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Kann man von einer Serie süchtig werden?

Gefragt von: Hermine Popp  |  Letzte Aktualisierung: 23. August 2022
sternezahl: 4.6/5 (54 sternebewertungen)

Streaming-Portale könnten die Seriensucht noch fördern. Fünf Stunden am Stück sind keine Seltenheit: Exzessives Serienschauen ist wohl nicht so harmlos wie gedacht. Hinter der Seriensucht können sich schwerwiegende psychische Probleme verbergen.

Warum wird man süchtig nach Serien?

Von körperlicher Abhängigkeit kann hier aber nicht die Rede sein wie bei Alkohol- oder Drogenabhängigkeit. Psychologen vermuten, dass es für den "Suchtfaktor" vieler Serien einen ganz anderen Grund gibt: Sie befriedigen das zutiefst menschliche Bedürfnis nach sozialer Zugehörigkeit.

Was tun gegen Serien sucht?

Streaming-Apps auf dem Handy oder Tablet deinstallieren: So wirst du nicht dazu verleitet, es dir jederzeit mit einer Serie oder einem Film bequem zu machen. Eigenes Zeitlimit fürs Fernsehen festlegen: Es kann helfen, dir zur Erinnerung einen Wecker zu stellen. Nicht direkt vor dem Schlafengehen streamen.

Können Serien die Psyche beeinflussen?

Forscher an der University of Toledo haben herausgefunden , dass Nutzer, die täglich zwischen zwei und fünf Stunden kontinuierlich Serien oder Filme bei Anbietern wie Netflix, Hulu oder Amazon Video konsumieren, tendenziell stärker unter Stress, Angstzuständen und Depressionen leiden.

Bin ich Netflix süchtig?

Wer sich die kostenlose App "Statflix" auf sein Smartphone lädt, bekommt ab sofort eine detaillierte Übersicht über sein Netflix-Verhalten geboten – und kann endlich herausfinden, ob man tatsächlich zum Netflix-Junkie mutiert ist.

Wie Netflix & Co mich süchtig gemacht haben - Fazit zu 11 Tagen Serien-Detox | SNUKIEFUL

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Wie viele Stunden gibt es auf Netflix?

Aktuell würde man über 36.000 Stunden benötigen, um alle Inhalte auf Netflix zu streamen. Man wäre somit über vier Jahre beschäftigt. 2% davon pro Jahr würde bedeuten, dass der Durchschnitt 733 Stunden pro Jahr Netflix schaut.

Wie viele Stunden war ich auf Netflix?

In der Account-Übersicht von StatFlix sehen Sie zum Beispiel die Gesamtzeit, die Sie in Netflix verbracht haben, wie viele Serien und deren Folgen Sie gesehen haben, wie viele Filme Sie angeschaut haben, sowie Ihre längste Netflix-Session.

Was passiert wenn man zu viele Filme guckt?

Depressionen und Angstzustände

Verschiedene Studien legen einen Zusammenhang von Binge-Watching mit Depressionen und Angstzuständen nahe, insbesondere, wenn man alleine schaut. Denn wer Serien suchtet, macht das selten nur an einem Abend die Woche. Somit schottet er sich oft für viele Stunden von seinem Umfeld ab.

Ist Serien schauen Zeitverschwendung?

Aus diesem Grund wird die Zeit, die wir vor dem Bildschirm verbringen, häufig negativ bewertet. Serien gelten als Zeitverschwendung: Wenn du Serien schaust, kannst du nichts Produktives tun. Sie stehen als visuelles Genussmittel in Konkurrenz zu deiner Arbeit und deinem Studium.

Warum Menschen stundenlang Serien gucken?

Einen zweiten wichtigen Beweggrund sehen die Forscher in der „informativen Motivation“: Chronische Binge Watcher wollen demnach ihre kognitiven Bedürfnisse befriedigen, indem sie sich auf hochgradig fesselnde und komplexe Erzählungen einlassen.

Ist Serien schauen gesund?

Das Anschauen von Serien bzw. Dauerfernsehen steigert zwar das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes – aber erst ab einem Level von mehr als 3 Stunden täglich. Sprich: Richtiges "Binge-Watching", also ein richtiger Serienmarathon, ist nicht ratsam.

Bin ich TV süchtig?

Wer seine Freizeit größtenteils vor dem Bildschirm verbringt, zeigt Merkmale eines Suchtverhaltens. Von dieser Abhängigkeit kann man sich befreien - sofern man ihre Mechanismen durchschaut und bereit ist, mit Gewohnheiten zu brechen.

Was tun gegen Binge Watching?

Wichtig ist nur, wie man das macht. Finde Rituale, die dich entspannen. Mach zum Beispiel erst mal zehn Minuten Feierabend-Yoga, zelebriere dein Lieblingsessen oder ruf deine beste Freundin an und erst dann: widme dich Netflix!

Was braucht man alles für einen Serienmarathon?

Hier sind die Top 5 Dinge, die ihr für den ultimativen Netflix Serienmarathon braucht:
  1. Eine gute Internetverbindung. Die mitunter wichtigste Voraussetzung für einen ungestörten Marathon ist eine schnelle Internetverbindung. ...
  2. Der perfekte Sitzplatz. ...
  3. Snacks für Zwischendurch. ...
  4. Für den Tag danach.

Wie viel Fernsehen tut uns gut?

Die Augen eines Menschen müssen sich durch das stundelange Starren auf dem Bildschirm so sehr anstrengen, dass es zu Kopfschmerzen als auch zu einer Verschlechterung des Sehvermögens führen kann. Folglich sollten Jugendliche und Kinder nicht länger als eine bis zwei Stunden pro Tag vor dem TV sitzen.

Wie viel Fernsehen ist schädlich?

Schon zwei Stunden täglich Fernsehen schädigen für das ganze Leben. Deutsche Kinder und Jugendliche sehen etwa zweieinhalb Stunden täglich fern. Viel zu viel, das ist das Resultat einer neuen Studie aus Neuseeland. Früher TV-Konsum führt demnach zu Übergewicht, hohem Cholesterinspiegel und schlechter Konstitution.

Warum ist Fernsehen so wichtig?

Fernsehen vertreibt Langeweile, bringt Spaß und Spannung. Und es ist eine Art „Fenster zur Welt“, über das Kinder Dinge über die Welt erfahren können.

Ist Netflix schauen ungesund?

Stundenlang Serien zu schauen, das kann nicht gut für die mentale Gesundheit sein, so die geläufige Annahme. Verschiedene Studien legen einen Zusammenhang von Binge-Watching mit Depressionen und Angstzuständen nahe, insbesondere, wenn man alleine schaut.

Wie kann man aus einer Netflixsucht aussteigen?

Die Abhängigkeit will Manoj Kumar Sharma mit Übungen gegen den Stress, der den Patienten zu Netflix trieb, bekämpfen, zum Beispiel mit Atemtechniken. Aber auch Medikamente und Gespräche sollen beim Entzug helfen. Ähnliche Therapien kommen gegen die Abhängigkeit von Computerspielen zum Einsatz.

Warum guckt man Serien?

Nun hat der Erfolg der Serien sicher mit den Flexibilitätsanforderungen der Gegenwart zu tun: Arbeitszeiten sind ungeregelt, Menschen sind beruflich viel unterwegs. Da lässt sich die Lieblingsserie bequem mitnehmen und auf dem Computer schauen, wo immer man ist.

Wo wird Netflix am meisten genutzt?

Bis Ende Juni 2021 hatte das Unternehmen 209,18 Millionen Nutzer, davon 73,95 Millionen in den USA und Kanada, 68,70 Millionen im EMEA-Raum, 38,66 Millionen in Lateinamerika und 27,88 Millionen in der Asien-Pazifik-Region.

Wie viel kostet Netflix?

Die Abos kosten US$9,99 bis US$19,99 pro Monat. Keine Extrakosten, keine Verträge. Wo kann ich Inhalte ansehen? Sie können unsere Inhalte überall und jederzeit ansehen.

Wie viel Prozent der Deutschen nutzen Netflix?

Laut der ARD/ZDF-Onlinestudie 2020 wird Netflix von mehr als 20 Prozent der Deutschen mindestens einmal pro Woche genutzt. Das Konsum-Verhalten der Nutzer unterscheidet sich in den Regionen der Welt.

Wie viel Netflix ist zu viel?

So könnt ihr beim Basis-Paket nur auf einem Gerät, beim Standard-Abo auf 2 Geräten gleichzeitig und mit der Premium-Mitgliedschaft gar auf 4 Geräten gleichzeitig Netflix schauen. Das bedeutet jedoch nicht, dass ihr die Netflix-App installieren beziehungsweise die Webseite nur auf so vielen Geräten öffnen dürft.

Wie viel Netflix pro Tag?

So viel Netflix schauen wir pro Tag

Laut Cindy Holland verbringen wir durchschnittlich zwei Stunden pro Tag auf Netflix, berichtet Variety . Ein Großteil der Abonnenten nutze weltweit vor allem Fernseher und andere Geräte, um auf die Inhalte zuzugreifen.

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