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Kann Übergewicht zu Schmerzen führen?

Gefragt von: Irmgard Kruse  |  Letzte Aktualisierung: 15. September 2026
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Ja, Übergewicht kann Schmerzen verursachen oder verstärken, hauptsächlich durch mechanische Überlastung der Gelenke und des Rückens sowie durch Entzündungen, die durch überschüssiges Fettgewebe ausgelöst werden, was oft zu einem Teufelskreis aus Schmerz, Bewegungsmangel und weiterer Gewichtszunahme führt. Besonders betroffen sind tragende Gelenke wie Knie und Hüfte sowie der untere Rücken, aber auch generalisierte Schmerzen sind möglich.

Welche Schmerzen treten bei Übergewicht auf?

Übergewichtige mit einem BMI von 30 bis 34,9 sowie mit einem BMI von 40 und mehr neigten vermehrt zu Schmerzen im Bereich der Füße und Beine. Bei einem BMI von 35 bis 39,9 war die Wahrscheinlichkeit größer, über Schmerzen an verschiedenen Stellen zu klagen.

Kann Übergewicht körperliche Schmerzen verursachen?

Zahlreiche Studien haben einen positiven Zusammenhang zwischen einem erhöhten BMI und verstärkten Schmerzen des Bewegungsapparates, insbesondere von Rückenschmerzen und Schmerzen in den unteren Extremitäten, nachgewiesen .

Kann Adipositas Schmerzen verursachen?

Die Adipositas dolorosa oder auch Lipomatosis dolorosa ist eine seltene chronische Erkrankung, bei der es zur Bildung von schmerzhaften Fettgewebsablagerungen bzw. Lipomen im subkutanen Bindegewebe kommt.

Kann Übergewicht zu Gelenkschmerzen führen?

Das belastet neben dem Herz und dem Kreislaufsystem vor allem die Gelenke, insbesondere das Kniegelenk. Wer zu viele Kilos auf die Waage bringt, erhöht sein Risiko deutlich, bereits im mittleren Alter an Arthrose zu erkranken. Häufig hilft dann nur noch ein künstliches Gelenk.

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Warum tun mir plötzlich alle Gelenke weh?

Plötzlich auftretende Gelenkschmerzen am ganzen Körper können auf Infektionen (z.B. Virus), Entzündungen, Stoffwechselprobleme (Gicht), rheumatische Erkrankungen, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Fibromyalgie hindeuten; suchen Sie bei Fieber, Schwellung, Rötung, Hautausschlägen, Brustschmerzen oder Atemnot sofort einen Arzt auf, da dies auf ernste Probleme hinweisen kann. Lassen Sie die Ursache zeitnah abklären, um die richtige Diagnose und Behandlung zu erhalten. 

Warum schmerzen plötzlich alle meine Gelenke?

Wichtige Punkte. Akute Schmerzen in mehreren Gelenken sind meist auf Entzündungen, Gicht oder den Beginn bzw. die Verschlimmerung einer chronischen Gelenkerkrankung zurückzuführen . Chronische Schmerzen in mehreren Gelenken werden in der Regel durch Arthrose oder eine entzündliche Erkrankung (wie z. B. rheumatoide Arthritis) oder, bei Kindern, durch juvenile idiopathische Arthritis verursacht.

Haben Sie Körperschmerzen, wenn Sie an Gewicht zunehmen?

Bei Übergewicht oder Adipositas kann die zusätzliche Belastung der Gelenke, insbesondere in stark beanspruchten Bereichen wie Knien, Hüften und Sprunggelenken, schnell zu gesundheitlichen Problemen führen. Studien zeigen sogar, dass jedes zusätzliche Pfund an Gewicht die Belastung des Kniegelenks um vier Pfund erhöht.

Welche Begleiterkrankungen können auf Übergewicht folgen?

Adipositas ist also nicht “nur” ein kosmetisches Problem, es ist ein medizinisches Problem, das das Risiko für andere Erkrankungen und Gesundheitsprobleme (z.B. Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Fettleber, verschiedene Krebsformen, Schlafapnoe) erhöht.

Wo hat man Schmerzen bei einem Lipödem?

Die typischen Anzeichen eines Lipödems sind Spannungsgefühle und Schmerzen in den Beinen, die im Tagesverlauf zunehmen können.

Welche Krankheiten treten bei starkem Übergewicht auf?

Adipositas und starkes Übergewicht erhöhen im weiteren Verlauf das Risiko für verschiedene Erkrankungen, wie zum Beispiel:

  • Diabetes mellitus Typ 2.
  • Fettleber.
  • Gicht.
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie. ...
  • Kurzatmigkeit (Dyspnoe)
  • Starkes Schnarchen in Verbindung mit Atemaussetzern (Schlafapnoe)

Hat man Schmerzen, wenn man abnimmt?

Bei Personen mit unfreiwilligem Gewichtsverlust geben gewisse Symptome und Merkmale Anlass zur Besorgnis. Hierzu gehören: Fieber und Nachtschweiß Knochenschmerzen.

Welche Symptome hat man bei Übergewicht?

Adipositas-Symptome sind vielfältig und umfassen körperliche Beschwerden wie Atemnot, Gelenkschmerzen, vermehrtes Schwitzen, eingeschränkte Beweglichkeit, Schlafstörungen (Schlafapnoe) sowie psychische Probleme wie Depressionen und geringes Selbstwertgefühl. Häufige Begleiterkrankungen sind Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, hohe Cholesterinwerte und Fettstoffwechselstörungen. Ein erhöhter Bauchumfang (Frauen > 88 cm, Männer > 102 cm) ist ein wichtiger Indikator.
 

Wie hoch ist die Lebenserwartung bei Adipositas?

Starkes Übergewicht (Adipositas) verkürzt die Lebenserwartung erheblich, da es das Risiko für Folgeerkrankungen wie Diabetes, Herzinfarkt und Schlaganfall stark erhöht. Während leichtes Übergewicht die Lebenszeit um wenige Jahre verkürzen kann, reduziert schwere Adipositas (z. B. BMI 40+) die Lebenserwartung um bis zu 8-10 Jahre, in extremen Fällen sogar noch mehr, aber Abnehmen kann diese Risiken deutlich senken. 

Warum habe ich so starke Schmerzen in den Beinen?

Verletzungen sind eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen in den Beinen. Dabei kann es sich zum Beispiel um einen Knochenbruch, Einschnitte, Blutergrüße oder andere Traumata handeln. Aber auch Verstauchungen, Bänderdehnungen oder ein Bänderriss sind oft für die Beinschmerzen verantwortlich.

Kann zu viel Bauchfett Schmerzen verursachen?

Zu viel Bauchfett lässt Entzündungen sprießen und führt vermehrt zu Schmerzen – eine Tatsache, die niemand von uns gerne hört. Natürlich heißt das noch lange nicht, dass du dir über jede kleine Speckrolle den Kopf zerbrechen musst.

Welche Probleme verursacht Übergewicht?

Starkes Übergewicht erhöht das Risiko für verschiedene chronische Krankheiten wie Diabetes, Arthrose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vor allem bei ausgeprägter Adipositas ist es daher sinnvoll abzunehmen. Dazu wird meist eine Kombination aus einer Ernährungsumstellung und mehr Bewegung empfohlen.

Kann Übergewicht Rückenschmerzen verursachen?

Rückenschmerzen werden normalerweise nicht direkt von Adipositas beziehungsweise starkem Übergewicht verursacht, aber davon begünstigt. Die Hauptgründe für Rückenschmerzen sind laut Ärzten eine zu schwache Rückenmuskulatur, danach folgen Verspannungen, Verschleiß und Entzündungen.

Was sind Folgeerkrankungen von Übergewicht?

Folgeerkrankungen von Adipositas

B. Bluthochdruck, Arteriosklerose. Stoffwechselerkrankungen, wie Diabetes mellitus vom Typ II, Gicht. Störungen der Atemfunktion, darunter auch Atemaussetzer im Schlaf (Schlafapnoe)

Was passiert, wenn man zu viel Gewicht hat?

Die Gefahren eines starken Übergewichts für die Gesundheit sind bekannt. So gilt Adipositas als Auslöser für viele chronische Erkrankungen, zum Beispiel Diabetes, Arthrose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen einschließlich Herzinfarkt und Schlaganfall sowie Fettleber, Gallensteine und sogar bestimmte Krebsarten.

Welche Folgen hat es, wenn man nicht zunehmen kann?

Folgen bei Untergewicht

Schwund des Fett- und Muskelgewebes. Mangel an lebenswichtigen Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen.

Wie verändert sich der Körper bei Gewichtszunahme?

Gewichtszunahme trotz Appetitlosigkeit. Schwellungen, Ödemen, dicken Beinen, dickem Bauch. Zusätzlichen Beschwerden wie Kurzatmigkeit, Luftnot, Antriebslosigkeit oder Appetitlosigkeit.

Warum tun mir ständig die Gelenke weh?

Akute Schmerzen in mehreren Gelenken sind häufig ein Anzeichen für Entzündungen, Gicht oder eine beginnende oder aufflammende chronische Gelenkerkrankung. Chronische Schmerzen in mehreren Gelenken sind häufig auf Arthrose oder eine entzündliche Erkrankung (z.

Was fehlt dem Körper, wenn die Gelenke Schmerzen?

Gelenkschmerzen können durch Mangelerscheinungen wie Vitamin D, K, C, Magnesium, Calcium und auch durch hormonelle Schwankungen (Östrogenmangel in den Wechseljahren) verursacht werden, die Knorpel, Knochen und Gewebe negativ beeinflussen, zu Entzündungen führen und die Gelenke steif oder instabil machen. Häufig sind Mangelzustände bei Vitamin D, Magnesium und Calcium relevant, die zu Schmerzen, Krämpfen und Schwäche führen können, während der Östrogenmangel die Gelenkflüssigkeit und Elastizität beeinträchtigt. 

Warum tun im Alter die Gelenke weh?

Weil, warum nehmen Schmerzen im Alter zu? Dabei handelt es sich um Folgeerscheinungen des Lebens. Vor allem Arthrose und Osteoporose führen zu Schmerzen im Skelettsystem. Ältere sind deswegen häufig von Gelenkschmerzen, Fibromyalgien und Dauerschmerzen betroffen.

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