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Was bedeutet Hintergrunddaten einschränken?

Gefragt von: Frau Prof. Paula Huber  |  Letzte Aktualisierung: 3. Februar 2026
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"Hintergrunddaten einschränken" bedeutet, Apps daran zu hindern, mobile Daten zu verbrauchen, wenn sie nicht aktiv genutzt werden, um Datenvolumen und Akku zu sparen; Apps laden dann nur bei WLAN-Verbindung oder beim Öffnen neue Daten und Benachrichtigungen. Dies schont das mobile Datenvolumen und die Akkulaufzeit, kann aber dazu führen, dass Sie Benachrichtigungen verzögert erhalten.

Soll man Hintergrunddatennutzung zulassen?

Hintergrunddatennutzung zuzulassen ist praktisch für Updates und Benachrichtigungen, verbraucht aber Datenvolumen und Akku; zu deaktivieren spart beides, führt aber dazu, dass Apps erst beim Öffnen synchronisieren und keine Push-Nachrichten senden, bis sie manuell geöffnet werden, eine gute Balance findet man durch den Datensparmodus mit Ausnahmen für wichtige Apps. 

Was passiert, wenn Sie die Hintergrundaktivität einschränken?

Wenn Sie Hintergrundaktivitäten für jede App blockieren, kann das auch nützliche Funktionen beeinträchtigen . Beispielsweise kommen Ihre Nachrichten möglicherweise nicht rechtzeitig an, Ihre Fitness-App zählt keine Schritte mehr, wenn sie geschlossen ist, und Ihre Navigations-App liefert unter Umständen keine Wegbeschreibungen mehr. Kurz gesagt: Es geht um die richtige Balance.

Was passiert, wenn ich die Hintergrunddatennutzung ausschalte?

Das Beschränken der Hintergrunddaten sorgt dafür, dass Apps, die nicht in Verwendung sind, nur unter bestimmten Bedingungen aktualisiert werden. Durch das Ausschalten der Hintergrunddaten können sich Apps nur aktualisieren, wenn sie geöffnet werden – eine Hintergrundaktualisierung ist grundsätzlich nicht möglich.

Soll man die Hintergrundaktualisierung ausschalten?

Für Smartphone-Nutzer, die über eine verringerte Akkulaufzeit klagen, ist eine Deaktivierung der Hintergrundaktualisierung eine sichere Option, um Strom zu sparen. Jedes gängige Smartphone verfügt über die Option, die Hintergrundaktualisierung zu deaktivieren. Dies ist manuell in nur wenigen Minuten eingestellt.

Android Smartphone Apps Turn off background activity - Disable background data usage

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Bei welchen Apps sollte Hintergrundaktualisierung eingeschaltet sein?

Apps, die sofortige Benachrichtigungen, Live-Updates oder aktuelle Inhalte benötigen, wie Messenger (WhatsApp, Telegram), soziale Medien (Instagram, Facebook), Nachrichten-Apps, Wetter-Apps, Fitness-Tracker und Streaming-Dienste (TikTok), benötigen Hintergrundaktualisierung, damit sie ohne Verzögerung funktionieren und du Benachrichtigungen erhältst. Diese Funktion lädt Daten, auch wenn die App geschlossen ist, was zu schnellerem Start und neueren Inhalten führt, aber auch Akku und Datenvolumen verbraucht.
 

Ist es sinnvoll, Hintergrund-Apps zu deaktivieren?

Es ist ein weit verbreiteter Glaube, dass man im Hintergrund laufende Apps schließen sollte, um die Leistung zu verbessern und Akku zu sparen. Leider ist dies ein Mythos, der in fast allen Situationen nicht zutrifft .

Ist es besser, Hintergrunddaten ein- oder auszuschalten?

Wenn Sie die Funktion deaktivieren, sparen Sie Ihr monatliches Datenvolumen. Das klingt selbstverständlich, aber die beste Möglichkeit, Ihren Verbrauch zu reduzieren, ist, sie bei verfügbarem WLAN auszuschalten . Wenn Sie sie ständig eingeschaltet lassen, können zusätzliche Gebühren Ihres Anbieters anfallen (bei uns jedoch nicht).

Was frisst am meisten Datenvolumen?

Am meisten Datenvolumen fressen Video-Streaming-Dienste (Netflix, YouTube, Prime Video) und Social-Media-Apps (TikTok, Instagram, Snapchat), besonders bei hoher Auflösung oder durch automatische Video-Wiedergabe, gefolgt von Online-Spielen und automatischen App-Updates. Diese Apps laden kontinuierlich Inhalte, Bilder und Videos, was das Datenvolumen schnell verbraucht, selbst im Hintergrund. 

Wie erkenne ich, welche Apps im Hintergrund laufen?

Um laufende Hintergrund-Apps zu erkennen, nutzt man auf dem PC den Task-Manager (Strg+Umschalt+Esc), auf Android die App-Übersicht (oft durch Wischen vom unteren Rand oder Tippen auf ein Quadrat) und sucht nach "Im Hintergrund aktiv" oder "Laufende Dienste" und auf dem iPhone den App-Umschalter (vom unteren Rand hochwischen und stoppen oder doppelt Home-Button), was alle aktuell geöffneten Apps zeigt. Spezifische Details zu Akkunutzung und Hintergrundaktivität finden sich in den jeweiligen App-Einstellungen unter "Akku" oder "Datenschutz". 

Was bewirkt das Deaktivieren von Hintergrunddaten?

Viele Apps laufen im Hintergrund und aktualisieren sich, selbst wenn Sie sie nicht verwenden. Durch Deaktivieren der Hintergrunddaten verhindern Sie, dass diese Apps unbemerkt Ihr Datenvolumen verbrauchen .

Soll man Apps im Hintergrund laufen lassen?

Der wohl bekannteste Tipp lautet, dass Apps nach der Nutzung geschlossen werden sollen, um Akku zu sparen. Tatsächlich ist das nicht notwendig, ganz im Gegenteil: Es empfiehlt sich, Applikationen nach dem Benutzen im Hintergrund weiterlaufen zu lassen.

Wozu dient die Hintergrunddatennutzung?

Das bedeutet, dass Apps Daten für späteren Gebrauch herunterladen oder Ihnen Benachrichtigungen senden können, selbst wenn Sie die App nicht verwenden . Die Einstellungen unterscheiden sich je nach Android-Version.

Sollten mobile Daten immer eingeschaltet sein?

Wer unterwegs ist, kann auf seinem Handy die mobilen Daten aktivieren und somit von überall aus Internetzugriff haben. Vor allem, wenn man ins Ausland reist, sollte man jedoch die mobilen Daten ausschalten.

Welche Apps brauchen Hintergrunddaten?

Zu diesen Apps zählen bspw. E-Mail-Clients, Messenger, Kalender- und Kontakte-Synchronisation usw. Allerdings gibt es auch Apps, bei denen diese ständige Hintergrundaktivität nicht erwünscht ist. Netflix oder die Prime Video App übermitteln auch während der Nicht-Nutzung permanent Daten an den Dienstleister.

Welche Apps verbrauchen die meisten Hintergrunddaten?

So finden Sie heraus, welche Apps die meisten Daten verbrauchen. Generell gilt: Die größten Datenfresser auf Ihrem Smartphone sind Streaming-Apps wie Netflix und Stan, Social-Media-Apps wie Instagram und TikTok sowie Apps, die Ihren Standort nutzen, wie Uber und Google Maps .

Welche 5 Apps sollte man sofort löschen?

Sie sollten Apps löschen, die Ihre Privatsphäre gefährden, wie z.B. Noizz, Essential Horoscope, UC Webbrowser, SuperVPN, sowie bestimmte Kamera-, Selfie- oder VPN-Apps, da diese oft Spionage- oder Malware-Risiken bergen. Um sie zu löschen, gehen Sie in die Einstellungen Ihres Smartphones, finden Sie die App unter "Apps" und tippen Sie auf "Deinstallieren". 

Warum verbraucht mein Handy Datenvolumen, obwohl ich im WLAN bin?

Dein Handy verbraucht trotz WLAN Datenvolumen, weil intelligente Funktionen wie WLAN-Unterstützung (iPhone) oder Wi-Fi+ (Huawei) bei schwachem WLAN automatisch auf mobile Daten umschalten, Apps im Hintergrund Daten aktualisieren (Updates, Benachrichtigungen), System-Updates heruntergeladen werden oder Datensparmodi nicht aktiviert sind, die den mobilen Datenverkehr limitieren würden, auch wenn WLAN vorhanden ist; die Hauptursache ist oft die automatische Umschaltung bei instabilem WLAN. 

Wie viele Stunden reicht 1 GB Datenvolumen?

Mit 1 GB Datenvolumen können Sie Folgendes tun: Surfen im Internet: Etwa 10 bis 15 Stunden normales Surfen. E-Mails: Ungefähr 1.000 E-Mails ohne Anhänge. Musikstreaming: Etwa 8 bis 10 Stunden Musikstreaming.

Soll man Hintergrunddaten zulassen?

Hintergrunddatennutzung zuzulassen ist praktisch für Updates und Benachrichtigungen, verbraucht aber Datenvolumen und Akku; zu deaktivieren spart beides, führt aber dazu, dass Apps erst beim Öffnen synchronisieren und keine Push-Nachrichten senden, bis sie manuell geöffnet werden, eine gute Balance findet man durch den Datensparmodus mit Ausnahmen für wichtige Apps. 

Was passiert, wenn ich die Hintergrunddatennutzung in WhatsApp deaktiviere?

Die Einschränkung der Hintergrunddaten für Google Play-Dienste kann die zeitnahe Zustellung von WhatsApp-Nachrichten beeinträchtigen, wenn die App nicht aktiv geöffnet ist. Nachrichten können verzögert eintreffen und werden möglicherweise nicht sofort empfangen . Sobald Sie WhatsApp öffnen, versucht die App, Nachrichten zu synchronisieren und abzurufen.

Was bedeutet „Hintergrunddaten einschränken“?

Durch die Einschränkung von Hintergrunddaten wird festgelegt, wie und wann Apps aktualisiert werden, wenn sie nicht verwendet werden . Wenn Hintergrunddaten deaktiviert sind, können sich Apps nur noch beim Start aktualisieren – Aktualisierungen im Hintergrund sind dann nicht mehr möglich.

Was passiert, wenn ich Hintergrund-Apps beende?

Eine Android-App zu beenden, die im Hintergrund läuft, hat allerdings keinen positiven Effekt auf den Stromverbrauch des Geräts. Moderne Android-Handys (und iPhones) registrieren es, wenn eine App im Hintergrund läuft. Das Gerät „ignoriert” sie in dem Fall; sie wirkt sich also nicht großartig auf den Akkuverbrauch aus.

Was passiert, wenn die Hintergrund-App deaktiviert ist?

Das Deaktivieren der Hintergrundaktualisierung von Apps kann helfen, Akku zu sparen und den Datenverbrauch zu reduzieren. Dies kann jedoch dazu führen, dass Apps ihre Inhalte erst aktualisieren, wenn sie geöffnet werden .

Woher weiß man, welche Apps im Hintergrund laufen?

Steuern, welche Apps im Hintergrund ausgeführt werden können

  • Wählen Sie Start und dann Einstellungen > Datenschutz > Hintergrund-Apps aus.
  • Unter Hintergrund-Apps stellen Sie sicher, dass Apps können im Hintergrund ausgeführt werden auf Ein geschaltet ist.

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