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Was sagen Psychologen über Nägelkauen?

Gefragt von: Herr Prof. Björn Blum  |  Letzte Aktualisierung: 27. August 2022
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Meist ist es eine Reaktion auf Stress, Anspannung und Langeweile. «Gelegentliches Nägelkauen oder Häutchenzupfen ist normal», sagt Hans-Jürg Brunner, Psychoanalytiker aus Zürich. Verhaltenspsychologen sprechen von Übersprung- oder Leerlaufhandlungen, die meist auftreten, wenn Handlungsdruck besteht.

Was bedeutet Nägelkauen bei Erwachsenen?

Fingernägel kauen, medizinisch auch Onychophagie genannt, ist meist eine harmlose nervöse Angewohnheit. Sie dient dazu, Stress abzubauen – oft als unbewusste und automatische Handlung. Auch bei Langeweile oder Hunger, kauen manche Menschen an ihren Nägeln.

Ist Nägelkauen selbstverletzendes Verhalten?

Tatsächlich kauen 30 Prozent der Kinder und zehn Prozent der Erwachsenen gelegentlich an ihren Fingernägeln (Onychophagie) oder an der Haut drumherum (Perionychophagie). Bei schwerer Form gelte das als selbstverletzendes Verhalten und kann auf eine psychische Störung (Zwangserkrankung, ADHS) hinweisen.

Kann nicht aufhören Fingernägel zu kauen?

Geht es "nur" um Langeweile, oder um Stressabbau, dann können die ersten 4 Mittel gegen Nägelkauen helfen. Bei zwanghaften Fällen ist die HRT-Verhaltenstherapie ein gutes Mittel gegen das Nägelkauen. Sehr unsicheren Menschen, die unter Nägelkauen leiden, rät Tegtmeyer-Metzdorf zu einer Psychotherapie.

Wie gefährlich ist Nägelkauen?

Wer an seinen Nägeln kaut, nimmt ständig Bakterien auf und das hat Folgen: Nägelkauer sind öfter erkältet, fangen sich Magen-Darminfektionen ein oder bekommen Hautausschläge. Auch die Zähne und der Mundraum leiden, denn auch hier können sich Krankheitserreger ansiedeln.

Nägelkauen (Onychophagie) - Psychische Störungsbilder

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Kann man durch Nägelkauen sterben?

Fingernägelkauen endete fast tödlich: Blutvergiftung! Fingernagelkauen: Ein britischer Familienvater wäre beinahe an den Folgen seines Lasters gestorben - Bakterien verursachten eine Blutvergiftung. Ärzte retteten das Leben des 28-Jährigen gerade noch. Fingernägelkauen ist gefährlich.

Ist Nägelkauen eine Sucht?

Fingernägel-Kauen oder -Beißen (mediz.: Onychophagie) ist vor allem bei Kindern und Jugendlichen zu beobachten. Aber auch Erwachsene können (zwanghafte) Nägelkauer sein. Meist handelt es sich nur um eine nervöse Angewohnheit. Selten steckt eine tiefgreifende neurotische Störung hinter dem Fingernägel-Kauen.

Was tun gegen Nägelkauen bei Frauen?

Ersatzhandlung Sobald Sie wieder das Bedürfnis verspüren zu kauen, tun Sie etwas, das mit Nägeln und Kauen nichts zu tun hat. Machen Sie beispielsweise mit Ihren Händen eine Faust, setzen Sie sich auf Ihre Hände oder quetschen Sie einen Softball.

Kann man durch Nägelkauen Würmer bekommen?

Durch das ständige Knabbern auf harter Substanz leiden auch Zahnwurzeln, Kiefergelenke und Zahnfleisch. Nicht zuletzt sind betroffene Kinder besonders anfällig für Madenwurmerkrankungen, weil sich die infektiösen Eier der Würmer oft unter den Fingernägeln verstecken und beim Nägelkauen mit geschluckt werden.

Wie kann ich aufhören zu Knibbeln?

Ich pule kräftig und ziehe mir mit dem Fingernagel des Zeigefingers ein Stück Nagelhaut am Daumen ab. Ich reiße mit dem Fingernagel des Zeigefingers an der Nagelhaut des Daumens. Schauen Sie sich auch genau an, welche Bewegungen Sie machen, wenn Sie an den Fingernägeln knibbeln oder kauen.

Ist Nägelkauen eine psychische Störung?

Es geht um exzessives Kauen: abgebissene Nägel, verletztes, angeschwollenes Nagelbett, Entzündungen. Das hat etwas Selbstverletzendes, aber auch etwas von Selbstzuwendung. Nägelkauen bedeutet jedoch nicht automatisch eine psychische Störung. Meist ist es eine Reaktion auf Stress, Anspannung und Langeweile.

Ist Fingernägel kauen eine Selbstverletzung?

Bei Schafen ist Onychophagie dagegen keine Selbstbeschädigung, sondern eine Form des Kannibalismus. Hier kann es durch Artgenossen zum An- und Abfressen von Klauen, Ohren (Otophagie) und Schwänzen (Caudophagie) von bis zu einer Woche alten Jungtieren kommen. Beim Hund und bei Schafen wird neben Verhaltensstörungen (z.

Ist Nägelkauen vererbbar?

Kinder, deren Eltern an den Nägeln herumknibbeln, werden häufiger selber zu Nägelkauern. Einige Experten vermuten, dass auch erbliche Faktoren eine Rolle spielen könnten. Oftmals beginnt das Nägelkauen jedoch auch aus der Not heraus: Ein Fingernagel bricht ab oder reißt ein.

Ist es gesund seine Nägel zu essen?

Daumenlutschen und Nägelkauen stärken unser Immunsystem. Weil wir als Kinder mit mehr Bakterien in Kontakt kommen, wenn wir an unseren Daumen lutschen oder an unseren Fingernägeln kauen, trainieren wir unser Immunsystem für Infektionskrankheiten.

Warum kaut man an der Nagelhaut?

Ständig an der Haut rund um die eigenen Finger zu knabbern, ist mehr als nur ein Tick. Die zugrunde liegende Störung nennt man Dermatophagie. Manche Menschen verspüren regelmäßig einen starken Drang danach, die Haut rund um die Fingernägel abzuknabbern.

Was verraten Fingernägel über Krankheiten?

Von Uhrglasnägel wird gesprochen, wenn die Nägel übergroß, nach außen gewölbt und rundlich geformt sind. Sie weisen auf Herz-Lungen-Erkrankungen hin. Bei Löffelnägeln hingegen verformt sich eine dünne, brüchige Nagelplatte zu einer glanzlosen, geriffelten, schüsselförmigen Eindellung.

Was passiert wenn man einen Nägel schluckt?

Magenprobleme. Menschen, die Nägel kauen, verschlucken meist die Überreste. Die abgebissenen Nägel können aber nicht verdaut werden, sodass Magenschmerzen und Verdauungsprobleme die Folge sein können. Auch Bakterien gelangen durch das Kauen in den Mund und Magen.

Welcher Mangel bei Nägelkauen?

Weist die Nagelplatte beispielsweise Risse und Spalten in Längsrichtung auf, kann eine Ernährungsstörung, Eisen- oder Vitaminmangel die Ursache sein.

Habe ich Skin Picking?

Skin Picking an typischen Symptomen erkennen

Folgende Symptome gelten für Skin Picking: Sichtbare Hautschäden: Es gibt zum Beispiel Wunden, Entzündungen oder Narben. Innerer Drang: Betroffene können ihr hautschädigendes Verhalten nicht einfach sein lassen, obwohl sie es mehrmals versucht haben.

Was tun gegen Finger Piddeln?

So funktioniert die Methode

Statt die Hand zum Mund zu führen und an einem Nagel zu kauen, fassen Sie sich zum Beispiel ans Ohr. Statt mit einem Finger die Nagelhaut einzureißen oder zu rubbeln, reiben Sie mit Ihrer Fingerkuppe den Daumennagel oder lassen den Finger nach vorne schnellen.

Ist Skin Picking heilbar?

Es gibt Hinweise darauf, dass sowohl eine medikamentöse Behandlung als auch die kognitive Verhaltenstherapie die Symptome von Skin Picking wirksam reduzieren können.

Wie sieht Skin Picking aus?

Viele Handlungen (Rituale) können das Skin Picking begleiten. Die Betroffenen können akribisch nach einer Kruste einer bestimmten Art suchen, um daran zu kratzen. Sie reißen die Kruste vielleicht auf eine bestimmte Art ab, zum Beispiel mit den Fingern oder einem Hilfsmittel, wie einer Pinzette.

Ist Dermatillomanie eine Zwangsstörung?

Seit 2013 wird Skin Picking oder „Dermatillomanie“ als Zwangsstörung bezeichnet, seit 2018 wird sie zudem den körperbezogenen repetitiven Verhaltensstörungen zugeordnet . Je nach Studie leiden geschätzt zwischen 1,4 und 5,2 Prozent der Deutschen, vor allem Frauen, einmal im Leben darunter.

Was ist eine Dermatillomanie?

Durch „nervöses Manipulieren“ infolge von Knibbeln und Kratzen der Haut treten Entzündungen, Rötungen und Narben auf. Heute wird dieses Manipulieren als Dermatillomanie oder „Skin Picking Disorder“ bezeichnet.