Was zieht man an zur Massage im Hotel?

Wie geht man in den Spa Bereich im Hotel?

Wenn Sie sich auf dem direkten Weg in den Wellness-Bereich Ihres Hotels befinden, ist ein Bademantel vollkommen in Ordnung. In einigen Hotels sind die Aufzüge sogar so programmiert, dass Gäste, welche die Spa-Ebene gedrückt haben, direkt und ohne Zwischenstopp dorthin gefahren werden.

Was macht man im Wellness Hotel?

Neben einer großen Auswahl an Massagen, Saunen und Beauty Behandlungen könnt ihr hier im Innen-und Außenpool relaxen, ein Heubad nehmen oder euch einen Private Spa gönnen. Eines steht auf jeden Fall fest – nach einem Aufenthalt in diesem Hotel werden ihr euch rundum wohlfühlen!

Was trägt man bei einer Lomi Lomi Massage?

Während der Behandlung ist Ihr Intimbereich selbstverständlich mit einem Tuch bedeckt. Für Sie heißt es jetzt nur noch: Fühlen, Annehmen, Entspannen. Die Massage beginnt auf der Körperrückseite. Zu hawaiianischer Musik wird Ihre Körperrückseite zunächst mit viel warmem Öl eingeölt.

Wie lange vor Massage nicht essen?

Mindestens eine Stunde vor der Massage sollten keine üppigen Mahlzeiten eingenommen werden, da sonst der Körper mit der Verdauung belastet ist und die Bauchlage bei der Massage mit vollem Magen unbequem sein kann.

Wie verhalte ich mich nach der Massage?

Empfehlungen für das Verhalten nach der Massage

– Eine warme Dusche oder ein warmes Bad nehmen. – Alkohol oder andere Stimulanzien vermeiden. – Leichte Mahlzeiten zu sich nehmen. – Ausruhen.

Wie viel Trinkgeld bei Massage?

Das übliche Trinkgeld für einen Massagetherapeuten in Deutschland liegt bei 10 bis 15% auf den angegebenen Massagepreis. Häufig wird in der Praxis auf einen glatten Betrag abgerundet. Für längere Massagen erhalten Masseure in der Regel etwas mehr Trinkgeld, als für kürzere.

Wie läuft eine Thai Ganzkörpermassage ab?

Die Massage beginnt an den Füßen und geht dann weiter über Beine, Bauch, Seiten, Arme, Rücken, Kopf und Gesicht. Hierbei sollen durch dynamische Bearbeitung die 10 Energielinien des Körpers angeregt werden. Dabei kann die massierende Person Hände, Daumen, Ellenbogen, Knie und Füße einsetzen.

Wie bereitet man sich auf eine Massage vor?

Auf einen Massagetermin musst Du Dich in der Regel nicht aufwendig vorbereiten. Wenn es dir möglich ist, komme nüchtern zur Massage. Mindestens aber, verzichte darauf eine üppige Mahlzeit vor der Behandlung zu Dir zu nehmen. Denn besonders in Bauchlage könnte das sehr unangenehm werden.

Was sollte man nach einer Massage nicht machen?

Vermeiden Sie, in den nächsten zwölf Stunden Alkoholische und koffeinhaltige Getränke , da diese diuretische Eigenschaften haben. Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten in den nächsten zwölf Stunden, damit die Muskulatur sich weiter erholen kann.

Sollte man sich nach einer Massage duschen?

Die optimale Wirkung erzielen Sie, wenn Sie nach der Massage mindestens zwei Stunden mit dem Duschen, Baden und Haare waschen warten. Bei Bedarf steht Ihnen in unserer Praxis eine Dusche zur Verfügung.

Soll man nach Massage ruhen?

Ausruhen. Ruhen Sie noch kurz nach. Durch eine kurze Ruhephase nach der Massage, kann sich der Körper erholen und die Wirkung der Massage entfaltet sich optimal.

Was bewirkt Lomi Lomi?

Grundsätzlich soll die Lomi-Lomi-Massage von körperlichen Spannungen und Schmerzen befreien, aber auch stressbedingte Symptome wie Ängste, Kopfschmerzen und Schlafstörungen lindern – und dazu führen, dass man seinen Körper wieder ganz bewusst wahrnehmen kann.

Was ist eine hawaiianische Lomi Massage?

Die Lomi Lomi ist eine wundervolle, ganzheitliche Massage. Das Körpersystem profitiert von langsamen, fließenden Bewegungen, welche tief ins Gewebe wirken und so zu einem Loslassen auf allen Ebenen einladen. Ursprünglich Zuhause auf Hawaii, wurde diese Massage als Teil eines Rituals angewandt.

Was ist die beste Massage?

Wie geht man in ein Spa?

Massagen genießt man in der Regel unbekleidet, aber mit Handtüchern bedeckt. Und wer schwimmen oder im Whirlpool entspannen möchte, sollte an Badebekleidung denken. Für den Sauna-Besuch gelten wiederum spezielle Regeln. In den meisten Saunen gilt Textilverbot.

Wie verhalte ich mich in einem Hotel?

Packen Sie Rücksicht und Toleranz mit ins Reisegepäck und gehen Sie gelassen und freundlich mit dem Servicepersonal und den anderen Gästen um. Je nach Hotelkategorie wird ein gewisser Kleidungsstil von Ihnen erwartet. Badebekleidung in der Hotel-Lobby ist überall auf der Welt unpassend.

Was ist der Unterschied zwischen Thaimassage und normaler Massage?

Sind bei den klassischen Massagen das Reiben und Kneten der Haut wesentliche Elemente, so werden bei der Traditionellen Thai-Massage lokale Punkte massiert, die vermittels der Fernwirkung auch innere, bzw. entfernt liegende Organe positiv beeinflussen können.

Wie läuft eine Paarmassage ab?

Partnermassagen: Sich gegenseitig verwöhnen

Im Gegensatz zu der Paarmassage, bei der beide gleichzeitig massiert werden, geht es bei der Partnermassage darum, dass der eine den anderen verwöhnt. Ob eine kurze und knackige Knetung der Schultern oder eine lange, entspannende Ganzkörpermassage.

Was wird bei Thaimassage massiert?

Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Vereinfacht kann sie daher als Kombination aus (passivem) Yoga und Akupressur zusammengefasst werden.

Was heißt Wellness Spa?

Wellness basiert auf Behandlungen, während sich SPA auf Entspannung konzentriert. Wellness ist in erster Linie auf verschiedene Arten von Massagen ausgerichtet, SPA umfasst Schönheits- und Körperpflege.