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Was darf man mit einer neuen Hüfte nicht mehr machen?

Gefragt von: Frau Prof. Marta Barthel  |  Letzte Aktualisierung: 4. September 2022
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die Beine nicht zu überkreuzen, das betroffene Bein nicht stark nach innen zu drehen, abzuspreizen oder um mehr als 90 Grad anzuwinkeln, schweres Heben und Tragen oder Schieben von schweren Gegenständen zu vermeiden.

Welche Übungen darf man mit einer künstlichen Hüfte nicht machen?

Unter den Empfehlungen für eine entsprechend schonende Sportart befindet sich häufig auch Yoga. Nun können aber manche Yoga-Übungen (Asanas) gerade das Hüftgelenk durchaus belasten. Vor allem übermäßige Flexion sowie erhöhte Belastungen bei Extension, Adduktion und Innerotation könnten ein Hüft-Implantat dislozieren.

Was muss ich beachten bei einer neuen Hüfte?

Verhaltensregeln befolgen
  • Hüfte nicht über 90 Grad beugen (Hüfte soll sich im Sitzen immer höher als das Knie befinden, zwischen Oberkörper und Oberschenkel darf nicht weniger als ein rechter Winkel sein)
  • Das operierte Bein nicht über die Körpermitte inwärts führen (Beine nicht übereinanderschlagen)

Wie belastbar ist ein neues Hüftgelenk?

Mit einem künstlichen Hüftgelenk ist ein normaler aktiver Alltag sowie das moderate Ausüben von Sportarten wie Skifahren, Laufen, Schwimmen, Golfen, Radfahren, Wandern und Nordic Walking wieder möglich.

Wann wieder voll belastbar nach Hüft OP?

Sofort nach der Operation ist ein initiale Vollbelastung der einwachsenden Prothese durch den Patienten möglich. Aber erst etwa drei Monate bis ein Jahr nach der Hüftprothesen-Operation ist auch Vollbelastung durch Sprünge, Joggen oder Kontaktsportarten möglich.

Leben mit neuem Hüft-Gelenk – was muss ich beachten?

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Wie lange braucht man Gehhilfen nach Hüft OP?

Am Tag nach der Operation dürfen Sie zum ersten Mal aufstehen und das Implantat belasten. Nach etwa einer Woche sind die meisten Patienten in der Lage, an Unterarmgehstützen Treppen zu steigen. Die Gehstützen sollten Sie in den ersten 4 bis 6 Wochen trotz der erlaubten Vollbelastung verwenden.

Wie lange braucht man Krücken nach einer Hüftoperation?

Entlassung und Tipps für zu Hause

Das Gehen mit 2 Unterarmstützkrücken ist für etwa 3 Wochen nach der Operation vorgesehen. Mit Hilfe einer Physiotherpeutin/en können die Krücken weggelassen werden und es kann die weitere Gangschulung und der Muskelaufbau erfolgen.

Ist man mit künstlicher Hüfte schwerbehindert?

bei einseitiger Hüftgelenksprothese mindestens 20, bei beidseitigen Hüftgelenksprothesen mindestens 40, bei einseitiger Knieprothese mindestens 30 und bei beidseitigen Knieendoprothesen mindestens 50 GdS angemessen seien.

Wie oft nach Hüft OP zur Kontrolle?

Die erste reguläre Kontrolle ist nach einem Jahr mit aktuellem Röntgenbild, sowie danach im Abstand von jeweils 4-5 Jahren sinnvoll.

Warum nach Hüft OP kein Auto fahren?

„An BRT und BPF sind Muskeln beteiligt, die sich - auch nach muskelschonenden Operationen, wie wir sie heute meist durchführen -, erst wieder regenerieren müssen“, so der Orthopäde und Unfallchirurg. „BRT und BPF gehören deshalb zur Beurteilung der Fahrtüchtigkeit dazu.

Wie lange nach Hüft OP mit Kissen zwischen den Beinen?

Die ersten vier Wochen nach der Operation: Liegen Sie konsequent auf dem Rücken und legen Sie sich ein dickes Kissen zwischen die Beine. Nach 4 Wochen: Wenn keine Narbenschmerzen vorliegen kann versucht werden auf der operierten Seite zu liegen. Nach 4-6 Wochen: Auch ein Schlafen auf der gesunden Seite ist möglich.

Wie lange dauert der Muskelaufbau nach einer Hüft OP?

Idealerweise folgt eine dreiwöchige Reha-Maßnahmen. Ab dann unterscheiden sich die Fortschritte und der Verlauf der Behandlung sehr individuell. Die Zeiträume, in denen die Patienten, die volle Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des künstlichen Gelenkes erreichen, variieren zwischen Wochen und Monaten.

Ist eine Reha nach Hüft OP notwendig?

Nach einer Hüft-OP empfiehlt sich in den meisten Fällen eine Reha, bzw. eine Anschlussheilbehandlung (AHB), um die Beweglichkeit der Hüfte und die Kraft der Muskeln behutsam wiederaufzubauen.

Wie Hose anziehen nach Hüft OP?

Funktionell und sportlich sind Rehahosen aus Jersey oder warmen Sweatyqualitäten mit am Hosenbein durchgehenden seitlichen Zippern. So kann ein Rehahose idealerweise das Hosenbein vollständig öffnen und das Ankleiden ist für die schwere Zeit nach einer Operation viel leichter.

Kann man mit einer künstlichen Hüfte Radfahren?

Extreme Bewegungen und Belastungen sowie Stoßbelastungen sollten mit jedem künstlichen Gelenk vermieden werden. Stoßdämpfendes Schuhwerk ist empfehlenswert. Sportarten wie Radfahren, Walken und Schwimmen sind bedenkenlos möglich. Möglich sind auch Aktivitäten wie Golfspielen, Kegeln, Tauchen.

Was darf ich 3 Monate nach Hüft OP?

Nach cirka 3 Monaten ist das neue Hüftgelenk normal belastbar. Sie können wieder voll am Alltag teilnehmen und auch Sport treiben. Auf Risikosportarten, Mannschaftsportarten mit Körperkontakt (Fußball, Handball) und Sportarten mit plötzlichen, schnellen Richtungswechseln /Squash) sollte verzichtet werden.

Kann man mit einer künstlichen Hüfte normal leben?

Alltagsrelevante Abläufe nach Hüftgelenksersatz. Nach dem Ersatz des Hüftgelenkes durch ein Kunstgelenk müssen Sie einige alltägliche Bewegungen verändern. Wenn von Ihrem Operateur nicht anders verordnet, sollten Sie für 8 Wochen bestimmte Positionen und Bewegungen vermeiden und Ihren Alltag entsprechend einrichten.

Welcher Grad der Behinderung bei künstlichen Hüftgelenk?

Arbeitsunfähigkeitsdauer ca. 8-12 Wochen je nach Berufsumfeld. Grad der Behinderung GdB 20; bei bilateraler Hüft-TEP GdB 30.

Was ist schlimmer eine Hüft OP oder eine Knie OP?

Über 80 Prozent der Patienten seien mit ihrer Knieprothese zufrieden, sagt der Chirurg Karl Biedermann. So gut wie bei den künstlichen Hüftgelenken seien die Resultate der Knieersatzgelenke aber meist nicht.

Wann kann man sich nach einer Hüft OP wieder bücken?

Nach dem Ersatz des Hüftgelenkes durch ein Kunstgelenk müssen Sie einige alltägliche Bewegungen verändern. Wenn von Ihrem Operateur nicht anders verordnet, sollten Sie für 8 Wochen bestimmte Positionen und Bewegungen vermeiden und Ihren Alltag entsprechend einrichten.

Wie oft Krankengymnastik nach Hüft OP?

Krankengymnastik am Gerät ist eine Trainingsmaßnahme (Dauer 60 Minuten), die 2-mal pro Woche durchgeführt werden sollte.

Wie Treppensteigen nach Hüft OP?

Treppen steigen

Das Bein auf der gesunden Seite zuerst auf die erste Treppenstufe stellen. Drücken Sie Ihr Körpergewicht mit dem gesunden Bein und den Händen so ab, dass Sie das operierte Bein (markiert mit weissem Klebeband) auf dieselbe Stufe heben können.

Was ist besser ambulante oder stationäre Reha nach Hüft OP?

Eine wissenschaftliche Vergleichsstudie zwischen britischen Patienten mit Hüftprothese und vergleichbaren Patienten aus unserem Krankenhaus, die überwiegend eine stationäre Anschlussheilbehandlung hatten, ergab keinen Unterschied bei der Patientenzufriedenheit und der Hüftgelenksfunktion 6 Monate nach der Operation.

Wann kann man nach einer Hüft OP duschen?

Sobald Ihr Kreislauf es zulässt, dürfen Sie duschen. Meist schon am 2. Tag nach der OP.

Wie viel kostet ein neues Hüftgelenk?

Ein Hüftersatz verursacht in der EU direkte Gesundheitskosten in Höhe von durchschnittlich 5'043 EUR. Dies umfasst die Operation, Medikamente und andere angemessene Leistungen wie die Rehabilitation.

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