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Soll man Narben kühlen?

Gefragt von: Diana Pfeiffer-Heinze  |  Letzte Aktualisierung: 27. August 2022
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Vermeiden Sie extreme Temperaturen
Extreme Temperaturen beeinträchtigen die Heilung der Narbe und beeinflussen zudem die Beschaffenheit, sowie die Farbe der Haut.

Wie lange Narbe kühlen?

Nach jedem operativen Eingriff kann es zu einer mehr oder minder starken Schwellung kommen. Daher das Operationsgebiet für zwei bis drei Tage moderat kühlen (Coolpack, in sauberes Tuch eingeschlagen, Kühlschranktemperatur, im Wechsel 20 Minuten kühlen - 20 Minuten ohne Kühlung).

Wie behandelt man Narben am besten?

Mit Creme, Salbe oder Narbengel können Sie dem Narbengewebe Feuchtigkeit spenden und es geschmeidig und flexibler machen. Spezielle Zusätze wie Dexpanthenol, Silikon und andere Wirkstoffe können zusätzlich die Heilung verbessern, eine unauffällige Narbenbildung fördern und Beschwerden lindern.

Was verschlimmert Narben?

Leben mit Narben

Rauchen verschlechtert die Durchblutung und wirkt auch negativ auf die Heilung der Narben. Hohe oder tiefe Temperaturen können frisches Narbengewebe reizen und die Umbauvorgänge der Narbe stören. Auch enge Kleidung, Verletzungen oder Belastungen (starker Zug oder Druck) können frische Narben reizen.

Kann man zu viel kühlen nach OP?

Bei übermäßiger Kälteanwendung sei es sogar möglich, dass Lymphgefäße geschädigt werden und Wundheilungsstörungen auftreten können. In der Folge ist der Lymphabfluss gestört, und es kommt zu einer dauerhaften Schwellung.

Was hilft gegen Narben? - Tipps zur schnelleren Wundheilung I Frag' Alex

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Wann sollte man nicht kühlen?

Vorsicht gilt beim Kühlen in der Nähe von empfindlichen Körperpartien (Augen, Geschlechtsteile usw.). Bei offenen Wunden soll nicht direkt mit Eis gekühlt werden, da so z. B. leicht Keime in die Wunde gelangen können.

Was bringt Kühlen nach OP?

Besonders die ersten Stunden nach einer Operation zählen. Und da gilt: kühlen. Mit die- sem einfachen Mittel können Sie Schwellungen und damit auch Schmerzen vorbeugen. Empfehlenswert ist das Kühlen der Wange oder Lippe (also von außen!)

Soll man Kruste eincremen?

Wenn man die Kruste abreißt, entsteht eine zweite Wunde und die Narbenbildung verlangsamt sich zwangsläufig. Gegen das Auftreten von Krusten gibt es nichts Besseres als eine Wundheilcreme.

Wie Narbe nach OP behandeln?

Als besonders gut erweist sich hierbei die tägliche Behandlung der Narbe mit fetthaltigen Cremes (beispielsweise Bepanthen® oder auch parfümfreie Körperlotionen). In der Apotheke erhalten Sie darüber hinaus auch spezielle Narbensalben.

Was ist gut für Narbenheilung?

Apfelessig – Hausmittel für die Hauterneuerung

Ist die Wundheilung der betroffenen Hautstelle abgeschlossen (Abfallen des Wundschorfs, vollständig geschlossene Haut), kann Apfelessig als Hausmittel dabei helfen, abgestorbene Zellen der Narbe zu entfernen und die Neubildung der Haut anzuregen.

Wann fängt man mit der Narbenpflege an?

Bitte beginnen Sie mit der Narbenpflege erst, wenn die Wundheilung vollständig abgeschlossen ist. An diesen Merkmalen können Sie sich orientieren: Die Wunde ist schorffrei. Sie tut nicht mehr weh, ist nicht mehr geschwollen oder gerötet.

Wann sollte man mit Narbensalbe beginnen?

Wenn wir Narbensalben empfehlen, dann sollten Sie diese erst nach der primären Wundheilung anwenden. Von primärer Wundheilung spricht man, wenn die Wunden stabil und bereits komplett geschlossen sind. Ist das der Fall, sollte die Narbensalbe für ca. ein halbes Jahr täglich ein bis zweimal dünn aufgetragen werden.

Wann sollte man kühlen?

Kälte verengt die Blutgefässe und verlangsamt den Stoffwechsel, weshalb sie Schwellungen, Blutungen, weitere Entzündungen und auch die Schmerzen an sich lindern kann. Kälte ist also richtig bei akuten Schmerzen, gleich nach einem stumpfen Trauma und bei der Entstehung einer lokalen Entzündung oder Verletzung.

Wie behandelt man eine genähte Wunde?

Die Desinfektion erfolgt von der Wunde weg nach außen. Gefärbtes Desinfektionsmittel erlaubt eine bessere Kontrolle. Bei groben Verschmutzungen müssen zunächst Fremdkörper mit einer Pinzette entfernt werden. Im Anschluss wird die Wunde von einem Arzt genäht (mehr zu Nahttechniken weiter unten).

Wann ist eine genähte Wunde belastbar?

Bis die Haut im Bereich der Narbe wieder genauso belastbar ist wie die unveränderte Haut dauert es mehrere Monate. Jede Narbe durchläuft eine entzündliche Phase mit Schwellung und Rötung, die nach etwa 6 Wochen das Maximum erreichen und langsam spontan wieder verschwinden.

Welche Creme auf OP naht?

Nach Entfernen des Schutzverbandes empfehlen wir, einmal täglich auf die Narben dünn Bepanthen- oder Panthenolsalbe aufzutragen. Nach zwei bis drei Wochen ist die erste Stufe der Wundheilung dann abgeschlossen. Dieser sogenannten primären Wundheilungsphase schließt sich die Reifungsphase der Narben an.

Soll man Luft an Wunden lassen?

Wunden heilen am besten an der Luft

Denn: das Austrocknen der Wunde an der Luft fördert Krusten und behindert dadurch die Wundheilung – zurück bleiben unschöne Narben. Auch die Empfehlung, Wunden trocken zu halten und mit Salben, Cremes oder Puder zu versorgen, ist veraltet.

Wie kann man die Wundheilung beschleunigen?

Wie kann die Wundheilung beschleunigt werden?
  1. Zinksalbe fördert die Wundheilung, zum Beispiel nach Verbrennungen, bei diabetischen Fußgeschwüren oder im Anschluss an eine OP.
  2. Silber-Ionen haben eine antibakterielle Wirkung. ...
  3. Vaseline hält wunde, raue Haut geschmeidig und wird von vielen Menschen als angenehm empfunden.

Wann ist die Wundheilung am besten?

„Das feuchte Wundmilieu unterstützt die Wundheilung. Wunden heilen schneller ab, da durch das feuchte Klima die frischen Gewebezellen und Blutgefäße schneller an ihren Zielort wandern. Zusätzlich senkt das feuchte Klima das Infektionsrisiko. Es bildet sich weniger Schorf.

Wie lange nach OP kann sich Wunde entzünden?

Wunden nach Operationen

Postoperative Wundinfektionen treten typischerweise einige Tage nach einer Operation auf, sind jedoch auch mehrere Wochen nach einem Eingriff möglich. Dabei entzünden sich unter Umständen neben der Wunde selbst auch die Hautnähte (z.B. nach einer Weisheitszahn-Operation).

Ist Kühlen immer gut?

Um Blutergüsse zu verringern, Schmerzen zu lindern, und Schwellungen zu verringern. Kühlung macht allerdings das Gegenteil von dem, was unser Körper für die Wundheilung braucht. Nur in der akuten Versorgung, den ersten 10 bis 20 Minuten nach einem Trauma, macht Kühlung Sinn.

Warum nur 15 Minuten kühlen?

Maximal 15-20 Minuten: Kühlen Sie maximal auf eine Gesamtdauer für 15-20 Minuten, da ab jetzt der Körper sich gegen die Kälte mit erhöhter Durchblutung schützt. Dies ist kontraproduktiv!

Wann sollte man kühlen und wann wärmen?

Bei der Entscheidung für Wärme oder Kälte hilft eine einfache Faustregel: kühlen bei akuten Verletzungen, wärmen bei verspannten Muskeln und steifen Gelenken sowie allen chronischen Leiden.