Zum Inhalt springen

Kann nicht telefonieren Angst?

Gefragt von: Roger Bartels  |  Letzte Aktualisierung: 3. September 2022
sternezahl: 4.4/5 (73 sternebewertungen)

Zuerst solltest du wissen, dass du mit deiner Telefonangst nicht allein dastehst. Die sogenannte Telefonphobie ist weit verbreitet und zählt zu den Sozialphobien. Aber nicht jeder, der Angst vorm Telefonieren hat, hat generell Angst vor zwischenmenschlichen Kontakten.

Wieso fällt es mir schwer zu Telefonieren?

Auch andere Gründe können dahinter stecken, dass Menschen nicht zum Telefonhörer greifen mögen, etwa eine Depression. Knapp drei Prozent der Deutschen haben eine soziale Phobie. Deutlich mehr dürften laut Bischoff unter Symptomen leiden, ohne als dringend behandlungsbedürftig zu gelten.

Warum gehen manche Menschen nicht ans Telefon?

Jungen Menschen fehlt die Übung

Und gerade jungen Menschen fehlt offenbar schlicht und ergreifend die Übung. Denn um mit ihren Freunden Kontakt zu halten, nutzen mehr als drei Viertel der Jugendlichen Messenger oder SMS, wie eine Studie des IT-Branchenverbands Bitkom aus dem Jahr 2017 zeigt.

Wie überwinde ich meine Angst vorm Telefonieren?

Sie empfiehlt, der Angst entgegenzutreten und das Telefonieren bewusst zu üben. "Dazu kann man sich zum Beispiel Stichwörter notieren oder sich einen einleitenden Satz aufschreiben. Und ganz wichtig: Lächeln hilft!" Wer andere zum Telefonieren vorschickt, handelt nach Meinung der Experten nur auf kurze Sicht clever.

Wie lerne ich zu Telefonieren?

Wenn Sie jemanden anrufen und überzeugen wollen…
  1. Starten Sie das Gespräch freundlich. ...
  2. Nennen Sie das Ziel, weshalb Sie anrufen. ...
  3. Achten Sie auf Ihren guten Ton. ...
  4. Passen sie sich an. ...
  5. Argumentieren Sie gut. ...
  6. Fassen Sie sich kurz. ...
  7. Öffnen Sie Anrufern die Tür. ...
  8. Fragen Sie nach, wenn Ihnen etwas unklar ist.

3 NLP-Tipps, um Deine Angst vor dem Telefonieren zu überwinden!

29 verwandte Fragen gefunden

Warum traue ich mich nicht anzurufen?

Die Angst vor dem Telefonieren ist in den meisten Fällen eine Ausprägung einer Sozialen Phobie, also einem Problem mit zwischenmenschlichem Kontakt.

Was ist eine Telefonphobie?

Die Angst bei der reinen Vorstellung vom Griff zum Hörer kann auf eine Telefonphobie hindeuten. Hierbei handelt es sich um eine soziale Phobie, bei der die Betroffenen die Nähe zum Telefon meiden.

Woher kommt Telefonangst?

Manche Menschen haben absolute Telefonangst. Absolut daher, dass erst gar nicht versucht wird, das Telefon als Kommunikationsmedium zu nutzen. Sollte ein Telefonat anstehen, versucht der Betroffene den anstehenden Termin vor sich zu vermeiden oder aufzuschieben. Meist begleitet von einem “Schönreden” der Situation.

Warum Telefonieren junge Leute nicht gerne?

Der Grund: Das liegt am Unwillen, ans Telefon zu gehen

Viele Menschen bekommen Herzrasen, wenn es ums Telefonieren geht, vor allem, wenn es sich um einen Fremden an der anderen Leitung handelt. Regelrechte Panikattacken vor Anrufen sind also vor allem bei jungen Menschen keine Seltenheit.

Was bewirkt ein Lächeln am Telefon?

Ihr lächelndes Gesicht hat einen grossen Einfluss auf Ihre Stimme. Sie wirken fröhlich und sympathisch, wenn Sie lächeln. Das ist wichtig bei einem Telefongespräch.

Wann wurde das erste Mal telefoniert?

Am 26. Oktober 1861 präsentierte der 27jährige Physiklehrer Philipp Reis (1834-1874) im Physikalischen Verein zu Frankfurt am Main erstmals einen Apparat, der Sprache mit Hilfe des elektrischen Stromes in die Ferne übertragen konnte - er nannte ihn "Telephon".

Wer hat das erste Telefonat geführt?

Heute vor 141 Jahren führte Alexander Graham Bell das erste Telefonat der Welt. Die Sätze „Watson, come here. I need you. “ sind zwar sehr unspektakulär, waren 1876 aber der Beginn einer Technologie, die wir heute nicht mehr missen wollen.

Wer hat das Festnetz erfunden?

150 Jahre Telefon

Die elektrische Übertragung von Sprache stellte zum ersten Mal der italo-amerikanische Erfinder Antonio Meucci (1808-1899) in New York 1860 mit einer Fernsprechverbindung vor.

Wie wurde früher telefoniert?

So brachte Bell 1876 in Boston das Telefon erstmals zur praktischen Anwendung. Bells Gerät bestand aus einem Wandler, der abwechselnd als Mikrofon und als Fernhörer benutzt wurde. Es besaß eine biegsame Metallmembran, einen Stabmagneten und eine den Magneten umschließende Drahtspule.