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Welche Mundspülung empfiehlt der Zahnarzt?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Elmar Greiner B.A.  |  Letzte Aktualisierung: 9. November 2026
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Zahnärzte empfehlen je nach Problem unterschiedliche Mundspülungen: Für akute Entzündungen oft Chlorhexidin-Spülungen (0,2%), die stark antibakteriell wirken, aber nur kurzzeitig (ca. 2 Wochen) und mit Vorsicht wegen Verfärbungen. Für die tägliche Pflege eignen sich alkoholfreie Spülungen mit Fluorid, Zinnfluorid, Aminfluorid (gegen Karies), Ätherischen Ölen (z.B. Listerine) oder natürlichen Inhaltsstoffen (z.B. Teebaumöl, Salzwasser bei Entzündungen). Die Wahl hängt stark von individuellen Bedürfnissen ab, daher ist eine Absprache mit dem Zahnarzt ratsam.

Welche Mundspülung wird von Zahnärzten empfohlen?

Produkte mit Chlorhexidin sind oft empfehlenswert, da sie nachweislich die Mundflora stabilisieren und Entzündungen reduzieren können. Zusätzlich können Mundspülungen mit ätherischen Ölen wie Teebaumöl oder Pfefferminze ebenfalls hilfreich sein, da sie antiseptische Eigenschaften besitzen.

Welche Mundspülung wird von Zahnärzten am meisten empfohlen?

Unsere Markenempfehlung insgesamt: Corsodyl

Unsere Empfehlung für die tägliche Mundspülung ist Corsodyl Mundspülung mit Fluorid . Fluoridhaltige Mundspülungen stärken die Zähne und beugen Karies vor. Corsodyl bietet verschiedene Mundspülungen mit Fluorid an, die jedoch ohne den potenziell schädlichen Alkohol auskommen.

Was sagen Zahnärzte zu Mundspülungen?

Nur medizinische Mundspülungen müssen nachweislich eine positive Wirkung auf die Zahngesundheit haben. Fehlt der Zusatz "medizinisch", kann es auch sein, dass die Mundspülung keine nachweisliche Wirkung besitzt.

Welche Mundspülung wird von Zahnärzten am häufigsten empfohlen?

Drei unserer Zahnärzte gaben Listerine Total Care Zero, einer alkoholfreien Mundspülung, ein positives Feedback für die Zahnfleischpflege. „Es ist eine gute alkoholfreie Mundspülung, die hilft, Bakterien zu reduzieren und die Geweberegeneration zu unterstützen“, sagt Dr. Manuele.

VORSICHT bei Mundspülungen: wie sinnvoll sind sie?

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Welche Mundspülung verwenden Zahnärzte?

Chlorhexidin ist ein Medikament, das als Mundspülung erhältlich ist . Es behandelt Gingivitis, eine bakterielle Zahnfleischentzündung. Die Mundspülung tötet Bakterien im Mund ab oder verhindert deren Wachstum und reduziert Entzündungen des Zahnfleisches.

Warum ist Listerine die beste Mundspülung?

Studien belegen, dass die antimikrobielle Mundspülung LISTERINE® Mundbakterien innerhalb von 30 Sekunden abtötet – ein Unterschied, den Sie bei regelmäßiger Anwendung bemerken werden. Tatsächlich wurden die Bakterien in Plaque- und Speichelproben innerhalb von 30 Sekunden nach Kontakt mit LISTERINE® abgetötet. Geben Sie Keimen keine Chance.

Warum empfehlen Zahnärzte keine Mundspülung?

Unser Zahnarzt und die meisten Dentalhygieniker raten davon ab, sich zu sehr an die Verwendung von Mundwasser zu gewöhnen. Eines der größten Probleme mit Mundwasser ist, dass es die übrige Mundhygiene vernachlässigen kann – man hat dann das Gefühl, der Mund sei sauber, obwohl er es in Wirklichkeit nicht ist.

Warum keine Mundspülung benutzen?

Manche Menschen verzichten auf Mundspülung, weil sie die natürliche Mundflora stören, bei Kindern zu Verschlucken und Überdosierung führen kann, alkoholhaltige Varianten Schleimhäute reizen oder das Krebsrisiko erhöhen könnten und medizinische Wirkstoffe wie Chlorhexidin zu Verfärbungen führen können – vor allem, wenn sie als Ersatz für gründliches Zähneputzen genutzt wird, was sie nicht ist. Eine Mundspülung ist nur eine Ergänzung, kein Ersatz für Zähneputzen, Zahnseide und regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt. 

Was ist besser, Listerine oder Chlorhexamed?

Listerine ist eine breite, alltägliche Mundspülung für frischen Atem und Plaque-Reduktion, während Chlorhexamed (mit Chlorhexidin) ein starker Wirkstoff ist, der gezielt bei Entzündungen und nach Zahnbehandlungen eingesetzt wird, aber nur kurzzeitig, da es die Mundflora beeinflusst und Verfärbungen verursachen kann; Chlorhexamed für die Therapie (nach Zahnarzt-Anweisung), Listerine eher für die tägliche Prophylaxe – die Wahl hängt vom individuellen Bedarf ab, also immer den Zahnarzt fragen!.
 

Welche Mundspülung ist empfehlenswert?

Listerine Total Care Mundspülung gegen Karies : Diese Mundspülung bietet sechs Vorteile in einem Produkt, darunter Kariesvorbeugung, Schutz vor Zahnfleischerkrankungen und frischen Atem. Crest Pro-Health Multi-Protection Mundspülung: Die alkoholfreie Mundspülung von Crest bietet 12 Stunden Schutz vor Plaque und Zahnfleischentzündungen.

Ist jeden Tag Mundspülung gut?

Man sollte Mundspülung täglich verwenden, aber sie ist kein Ersatz für Zähneputzen; sie ergänzt die Pflege, indem sie schwer erreichbare Stellen erreicht, Plaque reduziert und Atem erfrischt, wobei alkoholfreie Produkte bei empfindlichen Schleimhäuten und spezielle medizinische Spülungen nur nach Zahnarzt-Anweisung (meist kurzzeitig) genutzt werden sollten, um Mundflora und Schleimhäute nicht zu stören oder zu schädigen. Die meisten Produkte sind für ein- bis zweimal täglich nach dem Zähneputzen gedacht. 

Welche Mundspülung ist besser als Listerine?

Zu den „sehr guten“ Testsiegern zählen: Alverde 5 in 1 Mundspülung BioMelisse von dm (2,95 Euro / 500 ml) Alterra Mundspülung Bio-Minze von Rossmann (3,32 Euro / 500 ml) Happybrush Super Clean Mundspülung Antibakteriell (2,95 Euro / 500 ml)

Ist eine Mundspülung bei Zungenbelag sinnvoll?

Mundspülungen mit antibakteriellen Inhaltsstoffen (wie Salbei, Thymian, Rosmarin) helfen, die Bakterien auf der Zunge zu reduzieren, aber sie ersetzen nicht die mechanische Reinigung mit einem Zungenschaber, der den Belag physisch entfernt. Für eine gründliche Reinigung kombinierst du Zungenschaber und Spülung (z. B. mit Salzwasser, Kamille, oder speziellen Produkten), um Belag und Mundgeruch zu bekämpfen, da Mundspülungen die Bakterien auf Zunge, Wangen und Gaumen erreichen.
 

Welche Mundspülung ist am besten geeignet, da sie die Zähne nicht verfärbt?

Die beste Mundspülung ist Curasept . Sie ist so gut, weil sie im Gegensatz zu vielen anderen Chlorhexidin-Mundspülungen die Zähne nicht verfärbt. Außerdem ist sie alkoholfrei und beeinträchtigt den Geschmackssinn nicht.

Welche Zahnpasta sollte man vermeiden?

Parabene stehen in der Kritik, hormonartige Wirkungen auf den Körper auszuüben. Sie sollten daher auf Parabene in Ihrer Zahnpasta verzichten. Als unbedenkliche Alternative sollte etwa auf Sorbinsäure oder Benzylalkohol zurückgegriffen werden.

Welche Mundspülung für täglichen Gebrauch?

Für die tägliche Anwendung eignen sich am besten fluoridhaltige, alkoholfreie Mundspülungen mit sanften antibakteriellen Wirkstoffen wie ätherischen Ölen (z.B. Listerine Total Care/Cool Mint Mild, Colgate All-in-One), die Karies vorbeugen, frischen Atem geben und Plaque reduzieren, ohne die Mundflora zu stören; Chlorhexamed Tägliche Mundspülung (0,06% Chlorhexidin) mit Fluorid ist ebenfalls eine Option zur Unterstützung der Zahnfleischpflege, aber sollte mit Bedacht verwendet werden, da medizinische Spülungen nur kurzfristig oder nach Absprache genutzt werden sollten. 

Was halten Zahnärzte von Mundspülung?

Gurgeln mit antiseptischen Mundspülungen könnte neben der Verminderung der Bakterienanzahl in der Mundhöhle auch das Risiko senken, Corona-Viren über Aerosole weiterzugeben. Daher empfehlen zahnmedizinische Fachgesellschaften die Anwendung einer Mundspülung vor Behandlung in der Zahnarztpraxis.

Warum keine Mundspülung nach dem Zähneputzen?

Wenn Sie eine Mundspülung verwenden, die kein Fluorid enthält, sollten Sie damit nicht direkt nach dem Zähneputzen spülen, da so das Fluorid, welches in der Zahnpasta enthalten ist, weggewaschen werden kann.

Welche Mundspülung ist bedenkenlos?

Mundwasser mit Alkoholzusatz meiden

Die meisten Mundwasser enthalten keinen Alkohol. Dieser wird auf der Flasche mit Ethanol bezeichnet. Mundwasser ohne Alkohol, die außerdem Fluorid enthalten, sind grundsätzlich besser geeignet.

Ist odol Mundspülung gut?

„Listerine Zahn & Zahnfleischschutz“ sowie „Parodontax Mundspülung“ teilen sich ebenfalls „gut“ mit einer Note 1,7 den vierten Rang. Odol-med3 landet auf dem siebten Platz (Note 1,8).

Wie effektiv ist eine Mundspülung?

Mundspülungen sind eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Mundhygiene (Zähneputzen & Zahnseide), können diese aber nicht ersetzen, da sie Plaque nicht mechanisch entfernen. Ihre Wirksamkeit hängt vom Wirkstoff ab: Fluorid stärkt den Zahnschmelz (Kariesprophylaxe), antibakterielle Mittel reduzieren Plaque und frischen den Atem, während medizinische Spülungen (z.B. mit Chlorhexidin) bei Entzündungen helfen, aber oft nur zeitlich begrenzt anzuwenden sind und ärztliche Rücksprache erfordern. 

Ist Listerin Mundspülung gut?

Die Mundspülung LISTERINE® TOTAL CARE ZAHN-SCHUTZ hat von der Stiftung Warentest als einzige der getesteten Mundspülungen in der Gesamtbewertung die Note „sehr gut“ (1,4) erhalten.

Soll man LISTERINE jeden Tag benutzen?

Verwende eine LISTERINE® tägliche Mundspülung zweimal am Tag nach dem Zähneputzen für eine verbesserte Mundhygiene. 20ml der Lösung sind ausreichend – dies entspricht ca. 4 Teelöffeln.

Was halten Zahnärzte von LISTERINE?

LISTERINE® ist die weltweit am häufigsten verwendete Mundspülung und die Nr. 1 bei Zahnärzten der Empfehlung und Eigenverwendung**. **Repräsentative Online-Umfrage bei 150 Zahnärzten in Deutschland, gefragt nach Markenempfehlung für tägliche Mundspülungen, 04/2024.

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