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Was ist die Kai Methode?

Gefragt von: Wieland Wegner  |  Letzte Aktualisierung: 22. September 2022
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Die richtige Putztechnik – kinderleicht
Damit beim Putzen keine Zahnflächen vergessen werden, bedeutet KAI, die Zähne immer in der gleichen Reihenfolge zu putzen: K = Kauflächen. Als Erstes werden mit kurzen Hin- und Herbewegungen alle Kauflächen geputzt. A = Außenflächen.

Was versteht man unter Kai?

Als einen Kai (im 17. Jahrhundert aus niederländisch kaai von französisch quai entlehnt), in der Schweiz der oder das Quai, regional auch Kaje, bezeichnet man ein durch Mauern befestigtes Ufer – meist in Häfen oder an Fluss- oder Kanalufern zum Löschen und Laden von Schiffsladungen gelegen.

Wie putzen sich inder die Zähne?

Besonders ungewöhnlich geht es in Indien zu. In der Heimat zahlreicher aromatischer Gewürze verwendet man nämlich genau diese zur Zahn- und Mundhygiene. Meist dient eine Mischung aus Anis, Koriander und Fenchel als Kaupaste, die ein paar Minuten lang zerkaut und im Mund gewendet wird.

Welche Zahnputztechnik in welchem Alter?

Die richtige Zahnputztechnik bei Kindern

Die ersten Milchzähne sollten mit speziellen Babyzahnbürsten mindestens einmal täglich, am besten abends vor dem Schlafen gehen, gereinigt werden. Spätestens mit dem Durchbruch der Backenzähne sollte dann eine Kinderzahnbürste mit spezieller Kinderzahnpasta verwendet werden.

Warum Zähne vor dem Essen putzen?

Ausnahme Frühstück: Zähneputzen vor dem Essen

Wenn Sie jedoch vor dem Frühstück die Zähne putzen, helfen die Mineralstoffe in der Zahnpasta, die Zähne widerstandsfähiger für den Säure-Angriff zu machen. Nach dem Frühstück empfiehlt es sich, einen zuckerfreien Zahnpflegekaugummi zu kauen.

Richtig Zähneputzen - Die KAI Methode

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Was passiert wenn man nur 1 Mal am Tag Zähne putzt?

Wer jetzt nur einmal täglich die Zähne putzt, nimmt damit drohenden Zahnverlust und eine starke Verfärbung der Zähne in Kauf. Folgen mangelnder Zahnhygiene sollen neben Karies auch chronische Erkrankungen des Zahnfleiches (=Paradontitis) sein.

Sollte man direkt nach dem Aufstehen Zähneputzen?

Rund 10 hoch 9 (also, eine Milliarde Bakterien) leben in unserer Mundhöhle. So begründet Messerschmidt auch seine Empfehlung, direkt nach dem Aufstehen die Zähne zu putzen, denn nachts fließt ja kaum Speichel und der Belag muss ab. Daher putzen, damit ist man auf der sicheren Seite.

Was ist die beste Zahnputztechnik?

Die richtige Zahnputztechnik gibt es nicht.

Senioren mit Bewegungseinschränkungen gelingt es oft weniger gut, eine komplizierte Technik beim Zähneputzen auszuführen. Auch Kinder tun sich oft schwer mit komplexen Putztechniken. Grundsätzlich gilt: Für Erwachsene empfehlen Zahnärzte meist die (modifizierte) Bass-Methode.

Was ist Kai Plus?

Mit dem Begriff „KAI-Plus“ wollen wir Zahnärzte den Eltern daher nahebringen, dass sie unbedingt die Zähne ihrer Kinder abends nachputzen sollten – und dies mindestens bis zum Ende des ersten Schuljahres. Als Faustregel gilt: Wenn ein Kind flüssig die Schreibschrift beherrscht, kann es auch „richtig die Zähne putzen“.

Was passiert wenn Kinder keine Zähneputzen?

Etwa nach einer Woche ohne Zähneputzen steigt die Bakterienzahl und damit auch das Risiko für Karies rapide an. Denn damit Karies entstehen kann, sind drei Dinge entscheidend: Erstens müssen sich die Bakterien im Verband am Zahn anheften. Das nennt man Belag. Zweitens müssen sie genügend Nahrung, also Zucker, erhalten.

Warum haben Inder so weiße Zähne?

Das ist Kurkuma, das natürliche Mittel zum Zähne aufhellen

Kurkuma stammt aus Indien und ist dort eine der wichtigsten Heilpflanzen. Das Gewürz gibt Currygerichten die typische gelbe Färbung. Trotzdem macht Kurkuma aber die Zähne nicht etwa gelb, sondern weiß.

Warum macht Kurkuma die Zähne Weiß?

Obwohl Kurkuma eine intensive orange-gelbe Färbung aufweist, hellt der darin enthaltene Stoff Curcumin die Zähne auf. Kurkuma besitzt darüberhinaus eine entzündungshemmende Wirkung und ist deshalb gut gegen Entzündungen im Mund. So geht's: Eine frische Wurzel zerkauen oder mit Kurkumapulver die Zähne putzen.

Warum macht Kokosöl Zähne Weiß?

Wie hellt Kokosöl Ihre Zähne auf? Zum einen bekämpft Kokosöl Keime, Bakterien und Viren im Mundraum und verringert so das Risiko von Zahnbelag, Zahnstein und Zahnfleischentzündungen. Zum anderen enthält das Fruchtfleisch der Kokosnuss die sogenannte Laurinsäure, die leichte Verfärbungen der Zähne beseitigt.

Wie lange muss man sich die Zähneputzen?

Idealerweise dauert das Zähneputzen zwei bis drei Minuten. Vorsicht: Zu langes und druckvolles Putzen wirkt sich ungünstig auf den Zahnschmelz aus und kann das Zahnfleisch verletzen. Plaque sammelt sich auch in den Zahnzwischenräumen und kann für die Bildung von Karies verantwortlich sein.

Warum kreisende Bewegungen beim Zähneputzen?

Die richtige Technik besteht in fegenden und rüttelnden Bewegungen, die das Zahnfleisch schonen und bakteriellen Zahnbelag optimal entfernen.» Für eine gründliche Reinigung ist es zudem wichtig, die Zähne mindestens drei Minuten zu putzen.

Warum muss man Zähneputzen Kinder?

Wenn die Zähne nicht geputzt werden, wird Karies entstehen, auch bei Milchzähnen. Kaputte Zähne können Schmerzen und gefährliche Entzündungen verursachen. Deshalb sollten Eltern etwa bis zum achten Geburtstag der Kinder das Zähneputzen ihrer Sprösslinge kontrollieren und auch nachputzen.

Wie putzt man mit der elektrischen Zahnbürste richtig?

Setzen Sie den Bürstenkopf parallel zu den Zähnen am Zahnfleischrand auf und führen Sie die Bürste daran entlang. Schwenken Sie den Bürstenkopf auch in die Zahnzwischenräume. Mit länglichem Bürstenkopf. Der breitere Kopf von Schallzahnbürsten erfasst mehrere Zähne auf einmal.

Was tun wenn Kleinkind Karies hat?

Wenn Ihr Kind Zahnkaries hat, kann Ihr Zahnarzt ein fluoridhaltiges Gel oder einen fluoridhaltigen Lack auftragen, um den betroffenen Bereich zu versiegeln. Wenn es sich um fortgeschrittene Karies handelt, kann er das kariöse Material entfernen und eine Füllung anbringen oder den betroffenen Zahn ziehen.

Warum gibt es Karies?

Karies ist eine durch den Stoffwechsel von Bakterien verursachte Erkrankung der Zähne. Sie entsteht, wenn am Zahn von den im Zahnbelag enthaltenen Bakterien über längere Zeit Zucker aus der Nahrung in Säure umgewandelt wird.

Welche Zahnputztechnik bei Parodontitis?

Charters-Technik (auch Massage-Technik)

Sie hilft dabei, die Zahnzwischenräume gründlich zu säubern und eignet sich für Menschen mit Zahnfleischentzündungen (Gingivitis), Parodontitis (Entzündung des Zahnhalteapparates), Rückgang des Zahnfleisches oder nach Operationen im Mundraum.

Soll man das Zahnfleisch mit Putzen?

Tiefe Verletzungen des Zahnfleisches können sogar zu Herz-Kreislauferkrankungen führen, wenn Bakterien aus dem Mund in den Blutkreislauf gelangen. Trotzdem sollte man auf Bürstchen und Seide nicht verzichten. Das anfängliche Bluten bei der Zwischenraum-Pflege wird von Mal zu Mal weniger.

Wie Zähneputzen bei Zahnfleischrückgang?

Sorgfältige Zahnpflege gegen Zahnfleischschwund

Dazu zählt zweimal täglich Zähneputzen, das Verwenden von Zahnseide und ein- bis zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung vornehmen zu lassen. Auch Ihre halbjährlichen Kontrolltermine bei Ihrem Zahnarzt sollten Sie zuverlässig wahrnehmen.

Wie lange nach Zähneputzen nichts trinken?

In Zahnpasten sind Schutzstoffe für Ihren Zahnschmelz enthalten. Wie Fluorid oder andere Schutzstoffe. Diese Substanzen brauchen einige Zeit, um in den Zahnschmelz aufgenommen zu werden. Daher ist es am besten, nach dem Zähneputzen kein Wasser zu trinken.

Was darf ich nach dem Zähneputzen noch Essen?

Abends nach dem Zähneputzen solltet Ihr nichts mehr essen. Und wenn Ihr Durst habt, dann trinkt am besten Wasser statt Tee oder Apfelschorlen. Es gibt Süßigkeiten, die lecker sind, obwohl sie gar kein Zucker enthalten.

Wie lange nach Kaffee nicht Zähneputzen?

Rüttelnd, von rot nach weiß

Der alte Spruch „Nach jedem Essen: Zähneputzen nicht vergessen“ ist überholt. Da säurehaltige Nahrungsmittel und Getränke den Schmelz angreifen, ist es besser nach dem Genuss von Kaffee oder Obst mit dem Putzen eine halbe Stunde zu warten.

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