Zum Inhalt springen

Was reizt Divertikel?

Gefragt von: Valentina Noll-Zimmer  |  Letzte Aktualisierung: 1. August 2023
sternezahl: 4.2/5 (12 sternebewertungen)

Lange Zeit hielt sich die Vorstellung, harte und faserige Nahrungsbestandteile würden die Divertikelwand reizen, zu Entzündungen oder einem Verschluss der Divertikel führen. Patienten erhielten daher den Rat, auf Nüsse, Samen, Körner und kernhaltiges Obst bzw. Gemüse zu verzichten oder die Kerne zu entfernen.

Was sollte man meiden bei Divertikel?

Essen Sie kein rohes Gemüse, Salate, Hülsenfrüchte, Kohlgemüse, Zwiebeln, Lauch, Pilze, Paprika mit Schale o. ä. Bevorzugen Sie gekochtes Obst, Konservenobst - ohne Schalen und Kerne, z.B. Zum Würzen der Speisen sind Kräuter erlaubt.

Was löst Divertikulitis aus?

Eine ballaststoffarme Ernährung kann zu Verstopfung und hartem Stuhlgang führen – das spricht dafür, dass sie das Risiko für eine Divertikelkrankheit erhöhen kann. Als weitere Risikofaktoren für die Divertikelkrankheit werden eine Ernährung mit viel rotem Fleisch, Rauchen und wenig körperliche Bewegung vermutet.

Was naschen bei Divertikulitis?

Bei der Darmkrankheit Divertikulose bilden sich Ausstülpungen in der Darmwand.
...
Grundlegende Ernährungstipps bei Divertikulose
  • Oberste Regel: Achtsam essen, Zeit nehmen und gut kauen! ...
  • Wer Probleme mit dem Kauen hat, sollte Backwaren aus feinvermahlenem Vollkornmehl wählen - etwa Grahambrot oder Vollkorntoast.

Warum entzünden sich Divertikel immer wieder?

Ursachen der Entzündung

Was im Einzelfall genau dazu führt, dass sich Divertikel entzünden, ist nicht endgültig geklärt. Sicher ist aber, dass ballaststoffarme Ernährung eine wichtige Rolle spielt. Bei ballaststoffarmer Kost hat der Stuhl wenig Volumen, wird oft hart und verbleibt länger im Darm.

Divertikel - Wie wird das behandelt? Wie kann ich Prävention betreiben?

20 verwandte Fragen gefunden

Warum kein Kaffee bei Divertikulitis?

Bei Menschen mit Divertikulitis kann eine Überstimulation des Darms die Unterleibsschmerzen verstärken und den Durchfall verschlimmern. Fazit: Kaffeetrinken bei einer akuten Divertikulitis ist keine gute Idee.

Ist Joghurt gut bei Divertikel?

Dennoch können milchsauer vergorene Lebensmittel wie Joghurt, Kefir, Buttermilch, Sauermilch und Sauerkraut zur Unterstützung der Darmflora durchaus empfehlen werden.

Wie lange dauert die akute Phase bei Divertikulitis?

Bei etwa 95 von 100 Menschen mit unkomplizierter Divertikulitis heilt die Entzündung innerhalb einer Woche aus. Bei etwa 5 von 100 Menschen bleiben die Beschwerden bestehen, was weitere Behandlungen nach sich zieht. Eine Operation ist nur selten nötig.

Kann man bei Divertikel Tomaten essen?

Obst wie Äpfel, Birnen, Pflaumen und Beerenobst sowie Gemüse wie Brokkoli, Paprika, Tomaten, Salate usw. enthalten ebenfalls wichtige Ballaststoffe und sollten einen Großteil des Speiseplans ausmachen.

Ist Bewegung gut bei Divertikulitis?

Bei Patienten mit Divertikulose kann das Risiko für eine Divertikulitis um bis zu 40 Prozent reduziert werden, wenn sich die Betroffenen regelmäßig körperlich betätigen. Besonders hilfreich ist dabei zum Beispiel Joggen.

Was nicht trinken bei Divertikulitis?

Bei Getränken sollte auf Kohlensäure verzichtet werden. Auch Kaffee und Alkohol bei Divertikulitis sind keine gute Idee, denn sowohl Kaffee als auch Alkohol können zu einer Übersäuerung des Körpers beitragen.

Kann Divertikulitis auch durch Stress ausgelöst werden?

Als Auslöser für Divertikel sind Nahrungsmittelintoleranzen allerdings nicht zu sehen. Eine weitere Ursache wird in der Höhe der Stresstoleranz bzw. dem Ausmaß an Stresssituationen im Alltag gesehen.

Ist Wärme gut bei Divertikulitis?

Bei krampfartigen Beschwerden bringt feuchte Wärme auf dem Bauch (Wärmflasche mit feuchtem Tuch) oft gute Linderung. Vorübergehend können vom Arzt auch krampflösende Medikamente verordnet werden. Schmerzmittel sollten nur kurzfristig und nur nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden.

Welche Körner darf man bei Divertikel nicht essen?

Menschen mit einer entzündlichen Darmerkrankung können ohne Bedenken Nüsse, Getreidekörner und Popcorn essen. Bislang wurde Patienten, die unter einer so genannten Divertikulitis leiden, von solchen Nahrungsmitteln abgeraten.

Warum keine Schokolade bei Divertikulitis?

Schränken Sie Lebensmittel wie schwarzen Tee, Schokolade, Kakao sowie ballaststofffreie Nahrungsmittel wie Eier oder Weißmehlprodukte ein, um Verstopfung vorzubeugen.

Welche Süßigkeiten bei Divertikulitis?

Getrocknetes Obst eignet sich gut als ballaststoffreiche Süßigkeit, z.B. getrocknete Feigen, Datteln, Aprikosen, Pflaumen, Apfelringe usw.

Kann man mit Divertikulitis alt werden?

Nur bei vier bis 15 Prozent der Patienten entwickelt sich daraus eine Entzündung, die einer ärztlichen Behandlung bedarf. "Divertikulose bedeutet: Es gibt mehrere Divertikel im Darm. Das hat aber zunächst keinen Krankheitswert. Es kann sein, dass die Leute hundert Jahre alt werden, ohne etwas davon zu merken."

Kann ich Buscopan bei Divertikulitis nehmen?

Bei stärkeren Beschwerden sind Spasmolytika (z.B. Buscopan®) sinnvoll. Haben sich die Divertikel entzündet, helfen Antibiotika, um die Bakterien abzutöten. Bei starken Beschwerden muss der Patient ins Krankenhaus.

Können Divertikel Rückenschmerzen verursachen?

Das Leitsymptom einer Divertikulitis ist der plötzlich einsetzende linksseitige Unterbauchschmerz. Der Schmerz kann sich auf den gesamten Bauch ausdehnen und in den Rücken ausstrahlen. Dies ist dann ein Anzeichen, dass die Entzündung auf den gesamten Bauchraum übergreift und sich eine Bauchfellentzündung ausbildet.

Was passiert wenn ein Divertikel platzt?

Entzündete Divertikel können platzen (Perforation). Geschieht dies in die freie Bauchhöhle, so entwickelt sich eine potentiell gefährliche Bauchfellentzündung (Peritonitis), ansonsten entsteht ein Abszess.

Welche Wurst bei Divertikulitis?

Für verarbeitetes rotes Fleisch, also Wurstwaren und Hamburger war das Risiko nicht erhöht (relatives Risiko 1,03; 0,78-1,35). Der Verzehr von Geflügelfleisch oder Fisch war ebenfalls nicht mit einem erhöhten Risiko auf eine Divertikulitis assoziiert.

Ist Zwieback gut bei Divertikulitis?

Bei leichteren Verläufen können ballaststoffarme Lebensmittel verzehrt werden. Dazu gehören beispielsweise Brühen, Weißbrot, Zwieback und gekochte Kartoffeln oder Karotten.

Was ist entzündungshemmend für den Darm?

Lebensmittel, die von vielen Menschen mit einer Darmentzündung gut vertragen werden, sind zum Beispiel Bananen, Beeren, Haferschleim, Brühen, Reis, leicht verdauliches Gemüse sowie ungesüßte Tees.

Wie verhalte ich mich bei Divertikulitis?

In schwereren Fällen sind Antibiotika und manchmal auch ein Krankenhausaufenthalt notwendig. Wenn dies nichts hilft oder Komplikationen wie ein Darmdurchbruch oder starke Blutungen auftreten, kann eine Operation nötig sein. Dann entfernt der Arzt den Teil des Darms, in dem die Divertikel liegen.