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Kann man Meniskus ohne OP behandeln?

Gefragt von: Mona Kühne  |  Letzte Aktualisierung: 3. September 2022
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Meniskusriss ohne Operation (konservative Therapie)
Besonders Verletzungen in der gut durchbluteten Aussenzone des Meniskus können manchmal von alleine heilen. Dabei wird der Meniskusriss mit Schmerzmitteln, Kortisonspritzen und Physiotherapie behandelt.

Wie schnell heilt ein Meniskusriss ohne OP?

Allerdings empfiehlt sich bei der konservativen Behandlung nach einem Meniskusriss eine Therapie über drei bis sechs Monate, bis sich die Beschwerden zurückbilden.

Kann ein meniskusschaden von selbst heilen?

Verheilt denn ein Meniskusriss manchmal von selbst? Wenn der Riss in der gut durchbluteten Zone des Meniskus ist und er nicht zu tief in die schlecht durchbluteten Bereiche geht, kann er von alleine heilen. Allerdings dauert das sehr lange.

Was passiert wenn der Meniskusriss nicht operiert wird?

„Nicht behandelte Meniskusrisse führen früher oder später zu einer Schädigung des Gelenkknorpels. Eine schmerzhafte Arthrose kann resultieren und ein künstliches Kniegelenk kann notwendig werden.

Kann man mit einem Meniskusriss gut leben?

Mit einem Meniskusriss kann man gut leben, man sollte jedoch Drehbewegungen sowie starke Beugungen des Kniegelenks vermeiden.

Meniskusriss ohne OP behandeln: Konservative Therapie

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Kann man mit einem Meniskusriss spazieren gehen?

Manchmal ist es möglich, den Riss zu nähen. Meist jedoch wird der eingerissene Meniskus teilweise entfernt. Dann muss der Patient nach dem Eingriff das Gelenk für ein paar Tage leicht entlasten. Locker Laufen ist nach drei bis vier Wochen wieder möglich.

Was ist schlimmer aussen oder Innenmeniskus?

Menisken sind faserige Knorpelscheiben im Kniegelenk und tragen wesentlich zur Funktion des Gelenkes bei. Es gibt einen Innen- und einen Außenmeniskus. Der Innenmeniskus ist mit dem Innenband verwachsen. Dadurch ist er weniger beweglich und häufiger von Verletzungen betroffen als der Außenmeniskus.

Wie schnell muss ein Meniskus operiert werden?

Sofern es sich um einen Korbhenkelriss des Meniskus handelt, sollten Sie sich möglichst rasch in einer Abteilung operieren lassen, die regelmäßig Meniskusnähte durchführt. Ein Erhalt des Meniskus ist unbedingt anzustreben.

Kann sich ein Meniskusriss verschlimmern?

Bei einem akuten Meniskusriss treten meist ganz plötzlich Schmerzen im Knie auf. Bei degenerativen Veränderungen im Knie entwickeln sie sich über längere Zeit und werden immer schlimmer.

Welche Übungen helfen bei Meniskusriss?

Lege deinen Vorfuß in das kleinste Schlaufenteil und ziehe deinen Fuß nun so stark zu dir heran, bis du eine starke Dehnung in deinem Knie spürst. Beuge dich nun mit deinem Oberkörper langsam nach vorne; dein Rücken befindet sich dabei im Hohlkreuz.

Können Meniskusschmerzen verschwinden?

Sind die Spannungen in deiner Oberschenkel- und Wadenmuskulatur sowie die Verfilzungen in den Faszien erst einmal aufgelöst, verschwinden auch die „Meniskus-Schmerzen“ meist wie von selbst.

Wo hat man Schmerzen bei Meniskus?

Häufiger ist der innere Meniskus betroffen. Dieser schmerzt über dem inneren Gelenkspalt, vor allem beim Durchstrecken des Kniegelenks. Darum legen Betroffene gegen die Schmerzen häufig ein Kissen unter das Gelenk, um durchschlafen zu können.

Welche Salbe hilft bei Meniskusbeschwerden?

Soweit nicht anders verordnet, wird ICHTHOLAN® SPEZIAL Salbe abends messerrückendick auf das erkrankte Knie aufgetragen. Je nach Größe der zu behandelnden schmerzhaften Stelle ist eine kirsch- bis walnussgroße Menge (einem 5 cm langen Salbenstrang entsprechend, ca. 2-3 g Salbe) erforderlich.

Kann man einen Meniskusriss konservativ behandeln?

In den meisten Fällen reicht eine konservative Behandlung des Meniskus aus, um die Beschwerden zu lindern. Zunächst wird das Knie gekühlt und ruhig gestellt. Wenn die Verletzung zum Beispiel beim Sport auftritt, sollten die Betroffenen sofort ein Kühlpack auf das Knie legen und es nicht weiter belasten.

Wie fühlt sich Meniskusschmerz an?

Akute, verletzungsbedingte Meniskusrisse äußern sich durch Schmerzen vor allem bei Dreh-und Beugebewegungen des Knies. Zudem kann das Knie anschwellen. Manche Menschen nehmen ein Knall- oder Knackgeräusch wahr, wenn der Meniskus reißt. Welche Beschwerden entstehen, hängt von der Form und Größe des Meniskusrisses ab.

Sollte man einen Meniskusschaden sofort operieren lassen?

Ärzte sollten bei degenerativen Meniskusrissen nicht gleich eine arthroskopische Operation einleiten. Oft kommen Betroffene auch mit Gymnastik und Physiotherapie zum Ziel, betonen Sportwissenschaftler.

Wie lange kann man bei einem Meniskusriss mit der OP warten?

Mit jeglichem Sport sollte der Patient sechs bis acht Wochen warten.

Ist Bewegung gut bei Meniskus?

Vermeiden sollte man vor allem Bewegungen, bei denen die Menisken stark belastet werden, wie hinknien oder in die Hocke gehen. Gleiches gilt für Aktivitäten, bei denen das Knie gedreht oder immer wieder gebeugt wird wie beim Treppensteigen, Radfahren oder Autofahren (Pedalbedienung).

Welche Kniebandage bei Meniskusriss?

Nach einer Meniskus-OP kann es notwendig sein, das Kniegelenk vorübergehend von außen zu stabilisieren und in seiner Beweglichkeit zu begrenzen. Dafür bietet sich die leichte, aber stabile Knieorthese SecuTec Genu an. Durch das Tragen der Orthese können Patienten den Heilungsprozess optimal unterstützen.

Habe ich einen Meniskusriss Test?

Symptome und Folgen des Meniskusrisses

hörbares Knackgeräusch im Kniegelenk. Schwellung des Kniegelenks. Bewegungseinschränkung: der Meniskusriss erschwert vollständiges Strecken oder Beugen des Knies. stechende, einschießende Schmerzen im Kniegelenk, genau im Gelenkspalt zwischen Ober- und Unterschenkel.

Wie sieht ein Meniskusriss auf dem MRT Bild aus?

Ein hyperintenses Signal, welches das Signal des Gelenkknorpels erreicht, kann auf einen Meniskusriss oder eine degenerative Veränderung hinweisen. Das mediale Kollateralband (MCL), das Ligamentum collaterale tibiale, lässt sich am besten auf einem T2-Bild in der Koronalebene untersuchen.

Wie schlafen bei Meniskusriss?

Die Rückenlage wird nach der OP empfohlen. Hierbei sollte kein Kissen unter den Kniegelenken liegen. Empfehlenswerter ist es, ein Kissen als Abstandshalter zwischen den Beinen zu platzieren. Die Seitenlage kann erst nach mehreren Wochen wieder angeraten werden.

Was schadet dem Meniskus?

Ein akuter Meniskusschaden tritt vor allem bei Sportarten auf, bei denen es oft zu plötzlichen Drehbewegungen mit abrupten Bewegungsstopps kommt, wie eben zum Beispiel Tennis oder Squash. Durch die Kombination von Druckbelastung und Drehbewegung entstehen starke Scherkräfte im Gelenk.

Wie lange dauert eine Meniskusreizung?

Wie lange die Heilung des Meniskus dauert, ist vom individuellen Fall eines jeden Patienten abhängig. Ausschlaggebend sind dabei die genaue Art der Verletzung sowie die Lage des Risses. Die Heilung des Meniskus benötigt in den meisten Fällen 6 bis 12 Wochen.

Warum schmerzt der Innenmeniskus?

Meniskus-Schmerzen entstehen durch faszial-muskuläre Überspannungen, die z. B. zu einem Meniskusriss führen können. Dieser kann akut auftreten oder sich langsam ausprägen.