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Wann ist es ratsam einen Psychologen aufzusuchen?

Gefragt von: Hans-Jochen Ritter  |  Letzte Aktualisierung: 21. September 2022
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Eine Psychotherapie ist notwendig, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten eines Menschen dessen Lebensqualität beeinträchtigen. Die Beeinträchtigung kann direkt durch die Symptome der Störung (z.B. starke Angst) entstehen oder aber durch die Folgen der psychischen Störung.

Wann ist es sinnvoll zum Psychologen zu gehen?

Wer eine längere psychische Krise durchmacht, ständig Sorgen oder Ängste hat oder stets erschöpft ist, der sollte einen Psychiater oder Psychotherapeuten aufsuchen. Auch wer häufig Schlafstörungen hat oder körperliche Beschwerden bemerkt, für die es scheinbar keine Ursache gibt, sollte sich Rat holen.

Wann gehe ich zum Psychologen und wann zum Psychiater?

Psychiater haben ein Medizinstudium sowie eine entsprechende Facharztausbildung abgeschlossen. Sie sind Ärzte, dürfen Patienten behandeln und Medikamente verschreiben. Psychologen sind Wissenschaftler. Sie haben Psychologie studiert und befassen sich mit dem Lernen und Verhalten von Menschen.

Was soll man beim Psychologen sagen?

Es macht also Sinn, gleich beim ersten Kontakt darüber zu sprechen. Erzählen Sie einfach, was Ihnen am Herzen liegt. Wenn der Psychiater danach noch Fragen hat, wird er diese vorsichtig und empathisch stellen. Sein Ziel ist es, ein möglichst vollständiges Bild Ihrer Lage zu bekommen.

Was sage ich beim Erstgespräch beim Psychologen?

« Der Therapeut wird Sie dann zunächst erzählen lassen, gegebenenfalls nachfragen, wenn er etwas nicht verstanden hat, jedoch nicht ins Detail gehen. Damit er sich allgemein orientieren kann, reichen im Allgemeinen Angaben zu Art, Umfang und bisheriger Dauer Ihrer Schwierigkeiten.

Wann muss ich zum Psychologen?

31 verwandte Fragen gefunden

Was macht ein Psychologe mit mir?

Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden - wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden - werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.

Wie bereite ich mich auf ein psychologisches Gespräch vor?

Man kann auch nicht zu viel oder zu wenig erzählen: Ein erfahrener Therapeut kennt viele Ihrer Fragen und Sorgen und wird Sie durch das Gespräch führen. Sprechen Sie ruhig über alle Dinge, die Ihnen wichtig erscheinen. Je nach Länge des Erstgesprächs kann es vorkommen, dass manche Themen nur kurz angeschnitten werden.

Was darf ein Psychologe nicht Fragen?

Sie dürfen von ihnen keine Geschenke, Zuwendungen oder Erbschaften annehmen, keine Dienstleistungen fordern oder annehmen und nicht mit ihnen in einem Geschäfts- oder Arbeitsverhältnis stehen.

Wie läuft der erste Termin beim Psychologen ab?

Das sogenannte „Erstgespräch“

Nach der telefonischen Terminvereinbarung findet das so genannte „Erstgespräch“ statt. Im Erstgespräch bittet der Therapeut den Patienten zu Beginn in der Regel darum, möglichst frei und unstrukturiert vom Grund seines Kommens und seinen Problemen zu erzählen.

Sollte man seinem Therapeuten alles erzählen?

Niemand zwingt dich dazu, alles zu erzählen. Doch du solltest nicht vergessen, dass der Sinn einer Therapie ist, dir die Möglichkeit zu geben, jemandem im Vertrauen zu erzählen, was du auf dem Herzen hast. Dein*e Therapeut*in will nur das Beste für dich und wird dich niemals für irgendetwas verurteilen.

Wie kann ich meinem Arzt sagen dass ich psychische Probleme habe?

Psychische Probleme beim Arzt ansprechen
  1. Notiere dir, was du sagen willst. Schreib dir vor dem Termin auf, worüber du sprechen möchtest. ...
  2. Zögere nicht, genauer nachzufragen. Deine Ärztin oder dein Arzt sollte mit dir verschiedene Behandlungsmöglichkeiten besprechen. ...
  3. Sag ehrlich, wie du dich fühlst.

Was ist der Unterschied zwischen einem Psychotherapeuten und einem Psychologen?

Die Berufsbezeichnung Psychotherapeut ist die Kurzform für Psychologischer Psychotherapeut. Zu diesem wirst du, wenn du nach einem Psychologie Studium Schwerpunkt Klinische Psychologie mit Master-Abschluss noch eine mehrjährige Therapeuten-Ausbildung absolvierst.

Was tun wenn man psychische Probleme hat?

Hilfe bei psychischen Problemen: An diese Stellen können Sie sich wenden
  1. Sich an eine Vertrauensperson wenden. In den Infokorb legen. ...
  2. Mit dem Hausarzt über Behandlungsmöglichkeiten sprechen. In den Infokorb legen. ...
  3. Einen Psychiater oder Psychotherapeuten konsultieren. In den Infokorb legen.

Wie fangen Depressionen an?

Eine Depression wird festgestellt, wenn mindestens zwei Haupt- und zwei Nebensymptome vorliegen. Die Beschwerden müssen wenigstens zwei Wochen lang anhalten.
...
Gespräch: Anzeichen für eine Depression erkennen
  • gedrückte, depressive Stimmung;
  • Interessenverlust und Freudlosigkeit;
  • Antriebsmangel und Ermüdbarkeit.

Bin ich psychisch gestört?

Eine psychische Krankheit kann vorliegen, wenn Sie beispielsweise dauerhaft ängstlich oder niedergeschlagen sind oder an körperlichen Beschwerden leiden, für die sich keine organischen Ursachen finden lassen.

Kann jeder zum Psychologen gehen?

Denn seit 2017 muss ein*e gesetzlich versicherte*r Patient*in, um eine Psychotherapie beginnen zu können, ein solches Erstgespräch absolvieren. Dort erzählst du von deinem Problem, damit die Therapeutin/ der Therapeut eine vorläufige Diagnose stellen kann.

Kann man auch ohne Überweisung zum Psychologen?

Für eine Psychotherapie ist keine ärztliche Überweisung erforderlich. Der gewählte Psychotherapeut muss allerdings eine Kassenzulassung haben, damit die Krankenkasse die Kosten übernimmt.

Wie sieht eine Therapie bei Depressionen aus?

Das therapeutische Vorgehen ist klar strukturiert. Die in der Therapie besprochenen Themen beziehen sich auf die Gegenwart. Die KVT umfasst in der Regel eine bis maximal zwei Sitzungen pro Woche und erstreckt sich über 60 bis 80 Sitzungen, wobei eine Kurzzeittherapie mit bis zu 24 Stunden möglich ist.

Was empfinden Psychotherapeuten für Ihre Patienten?

Darüber hinaus entwickeln die Betroffenen aggressive Gefühle gegenüber ihren Patienten, die sich in Feindseligkeit, Wut und Desinteresse äußern. Viele Helfer fühlen sich aber auch hilflos, depressiv, ohnmächtig, resigniert und erschöpft.

Kann man vom Hausarzt zum Psychologen überwiesen werden?

Die Hausärzt*in untersucht, ob eine organische Ursache vorliegt oder ob die Beschwerden auf eine psychische Erkrankung zurückzuführen sind. Sind Ihre Leiden psychisch begründet und reichen die Gespräche mit Ihrer Hausärzt*in nicht aus, sollte diese Sie in die Sprechstunde einer Psychotherapeut*in überweisen.

Wie viele Therapiestunden zahlt die Krankenkasse?

Bei Langzeittherapien ist die Kostenübernahme der gesetzlichen Krankenkassen abhängig vom Therapieverfahren: Für Verhaltenstherapie sind es bis zu 60 Therapiestunden (bei Verlängerung bis zu 80 Stunden), für tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie sind es bis zu 60 Therapiestunden (bei Verlängerung bis zu 100 ...

Haben Psychologen selbst psychische Probleme?

Zusammenfassung. Ein Klischee über Psychotherapeuten, Psychologen und Psychiater ist, dass diese angeblich alle selbst psychische Probleme haben. Der vorliegende Übersichtsbeitrag analysiert den Forschungsstand zum Thema.

Was sagt man beim Erstgespräch?

Ein Erstgespräch läuft in der Regel nach diesen Punkten ab: Begrüßung (Vorstellen eigener Person, erste Informationen austauschen) Anlass (Warum wird Therapie gewünscht?) Störungsanalyse und Vorbehandlungen (Symptome besprechen)

Welche Fragen kann man einem Psychologen stellen?

Typische Fragestellungen der Psychologie
  • Wie denkt der Mensch?
  • Wie lernt ein Kind sprechen?
  • Wie funktioniert unser Gehirn?
  • Wie kommen menschliche Handlungen zustande?
  • Wie nehmen Menschen die Umwelt wahr?
  • Wie unterscheiden sich die Menschen hinsichtlich ihrer Persönlichkeit?

Wie läuft ein therapiegespräch ab?

In den ersten Therapiesitzungen erstellt der Therapeut die Diagnose und erkundigt sich nach der Vorgeschichte. Daraufhin legt der Patient fest, welche Ziele er in der Therapie erreichen möchte. Das Kernstück der Gesprächstherapie ist das Gespräch zwischen Patient und Therapeut.