Zum Inhalt springen

Warum Träume ich so viel von meinem Ex?

Gefragt von: Herr Prof. Dr. Bert Jordan  |  Letzte Aktualisierung: 4. September 2022
sternezahl: 4.7/5 (30 sternebewertungen)

Laut der Autorin und Traumanalytikerin Lauri Quinn kann ein Traum von Ihrem / Ihrer Ex bedeuten, dass Ihre aktuelle Beziehung zur Routine wird und etwas langweilig ist – aber auch, dass Sie eventuell schon lange allein sind und eindeutig jemanden in Ihrem Leben brauchen (und sei es nur, weil Sie Sex haben wollen).

Ist es normal vom Ex zu träumen?

Träume vom Ex – egal, welcher Natur sie sind, sind ganz normal und völlig in Ordnung.

Warum Träume ich so viel von ihm?

Tatsächlich sollen circa zwei Drittel aller Menschen im Schlaf ständig vom selben Geschehen träumen. Eine häufig auftauchende Person steht hierbei aber nicht für sich selbst, sondern symbolisiert eine Emotion, die man momentan durchlebt. Also keine Panik, wenn Du von der verhassten Schwiegermutter träumst .

Was bedeutet es wenn man immer wieder von einer Person träumt?

Laut Dr. John Mayer, der in einem Interview mit "Elite Daily" über das Thema sprach, erleben rund zwei Drittel aller Menschen wiederkehrende Träume. Personen oder Orte, die Sie im Traum sehen, können ein Symbol für Stress oder eine andere Emotion sein, die Sie gerade beschäftigt und die Sie im Traum verarbeiten.

Warum denkt man immer wieder an den Ex?

"Dass man an einen Ex-Partner denkt, ist vollkommen normal, wenn es gelegentliche Gedanken sind oder welche, die nicht mit Schmerz oder Sehnsucht verbunden sind. Immerhin war das mal ein wichtiger Mensch im eigenen Leben und dafür gab es sicher gute Gründe", erklärt die Beziehungsexpertin und Buchautorin Elena Sohn.

Traumdeutung: Das bedeutet es, wenn du oft von einem bestimmten Menschen träumst.

40 verwandte Fragen gefunden

Warum kann ich nicht aufhören an meine Ex zu denken?

Finde heraus, warum du noch immer so an ihm hängst

Es ist ein Mythos, dass es da draußen nur den Einen für dich gibt. Auch wenn es ein zutiefst romantischer Gedanke ist. Dass du noch immer so an ihm hängst, hat nicht nur mit ihm:ihr als Person zu tun. Es ist viel eher dieses Sehnen nach der großen Liebe.

Wie werde ich die Gedanken an die Ex los?

Du solltest es schaffen, Dich von dem Gedanken zu lösen, dass Du seine/ihre Meinung vielleicht doch nochmal ändern kannst. Was Dir dabei enorm hilft und eigentlich die wichtigste Voraussetzung dafür ist, Deine/n Ex zu vergessen: Der komplette Kontaktabbruch!

Wird ein Traum wahr?

Mit modernen Untersuchungstechniken, wie etwa elektrischen Sensoren oder Kernspintomographie, fanden Wissenschaftler heraus, dass beim Träumen vor allem Hirnareale aktiv sind, die für unsere Emotionen und visuellen Eindrücke zuständig sind.

Warum Träume ich von meiner Ex Freundin?

Wenn Sie von Ihrem Ex-Partner träumen, kann das auf seelische Leiden hindeuten. Fühlen Sie sich einsam oder sind Sie von einem Menschen enttäuscht worden? Ihr Unterbewusstsein verknüpft diese negativen Gefühle mit Ihrem/r Ex-PartnerIn . Hören Sie in sich hinein und versuchen Sie herauszufinden, was Sie belastet.

Wie kann ich wissen ob er an mich denkt?

Seine Nachrichten an dich sind lang und von Bedeutung

Schreibt der Mann dir aber ausführliche Texte, deutet dies darauf hin, dass er an dich denkt. Er möchte sich dir mitteilen und es ist ihm wichtig, dass du viel von ihm hörst.

Kann ein Traum warnen?

Sind Albträume immer ein Hinweis auf ein real existierendes Problem, so etwas wie eine Warnung für den Träumenden? Bei Wiederholungsträumen ist das ganz klar ein Hinweis. Ein Traum wiederholt sich nur dann im Thema, wenn sich im Wachzustand nichts weiterentwickelt. Das ist praktisch wie eine Stagnation.

Kann man sich in den Ex neu verlieben?

Kann man sich wieder neu ineinander verlieben? Zu Beginn die gute Nachricht: Laut Beziehungsexpertin Shula Melamed ist es möglich, sich wieder neu ineinander zu verlieben. Denn wenn die Liebe gegangen ist, so sagt sie, heißt das nicht, dass sie nicht zurückkommen kann.

Wie kann ich mein Ex vergessen?

Voraussetzung: Brich den Kontakt mit dem Ex ab. Denke an die schlechten Zeiten, wenn du dich fragst, wie du deinen Ex vergessen sollst. Mache dir bewusst, dass Unerreichbares anzieht, um die Ex-Liebe zu vergessen. Ordne Unsicherheiten in deiner neuen Partnerschaft richtig ein, um den Ex loszulassen.

Hat man im Traum Gefühle?

In Träumen empfinden wir die stärksten Gefühle, ganz ohne Reize von außen. Sie zeigen uns, wie wir die Wirklichkeit, die wir erleben, selbst konstruieren. Das zu erkennen ist oft eine große Befreiung.

Wie nennt man Träume die sich echt anfühlen?

Bei sogenannten „luziden Träumen“ oder „Klarträumen“ ist man sich im Schlaf bewusst, dass man träumt und kann das Geschehen mitunter kontrollieren. „Manchmal kann ich auf den Traum Einfluss nehmen und ihn so verändern, wie ich es mir wünsche“, sagt Psychologin Ursula Voss.

Sind Träume das was man sich wünscht?

Freud zufolge stellen Träume als Wunsch-Erfüller ein Tor in unsere Psyche und eine Möglichkeit dar, uns selbst besser zu verstehen. Das liegt unter anderem an seiner Überzeugung, dass die meisten verdrängten Wünsche in unserer Kindheit begründet werden und uns noch bis ins Erwachsenenalter begleiten.

Warum ist es so schwer die Ex zu vergessen?

Darum kannst du deinen Ex nicht vergessen

Vielen Menschen geht es so! Ein Grund dafür liegt tief vergraben in unserer Vergangenheit – und zwar in unserer Kindheit. Die Art und Weise, wie wir Aufwachsen prägt uns nämlich noch bis ins hohe Erwachsenenalter. Dabei spielen die Eltern eine wichtige Rolle.

Wie wird mein Ex mir egal?

Das hängt von dir selbst ab. Du musst nicht nur deinen Ex loslassen, sondern die Trauer verarbeiten und lernen, dich wieder wohlzufühlen. Nimm dir die Zeit, die du brauchst, um psychisch wieder anzukommen. Kümmere dich ganz um dich, melde dich im Fitnessstudio an, verreise, plane einen Wellnessurlaub.

Warum kann ich nach Trennung nicht loslassen?

Um die Trennung zu verarbeiten und wieder nach vorn schauen zu können, ist es jedoch wichtig, sich nicht in unrealistischen Tagträumen von einer Zukunft mit dem Ex-Partner zu verlieren. Stattdessen sollten Sie in kleinen Schritten versuchen, sich aktiv eine Zukunft ohne den Partner vorzustellen und loslassen zu lernen.

Hat die Ex noch Gefühle für mich?

Fällt dir auf, dass dein Ex des Öfteren auf dein Profil sieht, kann dies auf seine Empfindungen hindeuten. Denn er möchte womöglich wissen, was du machst und wie es dir geht. Vielleicht sucht er nach Anzeichen, ob du einen neuen Mann an deiner Seite hast und er noch eine Chance bei dir hat.

Warum tut es so weh wenn Ex eine Neue hat?

Mein Ex hat eine Neue – warum stört uns das überhaupt? Meistens stört uns die neue Partnerschaft des Ex-Partners vor allem dann, wenn wir selbst noch emotional an ihm hängen. Je mehr wir damit beschäftigt sind, den Liebeskummer zu überwinden, desto härter trifft es uns, wenn der Ex nach der Trennung eine Neue hat.

Wann fangen Männer nach einer Trennung an zu vermissen?

Männer vermissen ihre Ex nach einer Trennung genau dann, wenn sie neugierig werden. Dein Ex hat sich ja getrennt, weil er dachte, dass du etwas Bestimmtes nicht verstehst: Beispielsweise was seine Werte sind, was ihm wichtig ist oder was er sich wünscht.

Wie lange dauert es bis man seinen Ex vergessen hat?

Wie lange du wirklich brauchst, um über deine Ex-Liebschaft hinwegzukommen. Angeblich hält Liebeskummer halb so lange an, wie eine Beziehung gedauert hat. Diese neue Herzschmerzformel berücksichtigt deine individuelle Trennungslage.

Was tun wenn der Ex nicht aus dem Kopf geht?

Ein Gespräch könne dabei genauso helfen wie ein Ritual, bei dem man Fotos oder persönliche Gegenstände des Ex vergräbt. Mit der bewusst hergestellten Distanz falle es leichter zu akzeptieren, dass die Beziehung endgültig zu Ende ist. "Bei dieser Distanz muss man dann aber auch bleiben", sagt Arps.

Wie lange dauert es bis der Liebeskummer weg ist?

Liebeskummer ist Trauer und Trauer ist ein Prozess mit verschiedenen Phasen. Die akute Höllenphase sollte nach eineinhalb Monaten halbwegs überstanden sein. Wenn das nicht der Fall ist, kann professionelle Hilfe eine gute Idee sein: "Aus dem Liebeskummer kann eine Lebenskrise werden.