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Was soll man sagen wenn man beim Psychologen anruft?

Gefragt von: Andrzej Jürgens  |  Letzte Aktualisierung: 29. August 2022
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Mach dir keine Sorgen wie du es sagen sollst und mach dir keinen Kopf, wie du es gesagt hast. Du bist kein Einzelfall musst du wissen! Wenn es um eigene Schwächen geht, über die man reden muss, ist jeder sehr kleinlaut. Man möchte einfach vieles nicht zugeben.

Was muss ich beim Psychologen sagen?

Es macht also Sinn, gleich beim ersten Kontakt darüber zu sprechen. Erzählen Sie einfach, was Ihnen am Herzen liegt. Wenn der Psychiater danach noch Fragen hat, wird er diese vorsichtig und empathisch stellen. Sein Ziel ist es, ein möglichst vollständiges Bild Ihrer Lage zu bekommen.

Was sage ich am Telefon beim Therapeuten?

Er/Sie wird Fragen, aus welchem Grund du genau gekommen bist und was dir den Alltag schwerer macht. Du selbst kannst aber auch Fragen stellen, wie zum Beispiel: Wie läuft bei Ihnen die Therapie ab? Gibt es Notfall-Termine?

Wie beginne ich ein Gespräch mit einem Psychologen?

Das sogenannte „Erstgespräch“

Nach der telefonischen Terminvereinbarung findet das so genannte „Erstgespräch“ statt. Im Erstgespräch bittet der Therapeut den Patienten zu Beginn in der Regel darum, möglichst frei und unstrukturiert vom Grund seines Kommens und seinen Problemen zu erzählen.

Was sage ich beim Erstgespräch beim Psychologen?

Im Erstgespräch wird der Therapeut Sie darum bitten, von den Problemen zu erzählen, wegen denen Sie eine Psychotherapie machen wollen. Zudem steht meist die Frage im Raum, was Sie sich durch die Behandlung erhoffen.

Wann muss ich zum Psychologen?

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Was sage ich beim Erstgespräch?

« Der Therapeut wird Sie dann zunächst erzählen lassen, gegebenenfalls nachfragen, wenn er etwas nicht verstanden hat, jedoch nicht ins Detail gehen. Damit er sich allgemein orientieren kann, reichen im Allgemeinen Angaben zu Art, Umfang und bisheriger Dauer Ihrer Schwierigkeiten.

Wie stellt man sich beim Psychologen vor?

Den Therapieantrag stellen Sie zusammen mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten. Die erforderlichen Unterlagen hat die Praxis vor Ort. Online können Sie eine Psychotherapie nicht beantragen. Bei Fragen zum Genehmigungsverfahren können Sie sich auch telefonisch an unser TK-ServiceTeam unter 0800 - 285 85 85 wenden.

Habe Angst zum Psychologen zu gehen?

Hinter der Angst vor Psychotherapie kann auch eine Angst davor stecken, durch die Psychotherapeutin verurteilt oder abgelehnt zu werden. Diese Angst ist in Anbetracht dessen, dass es in der Therapie auch um schambesetzte oder unangenehme Themen gehen kann, mehr als verständlich.

Wie lange dauert das Erstgespräch beim Psychologen?

Bevor eine weitergehende psychotherapeutische Behandlung begonnen wird, ist gemäß der Psychotherapie-Richtlinie des Gemeinsamen Bundesausschusses festgelegt, dass die Patientinnen und Patienten in der Regel die psychotherapeutische Sprechstunde in Anspruch nehmen, mit einer Dauer von mindestens 50 Minuten.

Was macht ein Psychologe mit mir?

Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden - wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden - werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.

Wie läuft eine Therapie bei Depressionen ab?

Die Psychotherapie ist eine der zwei Grundsäulen bei der Behandlung der Depression. In einer Psychotherapie werden psychische Erkrankungen und ihre Begleiterscheinungen durch Gespräche und Übungen mit einem Psychotherapeuten behandelt. Das konkrete Therapieziel wird vorher gemeinsam festgelegt.

Was macht ein Psychotherapeut bei Depressionen?

Eine Psychotherapie kann aus dem emotionalen Tief einer Depression heraushelfen und Rückfällen vorbeugen. Im Rahmen der Therapiesitzungen werden unter anderem Strategien vermittelt, die helfen sollen, besser mit negativen Gedanken umzugehen oder problematische Lebenserfahrungen zu verarbeiten.

Wie lange dauert eine Depression Therapie?

Eine kognitive Verhaltenstherapie kann je nach Schwere der Depression 25 bis 80 Sitzungen umfassen. Die Therapie kann bis ein Jahr oder länger dauern.

Was soll ich meiner Therapeutin erzählen?

Manchmal erzähle ich meiner Therapeutin eine Geschichte, und ohne es zu merken, mache ich Kunstpausen, um die Spannung zu erhöhen, oder gestikuliere beim Erzählen. Die einzige Erklärung dafür ist, dass ich sie gut unterhalten will. Wenn sie lacht, ist das ein Erfolg.

Was man seinem Therapeuten nie erzählen würde?

„Denk daran: Alles, was du in der Sitzung erzählst, wird streng vertraulich behandelt, es sei denn, du hast vor, jemanden oder dich selbst zu verletzen“, erklärt die Psychotherapeutin und Gründerin von Positive Prescription Dr.

Was dürfen Psychologen erzählen?

§ 8 Schweigepflicht

1) Psychotherapeuten sind zur Verschwiegenheit über Behandlungsverhältnisse verpflichtet und über das, was ihnen im Zusammenhang mit ihrer beruflichen Tätigkeit durch und über Patienten und Dritte anvertraut und bekannt geworden ist. Dies gilt auch über den Tod der betreffenden Person hinaus.

Wie viel zahlt man für einen Psychologen?

Die Preise einer Therapie sind nicht vorgegeben, sondern werden von den PsychotherapeutInnen selbst festgelegt. Eine Einzel- sowie auch eine Paar- oder Familientherapie kostet derzeit zwischen 65 bis 130 Euro pro 50 Minuten. Eine 90 minütige Gruppentherapiesitzung kostet ungefähr zwischen 24 und 50 Euro.

Was kostet ein Erstgespräch beim Psychologen?

Dies gilt auch für das Erstgespräch, welches im Rahmen der probatorischen Sitzungen abgerechnet werden kann. Die Kosten für eine Sitzung á 50 Min. beträgt zwischen Euro 100,55 und Euro 153,00.

Was empfinden Psychotherapeuten für Ihre Patienten?

Darüber hinaus entwickeln die Betroffenen aggressive Gefühle gegenüber ihren Patienten, die sich in Feindseligkeit, Wut und Desinteresse äußern. Viele Helfer fühlen sich aber auch hilflos, depressiv, ohnmächtig, resigniert und erschöpft.

Sind Therapeuten ehrlich?

Auch die Offenheit des Therapeuten kann hilfreich sein. Unabdingbar für jede Psychotherapie ist es, dass der Klient offen und ehrlich über seine Gefühle, Gedanken, Erinnerungen, Erfahrungen und Probleme spricht. Trotzdem geben die meisten Klienten längst nicht jedes Geheimnis preis.

Wie trösten Therapeuten?

Man schaut sich dabei nicht an, und der Körperkontakt beschränkt sich auf den Arm des Therapeuten und die Schulter des Patienten. Dies sollte auch nicht länger als 5–10 Minuten andauern. (b) Therapeut und Patient können sich kurzfristig umarmen und drücken, ohne dass sich die Körper eng aneinander schmiegen.

Was Therapeuten denken?

Therapeuten halten gegenüber Patienten mit ihren privaten Gedanken, Erlebnissen und Meinungen meist hinter dem Berg – alles andere gilt in manchen Therapieschulen sogar als Kunstfehler. Doch kann ein offenes Wort auch heilsam wirken? Damit beschäftigte sich nun eine Studie von israelischen Forschern.

Wann ist es sinnvoll zum Psychologen zu gehen?

Wer eine längere psychische Krise durchmacht, ständig Sorgen oder Ängste hat oder stets erschöpft ist, der sollte einen Psychiater oder Psychotherapeuten aufsuchen. Auch wer häufig Schlafstörungen hat oder körperliche Beschwerden bemerkt, für die es scheinbar keine Ursache gibt, sollte sich Rat holen.

Wie läuft die erste Sitzung beim Psychologen ab?

Eine Sitzung dauert normalerweise zwischen 45 und 60 Minuten. Standard sind 50 Minuten. Zu Beginn kann es schwierig sein, den voraussichtlichen Zeitraum der Therapie genau festzulegen. Trotzdem sollte ein Zeitpunkt vereinbart werden, an dem man gemeinsam eine erste Zwischenbilanz zieht.

Ist Psychotherapie schlimm?

Während der Großteil der Patienten von einer Psychotherapie profitiert, ist bei 10-30 Prozent mit negativen Effekten einer psychotherapeutischen Behandlung zu rechnen, in manchen Fällen kann eine dauerhafte Verschlechterung auftreten.