch besser auf dem Riemen, was das Verdrehen, das bei schmalen Riemen häufig auftritt, verringert.

Welche Sitzfehler gibt es beim Reiten?

Die zwei entscheidenden Sitzfehler, die man beim reiten machen kann, ist der Stuhlsitz und der Spaltsitz. Unter uns- wenn du dich hier gleich wiederfindest, dann besteht dringender Handlungsbedarf. Denn losgelassenes Reiten und tief im Sattel sitzen ist mit diesen beiden Sitzfehlern leider nicht möglich.

Welche Seite sollte ein Pferd aufsteigen?

Man steigt traditionell von der linken Seite aufs Pferd, da dies historisch bedingt war (Säbel an der linken Hüfte) und es für Rechtshänder einfacher war, sich so auf das Pferd zu schwingen. Heute wird jedoch empfohlen, abwechselnd von links und rechts aufzusteigen, um das Pferd gleichmäßig zu belasten und Sattel und Rücken zu schonen. 

Wohin mit den Füßen in die Steigbügel?

Finden Sie den Gleichgewichtspunkt Ihres Fußes, indem Sie Schuhe und Socken ausziehen. Suchen Sie mit den Fingern eine Vertiefung direkt hinter dem Fußgewölbe und vor dem Ballen des ersten und zweiten Zehs . Dieser Bereich sollte auf der Trittfläche des Steigbügels liegen.

Woran erkenne ich, ob meine Steigbügel die richtige Länge haben?

Eine weitere Möglichkeit, die Steigbügellänge zu messen, sobald der Reiter auf dem Pferd sitzt, besteht darin, das Bein gerade nach unten hängen zu lassen und zu beobachten, wo sich der untere Rand des Steigbügels im Verhältnis zum Knöchel befindet. Wenn der Steigbügel genau am Knöchel anliegt, ist dies für die meisten Reiter die richtige Länge .

Gibt es heutzutage noch Spieler, die Steigbügel tragen?

Heutzutage tragen die Spieler ihre Hosenbeine entweder tief, oder, falls sie hohe Hosen tragen, Stegstrümpfe oder einfarbige Strümpfe . Einige Spieler, wie Chris Archer (MLB-Debüt 2012), Francisco Lindor (MLB-Debüt 2015) und Josh Outman (MLB-Debüt 2008), tragen wieder Stegstrümpfe über den Socken.

Ist es gut, ohne Steigbügel zu reiten?

Regelmäßiges Reiten ohne Steigbügel verbessert dein Reiten enorm, daher solltest du es auf keinen Fall auslassen . Es hilft dir insbesondere dabei, eine gute Sitzposition, Balance und einen unabhängigen Sitz zu entwickeln. Das sind die Grundlagen für gutes Reiten, egal welche Disziplin du bevorzugst.

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