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Warum Triathlonlenker?

Gefragt von: Willibald Rose  |  Letzte Aktualisierung: 21. September 2022
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Vom Triathlonsport kennt man den Lenkeraufbau, der nach vorne verlängert die Möglichkeit bietet, dass man sich mit den Unterarmen abstützen kann. Damit ist man einerseits nach vorne gebeugt und andererseits hat man eine bequemere Haltung für die sehr langen Radfahrten, die man in diesem Sport zu absolvieren hat.

Was bringt ein Triathlon lenkeraufsatz?

Schritt 1: Der Triathlon Lenkeraufsatz

Er bringt den Athleten in die windschnittige Aero-Position. Lenkeraufsätze bietet zum Beispiel die Firma Profile Design an. Der Aufsatz wird einfach auf den Oberlenker des Rennrad-Lenkers aufgeschraubt.

Wie viel schneller ist ein Triathlonrad?

Sie fahren in den jüngsten Altersklassen eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 27 km/h (oder etwa 6h35min), und die Sieger sind etwa 6 km/h schneller.

Was bringt ein Zeitfahrrad?

All jenen, die beim Triathlon, oder auch beim Rennradfahren schneller werden wollen, bietet sich eine verbesserte Position auf dem Rad extrem an. In Zeitfahrposition wird jeder automatisch schneller auf der Strecke unterwegs sein oder leichter längere Strecken absolvieren können.

Warum sind Triathlonräder kleiner?

Gelöschtes Mitglied 6536. Lenk und Sitzwinkel sind beim Triarad meist deutlich steiler. Der Fahrer sitzt weiter vorn, der Rahmen ist kleiner, damit man mit Tria-Aufsatz genug Überhöhung bekommt und der Ausleger nicht zu gestreckt startet.

TT vs. Straße - Wie schnell ist ein Zeitfahrrad wirklich?

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Was macht ein Triathlonrad aus?

Der auffälligste Unterschied zum normalen Rennrad ist dabei die Gestaltung des Lenkers. Bei Triathlon Rädern ist ein Liegeaufsatz montiert, auf dem die Unterarme vor dem Oberkörper positioniert werden und der Rumpf in eine tief gebeugte Haltung gebracht wird.

Welches Rad für Triathlon Einsteiger?

Gute Räder für den Triathlon-Einsteiger. Zwei typische Räder, die Du auch häufig in der Wechselzone siehst, sind die Modelle “Cervélo P2” und “Cube Aerium Pro” oder “Race”. Das Cube Aerium Pro 2013 ist ein gutes Triathlon-Bike für Einsteiger. Der Rahmen ist aus Alu, die Gabel aus Carbon, der Lenkeraufsatz von Syntace.

Wie viel schneller ist ein Zeitfahrrad?

Bei dieser Geschwindigkeit stieg die Einsparung durch das Zeitfahrrad auf 5,9 Prozent – 21 Watt schneller als die AIR mit Clip-on-Bars, was einer Einsparung von 55 Sekunden entspricht: eine wertvolle Beinahe-Minute für einen Wettkampftester.

Wie viel Watt für 40 km h?

Für 40 km/h muss ich rund 320 Watt treten (als 5 min. -L5 schon mal geschafft). s.o. Im Anhang die Berechnungsblätter.

Warum ist man mit dem Rennrad schneller?

Aero-Grundlagen

Warum ist Aerodynamik so wichtig? Einfache Antwort: Nichts bremst den Rennradfahrer so stark wie der Luftwiderstand. Und der wird größer, je schneller man fährt. Das heißt: Für dauerhaft hohes Tempo ist gute Aerodynamik erheblich wichtiger als weniger Rollwiderstand oder geringeres Gewicht.

Was ist eine gute Triathlon Zeit?

Die Wettkampfdauer liegt bei knapp unter vier Stunden für Profi-Athleten und zwischen viereinhalb und sechs Stunden für Hobbysportler. Die Mitteldistanz eignet sich für viele Hobbysportler als erster Test oder als Vorbereitung für eine Langdistanz.

Welches Triathlonrad ist zu empfehlen?

Triathlonrad des Jahres: Canyon Speedmax

Dafür wird es gehegt und gepflegt, und darf auch ein paar Euro mehr kosten. Nach Meinung der Leserinnen und Leser bietet das “Speedmax” von Canyon mit seinen Varianten für Profis und Agegrouper das beste Gesamtpaket. Auf Rang zwei und drei folgen Cube und Scott.

Wie schnell laufen Triathleten?

Bei der kürzesten aller Triathlon-Distanzen sind die Teilnehmenden oft weniger als eine Stunde unterwegs. Geschwommen wird meist im Schwimmbad und zwar 250 bis 500 Meter. Die anschließende Radrunde ist meist zwischen 2 und 10 Kilometer lang, bevor 1,6 bis 3,5 Kilometer gelaufen werden.

Was bringen Aero Bars?

Die „Aero-Bars“ erlauben es, den Oberkörper tief nach vorne gebeugt abzulegen. Gleichzeitig reduziert sich damit die Stirnfläche. Der Wind hat weniger Angriffsfläche.

Was ist ein TT Bike?

Ein Triathlonrad ist ein speziell für den Triathlon entwickelter Fahrradtyp.

Was ist ein Aero Lenker?

Aerolenker sind Lenker bzw. Anbauten für Lenker, die es dem Fahrer erlauben, mit dem Oberkörper eine niedrigere aerodynamische Position einzunehmen. Mit Aerolenkern stützt man das Gewicht des Oberkörpers auf den Unterarmen statt mit den Händen ab.

Wie viel Watt treten Triathleten?

Triathleten mit rund 3,8 Watt/Kilo

Die weltbesten Triathleten fahren ihre Ironman- Wettkämpfe mit etwa 3,8 Watt pro Kilo Körpergewicht.

Wie viel Watt treten Hobbyfahrer?

Was die Profis so treten…

So liegen Hobbyfahrer meist bei 2,5 – 3,5 Watt/kg für eine 30-minütige Bergfahrt, wobei Weltklasse-Bergfahrer Leistungen von 6 bis 7 Watt/kg erreichen können.

Welche Leistung bringen die Profis aufs Pedal?

In der Führung sind 500 bis 600 Watt während jeweils rund 30 Sekunden notwendig. Der Widerstand nimmt nach hinten ab - in unserem Beispiel: Fahrer 1 leistet 520 Watt, Fahrer 2 tritt 370 Watt, der Kapitän an sechster Position 320 Watt. Leichter Rückenwind bringt im Beispiel ein Plus von 1,4 km/h.

Was macht ein teures Rennrad aus?

Im Durchschnitt ist ein teures Rennrad auf flachen Strecken bis zu 15% schneller. Auc bergauf und in Kurven ist meist ein teures und hochwertiges Rennrad schneller, als ein günstiges. Das liegt an verschiedenen Dingen. Zu einem sind die hochwertigen Modelle meist wesentlich leichter und besser verarbeitet.

Was bringen hohe Laufräder?

Schneller: Höhere Felgen, weniger Luftwiderstand? Mit Aero-Laufrädern ist es möglich, bei gleicher Leistung eine höhere Geschwindigkeit zu erzielen. In der aktuellen Ausgabe der RennRad haben wir sechs Aero-Laufräder zwischen 1199 und 5430 Euro im Windkanal und auf der Straße getestet.

Was bringt ein Zeitfahrhelm?

Zeitfahrhelme im Windkanal-Test: Das Fazit

Der Aerodynamik-Vorteil liegt für 180 Kilometer im Minutenbereich. Aero schlägt in diesem Fall eine bessere Belüftung und ein geringeres Gewicht der beiden anderen Modelle.

Wie fange ich mit Triathlon an?

„Ich würde dazu raten, zunächst mit einer Volksdistanz (500 bzw. 750 m Schwimmen / 20 km Rad / 5 km Lauf) zu beginnen. Sobald man in der Lage ist, jede der drei Distanzen einzeln zu absolvieren, ist man bereit für den ersten Triathlonwettkampf. “

Warum Triathlon Anzug?

Sofern kein Neoprenanzug erlaubt ist, soll ein Triathlon-Anzug schon in der ersten Disziplin, dem Schwimmen, für möglichst wenig Wasserwiderstand sorgen. Zudem müssen Modelle mit Ärmeln eine hohe Bewegungsfreiheit im Schulterbereich ermöglichen, um den Bewegungsablauf beim Schwimmen möglichst nicht einzuschränken.

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