Welche Schule für hochsensible Kinder?
Gefragt von: Herr Prof. Dr. Toni Mertens | Letzte Aktualisierung: 12. Februar 2026sternezahl: 4.7/5 (1 sternebewertungen)
Für hochsensible Kinder eignen sich oft alternative Schulen wie Waldorf, Montessori oder Freie Schulen wegen kleinerer Klassen und weniger Leistungsdruck, aber auch Regelschulen mit gutem Konzept können passen, solange sie Flexibilität und Verständnis bieten. Wichtig sind ein ruhiges, strukturiertes Umfeld, wenig Reizüberflutung (z.B. durch Ordnung, gedimmtes Licht) und eine enge Zusammenarbeit zwischen Schule und Eltern, um individuelle Bedürfnisse (z.B. Ruhepausen, gezielte Förderung) zu berücksichtigen. Spezielle Schulen wie die "Dandelion" in Zürich zeigen, wie eine optimale Unterstützung aussehen kann.
Was hilft hochsensiblen Kindern in der Schule?
Für hochsensible Kinder in der Schule helfen klare Strukturen, Ruhezonen, individuelle Absprachen mit der Lehrkraft und der Abbau von Reizen durch Kopfhörer oder Rückzugsmöglichkeiten, um Überforderung zu vermeiden, da sie Reize intensiver verarbeiten. Wichtig sind auch Auszeiten, der Fokus auf wenige, gute Freunde und die Bestätigung, dass sie gut so sind, wie sie sind, da sie oft eine tiefe innere Welt haben und viel wahrnehmen.
Ist Hochsensibilität eine Traumafolge?
Ist Hochsensibilität eine Traumafolge? Hochsensibilität ist grundsätzlich kein Zeichen für eine psychische Störung und gilt nicht als direkte Folge eines Traumas. Allerdings kann Hochsensibilität mit traumatischen Erfahrungen verwechselt werden – oder sich in ihrer Ausprägung durch solche Erfahrungen verstärken.
Welche Berufe eignen sich für Hochsensible?
Für Hochsensible eignen sich Jobs, die ihre Stärken wie Empathie, Kreativität und Detailgenauigkeit nutzen, idealerweise in ruhigen Umgebungen mit wenig Reizüberflutung, wie in Therapie (Psychologe, Ergotherapeut), Kreativberufen (Grafiker, Autor, Fotograf), sozialen Berufen (Yogalehrer, Kinderpfleger) oder Natur-/Umweltbereichen (Gärtner, Umweltberater). Wichtig sind eine sinnstiftende Tätigkeit, wenig Zeitdruck und eine Umgebung, die ihren Bedürfnissen nach Ruhe und Tiefe entspricht, oft durch Selbstständigkeit oder eine passende Nische.
Für wen ist die Montessori-Schule geeignet?
Montessori ist für alle Kinder geeignet, unabhängig von ihren Begabungen und Fähigkeiten. Ziel ist es, jedes Kind individuell in seiner Entwicklung zu unterstützen und das Beste in jedem Kind hervorzubringen. In einer Montessori-Klasse beispielsweise lernen Kinder unterschiedlichen Alters gemeinsam.
🦋 Hochsensibilität für Kinder (HSK) erklärt
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Was ist der größte Kritikpunkt an Montessori?
Kritikpunkt Nr. 1: Es gibt nicht genügend Möglichkeiten zur sozialen Entwicklung und Interaktion durch Gruppenaktivitäten . Sicherlich unterscheidet sich die Interaktion in Montessori-Klassenzimmern von der in regulären öffentlichen Schulen oder Schulen ohne Montessori-Pädagogik, aber die Interaktion der Schüler ist weitaus bedeutsamer.
Welche Noten für Montessori-Schule?
►Keine Noten
Die Leistungen der Kinder werden in Schulen, die nach dem Montessori-Konzept handeln, nicht mit Zensuren bewertet. Stattdessen werden regelmäßig Einschätzungsgespräche mit den Lehrkräften geführt und die Schüler erhalten jeweils zum Halbjahr und zum Jahresende einen Leistungsbericht in Schriftform.
Was sollten Hochsensible vermeiden?
No Gos bei Hochsensibilität – so schützt du dich
- Was hochsensible Menschen nicht tun sollten, damit es ihnen gut geht.
- Das ist wichtig bei Hochsensibilität.
- 5 No Gos bei Hochsensibilität, die du meiden solltest.
- Übermäßig laute und belebte Umgebungen:
- Filme mit Gewalt oder belastenden Themen:
- Ständig hohe Arbeitsbelastung:
Was ist die Schattenseite der Hochsensibilität?
Die Tendenz zur Konfliktvermeidung bei hochsensiblen Personen kann darauf zurückzuführen sein, dass unangenehme Situationen von ihnen intensiv erlebt werden und diese negativen Gefühle lange nachwirken, manchmal über Tage, Wochen oder Jahre. Diese Konfliktvermeidung kann dazu führen, dass manche hochsensible Personen Ungerechtigkeit wahrnehmen oder erleben und nichts dagegen unternehmen.
Was macht hochsensible Menschen glücklich?
Eine ausgewogene Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und dem Arbeitsumfeld ist entscheidend für das Wohlbefinden hochsensibler Personen im Job. Es ist hilfreich, die eigenen Stärken zu erkennen und diese in Vorstellungsgesprächen kommunikativ darzustellen, um unterstützende Arbeitsbedingungen zu fördern.
Ist eine hochsensible Person neurodivergent?
Eine hochsensible Person (HSP) ist ein neurodiverser Mensch, bei dem eine erhöhte oder stärkere Sensibilität des zentralen Nervensystems gegenüber physischen, emotionalen oder sozialen Reizen angenommen wird.<sup>1</sup> Manche bezeichnen dies auch als sensorische Verarbeitungssensibilität (SPS).
Was ist das Gegenteil von Hochsensibilität?
Hypersensibilität ist am besten beschrieben als emotionale Instabilität. Im Gegensatz dazu: eine hoch sensitive Person (HSP) zu sein, beschreibt, dass einige Menschen gegenüber Umweltstimuli sensibler sind als andere. HSPs haben eine relative Schwierigkeit, Geräusche oder andere sensorische Stimuli zu filtern.
Was ist die schwerste Traumafolgestörung?
Die schwerste dissoziative Störung, die fast immer Folge schwerer, langfristiger Traumatisierungen bereits in der Kindheit ist, ist die sogenannte dissoziative Identitätsstörung oder multiple Persönlichkeit.
Welche Schulform für Hochsensible?
Förderschulen für Kinder mit kognitiv/geistiger, Sinnes- oder Körpereinschränkung. Privatschulen. Waldorfschule| Bund der Freien Waldorfschulen. Montessorischule.
Welche Sätze sollte man nie zu seinem Kind sagen?
Man sollte niemals Sätze sagen, die das Kind abwerten, vergleichen, für die Gefühle der Eltern verantwortlich machen oder ihm seine eigene Wahrnehmung absprechen, wie: "Sei brav!", "Ich hab dich nicht lieb!", "Warum kannst du nicht so sein wie dein Bruder?", "Du machst mir das Leben schwer" oder "Hast du Angst?" sowie generelle Warnungen wie "Das geht kaputt", denn diese schaden dem Selbstwertgefühl und der Autonomieentwicklung des Kindes. Stattdessen sollten Eltern konstruktive, wertschätzende und situationsbezogene Formulierungen wählen, die die Gefühle des Kindes anerkennen und Selbstwirksamkeit fördern, wie "Ich sehe, du bist wütend" oder "Versuch es erst mal selbst".
Wie spricht man mit einem überempfindlichen Kind?
Bringen Sie Gefühlswörter bei .
Hochsensible Kinder empfinden viele Emotionen, manche intensiver als andere. Kleine Kinder zeigen ihre Gefühle oft durch ihr Verhalten. Helfen Sie Ihrem hochsensiblen Kind, Gefühle zu benennen, damit es seine vielfältigen Gefühle besser mit Ihnen teilen kann.
Was passiert im Gehirn bei Hochsensibilität?
Hochsensibilität bedeutet, dass das Gehirn Reize anders verarbeitet, was in stressigen Situationen zu einer schnelleren Überlastung führt. Die erhöhte Empfindlichkeit hochsensibler Menschen erstreckt sich auch auf soziale Interaktionen.
Welche Nachteile hat HSP?
Hochsensible Menschen erleben tendenziell häufiger und intensiver negative Emotionen und ein geringeres Wohlbefinden als andere. Sie berichten von geringerem Selbstwertgefühl und reduzierter Lebenszufriedenheit und haben ein höheres Risiko, psychische Probleme zu entwickeln (z. B. Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörung).
Woher kommt meine Hochsensibilität?
Aktuellen Forschungen zufolge sind 20 bis 30 Prozent aller Menschen hochsensibel. Ursachen: Vermutet werden genetische Veranlagung und veränderte Aktivität verschiedener Hirnstrukturen (wie Neokortex, Thalamus, Hypothalamus), außerdem Umwelteinflüsse.
Was können Hochsensible nicht ertragen?
HSP können es absolut nicht ertragen, wenn sie belogen werden. Auch fällt es ihnen extrem schwer, selbst zu lügen und anderen Menschen nicht die Wahrheit zu sagen. Hsp merken sehr gut, wenn das gesagte eines anderen Menschen nicht mit seinen tatsächlichen Gefühlen übereinstimmt.
Sind Hochsensible schlau?
Ja, hochsensible Menschen (HSP) sind oft intelligent, aber ihre Intelligenz zeigt sich oft anders als bei kognitiv Hochbegabten: Sie besitzen meist hohe emotionale und soziale Intelligenz, sind empathisch, kreativ und nehmen Details wahr, während Hochbegabung sich primär über einen sehr hohen IQ (≥130) definiert; die Konzepte sind nicht identisch, können aber bei einer Person zusammenfallen und führen zu einer besonderen Kombination aus tiefen Emotionen und kognitiver Tiefe.
Was stresst Hochsensible?
Die Hintergrundmusik im Büro, die spielenden Kinder der Nachbarn, das Licht im Raum, Hitze, Kälte, Menschenansammlungen und negative Stimmung – was für „normal“ Sensible höchstens als lästig empfunden wird, kann bei hochsensiblen Personen zu einer massiven Überflutung an Reizen führen.
Welche Alternativen gibt es zu Montessori-Schulen?
Diese alternativen Schulformen gibt es
- Montessori-Schulen.
- Waldorfschulen.
- Freinet Schulen.
- Mehlhornschulen.
- Club of Rome Schulen.
- demokratische Schulen.
Welche Kritik gibt es an der Montessori-Pädagogik?
Kritik an der Montessori-Pädagogik umfasst die angeblich fehlende Berücksichtigung des Spiels und der Fantasie, die zu frühe Konfrontation mit "Arbeit", die Fokussierung auf Intellektualismus, finanzielle Zugänglichkeit (Zwei-Klassen-Bildung), sowie historisch belastende Äußerungen Maria Montessoris zu Eugenik und Rasse, die ihren Anspruch auf "perfekte" Menschen formten. Befürworter weisen darauf hin, dass sich die Praxis oft von der Theorie unterscheidet und viele Einrichtungen diese Kritikpunkte aufgreifen und weiterentwickeln.
Was sind die 5 pädagogischen Ansätze?
Vorstellung der 5 häufigsten pädagogischen Konzepte (Montessori, Waldorf, Reggio, Freinet, Pikler)
Wer hat das schwerste Schulsystem in Deutschland?
Was taugt Waze?