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Können Zwangsgedanken zu Depression führen?

Gefragt von: Frau Prof. Gesine Oswald  |  Letzte Aktualisierung: 24. März 2023
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Depressive Symptome treten häufig in Verbindung mit Zwangsgedanken und Zwangshandlungen auf. Zwangssymptome können auch mit einer bipolaren Störung einhergehen.

Sind Zwangsgedanken Depressionen?

Zwangsstörungen gehen nicht selten mit Symptomen einer Depression, wie gedrückter Stimmung und vermindertem Antrieb, einher. Allerdings können auch im Verlauf einer Depression Zwangsgedanken auftreten.

Kann aus einer Angststörung eine Depression werden?

Fast zwei Drittel aller Personen mit einer Angststörung berichten von mindestens einer weiteren psychischen Störung, die gleichzeitig auftritt. Besonders häufig treten Angststörungen mit (Symptomen von) Depressionen auf. Abhängig von der jeweiligen Angststörung kann in 30 - 75 % der Fälle auch eine Depression bestehen.

Sind Zwangsgedanken eine Psychose?

Insbesondere bei sehr bizarren Obsessionen kann die Zwangsstörung mit einer Psychose verwechselt werden. Doch anders als bei dieser empfindet sich der Patient mit Zwangsstörung selbst als Urheber seiner merkwürdigen Gedanken und zeigt zumindest teilweise Einsicht und Distanzierung.

Sind Zwangsgedanken eine Angststörung?

Zwangsstörungen sind besondere Formen von Angststörungen

Letztlich sind Zwangsstörungen auch Angststörungen. Ein Mensch, der unter Zwängen leidet, mag seine Handlungen oder Zwangsgedanken selbst als völlig unsinnig ansehen.

Zwangserkrankungen als Ursache für Depressionen | Aufklärung und Wissenswertes

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Wann sind Zwangsgedanken gefährlich?

Sind Zwangsstörungen gefährlich? Die intellektuelle Leistungsfähigkeit ist nicht beeinträchtigt. Zwangsgedanken und -handlungen können für den Betroffenen emotional sehr belastend sein und seine Lebensqualität stark einschränken.

Können Zwangsgedanken gefährlich werden?

Bestimmte Zwänge können aber auch körperliche Folgen haben. So können sich durch einen Waschzwang etwa Hautekzeme bilden. Patienten mit Zwangsgedanken und/oder -handlungen sollten unbedingt professionelle Hilfe eines Psychiaters und Psychotherapeuten in Anspruch nehmen.

Welche Antidepressiva bei Zwangsgedanken?

Bei der medikamentösen Therapie sind vor allem so genannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) (Citalopram, Escitalopram, Fluoxetin, Fluvoxamin, Paroxetin oder Sertralin) empfohlen. Diese Medikamente werden auch bei Depressionen eingesetzt, wirken aber auch davon unabhängig bei Zwangserkrankungen.

Sind Zwangsgedanken gut heilbar?

Zwangshandlungen und Zwangsgedanken sind heilbar. Um Ihre Zwangsstörung verstehen und behandeln zu können, finden in einem ersten Schritt intensive Gespräche statt, um der Ursache Ihrer Zwangserkrankung auf die Spur zu kommen.

Wie denken Menschen mit Zwangsgedanken?

Es handelt sich dabei um unangenehme, häufig als bedrohlich empfundene Gedanken, die sich den Betroffenen immer wieder aufdrängen. Oft haben sie beängstigende, anstößige oder aggressive Inhalte. Manchmal kreisen Gedanken auch endlos um ungelöste Situationen. Experten sprechen dann von einem Grübelzwang.

Was ist die schlimmste Angststörung?

Generalisierte Angststörung: Beschreibung

Kennzeichnend für die Generalisierte Angststörung ist, dass die Betroffenen die meiste Zeit des Tages von Sorgen verfolgt werden. Sie haben etwa Angst vor Krankheit, Unfällen, Zuspätkommen oder davor, Arbeiten nicht bewältigen zu können.

Was beruhigt bei Depressionen?

Zu den pflanzlichen Stimmungsaufhellern, die häufig bei psychischen Beschwerden eingesetzt werden, zählen unter anderem:
  • Baldrian.
  • Hopfen.
  • Johanniskraut.
  • Lavendel.
  • Melisse.
  • Passionsblume.
  • Safran.

Wie fangen Depressionen an?

Neben der gedrückten Stimmung zählen ein dauerhaftes, tiefes Erschöpfungsgefühl und das völlige Fehlen von Freude und Interesse an der Welt zu den Hauptsymptomen. Fast immer bestehen hartnäckige Schlafstörungen und ein verminderter Appetit, der oft mit Gewichtsverlust einhergeht.

Kann man Zwangsgedanken stoppen?

Um Zwangsgedanken loswerden zu können, müssen aus Zwangsgedanken wieder „normale” Gedanken werden. Dafür wird an der Bewertung der Gedanken angesetzt. Es geht darum zu erfahren, dass Gedanken nicht gefährlich sind. Sie vergehen ganz natürlich, je weniger wir ihnen Beachtung schenken – und das können wir trainieren.

Wie verhalten sich Menschen mit Zwangsgedanken?

Erkrankte Personen erkennen sie als unsinnig. Es gelingt ihnen jedoch nicht, sich von ihnen zu distanzieren. Zwangsgedanken und Zwangshandlungen sind hartnäckig, aufdringlich und lassen sich nicht steuern. Versuchen die Betroffenen ihre Zwangsgedanken oder -handlungen zu vermeiden, reagieren sie oft mit Angst.

Was löst Zwangsgedanken aus?

Verschiedene psychologische Einflussfaktoren können eine Rolle spielen, insbesondere: Erziehung, verunsichernde und/oder traumatisierende Erfahrungen in der Kindheit, spätere negative Lebensereignisse und auch die Persönlichkeit des Betroffenen zählen dazu.

Welches Medikament ist das Beste für Zwangsgedanken?

Vielfach bewährte Medikamente zur Behandlung der Zwangsstörung sind die sog. Serotonin-Rückaufnahme-Hemmer (SSRIs) und das trizyklische Antidepressivum Clomipramin. Unter Umständen kann der Effekt dieser Medikamente durch die Gabe weiterer, gut abgestimmter Medikamente zusätzlich erhöht werden.

Sind Zwangsgedanken eigene Gedanken?

In der Regel handelt es sich bei den Zwangsgedanken um Gedanken und Inhalte, die dem Wertesystem der Betroffenen widersprechen. Diese Gedanken werden als bedrohlich und stark verunsichernd erlebt. (...) Zwangshandlungen oder -rituale sind äußere oder mentale Handlungen, die Betroffene immer wieder ausführen müssen.

Was tun bei starken Zwangsgedanken?

Zwangsstörungen werden vor allem verhaltenstherapeutisch behandelt, genauer gesagt mit einer kognitiven Verhaltenstherapie (KVT). Sie wird in Deutschland von darin ausgebildeten Psychotherapeutinnen und -therapeuten angeboten und kombiniert Teile von kognitiver Therapie und Verhaltenstherapie.

Welche Vitamine fehlen bei Zwangsgedanken?

Vor allem das Vitamin B3, das Vitamin B9 und das Vitamin B12 spielen eine elementare Rolle für das Nervensystem. Ein Mangel an B-Vitaminen kann Angsterkrankungen nachweislich begünstigen.

Kann man Zwangsgedanken selbst heilen?

Eine Zwangsstörung alleine - ohne professionelle Hilfe - zu behandeln ist kaum möglich. Bei einer leichten Symptomatik, kann Selbsthilfe Erfolge erzielen, es ist jedoch ratsam, sich mit psychotherapeutischem Fachpersonal auszutauschen. Es gibt jedoch Tipps, die Betroffene beachten können, um die Symptome zu lindern.

Wer bekommt Zwangsgedanken?

Möglicherweise haben Betroffene eine gewisse genetische Veranlagung für das Ausbilden von Zwangssymptomen. In verschiedenen Studien konnte gezeigt werden, dass für Angehörige von Menschen, die an einer Zwangsstörung leiden, ein 3- bis 12-fach erhöhtes Risiko besteht, ebenfalls an einer Zwangsstörung zu erkranken.

Was passiert bei Zwangsgedanken im Kopf?

Wenn ein molekularer Signalweg in der Gehirnregion Amygdala zu stark aktiviert ist, kann das zu Zwangsstörungen führen. Diesen Zusammenhang hat ein Würzburger Forschungsteam aufgedeckt. Manche Menschen haben große Angst vor Schmutz und Krankheitserregern.

Sind Zwangsgedanken eine Krankheit?

Von einer Zwangserkrankung oder Zwangsstörung spricht man erst, wenn sich derartige Verhaltensweisen andauernd wiederholen und ein solches Ausmaß annehmen, dass der Betroffene daran leidet und/oder der Alltag beeinträchtigt ist. Zu dieser Krankheit gehören in der Regel Zwangsgedanken und Zwangshandlungen.

Ist Ruhe gut bei Depressionen?

Schlaf und Depression hängen eng zusammen: Schlaf oder im Bett dösen führen bei einigen Patienten nicht zu Erholung, sondern zu einer Verschlechterung der depressiven Symptome. Das zeigt die neueste Studie des Forschungszentrums Depression der Stiftung Deutsche Depressionshilfe.